دسر کدو مواد لازم:🍱 کدو به میزان لازم کره🧈 و پودرهل پودر دارچین شیره انگور گردو خرد شده ارده کنجد طبع: #گرم_و_تر_رو_به_خشکی #دسر #دسر_کدو به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

#لیست اشتها آورها برای کودکان 🌿عرق نعناع: به عنوان یک نوشیدنی خنک‌کننده، می‌توان کمی عرق نعناع را با عسل مخلوط کرد و به کودکان داد. زنجبیل: اضافه کردن مقداری زنجبیل تازه یا پودر زنجبیل به غذا می‌تواند به تحریک اشتها کمک کند. 🍯به لیمو و عسل: دمنوش به لیمو با کمی عسل به عنوان یک نوشیدنی آرامبخش و اشتهاآور عمل می‌کند. 🥤شربت زعفران: ترکیب زعفران و عسل با آب گرم یا سرد می‌تواند به بهبود اشتها کمک کند. ☕️ زعفران و دارچین: این ترکیب به عنوان یک ادویه مقوی می‌تواند در تهیه دسرها یا کیک‌ها استفاده شود. 🧃 آب سیب طبیعی: آب سیب تازه و طبیعی، علاوه بر اینکه شاداب‌کننده است، خاصیت اشتهاآوری نیز دارد. 🍪مویز و کشمش: به عنوان تنقلات طبیعی و سالم، می‌تواند به میان‌وعده‌ها اضافه شود. 🍛خورشت آلو: آلو در خورشت‌ها می‌تواند به افزایش اشتها، به‌ویژه در غذاهایی مانند قیمه کمک کند. 🥛دوغ محلی: دوغ تهیه‌شده از ماست طبیعی و آب همراه با کمی نعناع خشک می‌تواند اشتهاآور باشد. 🥗 سالاد که مواد آن کاهو، روغن زیتون، جوانه گندم، و سبزی‌های خشک و زیتون باشد. ✅این مواد غذایی، علاوه بر ارتقاء اشتها، نیازهای تغذیه‌ای کودکان را نیز تأمین می‌کنند و با فرهنگ و آداب غذایی ایرانی هماهنگی دارند. مصرف متعادل و تنوع در این مواد بسیار مهم است. #لیست #فوت_و_فن #اشتها‌آورها #کودکان به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

کدوسبز سیخی در فر مواد لازم:🍱 کدو سبز تخم مرغ🥚 آرد سوخاری پنیر رنده شده نمک🧂 آرد🥡 طبع: #سرد_و_معتدل_رو_به_خشکی #فاطمیه #آشپزی #بدون_گوجه #بدون_رب_گوجه #شهید_یحیی_سنوار #جمعه_نصر #حزب‌الله_زنده_است #سید_حسن_نصرالله #وعده_صادق۲ #قطعا_سننتصر به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

🎙اگر نیت‌ها اصلاح شود ▫️آدمی مبتنی بر شاکله‌اش (نیت‌هایش) عمل می‌کند. ▫️انسان به اندازه‌ای که شاکله‌اش، شاکله درستی شود، درجه می‌گیرد. ▫️بهترین شاکله‌ای که ما می‌توانیم به آن برسیم، شاکلۀ محبین است. ▫️فرصت دنیا برای اینست که شاکلۀ ما اصلاح شود و تبدیل به شاکلۀ محبین بشود. #استاد_میرباقری #پادکست #انسان #عمل #نیت به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

#ممنوعیت_غذایی اکثر این موارد صفرازا، هستند، یعنی تولید خلط گرم و خشک ناسالم می کنند، هضم بسیار سختی دارند، معده و گوارش رو به سختی و دردسر بسیار می اندازند و عمرش رو کم می کنند. و قطعا هر چه تغذیه جسم، غلیظ تر و دارای هضم سخت تری باشد، از لطافت روح کاسته خواهد شد. #اصلاح_مزاج #اصلاح_الگوی_تغذیه به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌