▫️▫️▫️ ☸در زمان #بارداری در خوردن #کاهو زیاده روی نکنید ✍و به خوردن 2 الی 3 برگ آن بدون سُس به همراه ناهار و شام اکتفا کنید؛ زیرا مصرف زیاد کاهو در حاملگی، باعث لکّه بینی میشود. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

﷽ 🟢نوع ساب #موکوزال فیبروم، برای #بارداری خیلی #خطرناک است ▫️ و این نوع فیبروم ها #خونریزی دهنده هستند ▫️به شدت فرد را #بیحال ، #کمخون و بی رنگ و رو می‌کند. 👈🏻در نوع ساب موکوزال فرد #قاعده می شود یک هفته پاک بوده و دوباره قاعده می شود ▫️یا مثلاً دو هفته پاک شده و دوباره قاعده می شود ▫️ یعنی خونریزی بین دو قاعدگی ایجاد می شود. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی اکیدا ممنوع⛔️ نشرسلامتی بالینکـــ

﷽ ☸بهترین زمان نزدیکی جهت #بارداری 3 تا 4 روز قبل تا 2 روز بعد از تخمک گذاری است . ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

☸سندروم تونل #کارپال مچ دست ▫️بیماری سندرم تونل مچ دست، با خواب رفتن دست ها خودشو نشون میده. ▫️ممکنه شب ها چندبار با حالت خواب رفتگی دست از خواب بیدار بشید. ▫️ این بیماری زمانی به وجود میاد که یک #عصب از مچ دست وارد پنجه و نوک انگشتان میشه. ▫️ کم کاری #تیروئید، #بارداری و #دیابت هم از عوامل این آسیب هستند. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

🍀🍀🍀 🔰 درمان #کمبود_کلسیم در دوران #بارداری ▫️استخوان‌ساز ▫️سویق سنجد ▫️سویق گندم و جو ▫️مصرف شیر گاو ▫️مصرف گوشت گوسفند ▫️مصرف روغن زیتون ▫️مصرف برگ چغندر ▫️مصرف انجیر ▫️مصرف نوره زرنیخ دار ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

🔰توصیه اکید طبیبان در #بارداری 🤰 عسل طبیعی روزانه 🤰 انجیر  ۷ عدد 🤰 زیتون  ۷ عدد 🤰 سویق کامل، سویق گندم و سنجد استفاده از (گندم - جو - نخود) درآش یا سوپ که بدون رشته پخته شود. 🤰مویز روزی ۲۱ عدد 🤰برگ چغندر 🤰 خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر- گرمی رحم و زایمان طبیعی می شود ) 🤰 شیربادام، یا بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود. 🤰 انگور - سیب - به - انار - گلابی ـ خربزه   🤰 غذای شیر و گوشت، آبگوشت، فسنجان بادام و گردو، هلیم و ... 🤰جویدن یک نخود کندر صبح ناشتا حدودا ۲۰ دقیقه 🤰حرز محافظ ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

﷽ 🔰بعد از انجام درمانها برای #بارداری، بهتر است در شب چهاردهم که تخمک پایین می آید و در رحم قرارگیرد #همبستر شوید و اگر درمان صحیح انجام گرفته باشد، باذن الله درهمان ماه یا ماه بعدی باردارمیشوید. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

🍀🍀🍀🍀 🔰جهت درمان #تب و #لرز در #بارداری 📌 #کاسنی تازه و #بنفشه_زیتون کاسنی تازه تهیه کنید، بکوبید و له کنید و روی یک برگه پخش کنید، سپس چند قطره بنفشه زیتون روی برگه بریزید تا خیس شود و برگه را روی پیشانی بگذارید. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

🍀🍀🍀 🤰در #بارداری از #آرام_بخش های ساده ای مثل ترکیب مساوی: بیدمشک و بهارنارنج؛ بادرنجبویه؛ گلاب میتونید مصرف کنید. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

🌸 کرم‌تخصصی ضدلک کاسه‌ای ✅ یک #ضد_لک غیر هیدروکینونی حاوی آنتی اکسیدان ، ویتامین و مواد #ضدپیری و دیگر مواد موثره طبیعی است که می تواند موجب #رفع_تیرگی ها و #لک_های_پوست ناشی از عوامل مختلف گردد. 🙋‍♀ مصرف مداوم این محصول نه تنها سبب #روشن_تر_شدن و #جوان_تر شدن پوست می گردد، بلکه می تواند موجب برطرف شدن تیرگی های روی اسکار جوش یا زخم ، لک های ناشی از نور آفتاب🌞 ، #بارداری🤰 و یا 👩‍🦳 پیری گردد. 🩺مشاوره با طبیب وثبت سفارش: 🆔 @sadat68m @sadat68m فروشگاه↙️ https://eitaa.com/joinchat/2863923231C1bf4f46386 رضایت ↙️ https://eitaa.com/joinchat/2349662233C46c974232c

﷽ 🌞 #صبحانه نقش اساسی در #رشد_جنین دارد چند صبحانه #مفید در #بارداری👇 ☕️کاچی طبرزد ☕️حلوا سویق و شیره ☕️ارده و شیره ☕️پوره چهارمغز و شیره ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

🍀🍀🍀 ☑️#بارداری ✅دیابت بارداری 🔷درمان 1⃣سویق جو 2⃣داروی قند ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

▫️▫️▫️ ☸در زمان #بارداری در خوردن #کاهو زیاده روی نکنید ✍و به خوردن 2 الی 3 برگ آن بدون سُس به همراه ناهار و شام اکتفا کنید؛ زیرا مصرف زیاد کاهو در حاملگی، باعث لکّه بینی میشود. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

🍀🍀🍀 🔰در #بارداری اگر #کم_خون شُدید👇 ▫️ سبزی #تره به صورت خام و پخته ویا تره در روغن زرد تفت بدید ومیل کنید. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

🔰والدین و مادران دقت کنن فاکتور "یُد" از کلیدی ترین فاکتورها برای #رشدمغز بچه ست. ✍ #کمبود_ید حین #بارداری حتی خطر عقب ماندگی بچه رو زیاد میکنه ✍ #کمبود_ید در کودکی بچه باعث افت بهره #هوشی و اخلال رشد مغزش میشه #درمان سادش👇 #آلو_بخارا یا همون #آلو_برقانی که بصورت خشک هست یک منبع عالی ید هست✓ ✍ کسی قصد بارداری داره یا بچه کوچیک داره حتما استفاده کنید. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

✓✓ 🔰مامانا توجه کنن قبل از دوره #بارداری ، حین بارداری و دوران #شیردهی باید مقادیری از #آهن و #یُد و #فولیک_اسید طبیعی به میزان مناسب در بدن شما باشه. ⛔️ تا خدایی نکرده مشکل سقط و یا عقب ماندگی ذهنی بچه بوجود نياد. منابع طبیعیش در پستهای بعد... ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

🍯🍯🍯 🔰اگر سیستم دفاعی #ضعیفی داری 🔰اگردررابطه زناشویی #ضعیف هستید 🔰اگر در حال اقدام به #بارداری هستید 🍯خوردن مخلوط #ژل_رویال با عسل #گزانگبین به اینصورت که 22 قسمت شود و روزی یک قسمت تا سه قسمت خورده شود، توصیه میکنم. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

🍀🍀🍀 🔰اگر تصمیم به #بارداری گرفتید، از چهل روز قبل *معجون شير،گردو،خرما * میل کنید. تاثیر عالی روی #زیبایی_جنین دارد👌 ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

☸ در #بارداری، #خواب و #استراحت کافی برای سلامت مادر و جنین ضروریه 🤰دربارداری استرس و نگرانی باید به حداقل برسه چون مستقیم بر مغز و سیستم عصبی جنین اثر میزاره. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

🔰میدونستید بهترین درمان برای #ترکهای_پوستی بعد از #بارداری یا #چاقی یا #لاغری روغن حیوان است⁉️ ▫️ #روغن_حیوانی دارای مقدار زیادی ویتامین‌های مختلف مثل ویتامین A‌ و E هست که برای پوست بسیارمفیده در عین حال خاصیت آنتی اکسیدانی و آب‌رسان داره. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

🔰شش کار خطرناک که نباید در #بارداری انجام بدید👇👇 1⃣مصرف سرخود ويتامين B9 2⃣ مصرف تن ماهی کنسرو ماهی 3⃣استفاده از لوازم آرایشی با فلزات شیمیایی 4⃣مصرف آنتی بیوتیک 5⃣رفتن درجمع هایی که دودسیگار است 6⃣مصرف اسید فولیک ضمنا ! زایمان طبیعی خطر #اوتیسم رو کاهش میده👌 ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

🍀🍀🍀 📌در #تنبلی_تخمدان به خاطر اینکه #تخمک_گذاری مرتب ندارید، #بارداری سخت تر اتفاق میافته. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

🟢بهتر است قبل از اقدام به #بارداری از نظر #سلامت_قلب بررسی شوید. 🔰توصیه های کلی جهت حفظ سلامت قلب:👇👇 ▫️ دوری از غم و اندوه ▫️شرکت در مجالس شادمانی ▫️استفاده از اغذیه لطیف ▫️استفاده از عطرهای خوش بو ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

✍گیاهان #جلوگیری‌کننده از #بارداری 1. #پونه: روش: 1-2 قاشق چای‌خوری پونه خشک را در یک لیوان آب جوش ریخته و 10-15 دقیقه دم کنید. روزانه یک فنجان، بلافاصله پس از رابطه مصرف می‌شود. 2. #زنجبیل: روش: 1 قاشق چای‌خوری پودر زنجبیل را در یک لیوان آب جوش دم کرده و روزانه مصرف کنید. 3. #جعفری: روش: چند شاخه جعفری تازه را در آب جوش ریخته و دم کنید. روزانه دو بار میل شود. 4. #دارچین: روش: نصف قاشق چای‌خوری دارچین را در یک لیوان آب گرم حل کرده و بعد از رابطه مصرف کنید. 5. #زنیان: روش: یک قاشق چای‌خوری زنیان را در آب جوشانده و بعد از خنک شدن بنوشید. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

#زانو_درد و #گرفتگی_عضلات در #بارداری 🦵😣 ← این مشکل ناشی از سردی❄️ یا خشکی بدن، کمبود مواد معدنی 🥛 (مانند کلسیم و منیزیم) یا تجمع بلغم و رطوبت 🌧️ در مفاصل است. درمانش↓↓↓ الف. تغذیه و تقویت مفاصل: 🍲💪 1. غذاهای گرم و تر: مثل آش جو 🌾 به تقویت مفاصل کمک می‌کند. ✗از مصرف غذاهای سرد و خشک (مانند ترشی‌ها 🥒، ماست 🥛، و خیار 🥒) پرهیز کنید. 2. مصرف منابع کلسیم طبیعی: استفاده از شیره بادام (مخلوط بادام خیس‌خورده و آب) 🌰🥛، کنجد حریره بادام برای تقویت مفاصل بسیار مفید است. 🌟 ب. #روغن‌مالی: 🛀✨ روغن‌مالی موضعی زانوها با روغن‌های گرم مانند: روغن زیتون یا کنجد: 🫒 برای کاهش خشکی و درد مفاصل مفید است. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ