🔆 پنیر را با گوجه و خیار نخورید !❌
🔵 محققان ثابت کرده‌اند مصرف پنیر همراه با گوجه و خیار، سبب بروز بسیاری از عارضه‌ها و بیماری‌ها مانند: دیابت، ام اس، اختلالات عصبی و گوارشی در بزرگسالی می‌شود
🔴 بهتر است پنیر همراه با گردو خورده شود.
#پنیر
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
از نظر طب سنتی مصرف پنیر چه فوایدی برای بدن دارد؟🤔
✨📌 کلسیم فراوان موجود در پنیر تا جایی است که منجر به قوی شدن ساختار دندان‌ها می‌شود.
✨📌 مصرف پنیرهایی همچون گودا از پوسیدگی دندان‌ها جلوگیری می‌کند.
✨📌 همچنین ویتامین B و K موجود در پنیر نیز به این عمل می‌انجامد.
✨📌 افزایش سلامت استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان، آرتریت و شکستن ناخن‌ها از دیگر خواص کلسیم محسوب می‌شود
#پنیر
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
هرگز تخم مرغ و پنیر را با هم نخورید!🍳🧀
◽️تخم‌مرغ و پنیر غذاهای پرکالری هستند و مصرف آنها در کنار هم میتواند منجر به مصرف بیش از حد کالری شود که به‌طور بالقوه وزن را بالا می‌برد.
+به طور کلی مصرف تخم مرغ با لبنیات باعث سوء هاضمه میشه
#تخم‌مرغ
#پنیر
ک
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
🔶🔹خربزه و طالبی
🔹و مضراتش
🔴 نکاتی بسیار مهم راجع به #خربزه و #طالبی
۱. خوردن این میوه‌ها صبح ناشتا، با نان، با #پنیر و با هر نوع غذای دیگری ممنوع است.(مداومت در مصرف آن موجب بروز بیماریهایی همچون #ام‌اس، سستی و #کوفتگی_بدن و #فلج میگردد).
۲. بهترین #زمان_مصرف مابین دو وعده غذایی‌ست.
۳. در افراد سردمزاج یا بعبارتی دارای مزاج #سردخشک چاق‌کننده است(با طبیعت گرمی که دارد #لاغرکننده‌ی افراد دارای مزاج #سردتر هست).
۴. ممکن است در افراد گرم‌مزاج خارش پدید آورد، جهت جلوگیری از بروز #خارش از #مصلحاتی چون سرکه، آبلیمو، آبغوره یا رب انار استفاده کنید.
۵. اگر حس کردید موجب خارش ته حلق یا پیش زمینه‌ی #سرماخوردگی شد حتما یکی از موارد فوق مانند #آبلیمو را استفاده کنید.
۶. مصرف زیاد آن توسط افراد #گرم‌مزاج میتواند موجب بروز بیماری #هَیضه یا #اسهال و #استفراغ همزمان شود.
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii