🩺🌱درمان چاقی در طب اسلامی
💟تعدیل مزاج و درمان یبوست مهم ترین درمان است
👈🏻کم کردن غذا و پرهیز از #غذای_رنگارنگ
👈🏻خوردن #ماهی تازه، #گردو
مصرف #خرمای_نارس،#روغن_پنبه_دانه
👈🏻خوردن #زنیان و #گردو باهم
👈🏻#گوشت_خشک خوردن
👈🏻پرهیز از #خوراكهای_چاق_کننده
👈🏻داروی #بقله_الفاطمه
👈🏻قبل از هر وعده یك ق چ #تخم_خرفه
👈🏻#بادکش_گرم
👈🏻گرم کردن #کلیه
👈🏻#آب_انار و #رب_انار
👈🏻#حجامت
👈🏻دمکردهی #سنای_مکی و #گل_سرخ
👈🏻#سویق_جو (ناشتا دو قاشق غذاخوری)
👈🏻#روغن_شحم_گاو جهت مصرف روزانه
👈🏻#حمام رفتن هر روز و بصورت ناشتا(#سونا)
👈🏻ریختن #آب_سرد بر بدن
✍🏻ف.هـ
نشرش بدین ثواب داره♡
✨لطفا مطالب رو بدون لینک کانالم کپی نکنید ☺️
🤱کانال طب مادرانه💝
╔═. ♡♡♡.════╗
💓@Madaraneteb💓
╚════. ♡♡♡.═╝
🩺طــب مادرانہ🤱
🕊 گوشت کبوتر
👨🍳گوشت کبوتر را چگونه بپزیم
🔸خورشت فسنجون با گوشت کبوتر
🔹اولین غذایی که به شما پیشنهاد میدهیم با #گوشت_کبوتر برای خود بپزید و از طعم بینظیر آن لذت ببرید، خورشت #فسنجون با گوشت کبوتر است.
🔹یک غذای آسان و #خوش_طعم و لذیذ که برای مهمانی نیز میتوانید آن را سرو کنید و از خوردن آن لذت ببرید. برای پخت این غذا مراحل زیر را طی کنید:
🔸مواد لازم برای خورشت فسنجون با گوشت کبوتر:
۱ لیوان #گردو پوست کنده و آسیاب شده
۲ عدد کبوتر
۱ عدد پیاز متوسط رنده شده
۱ قاشق غذاخوری زردچوبه
۵ الی ۶ لیوان آب
۱ قاشق سر پر رب انار ترش
به مقدار دلخواه #شکر برای چاشنی
🔸طرز تهیه فسنجون با گوشت کبوتر
🔹ابتدا #پیاز رنده شده را با ۲ یا ۳ قاشق روغن سرخ میکنیم و سپس گردوی آسیاب شده و #زردچوبه را به پیاز اضافه کرده و تفت میدهیم.
بهتر است گوشت کبوتر را روز قبل با #نمک خیلی کم و زردچوبه در حدود ۲ ساعت با شعله خیلی کم، نیم پز کنید.
رب #انار را با کمی آبجوش رقیق کنید و مثل سس به کبوتر نیم پز شده، اضافه کنید
و کمی شکر به آن اضافه نمایید و درب قابلمه را ببندید تا با شعله ملایم به مدت ۴ ساعت بپزد.
🔹سپس میتوانید برای اینکه خورشت کاملاً جا افتاده شود، کبوتر ها را از #قابلمه بیرون بیاورید، #استخوان های آنها را خارج کنید
و مجدداً به ظرف برگردانید و بگذارید ۲ الی ۳ ساعت پخته شود و به غلظت و طعم خوبی برسد.
غذای شما آماده است کافیست #برنج را به روش دلخواه بپزید و در کنار آن سرو کنید.
🔹میتوانید این غذا را با انواع #ترشی، شور یا #نوشیدنی های دلخواه میل کنید و از طعم آن لذت ببرید.
🔹خورشت فسنجون با گوشت کبوتر یک غذای آسان و خوش طعم و #لذیذ که برای مهمانی نیز میتوانید آن را سرو کنید و از خوردن آن لذت ببرید.
🕊در احـیای سیـره اهـلبیت
(علیهمالسلام) بکـوشیـم
┄┄┅┅••✿❀💖❀✿••┅┅┄┄
کپی مطالب باذکرمنبع😊
🤱 به کانال طب مادرانه بپیوندید👇
✨@Madaraneteb
✅تدابیر #طب_اسلامی در ماه مبارک رمضان
1-کسانی که با گرفتن #روزه دچار معده درد می شوند وقت کافی برای میل سحری در نظر بگیرند تا غذا را به طور کامل بجوند و وقت بیشتری برای جویدن غذا بگذارند... هرچه جویدن بهتر باشد معده سالم تر می ماند و نیز میتوانند موقع افطار یک لیوان جوشانده ی نعناع با نبات نیشکری یا عسل میل کنند .
2-در روایات آمده است بلافاصله خوابیدن بعد از غذا سنگ دلی می آورد بنابراین بعد از میل کردن سحری نخوابید وحتی المقدور بین الطلوعین بیدار باشید.
3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند و کسانی که مشکل کلیوی دارند، ایام باقی مانده را روزی دو قاشق غذاخوری ترکیب #زنیان و #گردو بخورند.
4-سعی کنید حتما در وعده سحری از مواد مقوی و مغذی استفاده کنید. در روایات آمده است که سحری پیامبر #سویق و #خرما بود...
5-اگر در وعده افطار #ماهی میل می کنید حتما ترجیحا خرما یا عسل بر روی آن بخورید.
6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد مسواک پلاستیکی و خمیر دندان نزنید و موقع سحر دهان خود را بعد از خلال با چوب زیتون و بید و اراک #مسواک کنید و یا با اب و نمک بشویید و حتما ترکیب #نمک و #آویشن میل کنید.
7-در وعده #افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان آب و گلاب ولرم باز کنید یا هر چیز شیرین دیگری باشد.
8-وعده #سحری مستحب است و نقش زیادی در سلامت جسم و روح دارد و در روایات آمده است که حتما در ماه رمضان سحری میل کنید اگر چه به نوشیدن آبی باشد.
9-نان و پنیر و سبزی میتواند افطار باشد و خوب است افطار را با #سوپ یا فرنی گرم یا #حلوای آرد گندم کامل و شیره و شکر سرخ بخورید .
10-سعی کنید از زولبیا و بامیه ، باقلوا و قطاب که از شیرینی نیشکر درست شده اند استفاده کنید، مصرف زیاد #شکر_سالم نیشکر در ماه رمضان بسیار ضروری است و بهترین کمک کبد است.
11-افراد روزه داری که #کلیه شان سنگ دارد یا زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان آب #سداب یا #ترب با #جامع رضوی بخورند.
12-مصرف #ماست طبیعی در وعده ی سحری و افطار حتما با مصرف زنیان باشد.
13-سعی کنید همیشه و حداقل در این ماه از روغن #کنجد و #زیتون و #شحم استفاده کنید.
14-نان #سبوسدار و بدون مکمل شیمیایی مهمترین عامل حفظ سلامتی است در این ایام سعی کنید نان را اصلاح کنید و هفته ای چند وعده را #نان_جو میل کنید.
15-آب را بجوشانید تا کلر شیمیایی آن کم شود.
16-به هیچ وجه از نمک صنعتی و تصفیه شده استفاده نکنید و همواره #نمک_طبیعی استفاده کنید.
✨لطفا مطالب رو بدون لینک کانالم کپی نکنید ☺️
🤱کانال طب مادرانه💝
╔═. ♡♡♡.════╗
💓@Madaraneteb💓
╚════. ♡♡♡.═╝
💚در طب اسلامی طبق روایات اهل بیت صلوات الله علیه مهم ترین نکته دردرمان اضطراب و استرس به #تقویت_قلب🫀 توصیه شده است.
با مصرف موارد زیر قلب را بدون قرص وداروهای شیمیایی به راحتی تقویت کنید.✅️
🔸️خوردن #نمك و #آویشن قبل وبعد از غذا
🔸️مصرف #زنیان و #گردو صبح وشب
🔸️مصرف #روغن_زیتون طبیعی
🔸️استشمام #عطرهای طبیعی و بدون الکل
🔸️جویدن #کندر خوراکی
🔸️مصرف #عسل طبیعی و ارگانیك
🔸️مصرف #سرکه_خمری بعد از هر وعده غذایی
🔸️مصرف زیاد #سیب،#به شیرین بادانه،#گلابی،#انار،#مویز،#پیاز و #کرفس
🟢برای وسواس، افسردگی و بیماریهای روحی:
🌱 ۱ روز در میان سر رو با گل خطمی بشویید
🌱 ۱ روز در میان سر رو با حنای خالص و سدر خالص بشویید
🌱 رابطه زناشویی مرتب (هر موقع نیاز داشتین) با رعایت آداب
🌱 روزانه ۱۰۰ مرتبه لا حول ولا قوة إلا بالله بگید
🌱هر روز دعای صنمی قريش بخونید
🌱آرایشگاه زیاد برین(هفتهای ۱ مرتبه)
🌱حداقل هفتهای ۱مرتبه برای کل بدن از نوره زرنیخدار و بعدش از حنا استفاده کنید(به جز چهارشنبه)
🌱هر هفته غسل جمعه کنید
◀️اولین کانال تخصصی کودکان
درترویج#طـب_اسـلامــے سهـیم باشــیم
(از اینکه مطالب را با ذکر منبع نشر میفرمایید متشکریم🌹)
🤱کانال طب مادرانه💝
╔═. ♡♡♡.════╗
💓@Madaraneteb💓
╚════. ♡♡♡.═╝