#سالاد_تبوله (سالاد لبنانی) 1 عدد کاهو رومی 1عدد خیار 4 عدد پیازچه جعفری تازه خرد شده 4 عدد گوجه فرنگی نعنا تازه 1/2 لیمو خرد شده با پوست روغن زیتون بلغور گندم ( در روغن سرخ کنید تا طلایی رنگ شود سپس آب لیموی تازه و رب گوجه فرنگی را اضافه کرده و تفت دهید)،(از کینوا هم میتونید استفاده کنید) نمک و فلفل طبق ذائقه ابتدا بلغور را داخل یک کاسه می ریزیم و روی آن ۱ قاشق غذاخوری زیتون می ریزیم و خوب مخلوط می کنیم تا روغن کاملا بخورد بلغورها برود و بعد آب جوش روی آن می ریزیم و درب کاسه را با پلاستیک سلفون می پوشانیم تا به مدت ۱۵ دقیقه همین طور بماند ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#ایده_کیک ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#شکلات_برفی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#شکلات_برفی مواد لازم: بادام(فندوق،پسته یا گردو میتونید جایگزین نمایید) حدود 100 گرم پودر نارگیل 125 گرم(یک لیوان+ یک چهارم لیوان) شیر عسلی 200 گرم( به اندازه لازم، در حدی که حالت چسبندگی لازم ایجاد بشه و وقتی با دست فشار میدیم انسجام لازم رو داشته باشه) پودر نارگیل به مقدار لازم جهت غلطاندن شکلات نکته1: دوستای عزیزم اگر میخوایید شیرعسلی خونگی خوشمزه و اقتصادی داشته باشین دستور هایلایت شیرعسلی رو حتما ببینید و خونگیش رو تهیه کنید. از بیرونی هم خوشمزه تر و بصرفه تر👌 داخل یخچال حدود دو هفته و فریزر تا سه ماه موندگاری داره. بنظرم فریزر بزارید با خیال راحت هر موقع نیاز داشتید استفاده نمایید. طرز تهیه: همونطور که داخل ویدئو می بینید خیلی راحت هست و کافیه فقط به مقدار لازم ترکیب بشن. پودر نارگیل رو داخل ظرفی ریخته و شیرعسلی رو به مرور اضافه نمایید و ترکیب نمایید. بهتره کم کم شیرعسلی اضافه بشه تا روی غلظت ترکیب موادتون کنترل لازم رو داشته باشید. وقتی احساس کردید پودرهای نارگیل با کمی فشار خوب بهم می چسبه و از هم نمی پاشه یعنی دیگه نیاز نیست شیرعسلی اضافه نمایید و کافی هست. در این مرحله تکه های کوچک از شکلات رو برداشته و داخل دست کمی پهن کرده و مغز دلخواه مثل بادام رو داخلش گذاشته و با دست حالت دلخواه دایره یا مربع کوچک بهش میدیم. در انتها شکلات رو داخل پودر نارگیل غلطانده تا زیباتر و خوشمزه تر بشه. اکنون یکی دو ساعت داخل یخچال گذاشته تا خوب سفت بشه. ترجیحا یک ربع قبل استفاده فریز هم بزارید بهتره. جهت نگهداری هم یخچال کفایت میکنه. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#حلوا_خرما ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#دسر_کرم_بیسکویت ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#کله_جوش_سبزواری ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#باقلوا #رژیمی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#ایده ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#پاناکوتا ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#دسر_شکلاتی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#آبگوشت ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳