🔴 پاییز و مضرات آب سرد
♻️ حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد نزله می‌شود، البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل پاییز ضرر آن بیشتر است.
♻ نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در معده بصورت نفخ، رفلاکس، اشتهای زیاد و درد آشکار میگردد و در کبد بصورت کبد چرب و کم‌خونی بروز می‌یابد.
#آب
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
🔴 اگر کم آب بخورید کچل میشوید ! 😐
💠 به گفته محققان ؛ کم‌آبی بدن، نه تنها به سلامت چشم‌ها آسیب میزند و پوستتان را پیر میکند، بلکه زمینه را برای ریزش موهایتان هم فراهم میکند !
#آب
#ریزش_مو
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
معجزه نوشیدن آب ولرم:👌👌👌
۲ لیوان بعد از بیدار شدن
فعال
کردن ارگانهای داخلی
۱ لیوان آب بعد از دوش گرفتن
کاهش فشار خون
۱ لیوان قبل از خواب
جلوگیری از سکته مغزی و قلبی
#آب
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
🔴 چه چیزهایی باعث قاروقور شکم می شود؟
⚜ زخم معده
⚜ داروهای خاص مانند کدئین
⚜ بی هوشی عمومی
⚜ جراحی شکم
⚜ آسیب تشعشعی
⚜ آسیب به روده ها
⚜ عفونت حفره شکمی، یا التهاب صفاق
🌀 براي درمان آب بنوشيد. يا وعده غذايي كوچك و ميان وعده بخوريد و غذا را آرام بجوييد.
#آب
#زخم_معده
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
بهترین زمان‌ها برای نوشیدن آب 👇🏻
به طور خاص توصیه شده که در برخی مواقع و شرایط، نوشیدن آب می‌تواند برای بدن مفیدتر باشد از جمله:
▫️وقتی احساس گرسنگی را با تشنگی اشتباه می‌گیریم
▫️وقتی از خواب بیدار میشوید
▫️وقتی عرق کرده‌اید
▫️قبل، حین و بعد از ورزش کردن
▫️وقتی بیمار هستید
▫️وقتی در هواپیما هستید
▫️وقتی بی‌حال هستید
▫️وقتی سردرد دارید
▫️قبل از خوردن یک وعده غذایی
▫️زمانی که می‌خواهید سرحال باشید
#اب
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
🌱خواص اب برای بدن
✅ نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموتــرش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبــد چرب و مناسب برای کاهش وزن باشد.
#اب
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
⭕️همراه "میوه" آب ننوشید!
ميوه ها رطوبتی دارند که اگر همراه یا بعد از خوردن میوه، آب میل شود، هضم میوه مختل می‌شود. مثلا اگر انگور را همراه آب بخورید، اسهالهای شدید ایجاد میکند.
#اب
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
علت گود افتادن پای چشم چیست؟
یکی از عوامل مهم گود افتادن پای چشم، چروک پوست و ناطراوتی آن، کم بودن وزن #آب در بدن است.
توصیه می شود در حد یک بطری یک و نیم لیتری آب باید در روز مصرف شود.
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
درمان خانگی دیابت چیست؟
✅یک لیوان گلاب را داخل ظرف ریخته و روی اجاق روشن بگذارید تا به جوش آیدو بعد اجاق را خاموش نموده و گلاب را داخل یک قوری بریزید سپس
(۱ الی ۲قاشق #آبغوره_خونگی بدون نمک اضافه کنید و بعد ( ۲۰ عدد مغز پسته خام را داخل قوری بریزید. قوری را بمدت نیم ساعت روی سماور یا کتری روشن بگذارید تا دم بکشد و بعد از نیم ساعت بصورت ناشتا میل کنید
🟣 خوردن پسته ها نیم ساعت بعد از مصرف دمنوش بلامانع است
🟢 میتونید پسته ها رو بصورت #نیمکوب مصرف کنید
🍵این دمنوش در دیابت #خردسالان هم کاربرد داره
🌹 بجای #گلاب میتوان از #آب نیز استفاده نمود
📌 مقدار مصرف روزانه یک لیوان است برای شروع ابتدا با نصف استکان شروع کنید و مصرف رو تنظیم کنید.
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
🖼❌ همراه «میوه» #آب ننوشید
🍉#ميوه ها رطوبتی دارند که اگر همراه یابعد از خوردن میوه، آب میل شود، هضم میوه مختل می‌شود.
🍇مثلا اگر انگور راهمراه آب بخورید، اسهال ایجاد میکند.
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
🔴 برای از بین بردن #میکروب_معده، چی مناسبه؟
🔸 بهترین گزینه، ۱ قاشق چایخوری #زیره بلافاصله بعد از هر وعده غذایی است، به همراه ۱ استکان آب. در صورتی که فرد پوستش خشک است، ۱ قاشق مرباخوری #رازیانه جایگزین زیره کند.
👈 پرهیز از نوشیدن #آب همراه غذا
👈 پرهیز از نوشیدن زیاد آب (فقط زمانی که عطش دارد، آب بنوشد)
👈 #بادکش روزانه #معده، هر دفعه به مدت ۲۰ دقیقه
‼️ تشخیص دقیق می‌تواند درمان دقیق‌تری را به دنبال داشته باشد! به همین جهت، مراجعه به پزشک، ضروری است.
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii