👈 درمان ساده آب مروارید با طب سنتی از زبان پروفسور خیراندیش پدر طب سنتی ایران 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

دلتون پر از شادی و حال خوب 😍 لحظه های خوبی داشته باشید. #عصر_بخیر 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

درمان آروغ زدن چیست؟ 🌸 خوب جویدن غذا از درمان‌های آروغ زدن است. 🌸 از مصرف آب و مایعات در بین غذا پرهیز شود. 🌸 شروع و پایان غذا با کمی نمک دریا 👈آروغ از علائم سردی معده است و درمان آن مصرف شربت عسل با زنجبیل و پرهیز از خوردن غذاهای خام و پخته باهم است. 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

چرا اول صبح سرگیجه داریم؟ ◽️معمولا صبح‌ها از رختخواب بیرون آمدن و رها کردن جای نرم‌ و گرم سخت است و این وضعیت زمانی بدتر می‌شود که احساس سرگیجه و عدم تعادل داشته باشیم. اما چرا پس از خواب طولانی شبانه، گاهی صبح‌ها دچار سرگیجه می‌شویم؟ احساس سبکی سر و عدم تعادل صبحگاهی به چند دلیل زیر رخ می‌دهند:👇 ◽️۱. کم‌آب بودن بدن ◽️۲. آپنه در خواب ◽️۳. قند خون پایین ◽️۴. فشار خون پایین ◽️۵. مصرف دارویی جدید #سرگیجه #فشار_خون 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

سرطان معده و روده در کمین افراد عصبی !😡 عصبانیت با تداخل در میزان ترشح اسید معده خطر ابتلا به بیماریهای معده و روده راافزایش داده و تداوم آن میتواند منجر به ابتلا به سرطان شود. #سرطان #معده #روده 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

آیا میوه برای استرس خوب است؟🤔 👌جالب است بدانید اگر استرس دارید میوه و سبزی زیاد بخورید. 👈مصرف میوه و سبزی میزان بروز استرس را کاهش می دهد. ✍روزانه ۲-۳ واحد میوه و ۵ واحد سبزیجات بخورید. #استرس #سبزیجات #میوه 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

میزان نمک مورد نیاز بدن شما با توجه به سن شما چگونه است؟🤔 🍀اگرچه بدن به مقداری نمک در روز نیاز دارد، اما مصرف بیش از حد آن موجب ابتلا به فشار خون بالا، سکته و بیماری های قلبی میشود ! #نمک #فشار_خون 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

چطوری از عطسه های حساسیت فصلی جلوگیری کنیم؟ 🤔 🍀چای بابونه بنوشید ؛ چای بابونه اثرات آنتی هیستامینی داشته و برای جلوگیری از عطسه‌های مکرر مفید است. با خوردن روزانه یک لیوان چای بابونه میتوانید به کاهش سطح هیستامین‌های موجود در بدن و عطسه‌های ناشی از آن کمک کنید 👌 #عطسه #بابونه 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

چگونه سوپ و آش ها را سرشار از پروتئین کنیم ؟🤔 افزودن این مواد: ▫️نخود که حاوی پروتئین و مواد معدنی است. ▫️پوره بادام که منبع چربی خوب، ویتامین، پروتئین گیاهی، کلسیم و فیبر است. ▫️عدس که سرشار از پروتئین و فیبر است. #نخود #عدس #پروتئین 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

🟣 چـطوری پوسیدگی دندان رو ازبین ببریم ... 👈 سیر رنده شده را با کره ترکیب و برای 30 دقیقه روی دندون بذارید 👈 درمان سینوزیت:سیر له شده را با کره تفت دهید و با نان بخورید. #دندان #سینوزیت #سیر 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

✅پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: به زن، در ماهی که زایمان کرده، خرما بدهید چرا که فرزند او بردبار و پاک می شود. 📚مکارم الاخلاق، ص۱۶۹ 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

فواید خار مریم برای دیابت👇 ▫️عصاره خار مریم حاوی آنتی اکسیدان‌ها، اسیدهای چرب و سیلیمارین است و از طریق این ترکیب می‌تواند موجب تنظیم مقدار انسولین و حفظ سطح قند خون شود و این خواص خار مریم برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ هم مفید و تاثیرگذار است. ▫️ فاکتور HbA1c معیاری برای کنترل قند خون است و مشاهده شده است که مقدار HbA1c در افرادی که به طور منظم از سیلیمارین مصرف می‌کنند کاهش پیدا می‌کند و خار مریم نیز حاوی این سیلیمارین است و از این طریق می‌تواند به کاهش قند خون کمک کند. #خواص_خار_مریم #سبک_زندگی 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

فواید انار برای یبوست 👇 ▫️انار به دلیل دارا بودن مقادیر قابل توجهی فیبر، می‌تواند به پیشگیری و درمان یبوست کمک کند. ▫️ فیبر موجود در انار، علاوه بر بهبود عملکرد روده، برای افرادی که با مشکلات گوارشی مانند سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) دست و پنجه نرم می‌کنند، بسیار مفید است. #خواص_اب_انار #طب_گیاهی 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

🔴رفع جوش صورت با سرکه سیب ✅ با استفاده از پد صورت، آن را به صورت زده و منتظر بمانید تا خشک شود. سرکه روزنه های پوست را تنگ کرده و باکتری ها را از بین می برد. 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii🍃🌸

🔴رفع جوش صورت با سرکه سیب ✅ با استفاده از پد صورت، آن را به صورت زده و منتظر بمانید تا خشک شود. سرکه روزنه های پوست را تنگ کرده و باکتری ها را از بین می برد. 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii🍃🌸

خب بنظرتون دانه چیا برای چه کسانی خوبه؟👇👇👇 ✅ افرادی که چربی خون بالایی دارند ✅ افراد دارای اضافه وزن ✅ افرادی که دچار دیابت نوع ۲ هستند ✅ افرادی که یبوست دارند ✅کسانی که کمبود کلسیم دارند ✅ افراد با فشار خون بالا ✅ افراد مبتلا به عارضه های کبدی ✅افرادی که به گلوتن حساسیت دارند ✅عزیزانی که مشکل آرتروز روماتوئید و روماتیسم دارند ‌ 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

♻️درمان درد اعضای بدن با #ماساژ این نقاط از #گوش 🔰در نقشه بازتاب شناسی گوش نقاط تحریک کننده زیادی وجود دارد و می توانید با #ماساژ دادن این نقاط خیلی از مشکلات تان را رفع کنید. ‌ 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

معجونی که در طب سنتی به «معجزه لاغری» معروف شد چیست؟🤔 🔹۲ مشت پر اسفناج کوچک 🔸۱ فنجان اناناس تکه شده 🔹۱ فنجان ماست ساده 🔸۱ فنجان آب 🔹۲ موز ♻️ هر روز صبح بخورید و لذت ببرید👌 #اسفناج #ماست #لاغری 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

🍏 اگر یک لیوان آب را با کمی روغن زیتون مخلوط کرده و صبح ناشتا میل کنید: سنگ کیسه صفرا دفع می‌شود بدن را قوی می کند سیاتیک و زانو درد تسکین می‌یابد. #سنگ_صفرا #روغن_زیتون 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

🟣 تخم کدو جادویی سرشار از منیزیم بوده و برای ... ❣پروستات ❣انگل زدایی ❣پوکی استخوان ❣کاهش کلسترول ❣وپیشگیری از سرطان مفید است. #کدو #انگل 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

نوشیدن چای بعد از غذا چه مضراتی دارد؟ با نوشيدن چای ☕️ بعدازغذا آهن موجود درخون ازبین میرود همین امرباعث بیماری 🔹آرتروز 🔸یبوست 🔹کم خونی 🔸خارپاشنه 🔹ریزش مو 🔸چربی خون 🔹ساییدگی استخوان 🔸ناراحتی قلبی و کلیوی #چای #چربی_خون #خار_پاشنه ♦️ 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

● ✨اگر هر روز ناشتا 4 بادام خیس کرده بخورید، چه اتفاقی در بدن شما رخ می‌دهد؟ •✨کمک می‌کند وزن کم کنید •✨هضم را افزایش می‌دهد •✨کلسترول را کاهش می‌دهد •✨به کنترل قند خون کمک می‌کند •✨به شما پوستی سالم و شفاف می‌دهد ✅🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

📌اشخاصی که دچار لاغری هستند حتما عرق یونجه را از عطاری تهیه و مصرف کنند 🔸خونساز 🔸چاق کننده 🔸تقویت عمومی بدن 🔸نیرودهنده قوای جنسی 🔸تامین استخوان بندی اطفال 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

نوشیدن چای بعد از غذا چه مضراتی دارد؟ با نوشيدن چای ☕️ بعدازغذا آهن موجود درخون ازبین میرود همین امرباعث بیماری 🔹آرتروز 🔸یبوست 🔹کم خونی 🔸خارپاشنه 🔹ریزش مو 🔸چربی خون 🔹ساییدگی استخوان 🔸ناراحتی قلبی و کلیوی #چای #چربی_خون #خار_پاشنه 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii