روش تهیه روغن دنبه🐑 تو خونه روغن حیوانی درست کنید👌 #روغن #تغذیه_سالم @Javaher_alhayat ✨●•▬▬▬▬▬▬

🔰دیگ سنگی بهترین دیگ برای پخت و پز 🔸يکی از علل سرطان همين ظروف آلومينيومی، سربی، تفلونی، سراميکی، پلاستيکی است. 🔹زودپزهای وارداتی مانند زودپز ساخت فرانسه با آلیاژ آلومينيوم است که با بالا رفتن دما اکسيد آلومينيم سرطان زاست. ورق هاى روی گاز لایه نازکی از آلومينيوم است. 🔺استيل اشکال ندارد اما ديگ سنگی بهترين ديگ است. وقتی امام رضا(ع) از مرو به خراسان رسيد دستور دارد چند قابلمه سنگی برايش درست کنند. ✅ دیگ سنگی اتلاف انرژی ندارد. حرارت را در خودش نگه ميدارد و از آنطرف حرارت را بيشتر ميدهد. مثلا ديگ سنگی روی شعله گاز نباشد بلکه روی شعله پخش کن باشد و شعله گاز را کم کنيد. بعد هم که خاموش کنید تا چند دقيقه جوشش غذا ادامه پيدا ميکند. #تغذیه #مزاج #اصول_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

یه شربت خنک برای گرمای تابستون😋 مواد لازم: آب یک لیوان💧 تخم شربتی ۱ ق م شکر قهوه‌ای ۱ ق غ گلاب ۱ ق غ زعفران ۱ ق چ به آبی که داخل یخچال گذاشتیم و خنک شده، تخم شربتی رو اضافه می‌کنیم و هم می زنیم تا لعاب دار بشه. شکر قهوه‌ای، گلاب و زعفران را نیز اضافه می کنیم و هم می‌زنیم. به همین راحتی شربتمون آماده است. #نکات_سلامتی💚 🥤این شربت یکی از شربت‌های خنک و بسیار مناسب طبایع و امزاج گرم است. 🥤دقت کنید اصلا برای خنک کردن نوشیدنی‌هاتون از یخ استفاده نکنید، آب یا شربت را مدتی در یخچال قرار دهید و سپس میل کنید. یخ دشمن کبد شماست🧊 🥤من مطمئن نبودم که شربت‌ها رو با شکر قهوه‌ای درست کنم یا نه، تا اینکه از اینجا شکر سفارش دادم😊👇 @FJawaher #دسر #شربت #تخم‌شربتی به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

آلودگی هوا برای مقابله با آلودگی هوا می توان از یک لیوان شیر تازه ی گاو هر روز صبح که به همراه عسل طبیعی است استفاده کرد. اگر کسی فشار خون بالا ندارد و یا سوء تغذیه دارد و یا اینکه املاح بدنش کم است می تواند شیر مزبور را با هفت عدد خرما بخورد. ⭕️ اما اگر کسی فشار خونش بالای هفده است و یا قند خونش بالای دویست می باشد نباید در مصرف خرما زیاده روی کند. در 24 ساعت از سه تا خرما بیشتر نخورد. دیگر اینکه به همراه غذا برای گردش خون و برای حفظ تولید مثل به نوع نرمال از سبزی کاسنی به همراه غذا استفاده کند. استاد#ضیائی #تغذیه به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

اینم یه تزیین با کدو😍 کدو در روند درمان دیابت موثر هست👌 #تزیین به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj