ایتا - طب سنتی #پا

چطور از پای پیچ خورده مراقبت کنیم؟

🔶گرم کردن پای پیچ خورده وآسیب دیده اشتباه است زیرا گرماباعث افزایش جریان خون وتورم خواهدشد.

👈در روزهای اول آسیب دیدگی،از کمپرس سرداستفاده و تا48ساعت به اندام آسیب دیده فشاری وارد نکنید.

#پا


‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌
🍃
🌺🍃
➡️  @Tebbe_sonatii

1.2هزار مشاهده14:41

طب سنتی

قبل از خواب این ناحیه از پا را چند دقیقه ماساژ دهید☝️🏻

این ماساژ میتواند به کسانی که مبتلا به استرس، کم خوابی وخستگی شدید هستند کمک کرده و سبب بهبود ظاهر پوست و حتی خلقیات آنها شود.

#پا
#ماساژ


🍃
🌺🍃
➡️  @Tebbe_sonatii

1.1هزار مشاهده14:20

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی