eitaa logo
رقیه نورزاده|روانشناس و مشاور خانواده
1.4هزار دنبال‌کننده
469 عکس
350 ویدیو
7 فایل
اینجا قراره باهم تجربه کنیم👇 طعم شیرین امنیت و آرامش در خانواده👪 هنر عاقلانه،عاشقانه و ماهرانه زیستن 😍 مدیریت صحیح روابط در خانواده😎 لینک پیام ناشناس👇 https://daigo.ir/pm/sOgMoT ارتباط با من👇 @R_Nurzade
مشاهده در ایتا
دانلود
4_6046603736975939411.mp3
8.89M
🎼گوشه ای در اعماق ما وجود دارد که هرگز باران در آنجا قطع نمی‌شود 🌧 💫شبتون آرام💫 به کانال ما خوش آمدید ☺️ @Roghaye_nurzade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
افرادِ موفق‌، با چیزهایی‌ که دوستان یا اطرافیانشان‌ دارند یا کارهایی‌ که می‌کنند وسوسه نمی‌شوند چون‌ می‌‌دانند شبیه دیگران نیستند و لزومی‌ هم نداره‌ که باشند. آن‌ها فقط بر روی‌ کاری‌که علاقه دارند تمرکز می‌کنند . @Roghaye_nurzade
✨شبی ستاره چشمش ظهور خواهد کرد مرا ز غربت این کوچه دور خواهد کرد... ✨طلوع می‌کند از سمت آسمان مردی نگاه پنجره را غرق نور خواهد کرد... تعجیل در فرج مولایمان صلوات @Roghaye_nurzade
دانه های امید را آبیاری کنید☺️ @Roghaye_nurzade
.. ادیسون به خانه بازگشت و یادداشتی به مادرش داد، گفت: این را معلم داد و گفت فقط مادرت بخواند، مادر در حالی که اشک در چشم داشت برای کودکش خواند: فرزند شما یک نابغه است و این مدرسه برای او کوچک است؛ آموزش او را خود بر عهده بگیرید! سالها گذشت، مادرش درگذشت. روزی ادیسون -که اکنون بزرگترین مخترع قرن بود- در گنجه خانه، خاطراتش را مرور میکرد که برگه ای در میان شکاف دیوار او را کنجکاو کرد! آن را درآورده و خواند، نوشته بود: کودک شما کودن است؛ از فردا او را به مدرسه راه نمیدهیم! ادیسون ساعت ها گریست و در خاطراتش نوشت: توماس ادیسون کودک کودنی بود که توسط یک مادر قهرمان ، نابغه شد. ---> تنها و تنها انگیزه و امید... <--- @Roghaye_nurzade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این ویدیو مربوط به حدود ۶٠ سال پیش است و خانم فیلیس لوملی رو نشان می دهد که با وجود معلولیت مادرزادی و نداشتن دست... ازدواج کرد و صاحب ۷ فرزند شد و اینطور ♥️ عشق رو به فرزندانش هدیه کرد... فیلیس با اینکه دست نداشت اما یک مادر به تمام معنا بود و نشان داد اگرچه معلولیت محدودیت می آورد، اما عشق مادرانه می تواند از دیوار بلند این محدودیت ها عبور کند درود بر تمام مادران بی نظیر این سرزمین و روح همه مادران آسمانی شاد و قرین رحمت ♥️ @Roghaye_nurzade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
👌 در عوض باور غلط «دیگه دیر شده» باورهای زیر را در آغوش بگیرید: ۱.هرگز برای پی‌گیری هیچ چیزی دیر نشده است. آنچه مهم‌تر است این است که من اکنون اقدام می‌کنم.» ۲. سن فقط یک عدد است. سن کنونی من فقط بازتابی از تعداد سال‌هایی است که من زندگی کرده ام، اما بازتابی از قدرت بی‌حد و حصر من به عنوان یک موجود نیست.» @Roghaye_nurzade
سراج‌الدین سکاکى یکى از دانشمندان بزرگ اسلام است که در علوم عربى هنوز هم همه او را به وفور دانش می‌ستایند و مبانی علمی‌اش را محترم می‌شمارند. او نخست، مردى آهنگر بود. روزى صندوقچه‌ای بسیار کوچک و ظریف از آهن ساخت که چون در ساختن آن رنج بسیار کشیده و آن را شاهکار خود می‌دانست، به‌رسم تحفه براى سلطان وقت برد. سلطان و اطرافیان به‌دقت صندوقچه را تماشا کردند و سکاکى را مورد تحسین قراردادند. در این اثنا که وى ساکت و مؤدب در گوشه مجلس ایستاده و منتظر نتیجه بود، دانشمند بزرگى وارد شد. سلطان و تمام حاضران از جاى برخاستند و چون مرد دانشمند نشست، همه دو زانو پیش روى وى نشستند. سکاکی که سخت تحت تأثیر این نشست‌وبرخاست و تجلیل و احترام قرار گرفته بود، پرسید: این شخص کیست؟ گفتند: او یکى از علما است.سکاکى از گذشته تأسف بسیار خورد و پیش خود گفت: چرا من تحصیل علم نکنم تا به این مقام بزرگ نائل شوم؟ از آن‌همه رنج و زحمت که براى ساختن این صندوقچه ظریف کشیدم چه سودى بردم؟ در آن هنگام سى سال از سنش گذشته بود، با این وصف نزد مدرس رفت ‍و گفت: من می‌خواهم درس بخوانم تا عالم شوم! مدرس گفت: گمان نمی‌کنم تو با این سن و سال به جائى برسى! بیهوده عمرت را تلف مکن که چیزى نخواهى شد! او ده سال عمر خود را صرف علم‌آموزی کرد؛ ولى پیشرفت قابل‌ملاحظه‌ای نصیبش نشد😔 روزى از وضع خود بسیار دلتنگ شد و رو به کوه و صحرا نهاد و به موضعى رسید که قطره‌های آب از بلندى بروى تخته‌سنگی می‌چکید و بر اثر ریزش مداوم خود، سوراخى در دل‌سنگ پدید آورده بود، سکاکى مدتى با دقت آن منظره را تماشا کرد، سپس با خود گفت: دل تو که از این سنگ سخت‌تر نیست، اگر پشتکار و استقامت داشته باشى سرانجام موفق خواهى شد! این را گفت و بی‌درنگ به شهر برگشت و از همان سن چهل‌سالگی با اطمینان خاطر و توکل به خدا و جدیت تمام سرگرم فراگرفتن رشته‌های مختلف علوم متداول عصر شد. خدا هم او را در این راه یارى کرد و درهاى علوم به رویش گشوده شد تا سرانجام به مقامى رسید که دانشمندان و فضلاى روزگار تا عصر حاضر از اندوخته علمى وى استفاده می‌برند. عقل و همت را نمی‌دانم کدامین بهتر است   آنقدر دانم که همت هرچه کرد از پیش برد @Roghaye_nurzade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔰مرور سه دهه پژوهش‎های روابط پیش از ازدواج (همراه با تاملات اسلامی) 🔸با توجه به شکل‌گیری اولیه روابط پیش از ازدواج در غرب، این پژوهش، به بررسی مراحل تحول آن در غرب پرداخته است. 🔸یافته نهایی حکایت از آن دارد که روابط پیش از ازدواج در غرب، مراحل روابط آزاد، روابط ایمن و خودمهارگری را طی کرده است و امروزه خویشتن‌داری در روابط پیش از ازدواج، شیوه سالم و صد درصد مطمئن معرفی شده است. 🔸این شیوه، فواید جسمانی، روانی، خانوادگی و فرهنگی-اجتماعی زیادی را به دنبال داشته است و برنامه‌های آن به طور گسترده درحال آموزش است. 🔸واژه «Abstinence» در امور جنسی در منابع لاتین، معادل «عفت» در منابع دینی است که در قرآن و روایات مورد تاکید قرار گرفته است. 🔸بر اساس یافته‌های روان شناسی همسو با آموزه‌های اسلامی، آموزش خویشتن‌داری و عفاف توصیه می‌گردد. در نهایت، همسو با راهبرد اسلام، ترویج ازدواج آسان و خویشتن‌داری جنسی در تنظیم رفتارهای جنسی توصیه می‌شود. پ.ن: عکس مربوط به جمعی از زنان ایتالیایی با چادر موسوم به «فالدتا» ✍️نویسندگان: محمد زارعی توپخانه، جواد ترکاشوند 🌐لینک دریافت مقاله با تشکر 🌺 انجمن روانشناسی اسلامی https://eitaa.com/islamicpa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
@thenimbuss گریه بی‌کلام.mp3
5.84M
پــــــــــرﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺍ💚 ﺑﺎﺑﺖ ﺯﻳﺒﺎﺗﺮﻳﻦ ﺗﻜـﺮﺍﺭ ﺍﻳﻦ ﺩﻧﻴﺎ ﻛﻪ ﺑﻴﺪﺍﺭﻳﺴﺖ، ﺗﻮ ﺭﺍ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭم ﺍﺯ ﺗﻮ ﺗﻘﺎﺿﺎ ﺩﺍﺭم ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭ ﻛﻪ ﭼﺸﻢ صورت ﻣﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺯﻳﺒﺎییﻫﺎﻳﺖ ﺑﺎﺯﻛﺮﺩی، ﭼﺸﻢ ﺩﻟﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺑﺎﺯ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭ. روز پاییریتون بخیر🍂 @Roghaye_nurzade
رعایت “اصل احترام” و “مهارت شنیدن” حرف‌های دیگران، یکی از عادات افراد موثر در همه جنبه‌های زندگی است. آیا می‌توانید شخصی را تصور کنید که احترام به دیگران را رعایت نکند و با شنیدن و درک آنها ناآشنا باشد، اما بتواند روی آنها تاثیر مثبت بگذارد؟ 📚کتاب هفت عادت خوب خانواده ✏️نویسنده: استان کاوی 📝مترجم: سوسن ملکی @Roghaye_nurzade
یاد بگیرید همون موقع که لازمه باشید، یه دقیقه بعد، یه ساعت بعد، یه روز بعد، یه ثانیه بعد دیگه اون لحظه نیست؛ ‏دستا سرد میشن، احساسات ته‌نشین میشن، طوفانا آروم میشن، آتیشا خاموش میشن و آخرش فقط این به یاد می‌مونه که ‏به موقع بودی کنارم یا نه. @Roghaye_nurzade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣هنوز کلی جا هست که باید سفر کنیم هنوز کلی فیلم مونده که ندیدیم هنوز کلی کتاب مونده که نخوندیم و هنوز خیلی اتفاقای خوب مونده که باید برامون بیوفته. این چیزاس که امید و انرژی میده به آدم... بذار امروز همون شروعی باشه که خیلی وقته منتظرشی...🍃🍃 صبحتون زیبا❤ @Roghaye_nurzade
❤️استاد و شاگرد!!! استادى از شاگردانش پرسید : !!چرا ما وقتى عصبانى هستیم داد می‌زنیم؟ چرا مردم هنگامى که خشمگین هستند صدایشان را بلند می‌کنند و سر هم داد می‌کشند؟ شاگردان فکرى کردند و یکى از آن‌ها گفت : چون در آن لحظه، آرامش و خونسردیمان را از دست می‌دهیم استاد پرسید : این که آرامشمان را از دست می‌دهیم درست است امّا چرا با وجودى که طرف مقابل کنارمان قرار دارد داد می‌زنیم ؟ آیا نمی‌توان با صداى ملایم صحبت کرد؟ چرا هنگامى که خشمگین هستیم داد می‌زنیم؟ شاگردان هر کدام جواب‌هایى دادند امّا پاسخ‌هاى هیچکدام استاد را راضى نکرد. سرانجام او چنین توضیح داد: هنگامى که دو نفر از دست یکدیگر عصبانى هستند ، قلب‌هایشان از یکدیگر فاصله می‌گیرد . آن‌ها براى این که فاصله را جبران کنند مجبورند که داد بزنند.هر چه میزان عصبانیت و خشم بیشتر باشد، این فاصله بیشتر است و آن‌ها باید صدایشان را بلندتر کنند. سپس استاد پرسید : هنگامى که دو نفر عاشق همدیگر باشند چه اتفاقى می‌افتد؟ آن‌ها سر هم داد نمی‌زنند بلکه خیلى به آرامى با هم صحبت می‌کنند. چرا؟ چون قلب‌هایشان خیلى به هم نزدیک است.فاصله قلب‌هاشان بسیار کم است. استاد ادامه داد : هنگامى که عشقشان به یکدیگر بیشتر شد، چه اتفاقى می‌افتد؟ آن‌ها حتى حرف معمولى هم با هم نمی‌زنند و فقط در گوش هم نجوا می‌کنند و عشقشان باز هم به یکدیگر بیشتر می‌شود . سرانجام ، حتى از نجوا کردن هم بی‌نیاز می‌شوند و فقط به یکدیگر نگاه می‌کنند. این هنگامى است که دیگر هیچ فاصله‌اى بین قلب‌هاى آن‌ها باقى نمانده این همان عشق خدا به انسان و انسان به خداست است که خدا حرف نمی زند اما همیشه صدایش را در همه وجودت می توانی حس کنی اینجا بین انسان و خدا هیچ فاصله ای نیست میتوانی در اوج همه شلوغی هابدون اینکه لب به سخن باز کنی با او حرف بزنی👌 @Roghaye_nurzade
«قانون ۱۵ دقیقه» چیست؟ این قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره داره. ساموئل اسمایلز، مولف کتاب «اخلاق و اعتماد به نفس»، بر این اعتقاده که تکرار کارهای کوچک نه تنها شخصیت انسان رو می‌سازه، بلکه شخصیت ملت‌ها رو هم تعیین می‌کنه! ۱- اگر روزی ۱۵ دقیقه رو صرف خودسازی کنی در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خودت رو به خوبی احساس خواهی کرد. ۲- اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی‌اهمیتت کم کنی، ظرف چند سال موفقیتی چشمگیر نصیب‌ت خواهد شد. ۳- اگر روزی ۱۵ دقیقه رو به یادگیری زبان اختصاص بدی از هفته‌ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتره! ۴- اگر روزی ۱۵ دقیقه رو به پیاده‌روی سریع اختصاص بدی از گه‌گاه به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجهٔ بهتری میگیری. ۵- اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کنی و سلول‌های خاکستری‌ت رو درگیر کنی؛ به پیشرفت‌های خوبی در یادگیری دست پیدا میکنی. زیبایی روش یا قانون ۱۵ دقیقه در اینه که انقدر کوتاهه که هرگز به بهانه‌ی کمبود وقت، نمی‌تونی پشت گوش بندازیش! @Roghaye_nurzade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
. ❌ روانشناسی زرد میگه: اگه توی رابطه با همسرت، خوشحال نیستی، فقط چشماتو ببند و بی‌معطلی و سریعاً رهاش کن و تمام!! ✅ روانشناسی علمی میگه: قبل از اینکه رابطه رو رها کنی، سعی کن صادقانه نقش و سهم خودت رو هم در مشکلات ببینی و بعد تلاش کن یه راه‌حل مناسب پیدا کنی؛ اگه در آخر، همه راه‌ها رو امتحان کردی و چیزی درست نشد که نشد، "درست رها کردن" رو اول یادبگیر و بعد رها کن... @Roghaye_nurzade
🔴معمولا مشکلات بزرگ کم کم شکل می گیرند... مثلا طلاق هم این طور نیست که یهو شکل بگیره! 🔹گاهی بی احترامی هایی که در محیط خانواده و نسبت به خانواده همسر وجود دارد کم کم طرف مقابل را برای ادامه زندگی سرد می کند. 🔸گاهی قدرنشناسی هایی که مرد نسبت به وظایف سنگین همسرش در خانه بروز می دهد یا کنایه زدن های زن به شوهرش در مورد جایگاه شغلی و درآمدش کم کم او را سرد می کند گاهی یک رابطه به ظاهر کوچکِ مرد یا زن با جنس مخالف در محل کارش، به عنوانِ رابطه ی کاری یا اینکه ما مثل خواهر و برادریم و از این موارد، کم کم رابطه همسران را سرد می کند. 🔹گاهی کم توجهی همسران نسبت به هم و درک نکردنِ همدیگر و اینکه سرشون فقط تو گوشی باشه و حتی موقع صحبت هم به هم توجه نکنند کم کم رابطه ها را سرد می کند. 🔸گاهی اختلافات کوچک بی اهمیتی که هیچ کس حاضر به کوتاه آمدن نمی شود کم کم بزرگ می شود و زندگی سرد می شود ✨مواظب این کم کم ها باشید تا زندگی زیبای خودتون رو حفظ کنید تا همیشه خوشبخت و شاد باشید. @Roghaye_nurzade
💑 محیــط خانواده و رابطــه بین زن و شوهــر با صبــر، گذشت و چشم پوشی گرم می شود! 💠آیت‌الله بهــجت (ره): هماهنگی و موافقت اخلاقی بین مرد و زن در محیط خانواده از هر لحاظ و به‌ صورت صد در صد برای غیر انبیا و اولیا علیهم ‌السلام غیر ممکن است. 👈اگر بخواهیم محیط خانه، گرم و با صفا و صمیمی باشد، فقط باید صبــر، استقـامت، گذشت، چشــم ‌پوشی و رأفت را پیشه خود کنیم تا محیط خانه گرم و نورانی باشد. ❌اگر اینها نباشد اصطکاک و برخورد پیش خواهد آمد و همه اختلافات خانوادگی از همین‌ جا ناشی می‌شود. @Roghaye_nurzade