eitaa logo
رقیه نورزاده|روانشناس و مشاور خانواده
1.4هزار دنبال‌کننده
471 عکس
353 ویدیو
7 فایل
اینجا قراره باهم تجربه کنیم👇 طعم شیرین امنیت و آرامش در خانواده👪 هنر عاقلانه،عاشقانه و ماهرانه زیستن 😍 مدیریت صحیح روابط در خانواده😎 لینک پیام ناشناس👇 https://daigo.ir/pm/sOgMoT ارتباط با من👇 @R_Nurzade
مشاهده در ایتا
دانلود
✳️داستانک 🌿 حرفهایت را از صافی رد کن شخصی نزد همسایه‌اش رفت و گفت: گوش کن، می‌خواهم چیزی برایت تعریف کنم. دوستی به تازگی در مورد تو می‌گفت…همسایه حرف او را قطع کرد و گفت: قبل از اینکه تعریف کنی، بگو آیا حرفت را از میان سه صافی گذرانده‌ای یا نه؟ آن شخص گفت: کدام سه صافی؟همسایه گفت:اول از میان صافی واقعیت. آیا مطمئنی چیزی که تعریف می‌کنی واقعیت دارد؟ شخص گفت:نه، من فقط آن را شنیده‌ام. شخصی آن را برایم تعریف کرده است. همسایه سری تکان داد و گفت: پس حتما آن را از میان صافی دوم یعنی خوشحالی گذرانده‌ای. یعنی چیزی را که می‌خواهی تعریف کنی، باعث خوشحالی‌ام می‌شود. گفت: دوست عزیز، فکر نکنم تو را خوشحال کند.همسایه گفت: بسیار خب، پس اگر مرا خوشحال نمی‌کند، حتما از صافی سوم یعنی فایده، رد شده است. آیا چیزی که می‌خواهی تعریف کنی، برایم مفید است و به دردم می‌خورد؟شخص گفت: نه، به هیچ وجه! همسایه گفت: پس اگر این حرف، نه واقعیت دارد، نه خوشحال‌‌کننده است و نه مفید، آن را پیش خود نگهدار و سعی کن خودت هم زود فراموشش کنی. ارتباط با من 👇 @Roghaye_nurzade لینک کانال 👇 ‎‎‌‌‎https://eitaa.com/Roghaye_nurzade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
| امانِ اهلِ زمین | اینکه قرن‌هاست نمی‌بینم تو را، دلیل نمی‌شود که نداشته باشیمَت! ما تکیه داده‌ایم به تو، که تا امروز نلرزیده‌ایم! https://eitaa.com/Roghaye_nurzade
✳️ ✍ راز آرامش و فراغت از اضطراب چیست؟ 🔹مردی سوار هواپیما شد. سمینارش تازه به پایان رسیده بود. او می‎رفت تا در سمینار بعدی شرکت کند و دیگران را به‌سوی خدا بخواند و به رحمت الهی امیدوار سازد. 🔸هواپیما از زمین برخاست. مدتی گذشت. همه به گفت‌وگو مشغول بودند. مرد در افکارش غوطه‌ور بود که در جلسه‌ بعدی چه‎ بگوید و چگونه بر مردم تأثیر بگذارد. ناگاه، چراغ بالای سرش روشن شد که کمربندها را ببندید. 🔹اندکی بعد، صدایی از بلندگو به گوش رسید: لطفاً همگی در صندلی‌های خود بنشینید. طوفان بزرگی در پیش است. 🔸موجی از نگرانی به دل‌ها راه یافت، امّا همه کوشیدند ظاهر خود را آرام نشان دهند. کمی گذشت. 🔹طوفان شروع شد. صاعقه زد و نعره رعد برخاست. کم‌کم نگرانی از درون دل‌ها به چهره‌ها راه یافت. بعضی دست به دعا برداشتند. طولی نکشید که هواپیما در طوفانی خروشان بالا و پایین می‌رفت. گویی هم‌اکنون به زمین برخورد می‎کند و از هم متلاشی می‎گردد. 🔸مرد نیز نگران شد. اضطراب به جانش چنگ انداخت. از آن همه مطالب که برای گفتن به مردم در ذهن اندوخته بود، هیچ باقی نماند. سعی کرد اضطراب را از خود دور کند امّا سودی نداشت. 🔹نگاهی به دیگران انداخت. همه آشفته بودند و نگران که آیا از این سفر جان سالم به در خواهند برد؟ 🔸ناگاه نگاهش به دخترکی خردسال افتاد. آرام و بی‎صدا نشسته بود و کتابش را می‌خواند. آرامشی زیبا چهره‌اش را در خود فروبرده بود. 🔹هواپیما زیر ضربات طوفان مبارزه می‎کرد. انگار طوفان مشت‎های خود را به هواپیما می‎کوفت. امّا هیچ‌کدام این‌ها در دخترک تأثیری نداشت. گویی در گهواره نشسته و آرام تکان می‎خورد و در آن آرامش بی‎مانند به خواندن کتابش ادامه می‎داد. 🔸مرد ابداً نمی‎توانست باور کند. او چگونه می‎توانست چنین ساکت و خاموش بماند و آرامش خویش را حفظ کند؟ 🔹بالاخره هواپیما از چنگ طوفان رها شد و فرود آمد. مسافران شتابان هواپیما را ترک کردند، امّا مرد می‎خواست راز این آرامش را بداند. همه رفتند. او ماند و دخترک. 🔸مرد به او نزدیک شد و از طوفان سخن گفت و سپس از آرامش او پرسید که چرا هیچ هراسی در دلش نبود زمانی که همه آشفته بودند؟ 🔹دخترک به‌سادگی جواب داد: چون خلبان پدرم بود. او داشت مرا به خانه می‎برد. اطمینان داشتم که هیچ نخواهد شد و او مرا در میان این طوفان به سلامت به مقصد خواهد رساند. 🔸گویی آب سردی بود بر بدن مرد، سخن از اطمینان گفتن و خود به آن ایمان داشتن، این است راز آرامش و فراغت از اضطراب. ... به خدای مهربانی‌ها اعتماد کنیم، حتی در سهمگین‌ترین طوفان‌ها، و بدانیم او خلبان ماهری است👌 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بفرست برای دهه شصتی ها تجدید خاطره بشه 😍👌 یادش بخیر اون دوران ،بدون رقابت و چشم و هم چشمی و... https://eitaa.com/Roghaye_nurzade
✨﷽✨ ☀️❤️ 🌸فرماندهٔ عشق، یار محبوب تویی 🍃معبود تویی، کمال مطلوب تویی 🌸ای نام تو بهترین سرآغاز مرا 🍃آرامش جان هر دل ‌آشوب تویی بسم الله الرحمن الرحیم الهی به امید تو اولین صبح پاییزی تون بخیرو نیکی ✋ https://eitaa.com/Roghaye_nurzade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوست من اگه کلی کار عقب افتاده داری و منتظر شنبه‌ی مناسب برای انجام دادنش هستی، امروز روزشه👌 هم اول فصله، هم اول ماهه، هم اول مهره، هم اول پاییزه! دیگه چی می‌خوای از یه شنبه!؟🤔 ✨بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ ✨الـــهــی بــه امــیــد تـــو... https://eitaa.com/Roghaye_nurzade
‍ ✳️والدینی که فرزند کلاس اوّلی و پیش دبستانی دارید: 🍃به احساسات و حرف های فرزندتون با دقّت توجّه کنید. در مسیر برگشت از مدرسه، بچه ها دوست دارند همه چیز را برای والدین، به ویژه برای مادر تعریف کنند. 🌹شنونده ی خوبی برای بچه ها باشید. 🍃خاطرات خوب و خوش خود و یا خواهر و برادر بزرگ تر او را از مدرسه برای کلاس اولی ها بازگو کنید. 🌹مدرسه را به او نشان بدهید و در صورت امکان چند بار مسیر خانه تا مدرسه را به اتفاق او طی کنید. با این کار به او احساس آرامش می دهید. https://eitaa.com/Roghaye_nurzade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به نظرتون مامان این گل پسره هر روز باید چه جوری از خواب بیدارش کنه بفرسته مدرسه 😅😅 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚩 آجرک الله یا صاحب الزمان (عج) ... ▫️امام حسن عسکری (ع) ؛ کسى که پارسایى خوى او و بخشندگى طبیعت او و بردبارى خصلت او باشد دوستانش بسیار شوند. ▪️فرا رسیدن سالروز شهادت حضرت امام حسن عسکری علیه السلام تسلیت و تعزیت باد. هدیه به پیشگاه منورشون صلوات https://eitaa.com/Roghaye_nurzade
. ▪️به مناسبت روز شهادت امام حسن عسکری علیه السلام - داستانی در رابطه با فرزندآوری و افزایش جمعیت 🔺 ✍صاحب خرایج از عیسی بن صبیح روایت کرده است که گفت در زمانی که ما در زندان بودیم امام حسن عسکری علیه السلام را نیز به زندان آوردند و من او را می‌شناختم. به من فرمود تو الان ۶۵ سال و چند ماه و چند روز عمر کرده‌ای. تصادفاً همراه من کتاب دعایی بود که تاریخ تولد من در آن نوشته شده بود به آن مراجعه کردم دیدم چنان بود که آن حضرت به من خبر داد. بعد فرمود فرزندی روزیِ تو شده؟! گفتم نه. فرمود اللهم ارزقه ولدا یکون له عضدا، فنعم العضد الولد [ترجمه: خدایا به او فرزندی روزی کن که عضد و بازوی او باشد چه اینکه فرزند، خوب بازویی است]. سپس این شعر را فرمود: من کان ذا ولد لم یدرک ظلامته ان الذلیل الذی لیست له عضدا [ترجمه: هر کس صاحب فرزند باشد داد خود را می‌گیرد ذلیل کسی است که بازو ندارد] راوی می‌گوید من گفتم شما فرزند داری؟ فرمود: آری به خدا قسم به این زودی خداوند پسری بر من کرامت فرماید که یملا الارض قسطا و عدلا زمین را از عدل و داد پر کند... https://eitaa.com/Roghaye_nurzade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
آغاز امامت و ولایت امام زمان(عج) عید ولایت و خلافت آخرین حجت خدا، حضرت مهدی(عج) بر منتظران آن حضرت مبارک باد. https://eitaa.com/Roghaye_nurzade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 سرخوش آن عیدی که آن بانی نور 🌹 از کنار کعبه بنماید ظهور 🌸 قلبها را مهر هم عهدی زند 🌹 از حرم بانگ اناالمهدی زند 🌹 خجسته باد سالروز امامت بقیة‌الله الاعظم ارواحنا لتراب مقدمه الفداء ✅ به امید ظهورش «صلوات» 🌸اللهم صلّی علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌸 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سربازات آمادن بیا ببین که پای عهدشون وایسادن ایران کشور امام زمانه این مردم ساکن عشق آبادن 📌نماهنگ بیعت میکنم از سجاد محمدی و رضا هلالی❤️ آغاز امامت حضرت مهدی(عج)مبارک🌷🌹 ✅کانال 👇 @meysame_tammarr
✅ ‌مکانیزم اثر تشویق ✳️در سال ۱۹۹۸ دانشگاه استنفورد مقاله‌ای منتشر کرد که در آن Mueller و Dweck به بررسی «مکانیزم اثر تشویق» بر کارآیی دانش‌آموزان پرداخته بودند. ✳️نتایج این تحقیق، نگرش به شیوه‌ی «انگیزش» را نه تنها در حوزه‌ی دانش‌آموزان و درس و مدرسه، بلکه حتی در حوزه‌ی آموزش و یادگیری سازمانی نیز تغییر داد. ✳️در این تحقیق کودکان و دانش‌آموزان به سه گروه مختلف تقسیم می‌شدند و در هر گروه، زمانی که دانش‌آموزان در حل یک مسئله موفق می‌شدند به شیوه‌ی متفاوتی تشویق می‌شدند. ✳️شیوه‌ی اول، این بود که به آنها می‌گفتند: «آفرین. تو خیلی تیزهوش هستی». ✳️در روش دوم زمانی که مسئله حل می‌شد می‌گفتند: «آفرین. مسئله را خوب حل کردی» و زمانی که مسئله نادرست حل می‌شد می‌گفتند: «نه! مسئله را اشتباه حل کردی». ✳️در سومین روش، به عنوان تشویق گفته می‌شد: «آفرین. تو تلاش خودت را کردی». این آزمایش بارها و در شرایط مختلف تکرار شد و نتیجه بسیار جالب بود. ✳️‌ کسانی که به عنوان تشویق از «استعداد و تیز‌هوشی» آنها تعریف می‌شد، به تدریج توانمندی «حل مسئله‌» آنها کاهش یافت. همینطور در صورتی که در حل یک مسئله با شکست مواجه می‌شدند، توانایی آنها در حل مسائل بعدی نیز تحت الشعاع قرار می‌گرفت. اما بهترین نتیجه زمانی حاصل شد که همواره در تشویق، از «میزان تلاش» دانش آموز صحبت می‌شد. ✳️مولر درباره‌ی دلیل تاثیر منفی تعریف از «هوش» بر روی کارایی و عملکرد انسانها می‌نویسد: «ما هرگز همیشه برنده نیستیم. همیشه مشکلاتی وجود دارند که حل نمی‌شوند و نبردهایی هستند که در آنها شکست می‌خوریم. آنکس که احساس کند موفقیت‌اش ناشی از هوش بالاست، پس از هر بار شکست، اعتماد به نفس و باور خود را کمی از دست خواهد داد. اما آنکس که احساس می‌کند موفقیت‌اش ناشی از تلاش است، هر موفقیت به او انرژی بیشتر می‌دهد و هر شکست به او یادآوری می‌کند که باید تلاش خود را انجام دهد. https://eitaa.com/Roghaye_nurzade
🍃تأملانه 🔸در مراسم عروسی، پیرمردی در گوشه سالن تنها نشسته بود که داماد جلو آمد و‌ گفت: سلام استاد آیا منو می‌شناسید؟ 🔹معلم بازنشسته جواب داد: خیر عزیزم فقط می‌دانم مهمان دعوتی از طرف داماد هستم. 🔸داماد ضمن معرفی خود گفت: چطور آخه مگه میشه منو فراموش کرده باشید؟! 🔹یادتان هست سال‌ها قبل ساعت گران قیمت یکی از بچه‌ها گم شد و شما فرمودید که باید جیب همه دانش‌آموزان را بگردید و گفتید همه باید رو به دیوار بایستیم و من که ساعت را دزدیده بودم از ترس و خجالت خیلی ناراحت بودم که آبرویم را می‌برید، ولی شما ساعت را از جیبم بیرون آوردید ولی تفتیش جیب بقیه‌ی دانش‌آموزان را تا آخر انجام دادید و تا پایان آن سال و سال‌های بعد در اون مدرسه هیچ کس موضوع دزدی ساعت را به من نسبت نداد و خبردار نشد. 🔸استاد گفت: باز هم شما را نشناختم! ولی واقعه را دقیق یادم هست. چون من موقع تفتیش جیب دانش‌آموزان چشم‌هایم را بسته بودم. 🔻تربیت و حکمت معلمان، دانش‌آموزان را بزرگ می‌نماید! 🔺درود بفرستیم به همه معلم هایی كه با روش درست و آموزش صحيح هم بذر علم و دانش را در دل و جان شاگردان می كارند و هم تخم پاكی و انسانيت و جوانمردی را🙏🌸 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اولین دختر بسیجی خلبان😍 ماشاالله به این دختر عزیز سرزمینم ایران ببینید و لذت ببرید و افتخار کنید... https://eitaa.com/Roghaye_nurzade
امام زمانم 💚 آلـــــــــوده ایم حضرت باران ظهور ڪن آقا تو را قسم به شهیدان ظهور ڪن همیشه دلم برای شما تنگ می شود پیـــــــــداترین ستاره‌ی پنهان ظهور ڪن امام خوب زمانم هر ڪجا هستی با هزاران عشق سلام✋🌹 السلام‌علیڪ‌یابقیه‌الله الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌ https://eitaa.com/Roghaye_nurzade
زندگی عمر کردن نیست رشد کردنه... عمر کردن کاری است که همه ی حیوانات بلدن و از همه ی آن ها برمی آید اما رشد کردن هدف والای انسانیه و رشد آدمی در درک و فهم این حقایق است و چقدر ما خالی هستیم از این حقایق و پر شده ایم از داشته هایی که حتما روزی مثل امروز اگر نمیداشتیم دل آزرده نمیشدیم. 🍃🍃🍃 «از بیانات استاد رنجبر عزیز در تفسیر سوره . ص11» @mrranjbar3 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
👈یکی از عواملی که باعث میشه ما احساس بودن کنیم اینه که توی زمان حال زندگی کنیم ما معمولا یا در گذشته داریم خاطراتمون رو مرور می کنیم و سیر می کنیم یا درآینده خاطره سازی کرده و داریم برنامه ریزی می کنیم. به قولی یا پشیمانِ گذشته ایم یا پریشانِ آینده... 😊 وقتی بهم میرسیم و میپرسیم حالت چطوره؟منظورمون اینه که الان و در زمان حال چطوری? 👈الان که داری این مطلبو میخونی حواست کجاست? 🤔 توی آشپزخونه؟ یا حواست رفت پی شوهرت که الان کجاست؟... 📝 اگر ما هیچ برنامه ای و برنامه ریزی نداشته باشیم و دغدغه ای نداشته باشیم،مثلاً صبح بلند میشیم بدرقه میکنیم،صبحانه میدیم،ناهاردرست میکنیم،این یعنی روزمرگی.❌❌ 👌 باید امروزت ازدیروزت بهتر باشه.بگو خدایا یه مطلبی برسون که امروزم بهتر از دیروزم باشه. خواستنیه دیگه.《اُدعونی اَستَجِب لَکُم》 ما باید از خدا بخواهیم ولی متاسفانه ما دعا نمیکنیم. ✅ اینکه دعا کنیم بهتر باشیم و از روزمرّگی در بیاییم، به روزمرگی نمی افتیم. اگرما از «روزمرّگی» در نیاییم به «روزمرگی» می افتیم. برکه میشیم خشک میشیم. 🌡شما اگر یه دماسنج جیوه ای رو یه جایی بذاری که یخ بزنه که جیوه اش خشک بشه،دیگه کارنمیکنه میگی خراب شده چون جیوه دیگه حرکت نداره، دما رو نشون نمیده. وقتی حرکت نداری، خشکی نیستی، متعادل نیستی. باید "حی"باشی.بگو من باید با انرژی باشم بگو من باید حی باشم باید شیعه باشم. شیعه حی هست چون امام حی دارد. باید با انرژی باشید باید زنده باشید.💪 ارتباط با من 👇 @Roghaye_nurzade لینک کانال 👇 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade