نماز و #اضطراب 👆✨🌙 برگرفته از 📕#کتاب علوم نوین در اسلام 👇👇👇 💡برای سفارش کتاب به @Bookislsc پیام دهید. 🏷قیمت ۴۳ ت ✅و ارسال پستی رایگان

بُکشو خوشگلم کن !😂 @salmanerey🇮🇷 اولی به دومی: اگه اینقدر پول که خرج عمل های زیبایی و پرتوزت کردی، خرج #توالت_عمومی کرده بودی، میشد کاخ الیزه! 🪚✂️تب جراحی زیبایی این روزها از همیشه تندتر شده است. اگر چه آمار رسمی و دقیقی از تعداد عمل‌های زیبایی کشور در دست نیست ولی به گفته «ایرج خسرونیا» رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران، در تمام مراکز بیمارستانی که دارای مرکز عمل جراحی هستند، این دست جراحی‌ها به‌ #وفور انجام می‌گیرد. 📌وی به «پژوهش ایرنا »گفته بازار این جراحی‌ها و مشتریانش چنان است که اکنون برخی افراد #غیر_پزشک هم دست به کار شده و اعمال جراحی بینی، پوست و غیره انجام می‌دهند. 📌بیشـترین عوامـل تـاثیرگـذار بر گرایش بـه جراحی زیبـایی بـه ترتیـب ✂️اختلال بـدشـکلی بدن، ✂️اختلال شـخصــیت نمایشی، #خود_کم‌_بینی وترس مرضی و مدیریت بدن با اندازه اثر مثبت و زیاد و عزت نفس با اندازه اثر منفی و زیاد هســتند. 📌 میانگین اندازه اثر در متغیرهای وســـواس جبری، فشـــار اجتماعی، #اضـطراب، تصـویر بدنی منفی و #افسـردگی مثبت و متوسـط اســت. 📚خبرگزاری جمهوری اسلامی در رابطه با متغیرهای اختلال شـخصیت مرزی، رسـانه‌ها، نشــانگان و شکایات جســمانی، اسکیزوتاپیال و اختلال در عملکرد اجتماعی و اختلال شــخصــیت اجتنابی میانگین اندازه اثر کم و مثبت اســـت. میانگین اندازه اثر در متغیر اعتماد به نفس کم و منفی اســـت.

آسیب‌های «هویت مجازی یافتن» نوجوانان #خودآزاری #اضطراب #افسردگی اساسی #تمایل به خودکشی #مشکلات روانی #اعتیاد مجازی #ناپایداری عاطفی رفتاری #خانواده توجه: طبق آمارها #دختران نوجوان بیشتر در معرض این آسیب ها هستند. ✍وحید پرویزی 🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨

. . 📣راهکارهای کاهش ترس و اضطراب ناشی از نگرانی‌های مربوط به جنگ 1. ایجاد محیطی آرام و روتین: داشتن یک روتین مشخص و ثابت می‌تواند به کودک احساس ثبات و امنیت بدهد. اگر کودک به محیط آرام و شرایط قابل پیش‌بینی عادت کند، به احتمال زیاد کمتر از تغییرات ناگهانی یا #بحران‌ها دچار #اضطراب خواهد شد. 2. مراقبت از خواب کودک: خواب کافی و آرام می‌تواند نقش مهمی در #مدیریت_استرس داشته باشد. به کودک کمک کنید تا یک برنامه خواب منظم داشته باشد و #محیط_خواب را آرام و راحت کنید. خواب خوب می‌تواند از اضطراب‌های ذهنی جلوگیری کند. 3. آموزش مهارت‌های حل مسئله: به #کودکان آموزش دهید که چگونه می‌توانند با مشکلات روبه‌رو شوند و آن را حل کنند. این مهارت‌ها به آنها کمک می‌کند تا احساس کنترل بیشتری بر وضعیت‌های دشوار داشته باشند. به آنها نشان دهید که حتی در شرایط سخت، می‌توان راه‌حل‌هایی یافت. 4. توسعه روابط اجتماعی مثبت: ایجاد فرصت‌هایی برای #تعاملات_اجتماعی مثبت با دوستان یا خانواده می‌تواند به کودکان کمک کند تا احساس کنند که به آن‌ها حمایت می‌شود. این روابط باعث افزایش احساس تعلق و امنیت در آنها می‌شود. 5. توجه به احساسات منفی: گاهی اوقات #کودکان نیاز دارند که احساسات خود را بیان کنند. به آنها این فرصت را بدهید که از طریق نقاشی، نوشتن یا صحبت کردن احساسات خود را آزادانه بیان کنند. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 - | همراه‌ما‌باشید... کانال روشنگری شهید ایوب رمضانی | 「 @Shahid_ramezani 」 -برای‌علّو‌درجات‌شهید"ایوب‌رمضانی"صلوات🌷:")