تاثیرات عجیب « #بی_خوابی » بر بدن
بی خواب باعث کاهش شدید حافظه کوتاه مدت میشود و علاوه بر آن شخص را دچار رفتار های هیستریک و هیجانی میکند !!
@MajalePezeshki71
🥛مزایای ترکیب شیرخرما
🔹شیر ممکن است بتواند به رفع #بلغم و درمان #سرفه های طولانی کمک کند؛ بنابراین خرما را در شیر مخلوط کرده و آن را جوشانده و سپس مصرف کنید.
🔹این ترکیب همچنین ممکن است به درمان #بی_خوابی کمک کند؛ بنابراین چند عدد خرما را با شیر گرم مصرف کنید.
🔹برای کاهش #فشارخون نیز می‌توانید خرما را به مدت ۳۰ دقیقه در شیر خیسانده و و پیش از وعده غذایی تان مصرف کنید.
🥱آیا #بی_خوابی می‌تواند کشنده باشد؟
🟥 به طور مستقیم خیر، اما کمبود طولانی مدت خواب می‌تواند منجر به مشکلات جسمی و روحی قابل توجهی مانند دیابت و فشار خون بالا شود که به نوبه خود می‌تواند عمر بیمار را کوتاه کند.
@Hesse_Arammesh71
خواص درمانی دمنوش ریحان👇
▫️درمان نفخ وزخم معده
▫️رفع بی‌اشتهایی
▫️درمان عفونت‌های ادراری
▫️رفع بی‌خوابی
▫️به عنوان دهان‌شویه برای رفع زخم‌های دهانی
#دمنوش_ریحان
#بی_خوابی
🥛مزایای ترکیب شیرخرما
🔹شیر ممکن است بتواند به رفع #بلغم و درمان #سرفه های طولانی کمک کند؛ بنابراین خرما را در شیر مخلوط کرده و آن را جوشانده و سپس مصرف کنید.
🔹این ترکیب همچنین ممکن است به درمان #بی_خوابی کمک کند؛ بنابراین چند عدد خرما را با شیر گرم مصرف کنید.
🔹برای کاهش #فشارخون نیز می‌توانید خرما را به مدت ۳۰ دقیقه در شیر خیسانده و و پیش از وعده غذایی تان مصرف کنید.