✔️خط هایی که کارشناس برنامه تو دفتر مجری کشید #شبکه_افق #خونه_خودتونه #سبک_زندگی #مهدی_اعرابی #محیاشفاعت #مهدی_دوایی #دکتردوایی #شخصیت #هویت #صمیمیت #خانواده #انتقال_صمیمیت #بخشش ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔️تو خونه هم میشه نارگیل کاشت! 🔹هاشم خداپرست این بار سراغ کارشناس گل‌ها و گیاهان رفته تا از او درباره شیوه‌های مختلف پرورش نارگیل در گلخانه بپرسد. #شبکه_افق #خونه_خودتونه #سبک_زندگی #مهدی_اعرابی #محیاشفاعت #نارگیل #گلخونه #گلخانه #گیاهان_آپارتمانی #گل_وگیاه #گل_های_آپارتمانی ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔️ویدئوی کامل برنامه یکشنبه 19 شهریور «خونه خودتونه» 🔹گفت‌وگو با دکتر مهدی دوایی (روانشناس) + آیتم گلخونه 🔗 خونه خودتونه در تلوبیون: https://telewebion.com/episode/0x88a6054 ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔️لحظه بابا شدن به روایت مجری خونه خودتونه #شبکه_افق #خونه_خودتونه #سبک_زندگی #مهدی_اعرابی #محیاشفاعت #پدر #بابا ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔️استادی که کفش شاگردانش را جفت می‌کرد 🔹دکتر سجاد مهدی‌زاده (کارشناس تعلیم و تربیت) تجربه‌ای از تواضع استادش و یادگیری مشاهده‌ای را تعریف کرد که در شیوه انبیای الهی هم دیده می‌شود. #شبکه_افق #خونه_خودتونه #سبک_زندگی #مهدی_اعرابی #محیاشفاعت #سجادمهدی_زاده #تعلیم_وتربیت #تواضع #تربیت_فرزند #یادگیری_مشاهده_ای ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔️مجری ما برای شنا کردن کتاب نخونده! 🔹یادگیری مشاهده‌ای و کسب مهارت، تاثیری به مراتب بیشتر از گفتن و شنیدن دارد و اتفاقا فراگیری بیشتری هم دارد. #شبکه_افق #خونه_خودتونه #سبک_زندگی #مهدی_اعرابی #محیاشفاعت #سجادمهدی_زاده #تعلیم_وتربیت #تواضع #تربیت_فرزند #یادگیری_مشاهده_ای ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔️مجری روی آنتن اعتراف کرد! #شبکه_افق #خونه_خودتونه #سبک_زندگی #مهدی_اعرابی #محیاشفاعت #سجادمهدی_زاده #تعلیم_وتربیت #تواضع #تربیت_فرزند #یادگیری_مشاهده_ای ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔️چرا سلبریتی‌ها همیشه طرفدار دارن؟ 🔹دکتر سجاد مهدی‌زاده (کارشناس تعلیم و تربیت) می‌گوید: سلبریتی‌ها همیشه خودشان را در موضع قدرت نشان می‌دهند به خاطر همین همیشه طرفدار دارند چون آدم‌ها، افراد دارای قدرت را دوست دارند و البته این الگوها می‌توانند مخرب هم باشند که اینجا، نقش والدین در جهت‌گیری فرزندانشان تاثیرگذار است. #شبکه_افق #خونه_خودتونه #سبک_زندگی #مهدی_اعرابی #محیاشفاعت #سجادمهدی_زاده #تعلیم_وتربیت #تواضع #تربیت_فرزند #یادگیری_مشاهده_ای #سلبریتی ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔️یک اشتباه بزرگ در معرفی الگوهای تربیتی 🔹دکتر سجاد مهدی‌زاده (کارشناس تعلیم و تربیت) می‌گوید: گاهی در ماجرای الگو دادن به فرزندان و دیگران، الگوهای خوب را خراب می‌کنیم! #شبکه_افق #خونه_خودتونه #سبک_زندگی #مهدی_اعرابی #محیاشفاعت #سجادمهدی_زاده #تعلیم_وتربیت #تواضع #تربیت_فرزند #یادگیری_مشاهده_ای #الگو ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔️چرا نوجوانان جذب سلبریتی‌ها می‌شوند؟ 🔹دکتر سجاد مهدی‌زاده (کارشناس تعلیم و تربیت) در گفت‌وگو با مهدی اعرابی و محیا شفاعت، به راز جذب نوجوانان توسط سلبریتی‌ها پرداخته است. #شبکه_افق #خونه_خودتونه #سبک_زندگی #مهدی_اعرابی #محیاشفاعت #سجادمهدی_زاده #تعلیم_وتربیت #تواضع #تربیت_فرزند #یادگیری_مشاهده_ای #الگو #سلبریتی ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔️الگوهای متفاوت یک زن و شوهر 🔹گزارشی از خانواده تاجیک و الگوهایی که هر کدام از اعضای این خانواده برای خودشان انتخاب کرده‌اند. #شبکه_افق #خونه_خودتونه #سبک_زندگی #مهدی_اعرابی #محیاشفاعت #سجادمهدی_زاده #تعلیم_وتربیت #تواضع #تربیت_فرزند #یادگیری_مشاهده_ای #الگو #سلبریتی ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔️اگر بچه‌ها الگوی منفی داشتند چکار کنیم؟ 🔹دکتر سجاد مهدی‌زاده (کارشناس تعلیم و تربیت) به این سوال محیا شفاعت که احتمالا سوال خیلی از والدین باشد جواب داده است. #شبکه_افق #خونه_خودتونه #سبک_زندگی #مهدی_اعرابی #محیاشفاعت #سجادمهدی_زاده #تعلیم_وتربیت #تواضع #تربیت_فرزند #یادگیری_مشاهده_ای #الگو #سلبریتی ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔️ویدئوی کامل برنامه دوشنبه 20 شهریور «خونه خودتونه» 🔹گفت‌وگو با دکتر سجاد مهدی‌زاده (کارشناس تعلیم و تربیت) 🔗 خونه خودتونه در تلوبیون: https://telewebion.com/episode/0x88e9763 ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔️تنبلی تخمدان خطرناکه؟ 🔹پروفسور زهرا علامه (متخصص زنان و زایمان) با اشاره به اینکه 18 درصد دختران ایرانی، دچار سندرم تنبلی تخمدان یا همان سندرم پلی کیستیک هستند می‌گوید: افزایش علایم هورمون‌های مردانه از نشانه‌های این سندرم است و اگر درمان نشود، ممکن است مثلا موی زائد در صورتشان افزایش پیدا کند. #شبکه_افق #خونه_خودتونه #سبک_زندگی #مهدی_اعرابی #محیاشفاعت #زهراعلامه #هورمون_مردانه #تنبلی_تخمدان #سندرم_پلی_کیستیک ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔️یه توصیه مهم به مادرهایی که دختر دارن 🔹پروفسور زهرا علامه (متخصص زنان و زایمان) در گفت‌وگو با محیا شفاعت درباره این باور غلط که معمولا مادران در مورد دخترانشان دارند پرداخته و یک توصیه مهم راجع به دختران نوجوان و جوان کرده است. #شبکه_افق #خونه_خودتونه #سبک_زندگی #مهدی_اعرابی #محیاشفاعت #زهراعلامه #هورمون_مردانه #تنبلی_تخمدان #قاعدگی #عادت_ماهانه ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔️راه حل‌های ساده برای کاهش هورمون مردانه در زنان 🔹پروفسور سیده زهرا علامه (متخصص زنان و زایمان) به کاهش وزن و عدم مصرف بعضی مواد غذایی، به عنوان بعضی از این راهکارها اشاره کرده است. #شبکه_افق #خونه_خودتونه #سبک_زندگی #مهدی_اعرابی #محیاشفاعت #زهراعلامه #هورمون_مردانه #تغذیه #سبک_زندگی #ورزش #کاهش_وزن ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔️یک نکته مهم برای زنان جوان 🔹پروفسور سیده زهرا علامه (متخصص زنان و زایمان) با اشاره به تغییر در سیکل عادت ماهانه دختران نوجوان و جوان می‌گوید: عقب افتادن سیکل ماهانه حتی تا دو ماه هم نیازی به درمان ندارد و حداقل طول سیکل هم نباید کمتر از 24 روز باشد وگرنه کم خونی به وجود می‌آید. #شبکه_افق #خونه_خودتونه #سبک_زندگی #مهدی_اعرابی #محیاشفاعت #زهراعلامه #هورمون_مردانه #سیکل_ماهانه_زنان #قاعدگی ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔️هر کیست تخمدان نیاز به دارو ندارد 🔹پروفسور سیده زهرا علامه (متخصص زنان و زایمان) عقیده دارد کیست‌های کمتر از 2 و نیم سانتیمتر نیازی به درمان ندارند و ممکن است فولیکول باشند ولی اگر بالاتر از این مقدار باشد، درمان دارویی شروع خواهد شد. #شبکه_افق #خونه_خودتونه #سبک_زندگی #مهدی_اعرابی #محیاشفاعت #زهراعلامه #هورمون_مردانه #تنبلی_تخمدان #کیست_تخمدان ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔️گودی کمرتان را با این چند حرکت درمان کنید 🔹رضا اعلایی (مربی آمادگی جسمانی)، حرکات ساده‌ای به منظور درمان گودی کمر برای مخاطبان خونه خودتونه دارد. #شبکه_افق #خونه_خودتونه #سبک_زندگی #مهدی_اعرابی #محیاشفاعت #آمادگی_جسمانی #حرکات_اصلاحی #گودی_کمر ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔️ویدئوی کامل برنامه سه‌شنبه 21 شهریور «خونه خودتونه» 🔹گفت‌وگو با پروفسور سیده زهرا علامه (متخصص زنان و زایمان) + آیتم حرکات اصلاحی 🔗 خونه خودتونه در تلوبیون: https://telewebion.com/episode/0x89374c1 ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔️آنهایی که به ما آسیب می‌زنند، حتی پدر و مادر! 🔹دکتر انسیه طلیقی (روانشناس) با اشاره به افراد آسیب‌رسان همچون کسانی که از رابطه عاطفی قبلی خود دچار زخم هستند و همچنین اشخاص کنترل‌گر می‌گوید: گاهی آدم‌هایی که از پدر و مادرشان آسیب خورده‌اند، وقتی ازدواج می‌کنند، آن زخم‌ها را به شریک زندگی‌شان هم وارد می‌کنند. #شبکه_افق #خونه_خودتونه #سبک_زندگی #مهدی_اعرابی #محیاشفاعت #رابطه_عاطفی #آدم_سمی #آدم_های_سمی #رابطه #ازدواج #زندگی_مشترک ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔شما هم آدم سمی می‌شناسین؟ 🔹نظر مردم درباره آدم‌های سمی و کسانی که نباید دور و بر آنها چرخید #شبکه_افق #خونه_خودتونه #سبک_زندگی #مهدی_اعرابی #محیاشفاعت #رابطه_عاطفی #آدم_سمی #آدم_های_سمی #رابطه #ازدواج #زندگی_مشترک ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔به پسری که صلاحیت مالی نداره جواب مثبت ندین! 🔹انسیه طلیقی (روانشناس) معتقد است یکی از نشانه‌های افراد آسیب‌دیده و آسیب‌پذیر، عدم صلاحیت مدیریت مالی آنهاست، به این معنا که نتوانسته‌اند یک شغل و یک محل درآمد مناسب برای خود دست و پا کنند و این امر در انتخاب شریک زندگی اهمیت زیادی دارد. #شبکه_افق #خونه_خودتونه #سبک_زندگی #مهدی_اعرابی #محیاشفاعت #رابطه_عاطفی #آدم_سمی #آدم_های_سمی #رابطه #ازدواج #زندگی_مشترک ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔بهترین موقع شناخت همسر قبل از ازدواجه 🔹انسیه طلیقی (روانشناس) می‌گوید: برخی افراد حتی ماه‌ها قبل از ازدواج با هم آشنا هستند ولی یا واقعا شناختی به دست نمی‌آورند یا به خاطر دوست داشتن طرف مقابل، نمی‌خواهند ایرادات او را ببینند، در حالیکه شناخت قبل از ازدواج، هیچ تعهدی ندارد و بهترین فرصت برای آگاهی به ابعاد مختلف فردی است که قرار است شریک زندگی‌مان باشد. #شبکه_افق #خونه_خودتونه #سبک_زندگی #مهدی_اعرابی #محیاشفاعت #رابطه_عاطفی #آدم_سمی #آدم_های_سمی #رابطه #ازدواج #زندگی_مشترک ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune

✔شباهت ازدواج به کلاس اول ابتدایی! 🔹انسیه طلیقی (روانشناس) معتقد است ازدواج یک مرحله جدید از زندگی و شبیه اضطراب دوری از والدین در کلاس اول ابتدایی است! #شبکه_افق #خونه_خودتونه #سبک_زندگی #مهدی_اعرابی #محیاشفاعت #رابطه_عاطفی #آدم_سمی #آدم_های_سمی #رابطه #ازدواج #زندگی_مشترک ⏰خونه خودتونه؛ هر روز ساعت ۱۷ از شبکه افق بازپخش ساعت ۱۰ صبح روز بعد 🆔 @Khoonekhodetoune