فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅✅✅✅👇👇👇👇
طرح ویژه کاهش وزن تابستانه 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
#ویژه ی_افراد_هوشمند🕵♀
برای رسیدن به یک اندام ایده ال فقط
دنبال رژیم و باشگاه و مصرف چای سبز نگرد اگه می‌خواست جواب بده تاحالا جواب داده بود 🤔
#اصلاح_مزاج 😊
#برنامه_ی_غذایی 🍳
#مدیتیشن 💆♀
#برنامه_ی_ورزشی 🏃♂
#روغن_مالی 💆♂
اینجا کاهش وزن وافزایش وزن اصولی اتفاق می افته، بدون بازگشت👌👌👌
#سیب_سلامت🍎
❇️مشاور ودرمانگر👇👇
@NazeRTeB
رایحه سبز
✅✅✅✅👇👇👇👇 طرح ویژه کاهش وزن تابستانه 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 #ویژه ی_افراد_هوشمند🕵♀ برای رسیدن به یک اندام ایده
📣📣📣🔹توجه... 🔹توجه ... 🔹توجه
🍎🍎🍎💚💚💚💛💛💛
🖌دوستان عزیز این طرح برای مدت کوتاه برگزار میشه،تخفیفات خوبی شامل حالتون میشه👌👌👌
دوستانی که از اضافه وزن رنج میبرند ومشکل بلغم دارند ویا حتی مشکل دیگری دارند ،بهترین فرصت هست،از دست ندید👆👆👆🏃♀🏃♀🏃♀
❇️پیوی پیام بدین ومشاوره رایگان بگیرید وچکاپ سلامت بشید.
👇👇👇
🆔@NazeRTeB
🆔@NazeRTeB
🆔@NazeRTeB
📎#سالم_زندگی_کنیم🌈🌈🌈
May 11
. الـهـی حـال دلتـون خـوب، لحظه های 🌸 عمرتون شیرین، کارتون پـر رونق و سـایـه
🌸 زندگیتون خوشبختی باشـه
https://eitaa.com/joinchat/2167341275C445941d79a
نکات صبحانه:
🔸قبل از صبحانه بین ۱ تا لیوان آب ولرم بنوشید
🔸میتونید ۱ قاشق دانه چیا داخل یه لیوان آب بریزید و ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قبل صبحانه میل کنید
🔸اگه یبوست ندارید یک عدد سیب با پوست میتونید قبل صبحانه استفاده کنید
🔸کره و مربا رو اگه حذف کنید اتفاق خاصی نمیفته
🔸چای و قهوه رو همراه یا بعد صبحانه میل کنید(ناشتا چای و قهوه نخورید)
🔸اگه میخواید تا نهار گرسنه نشید از پروتئین استفاده کنید توی صبحانه
🔸اگه کبد چرب دارید یه مقدار عرق کاسنی توی آب قبل صبحانه بریزید.
@NazeRTeB
#صبحانه_سلامتی
میدونستی که
اگه صبح ناشتا یه قاشق چایی خوری
#دانه چیا رو در یک لیوان اب ولرم بریزید
#و پس از ده دقیقه میل کنید علاوه بر درمان #یبوست ؛ باعث چربی سوزی و لاغری میشود #و احساس سیری ایجاد میکند🤗
#خواص دانه چیا
#تسریع کاهش وزن
#تنظیم کلسترول خون
#کاهش سطح تری گلیسیرید خون
#تنظیم قند خون
#کاهش اشتها
#تنظیم فشار خون
#بهبود عملکرد کبد
#کاهش التهاب مفاصل
نسبت به خواصی که داره قیمت تعجب آوری دارد😋
https://eitaa.com/joinchat/2167341275C445941d79a