ژله میوه مواد لازم:🍱 پودر ژلاتین گاوی هلو شلیل آلو عسل زعفران گلاب دو لیوان آب جوش طبع: #سرد_و_تر به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

میوه آرایی طبع هندوانه: #سرد_و_تر طبع انگور سفید: #سرد_و_تر طبع پرتقال: #سرد_و_تر و... #تزیین به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

ماهی🐠 طبع: #سرد_و_تر #ایده به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

روغن دنبه طبع: #سرد_و_تر #روغن #روغن_دنبه #روغن_خانگی به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

کیک کشمشی یا همون کیک انگلیسی🤩 مواد لازم :🍱 ۸۰ گرم کشمش ۱۱۰ گرم آرد🥡 ۱ ق چ بیکینگ پودر ۱/۴ ق چ نمک 🧂 ۱۰۰ گرم کره🧈 ۸۰ گرم شکر🥡 ۲ عدد تخم مرغ 🥚 ۴۰ گرم شیر🥛 طبع: #سرد_و_تر #کیک #دسر #حزب‌الله_زنده_است #سید_حسن_نصرالله #وعده_صادق۲ #قطعا_سننتصر به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

طبع خیار: #سرد_و_تر در فصل سرد کمتر استفاده بشه، مخصوصا شب ها و بلخصوص برای کودکان.👶👧 #میوه_آرایی #تزیین #ترفند #ایده #جمعه_نصر #حزب‌الله_زنده_است #سید_حسن_نصرالله #وعده_صادق۲ #قطعا_سننتصر به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

🍁مواد لازم برای۴ نفر🍱 ۴۰۰ گرم فیله مرغ🐥 ۵۰ گرم گردو پودر شده زردچوبه فلفل نمک 🧂 ۴ ق غ رب انار یک لیوان آب سرد 💧 یک عدد پیاز رنده شده🧅 برنج طبع: #سرد_و_تر به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

اگر برنج شفته شد اینجوری نجاتش بده!😊👌 طبع برنج: #سرد_و_تر #ایده #ترفند #برنج به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

پوست کندن سیب زمینی آب پز🥔 طبع: #سرد_و_تر #ترفند #ایده #سیب_زمینی به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

سبزی پلو با ماهی🐠 مواد لازم:🍱 ◗ ماهی مورد علاقتون🐟 ◗ نمک و فلفل سفید و سیاه🧂 ◗ گلپر ◗ زردچوبه ◗ پودر رزماری ◗ روغن زیتون طبع: #سرد_و_تر #نکات_سلامتی:💚 🍎از روغن ارده کنجد برای سرخ کردن استفاده کنید. 🍏از سبزیجات خشک استفاده کنید 🍎ماهی رو در فصل سرد، کمتر و در شب ها استفاده نکنید. 🍏حتما همراه با خرما میل کنید 🍎سردی ماهی بسیار بالاست، کسانی که با وجود رعایت تدابیر بعد از خوردن ماهی دچار بی حسی، کرختی و خواب آلودگی می شن، بهتر است تا رفع غلبه سردی استفاده نکنند. 🍏مصرف لیمو کنار ماهی سردیش رو خیلی بیشتر می کنه 🍎از سبزیجات گرم کنارش استفاده کنید. 🍏ترشی‌ها مانند دارو هستند و مصرفشان کنار غذا مخصوصا برای طبایع سرد مضر است و باعث اختلال در هضم غذا هم می شه. #ماهی #آشپزی #بدون_گوجه #بدون_رب_گوجه #جمعه_نصر #حزب‌الله_زنده_است #سید_حسن_نصرالله #وعده_صادق۲ #قطعا_سننتصر به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

🎥 با این روش‌ها  ماهی تازه از کهنه تشخیص بده! 🎣 طبع: #سرد_و_تر #ایده #ترفند #ماهی به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

بفرمایید #تزیین😊 طبع خیار: #سرد_و_تر #تزیین #میوه_آرایی به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

ماست موادلازم:🍱 شیر🥛 نمک🧂 ماست تخم مرغ🥚 طبع: #سرد_و_تر #ماست به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

آسان ترین روش تشخیص برنج ایرانی و برنج خارجی🍚 طبع برنج: #سرد_و_تر بر خلاف تصور عموم برنج آبکش نسبت به کته آن در افزایش وزن موثرتر است. نه تنها با آبکش کردن سردی آن کم نمیشه، مواد مغذی خود رو هم از دست می ده. #ایده #ترفند به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

طبع #کدو #کاهو #کلم #سرد_و_تر #تزیین #ایده به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

تزئین پرتقال🍊 طبع: #سرد_و_تر #تزیین به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

#خیار طبع: #سرد_و_تر #تزیین به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

مواد لازم:🍱 کدو🎃 پیاز🧅 آب قلم🍶 برنج🍚 نمک و ادویه🧂 دانه انار طبع: #سرد_و_تر #آشپزی #بدون_گوجه #بدون_رب_گوجه #ایران_مقتدر #ارتش_قوی #شهید_سید_هاشم #شهید_یحیی_سنوار #جمعه_نصر #حزب‌الله_زنده_است #سید_حسن_نصرالله #وعده_صادق۲ #قطعا_سننتصر به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

طبع هویج: #سرد_و_تر طبع پیاز: #گرم_و_خشک طبع سیب زرد شیرین: #گرم_و_تر #میوه_آرایی به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

کدو پلو شمالی مواد لازم :🍱 برنج سه پیمانه🍚 کدو حلوایی 400 الی 500 گرم پیاز 1 عدد🧅 نمک و فلفل سیاه و زردچوبه🧂 و دارچین یک قاشق چایخوری شکر 1 الی 2 قاشق غذاخوری🥡 زعفران به مقدار دلخواه طبع: #سرد_و_تر #نکات_سلامتی:💚 🍎زعفران رو همونطور که بارها گفتیم همراه غذا دم نکنید ( در اینجا ته چینش کرد که همین هم باعث از بین رفتن خواص زعفران و سودازا شدنش می شه) #آشپزی #بدون_گوجه #بدون_رب_گوجه #شهید_یحیی_سنوار #جمعه_نصر #حزب‌الله_زنده_است #سید_حسن_نصرالله #وعده_صادق۲ #قطعا_سننتصر به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

•چلو ماهی شکم‌ پر🐟 مواد لازم برای سس:🍱 پیاز و سیر تازه🧅🧄 فلفل سبز جعفری تازه و نمک🧂 فلفل‌ سیاه و رب انار طبع: #سرد_و_تر در مورد #ماهی زیاد گفتیم😊 به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

۸ ترفند پخت برنج🍚 طبع برنج: #سرد_و_تر #ایده #ترفند به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

حلوا مواد لازم:🍱 شیره انگور: ۱ لیوان آرد: ۲ لیوان🥡 آب: ۳ لیوان💧 طبع: #سرد_و_تر #حلوا #دسر به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj