✨جلوگیری از #پوکی_استخوان
〽️مطالعات نشان داده است که بابونه می‌تواند اثرات ضد #استروژنی داشته باشد و به #تراکم_استخوان‌ها کمک کند.
〽️ یکی از بهترین روش استفاده از #عسل_بابونه:
〽️ابتدا آب را بجوشانید و بعد از اضافه کردن #بابونه به آن اجازه دهید تا حدود ۱۰ دقیقه دم بکشد.
〽️ دمنوش را داخل یک لیوان بریزید و اجازه دهید کمی خنک شود بعد #عسل_بابونه را اضافه و میل کنید.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✨یک نکته طلایی دیگر برای #لاغری
🛎افراد چاقی غذاهای کم چربی و کم کلسترول را انتخاب کنند. همچنین می دانیم مصرف #عسل به طور صحیح می تواند در کنترل وزن بدن کمک کند.
🛎 #عسل_بابونه اثرات مثبتی را برای کاهش وزن از خود نشان داده است. این امر به خاطر وجود خاصیت کنترل و #کاهش_اشتها است.
🛎 پس می توانید شیرین کننده سالم مانند عسل بابونه را با اطمینان مصرف کنید.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🌸 #عسل_بابونه
🌸مصرف روزانه عسل بابونه برای سلامتی شما خیلی مفید است. اعتقاد بر این است که این عسل می تواند به #تقویت_سیستم_ایمنی کمک کند و #آنتی_اکسیدان را برای جلوگیری از رادیکال های آزاد فراهم کند.
🌸علاوه بر آن، طعم و مزه دلچسب آن به شما کمک خواهد کرد که آن را در وعده های غذایی خود جای دهید.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii