🍵 دیگ سنگی دیده بودین؟! بین انواع دیگ با جنسهای مختلف، از نظر طبی دیگ سنگی از بهترین هاست. حتما امتحان کنید 👌 #دیگ_سنگی #آشپزی به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Javaher_alhayat ❄️●•▬▬▬▬▬▬

دسر کیک سیب رژیمی مواد لازم:🍱 سیب درختی بدون پوست و هسته ۲عدد🍎 آرد کامل ۱ق غ🥡 ۱ق شکرقهوه ای ۱ق م دارچین ۱عددتخم مرغ🥚 وانیل ۱ق چ عسل به اندازه لازم روش طبخ:👩‍🍳 سیب‌های خردشده را میکس می کنیم با حلیم کوب ترجیحا بهتر میشه و بعد تمام مواد را مخلوط و یکدست کرده، درظرف کیک پزی که کاغذ روغنی گذاشتیم می‌ریزم. می‌تونیم ورقه یاخلال سیب روی کیک بگذاریم. و‌ در دمای ۱۸۰ حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه می‌پزه. وقتی کیک آماده شد و خنک، با عسل و دارچین روی کیک را تزئین می کنیم. نوش جان🥰 طبع: #گرم_و_تر #نکات_سلامتی💚 👨‍🦳بافت این کیک نرم و لطیف است و برای افراد با سن بالا و افرادی که رژیم دارند مناسب هست. این کیک و دسر بدون روغن و شکر هست برای افرادی که دیابت دارند و بیماران قلبی خوبه❤️ #دسر #کیک_سیب_رژیمی به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

سوال:❓ کدامیک از گزینه‌ها جز چله اصلاح تغذیه نیست؟ ۱)‌مصرف مایعات ۴۰ دقیقه قبل و بعد از غذا و حین غذا خوردن ممنوع🥛 ۲) نوشیدن آب سرد و آب داغ ۳) مصرف نمک دریا قبل از غذا به اندازه یک گرم🧂 ۴) عدم مصرف پنیر در وعده صبحانه🧀 اینجا پاسخ بدین👇💐 https://EitaaBot.ir/poll/ysp57 #بفرمایید_سوال به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

عروق در بافت دموی🥩 و دنبه‌ای: مهمترین تفاوت در بافت دموی و بلغمی در حجم خون عبوری و عروق آن است. در بافت‌هایی که تجمع بافت ماهیچه ای دارند، رگهای خونی عادی هستند و عبور خون در این بافت‌ها جریان طبیعی دارد.✅ اما رگهای خون در بافتهای دنبه ای ریز و نازک و حتی بعضاً بدون عروق خونی هستند. یعنی عبور و جریان خون در بافتهای دنبه ای بسیار کم است.🤌 #فوت_و_فن #تسمین #چاقی #چاقی_دموی #چاقی_بلغمی به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

کته عدس پلو مواد لازم:🍱 برنج ایرانی🍚 آب عدس رشته پلویی گندم کامل کشمش پیاز نمک دریا دارچین روغن حیوانی روش طبخ👩‍🍳: برنج را با مقدار آب لازم و روغن و نمک کته می‌کنیم. در همین زمان، پیاز را ریز خرد کرده و تفت می‌دهیم، کشمش و دارچین و عدس پخته شده را اضافه می‌کنیم. بعد ازاینکه کمی از آب برنج باقی مانده بود رشته پلویی را به برنج اضافه میکنیم و بعد ازینکه آماده دم کشیدن شد بقیه مواد را به برنج اضافه می‌کنیم و می‌گذاریم ۳۰تا۴۰ دقیقه دم بکشد. مواد سس روی سالاد: ماست محلی گوسفندی آبغوره نمک و نعنا خشک طبع کته عدس پلو: #گرم_و_تر طبع سالاد: #سرد_و_تر #نکات_سلامتی💚 حتما سالاد را ۳۰ تا ۴۵ دقیقه قبل یا بعد از غذا مصرف کنید.🥬 می توانید #سس_نخود را جایگزین کنید سالاد پیشنهادی: کاهو+ روغن زیتون+نارنج+جوانه گندم+ سبزیجات خشک🌱🌿 گرمی و تری این غذا با گوشت چرخ کرده گوسفندی بیشتر می شود.🥓 به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

چرا تفاوت رگ‌های خونی در بافت دموی و بلغمی اهمیت دارد؟ خون غیر از نقش انتقال مواد مغذی به اندام‌ها و بافت‌های بدن نقش مهمی در طب دارد و آن نقش حیات است. هم حیات جسم و هم حیات نفسانی. بافت‌های ماهیچه ای رگ های خونی خوبی دارن و مواد لاغر کننده به اعماق این بافتها راحت تر نفوذ می‌کنند و پروسه لاغری سریعتر انجام می‌شود و البته زودتر هم چاق می‌شوند. 👈 و اما بافتهای دنبه ای چون رگ های کمتر و نازکی دارند، لاغر کردن این بافتها سخت تر هست، چون مواد لاغر کننده به این راحتی نمی‌توانند به اعماق این بافت‌ها نفوذ کنند! شکم خانم‌ها بعد از سزارین بلغمی است و آب کردنش به دلیلی که گفتیم سخت‌تر است و زمان‌بر؛ و غیر از تغذیه تدابیر دیگری نیز باید اندیشید‌. #فوت_و_فن #تسمین #چاقی #عروق_بافت_دموی #عروق_بافت_بلغمی به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj