تفسير:
💠اهميت نماز، مخصوصا نماز وسطى-
💠از آنجا كه نماز مؤثرترين رابطۀ انسان با خداست، در آيات قرآن تأكيد فراوانى روى آن شده، از جمله در آيۀ مورد بحث مىفرمايد:
«در انجام همۀ نمازها مخصوصا نماز وسطى، مداومت كنيد و در حفظ آن كوشا باشيد »
(حافِظُوا عَلَى الصَّلَواتِ وَ الصَّلاةِ الْوُسْطى) .
💠 «و با خضوع و خشوع و توجه كامل، براى خدا بپا خيزيد» (وَ قُومُوا لِلّهِ قانِتِينَ) .
💠مبادا گرما و سرما گرفتاريهاى دنيا و پرداختن به مال و همسر و فرزند، شما را از اين امر مهم باز دارد.
💠 منظور از «صلاة وسطى» (نماز ميانه) همان نماز ظهر است.
💠تأكيد روى اين نماز بخاطر اين بوده كه بر اثر گرمى هواى نيمروز تابستان، يا گرفتاريهاى شديد كسب و كار نسبت به آن كمتر اهميت مىدادند.
برگزیده تفسیر نمونه - 1، صفحه 216
کانال 👇
#درسهایی_از_قران
#دائره_المعارف
#تفسیر
@Targomeh
🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸
بسم الله الرحمن الرحيم
🌷 #تفسیر_قرآن #جلسه_256
🌷 #آیه_238 #سوره_بقره
🌸 حاَفِظُواْ عَلَى الْصَّلَوَاتِ وَالْصَّلَاةِ الْوُسْطَى وَقُومُواْ لِلَّهِ قَانِتِينَ
🍀 ترجمه:بر انجام همهى نمازها و نماز وسطى (ظهر)، مواظبت كنید و براى خدا خاضعانه به پاخیزید.
🌷 #حافظوا:مواظبت کنید،حفظ کنید
🌷 #الصلوات:نمازها،جمع صلاة است
🌷 #الصلاة_الوسطى:نماز وسط
🌷 #قوموا:به پا خیزید
🌷 #قانتین:خاضعانه
🌺 در #زندگی اگر ارتباط با خدا ضعیف و سست باشد روابط با دیگران از هم می پاشد در بین آیات طلاق و آیات مسائل خانواده این آیه از نماز سخن می گوید اگر نظام #خانواده از هم می پاشه به خاطر اینکه رابطه با خداوند در میان نبوده است اگر با خداوند ارتباط باشد ازدواج هم بر پایه دستورات و قوانین خدا انجام می شود و در زندگی زناشویی مطابق آنچه که خدا می فرمود عمل می نمودند. قرآن نمی گوید نماز بخوانید بلکه می فرماید همه نمازها را حفظ کنید یعنی یک نماز هم نباید از دست ما خارج شود یا در آیات دیگر می فرماید نماز را به پا دارید. بعضی افراد اهل نماز بودن ولی بعد از مدتی #نماز را گذاشتن کنار زیرا فقط می خواندند ولی آن را حفظ نمی کردن. انسان همه نمازهای واجب را در اول وقت به جا آورد مطمئنا از آثار و برکات آن بهره مند می شود.
🌺 در روایات هم داریم افرادی که #نماز را به پا می دارند شیطان بر آنها تسلط نمی کند. منظور از الصلاة الوسطى یعنی نمازی که در وسط روز باشد و آن هم به خاطر اینکه انسان در وسط روز به کسب و کار مشغول است. و از طرفی بعضی از مفسران دلیل شأن نزول آیه این است که گروهی به خاطر گرمی هوا در نماز جماعت #ظهر شرکت نمی کردند که این آیه نازل شد. در هنگام نماز همه کارها برای چند دقیقه باید تعطیل شود و به نماز رسید طواف حج از واجبات است ولی وقتی نماز فرا می رسد طواف تعطیل می شود کارهای ما چطور؟ و در پایان آیه می فرماید و قوموا لله قانتین:و برای خدا خاضعانه به پا خیزید. اقامه #نماز به توجه ، نشاط ، معرفت و اخلاص نیاز دارد.
🔹 پيام های آیه 238سوره بقره 🔹
✅ اقامه #نماز باید مداوم باشد. یعنی همه نمازها حفظ شوند «حافظوا»
✅ همه #مسئول حفظ نمازند. «حافظوا»
✅ #نماز را به جماعت برپا كنید. «حافظوا، قوموا»
✅ هركجا زمینه ى سهل انگارى یا غفلت #احساس مىشود، هشدار بیشترى لازم است. «والصلاة الوسطى»
✅ اقامه ى نماز، به توجّه، #نشاط، معرفت و اخلاص نیاز دارد.
✅ ارزش #نماز به خضوع آن است. «قانتین»
کانال 👇
#درسهایی_از_قران
#دائره_المعارف
#تفسیر
@Targomeh
#تلنگر
«أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطمَئِنُّ القُلُوبُ»
استادی می فرمود :
این آیه معنایش ایـن نیست که با ذکر خدا،،
دل آرام می گیرد ؛
این جمله یعنی خدا می گوید :
جوری تو را ساخته ام که،،
👈"جز با یاد من آرام نگیری" "!!!
تفاوت ظریفی است!👌
یعنی اگر بیقراری ؛
اگر دلتنگی ؛
اگر دلگیری ؛
گیر کار آنجاست که هزار یاد،
👈 جز یاد او 👉
در دلت جولان میدهد !!!
✨✨ خدا همين نزديكيست✨✨
═══✼🍃🌹🍃✼══
کانال 👇
#درسهایی_از_قران
#دائره_المعارف
#تفسیر
@Targomeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽
آیا دین اسلام، دینی است که برای انسان و بویژه زنان ارزشی قائل نیست؟!
این رفتار تبدیل به موجودی پست تر از حیوان حاصل تفکر غرب بدون دین اسلام است !!!
📽آیا🔝 #آن سگ را ميبیني؟!
لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ (تین/4)
📜همانا ما انسان را در بهترين قوام و نظام آفريديم.
اما انسان آخرالزماني چه بر سر خودش آورده....
رسولخدا(صلّیاللهعلیهوآله):
📑«در آخر این امّت، خسف، #مسخ و قذف خواهد بود»!
📓کنزالعمّالج7،ص123،ح38714.
✍🏻مسخ: [تبدیل به موجودي پستتر مانند حیوان شدن]
کانال 👇
#درسهایی_از_قران
#دائره_المعارف
#تفسیر
@Targomeh
✳️دین نزد خدا فقط اسلام✳️
آ
🔷سوره آل عمران آیه ۱۹
🔴إِنَّ الدّينَ عِندَ اللَّهِ الإِسلامُ ۗ.....
✅مسلما دین کامل در نزد خدا فقط «دین اسلام » است ( وحقیقت وروح دین همان تسلیم شدن در برابر فرمان های خداوند است )
✅ولی اهل کتاب ( یهود و نصاری با اینکه ) حقانیت دین اسلام و پیامبر (ص) را از طریق کتابهای آسمانی می دا نستند و نباید اختلاف افکنی می کردند .
✅و باید تسلیم آخرین و کاملترین دین خدا می شدند .اما بخاطر حسادت و تجاوزگری اختلاف کردند
و در مقابل دین خدا کافر شدند ....
✳️اسلام = از ریشه سلم یعنی تسلیم ( حقیقت ) شدن
کانال 👇
#درسهایی_از_قران
#دائره_المعارف
#تفسیر
@Targomeh
❣ #تدبر_در_قرآن
🔑 یاد خداوند، قلب❤️ را از نفاق 💕میزداید.
👇 خداوند در مورد منافقین میفرماید:
🕋 وَلَا يَذْكُرُونَ اللَّهَ إِلَّا قَلِيلًا
(نساء/١٤٢)
⚡️ترجمه:
"و خدا را جز اندکی یاد نمینمایند."
👇 و در مورد مؤمنین میفرماید:
🕋 يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اذْكُرُوا اللَّهَ ذِكْرًا كَثِيرًا
(أحزاب/٤١)
⚡️ترجمه:
"ای کسانی که ایمان آوردهاید، خدا را بسیار یاد کنید."
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
کانال 👇
#درسهایی_از_قران
#دائره_المعارف
#تفسیر
@Targomeh
#مهدویت_در_قرآن
🔴 برخی آیات مهدویت در جزء سوم
1️⃣ بقره: 259 👈🏻 رجعت در اقوام و ملل گذشته
2️⃣ بقره: 269 👈🏻 ارزش شناخت امام
3️⃣ آلعمران : 46 و 55 👈🏻 نزول حضرت عیسی مسیح (ع)
4️⃣ آلعمران : 81 👈🏻 دوران رجعت
5️⃣ آلعمران : 83 👈🏻 جهانی شدن اسلام در عصر ظهور
کانال 👇
#درسهایی_از_قران
#دائره_المعارف
#تفسیر
@Targomeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ثُمَّ إِنَّكُمْ أَيُّهَا الضَّآلُّونَ الْمُكَذِّبُونَ لَأَكِلُونَ مِن شَجَرٍ مِّن زَقُّومٍ.«سوره واقعه آیات ۵۱ تا ۵۲»
همانا، اى گمراهان انكار كننده! حتماً از درختى (بد منظر و بد طعم و بد بو)كه زقّوم است خواهيد خورد.
علامه طباطبائی درباره درخت زقوم می نویسدو كلمه زقوم به طورى كه گفته اند نام درختى است كه برگهايى كوچك و تلخ و بدبو دارد و چون برگ آن را بكنند در محل كنده شده شيرى بيرون مىايد كه به هر جا از بدن آدمى برسد آنجا ورم میكند.
اين درخت در سرزمين تهامه و جنوب عربستان و نيز در هر سرزمين خشك و بى آب و علف مى رويد، سرزمينهايى كه مجاور صحراى خشك باشد.درختى كه در آيه شريفه توصيف شده زقوم ناميده شده است .
#تفسیر_آیه
کانال 👇
#درسهایی_از_قران
#دائره_المعارف
#تفسیر
@Targomeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹خواننده آمریکایی که مسلمان شده،الان شده مبلّغ اسلام✌️
ببینید با چه شور و هیجان قرآن میخواند و برای امریکایی ها ترجمه و توضیح میده و با خداوند مناجات میکند .
لطفاً با توجه به معانی آیاتی که میخواند ببینید.🌹
وقتی به آیه *یُبَدّلُ اللهُ سَیّئاتِهِم حَسنات* میرسد چه اشکی میریزد😢
کانال 👇
#درسهایی_از_قران
#دائره_المعارف
#تفسیر
@Targomeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🕋وَمِنَ النَّاسِ مَن يَعْبُدُ اللَّهَ عَلَىٰ حَرْفٍ فَإِنْ أَصَابَهُ خَيْرٌ اطْمَأَنَّ بِهِ وَإِنْ أَصَابَتْهُ فِتْنَةٌ انقَلَبَ عَلَىٰ وَجْهِهِ خَسِرَ الدُّنْيَا وَالْآخِرَةَ ذَٰلِكَ هُوَ الْخُسْرَانُ الْمُبِينُ
🌸🌱بعضی از مردم خدا را تنها با زبان میپرستند (و ایمان قلبیشان بسیار ضعیف است)؛ همین که (دنیا به آنها رو کند و نفع و) خیری به آنان برسد، حالت اطمینان پیدا میکنند؛ اما اگر مصیبتی برای امتحان به آنها برسد، دگرگون میشوند (و به کفر رومیآورند)! (به این ترتیب) هم دنیا را از دست دادهاند، و هم آخرت را؛ و این همان خسران و زیان آشکار است
📖سوره حج آیه 11
نام قاری :منصور السالمی
#آیههایعشق
#یکقطرهآرامش
بسیار زیبا و شنیدنی👌😍
🔰🔰🇯🇴🇮🇳🔰🔰
کانال 👇
#درسهایی_از_قران
#دائره_المعارف
#تفسیر
@Targomeh
⭕️رابطۀ مهم میان قلب و مغز !!
میان سلامت قلب و مغز رابطه مهمی
وجود دارد، چرا که بیماریهای قلبی ـ
عروقی یکی از عوامل مهم و
مستعدکننده ابتلا به آلزایمر است.
«أَفَلَمْ يَسِيرُوا فِي الْأَرْضِ فَتَكُونَ لَهُمْ قُلُوبٌ
يَعْقِلُونَ َوْ ... الْقُلُوبُ الَّتِي فِي الصُّدُورِ »
«آيا در زمين گردش نكرده اند تا دلهايى
داشته باشند كه با آن بينديشند ... . »(حج - ۴۶)
کانال 👇
#درسهایی_از_قران
#دائره_المعارف
#تفسیر
@Targomeh
13.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
{توصیف بهشتیان در قرآن الکریم}
|| وصف الجنة || {۳۱}
❗️آنچه قرآن درباره آن گفته است || توصیف بهشت ||
#تلاوت_بسیارزیبا_دلنشین
#قاری_شیخ_سعدی_الغامدی
کانال 👇
#درسهایی_از_قران
#دائره_المعارف
#تفسیر
@Targomeh
#یک_آیه_تدبر
-او کسی است که رسولش را با هدایت و آیین حق فرستاد،
تا آن را بر همه آیینها غالب کردهاند، هرچند مشرکان کرامت داشته باشند!
📚#توبه-33
کانال 👇
#درسهایی_از_قران
#دائره_المعارف
#تفسیر
@Targomeh
#آیه_گرافی
-وخداازایمانشماآگاهتراست.
📚#نساء - 25
کانال 👇
#درسهایی_از_قران
#دائره_المعارف
#تفسیر
@Targomeh
🍃یک آیه 🍃
🔸 سوره #یونس، آیه ٩۵:
وَلاَ تَكُونَنَّ مِنَ الَّذِينَ كَذَّبُواْ بِآيَاتِ اللّهِ فَتَكُونَ مِنَ الْخَاسِرِينَ
⚡️ ترجمه کوتاه :
وهرگز از كسانى كه آيات الهى را تكذيب كردند، مباش كه از زيانكاران خواهى بود.
💥توضیح آیه :
تكذيب، بدتر از شكّ است.
🍁 تکذیب و مخالفت با حق، نتيجه اى جز خسران و زيان در بر نخواهد داشت.
❌ مقصود و مخاطب اين نهى ها مردمند، نه شخص پيامبر.
كسى كه از يقين او انسان هايى به يقين رسيده اند، چگونه ممكن است خودش دچار شك يا تكذيب گردد؟!
کانال 👇
#درسهایی_از_قران
#دائره_المعارف
#تفسیر
@Targomeh
⚜️سبک زندگی قرآنی
🍂 برای آخرت مسابقه دهید. 🍂
🔶 خِتَامُهُ مِسْكٌ وَفِي ذَلِكَ فَلْيَتَنَافَسِ الْمُتَنَافِسُونَ
(#مطففین/۲۶)
⚡️ترجمه :
مُهر آن از مُشك است و هر كس كه اهل مسابقه است، شايسته است كه در رسيدن به اين نعمت های بهشتی، رقابت ورزد.
✅در فرهنگ اسلام، دنيا، ميدان مسابقه و رقابت است، البتّه رقابت براى به دست آوردن نعمت هاى اخروى.
⚡️ زیرا فقط نعمتهای اخروی است که ماندگار و جاوید است، و دنیا با تمام فریبندگی اش، فانی است.
💥اما آنان که به این حقیقت توجه ندارند، بر سر دنیای فانی مسابقه می دهند و با کم فروشی، به حقوق دیگران ظلم می کنند.
کانال 👇
#درسهایی_از_قران
#دائره_المعارف
#تفسیر
@Targomeh
حَتَّى إِذَا جَاءَ أَحَدَهُمُ الْمَوْتُ قَالَ رَبِّ ارْجِعُونِ🌿🌱
. خداوند از حالت فرد ستمکار و مجرمی که مرگش فرا رسیده، خبر میدهد، 🌟که او در این موقع پشیمان میشود. وقتی که سرانجام و جایگاهش را ببیند و اعمال زشتش را مشاهد نماید، بازگشتن به دنیا را میطلبد، نه بدان خاطر که از لذتهای آن بهرهمند شود و از شهوتهای آن استفاده کند، بلکه به گفتۀ خود برای اینکه: 🌙(﴿لَعَلِّيٓ أَعۡمَلُ صَٰلِحٗا فِيمَا تَرَكۡتُ﴾) کاری شایسته بکنم، و فرصتهایی را که از دست دادهام و در انجام دستورات الهی کوتاهی ورزیدهام، جبران نمایم😢. (﴿كَلَّآ﴾) نه، هرگز او بازگشتی ندارد، و فرصت و مهلت مجددی به او داده نخواهد شد. و خداوند به طور قطع چنین حکم نموده که آنها به دنیا باز نمیگردند😞 (﴿إِنَّهَا﴾) بدون شک، سخنِ او که در آن بازگشتن به دنیا را آرزو مینماید، (﴿كَلِمَةٌ هُوَ قَآئِلُهَا﴾) فقط سخنی است که وی بر زبان میآورد، و جز حسرت و پشیمانی به گویندهاش فایدهای نمیبخشد❌😞.و نیز او در این سخن راست نمیگوید؛ زیرا اگر به دنیا باز گردانده شود، دوباره کارهایی را انجام میدهد که از آن نهی شده است. (﴿وَمِن وَرَآئِهِم بَرۡزَخٌ إِلَىٰ يَوۡمِ يُبۡعَثُونَ﴾) فرا رویشان برزخی است تا روزی که برانگیخته میشوند. برزخ؛ یعنی آنچه میان دو چیز حایل و مانع میگردد.💯 و در اینجا برزخ؛ یعنی حایلِ میان دنیا و آخرت. و در چنین برزخی، فرمانبرداران از نعمتها برخوردار شده، و گناهکاران عذاب داده میشوند؛ از ابتدای مردن و قرار گرفتنشان در قبرهایشان تا روز قیامت، عذاب داده میشوند؛ یعنی باید خود را برای زندگی برزخ آماده کرده، و ساز و کار آن را مهیا نماید.😢🤕
(مؤمنون آیه ۹۹)
🔰🔰🇯🇴🇮🇳🔰🔰
کانال 👇
#درسهایی_از_قران
#دائره_المعارف
#تفسیر
@Targomeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حاجآقاعالی
☘ رستگاری با یک آیه قرآن
#سخنرانی
🔰🔰🇯🇴🇮🇳🔰🔰
کانال 👇
#درسهایی_از_قران
#دائره_المعارف
#تفسیر
@Targomeh
📗#دائره_المعارف_قرآن_کریم📗
❤️ #زیبایى >
💜#مراتب_و_مصادیق_زیبایی >
👈6. #زیبایى_زمین
💐 ترکیب « زِینَةُ الحَیاةِ الدُّنیَا » به #زیبایىهاى زندگى #دنیوى اشاره دارد ( کهف ۲۸، ۴۶ )
🌈و #پدیدههاى زمینى مایه #زینت زمین دانسته شدهاند:
* انّا جعلنا ما علی الارض زینه لنبلونهم ایّهم احسن عملا * ( کهف ۷ )
💐افزون بر آن ، آمد و شد #شب و روز ، #تنوع خوراکی ها و نوشیدنی ها و گوناگونی #رنگ ها ، سنگ کوه ها و درختان و کشتزارها و تنوع رنگ #پوست آدمیان ، جنبندگان و چارپایان همه از #مظاهر زیبایی ها به شمار می روند ،
🌈 از این رو #توصیف های متعدد از زیبایی های
👈#زمین ، در قالب وصف کردن باغها و کشتزارها :
* فتصبح الارض محضرّه * (حج ۶۳ )
👈و #میوه ها :
* فاخرجنا به ثمرات مختلفًا الوانها * ( فاطر ۲۷ ) ؛
* و الزّیتون و الرّمّان متشابها و غیر متشابه * ( انعام ۱۴۱ ) ؛
👈 و #حیوانات :
* و لکم فیها جمال حین تریحون و حین تسرحون * ( نحل ۶۶ )در قرآن آمده اند .
💐 تاکید بر وجود #رنگهای متعدد و متنوع در #مخلوقات و پدیده های زمین به شکل کلی :
* و ما ذرا لکم فی الارض مختلفا الوانه * ( نحل ۱۳ )
یکی دیگر از #ابعاد زیبایی زمین را ترسیم میکند .
🌈 موارد خاصی از #رنگ آمیزی زیبای طبیعت نیز برجسته شده اند ؛
👈مانند #کوه هایی به صورت #خطوطی کشیده بر روی زمین به رنگهای سفید و سرخ و سیاه :
* و من الجبال جدد بیض و حمر مختلف الوانها و غرابیب سود * ( فاطر ۲۷ )
👈 و #سنگهایی زیبا و #گران قیمت به دست آمده از دریاها :
* یخراج منهما اللّولو و المرجان * ( الرحمن ۲۲ ؛ نیز فاطر ۱۲ )
👈یا اختلاف رنگهای #انسانها و #حیوانات و #چارپایان :
* و من النّاس و الدّوابّ و الانعام مختلف الوانه * ( فاطر ۲۸ )
👈یا #شهدی که به رنگهای گوناگون از درون #زنبور بیرون می آید :
* یخرج من بطونها شراب مختلف الوانه فیه شفاء للنّاس * (نحل ۶۹ )
ادامه دارد .......
کانال 👇
#درسهایی_از_قران
#دائره_المعارف
#تفسیر
@Targomeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تفسیر قطره ای قرآن کریم
#بقره آیه ۲۳۹
فَإِنْ خِفْتُمْ فَرِجالًا أَوْ رُكْباناً فَإِذا أَمِنْتُمْ فَاذْكُرُوا اللَّهَ كَما عَلَّمَكُمْ ما لَمْ تَكُونُوا تَعْلَمُونَ
پس اگر (از دشمن يا خطرى) بيم داشتيد، پياده يا سواره (به هر شكل كه مىتوانيد نماز گزاريد) و آنگاه كه ايمن شديد خدا را ياد كنيد، همانگونه كه آنچه را نمىتوانستيد بدانيد به شما آموخت.
#تفسیر_گویا
#استاد_قرائتی
کانال 👇
#درسهایی_از_قران
#دائره_المعارف
#تفسیر
@Targomeh
(آيه ٢٣٩) -
💠در اين آيه تأكيد مىكند كه در سختترين شرايط حتى در صحنۀ جنگ نبايد نماز فراموش شود.
💠 منتها در چنين وضعى، بسيارى از شرايط نماز همچون رو به قبله بودن و انجام ركوع و سجود بطور متعارف، ساقط مىشود.
💠 لذا مىفرمايد: «و اگر (بخاطر جنگ يا خطر ديگرى) بترسيد بايد (نماز را) در حال پياده يا سواره انجام دهيد» و ركوع و سجود را با ايماء و اشاره بجا آوريد (فَإِنْ خِفْتُمْ فَرِجالاً أَوْ رُكْباناً) .
💠بنابراين، محافظت بر نمازها، تنها در حال امنيت نيست، بلكه در همه حال بايد نماز را بجا آورد.
💠«اما به هنگامى كه امنيت خود را باز يافتيد، خدا را ياد كنيد، آن چنانكه به شما، چيزهايى را تعليم داد كه نمىدانستيد»
💠و نماز را در اين حال به صورت معمولى و با تمام آداب و شرايط انجام دهيد (فَإِذا أَمِنْتُمْ فَاذْكُرُوا اللّهَ كَما عَلَّمَكُمْ ما لَمْ تَكُونُوا تَعْلَمُونَ) .
💠روشن است شكرانۀ اين تعليم الهى كه طرز نماز خواندن در حالت امن و خوف را به انسانها آموخته، همان عمل كردن بر طبق آن است.
برگزیده تفسیر نمونه - 1، صفحه 217
کانال 👇
#درسهایی_از_قران
#دائره_المعارف
#تفسیر
@Targomeh