#سبک_زندگی #مهارتهای_زندگی #ارتباط_‌مؤثر #اصول_ارتباط_‌مؤثر #تکنیکهای_ادامه_گفتگو #هنر_گوش_دادن 👂 گوش دادن فعال ایجاب می‌کند که مطالبی را به یاد آوریم ⭕️ بخش دیگری از گوش دادن، به حافظه سپردن و متعاقباً به یادآوردن موضوعات مهم گفته‌های فرد مقابل است. روشن است که ما باید در ابتدا به اندازه کافی به گفته‌های طرف مقابل توجه کنیم تا بدین ترتیب چیزی در حافظه بماند و سپس آنها را به یاد آوریم. بعضی‌ها فکر می‌کنند در یک ارتباط دو طرفه هر کس بیشتر حرف بزند حرفش حاکم می‌شود؛ این گونه نیست. هر کس بهتر گوش کند رابطه بهتری با طرف مقابل برقرار می‌کند. آن وقت به موقع حرفتان را هم بیان کنید. 📚 (ارتباط مؤثر نوشته عباس آزاد) 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #مهارتهای_زندگی #ارتباط_‌مؤثر #اصول_ارتباط_‌مؤثر #تکنیکهای_ادامه_گفتگو #علاقه_مندی 🗣 در صحبت کردن با دیگران خود را علاقه‌مند نشان دهید 😊 در صحبت کردن با دیگران سر زنده و با نشاط باشید و طوری حرف نزنید که انگار از روی کاغذ می‌خوانید؛ به ویژه اگر در پایان سخنان خود با پرسیدن سوالاتی او را به شرکت در گفت‌وگو ترغیب کنید. علاقه‌مندی واسطه‌ای است که ما را به مقصود می‌رساند. 📚 (ارتباط مؤثر نوشته عباس آزاد) 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #مهارتهای_زندگی #ارتباط_‌مؤثر #اصول_ارتباط_‌مؤثر #تکنیکهای_ادامه_گفتگو #بیان_علایق 🗣 علایق خود را مطرح کنید ⭕️ همانطور که لازم است برای شروع یک ارتباط و گفت‌وگو به علایق فرد مقابل پی ببریم، بهترین راه برای تداوم رابطه نیز این است که مطالب مورد علاقه خود را باز کنیم. نظرات، عقاید و تمایلات می‌توانند منشاء طرح ده‌ها سوال در ذهن طرف مقابل شود. همین موضوع سرآغاز یک دادوستد ارتباطی است؛ البته این مطالب را ساده، رسا و مرتب و منظم بیان کنیم. 📚 (ارتباط مؤثر نوشته عباس آزاد) 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #مهارتهای_زندگی #ارتباط_‌مؤثر #اصول_ارتباط_‌مؤثر #تکنیکهای_ادامه_گفتگو #بیان_علایق 🗣 علایق خود را مطرح کنید ⭕️ همانطور که لازم است برای شروع یک ارتباط و گفت‌وگو به علایق فرد مقابل پی ببریم، بهترین راه برای تداوم رابطه نیز این است که مطالب مورد علاقه خود را باز کنیم. نظرات، عقاید و تمایلات می‌توانند منشاء طرح ده‌ها سوال در ذهن طرف مقابل شود. همین موضوع سرآغاز یک دادوستد ارتباطی است؛ البته این مطالب را ساده، رسا و مرتب و منظم بیان کنیم. 📚 (ارتباط مؤثر نوشته عباس آزاد) 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #مهارتهای_زندگی #ارتباط_‌مؤثر #اصول_ارتباط_‌مؤثر #تکنیکهای_ادامه_گفتگو #بیان_علایق 🗣 علایق خود را مطرح کنید ⭕️ همانطور که لازم است برای شروع یک ارتباط و گفت‌وگو به علایق فرد مقابل پی ببریم، بهترین راه برای تداوم رابطه نیز این است که مطالب مورد علاقه خود را باز کنیم. نظرات، عقاید و تمایلات می‌توانند منشاء طرح ده‌ها سوال در ذهن طرف مقابل شود. همین موضوع سرآغاز یک دادوستد ارتباطی است؛ البته این مطالب را ساده، رسا و مرتب و منظم بیان کنیم. 📚 (ارتباط مؤثر نوشته عباس آزاد) 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #مهارتهای_زندگی #ارتباط_‌مؤثر #اصول_ارتباط_‌مؤثر #تکنیکهای_ادامه_گفتگو #تغییر_موضوع 🗣 به موقع موضوع صحبت را تغییر دهید ⭕️ ادامه بیش از حد صحبت درباره یک موضوع خسته‌کننده و غیر جذاب است و معمولاً مانع از شکل‌گیری یک ارتباط دوجانبه می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد که آدمی تنها قادر است بین ۵ تا ۹ نکته را در آن واحد به ذهن بسپارد؛ بنابراین با کلمات زیادی بر بار ذهن افراد نیفزایید. پیام خود را تا آنجا که می‌توانید کامل بیان کنید. 📚 (ارتباط مؤثر نوشته عباس آزاد) 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #مهارتهای_زندگی #ارتباط_‌مؤثر #اصول_ارتباط_‌مؤثر #تکنیکهای_پیان_دادن_گفتگو 🗣 سعی کنید که با یک احساس خوشایند دوطرفه به گفت‌وگوی خود پایان دهید ⭕️ گرچه یکی از کارکردهای مهارت‌های ارتباطی تبدیل کردن ارتباطات گذرا به ارتباطات دائمی است ولی ما باید بتوانیم، ارتباط را به خوبی به اتمام برسانیم. ایجاد احساس خوب در خاتمه گفت‌وگو علاوه بر اینکه تداوم ارتباط را به دنبال خواهد داشت، شاخصی است از اینکه هم شما و هم فرد مقابل، گوینده و شنونده کارآمدی بوده اید. 🔹 مثلاً: 🔸 از آشنایی با شما خوشحال شدم امیدوارم مجدد شما را ملاقات کنم. 🔸 از صحبت‌های شما استفاده زیادی کردم. 🔻 حتی اگر ما نتوانسته باشیم که ارتباط مناسبی را به جریان انداخته باشیم باز هم به کاربردن این‌گونه جملات، شدت احساسات ناخوشایند را کم کرده و او با حالت بهتری از ما جدا میشود: 🔸 چقدر اطلاعات خوبی در این مورد داشتی ولی باز باید با هم حرف بزنیم. 🔸 ممنونم که به حرف‌هایم گوش کردید. 📚 (ارتباط مؤثر نوشته عباس آزاد) 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #مهارتهای_زندگی #ارتباط_‌مؤثر #اصول_ارتباط_‌مؤثر #تکنیکهای_پیان_دادن_گفتگو ⭕️ به رفتارهای غیر کلامی فرد مقابل توجه کنید 🔰 وقتی که افراد از یک گفت‌وگو خسته می‌شوند معمولاً خستگی خود را با زبان بدنی نشان می‌دهند. قطع تماس چشمی، نگاه کردن به ساعت،، این پا و آن پا شدن، بروز احساسات ناخوشایند در چهره، تکان دادن صندلی و بازی با جاکلیدی رفتارهایی هستند که به محض مشاهده آنها باید به گفت‌وگو پایان داد. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #مهارتهای_زندگی #ارتباط_‌مؤثر #اصول_ارتباط_‌مؤثر #تکنیکهای_پیان_دادن_گفتگو ⭕️ دقت کنید که نقش فعال‌تری را در پایان‌دهی به عهده بگیرید ♻️ فرد مقابل ممکن است، نتواند به گفتگو خاتمه دهد. امکان دارد فکر کند که پایان دادن از طرف خودش باعث ناراحتی ما می‌شود و یا متوجه علائم صادر شده از طرف ما در جهت پایان دادن به گفتگو نباشد؛ بنابراین ما هستیم که می‌توانیم در موقعیت مناسب به گفت وگو خاتمه دهیم. 📚 (ارتباط مؤثر نوشته عباس آزاد) 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #مهارتهای_زندگی #ارتباط_‌مؤثر #اصول_ارتباط_‌مؤثر #تکنیکهای_پیان_دادن_گفتگو 🗣 قبل از شروع یک موضوع جدید به گفت‌وگو خاتمه دهید 💎 بعد از نتیجه‌گیری در مورد یک موضوع به گفتگو پایان دهید چرا که با شروع یک موضوع جدید ممکن است هم خودمان و هم فرد مقابل خسته شود و در این صورت رها کردن موضوع ذهنیت خوبی را به وجود نمی‌آورد. «من مایلم که درباره موضوعات مرتبط با موضوعی که درباره آن با هم صحبت کردیم در ملاقات بعدی از نظرات شما استفاده کنم.» 📚 (ارتباط مؤثر نوشته عباس آزاد) 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #مهارتهای_زندگی #ارتباط_‌مؤثر #اصول_ارتباط_‌مؤثر #تکنیکهای_ادامه_گفتگو #زبان_بدن 🧔🏻 از زبان بدن استفاده کنید 🖐👅🤙 زبان بدن عبارت است از هر حرکتی که با بدنتان انجام می‌دهید تا پیامتان را انتقال دهید. حرکات دست و بدن و چهره، پیام‌رسانی را تقویت می‌کند. زبان بدن شما باید با محتوای کلامتان هماهنگ باشد. وقتی شادی در کلام شماست باید شانه‌هایتان بالا باشد، دست‌ها باز باشد، سرتان را صاف و بالا بگیرید و با حرارت رفتار کنید. 📚 (ارتباط مؤثر نوشته عباس آزاد) 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #مهارتهای_زندگی #ارتباط_‌مؤثر #اصول_ارتباط_‌مؤثر #تکنیکهای_گفتگو 👥 نکته پایانی 👨‍👨‍👦‍👦 انسان موجودی اجتماعی است و برقراری ارتباط بخش مهمی از زندگی او را تشکیل می‌دهد. ارتباط ‌مؤثر است که زندگی را شادتر و ما را به اهدافمان نزدیک‌تر می‌سازد. برای رسیدن به ارتباط ‌مؤثر باید گام‌های سه‌گانه‌ای را برداشت: با یک سلام و لبخند و با چند سؤال کوتاه می‌توان ارتباط را آغاز کرد و در ادامه باید شنونده فعالی بود و در گام سوم باید آموخت که برای داشتن ارتباط خوشایند و آرامش بخش، باید موقع به ارتباط پایان بخشید. 🆔 @ShamimeOfoq