چرا همراه کباب، #سماق مصرف کنیم ؟🤔
سماق بدلیل خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد از عملکرد ترکیبات سرطان زا که در قسمت های سوخته کباب ایجادمیشود، جلوگیری میکند
از آنجا که گوشت مورد استفاده برای طبخ کباب چرب است، سماق موجب کاهش کلسترول و جذب چربی موجود در آن میشود
.
.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
#ترخون خشک را نرم بساييد و جای نمک در غذا بريزيد
❇♦
هم طعم #نمک را احساس ميكنيد، هم فشار خون را تنظيم ميكند و هم #چاقي ايجاد شده در اثر تجمع آب در بافتهای بدن را بر طرف میکند
.
.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
#شیر را گرم بخوریم یا سرد؟
🔸متخصصان طب سنتی معتقدند، بهتر است شیر گرم میل شود تا موجب سرعت نفوذ آن شده و زودتر از معده عبور کند.
🔸 طریقه جوشاندن شیر به این ترتیب است که بهاندازه یکچهارم شیر، آب به آن اضافه کنید. سپس در حرارت ملایم بجوشانید تا آب اضافه شده، تبخیر شود.
.
.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
👈هروقت جوش زدید، یک تکه یخ کوچك روی آن بگذارید.
💦یخ میتواند به سرعت قرمزی، تورم و التهاب جوش را کاهش دهد.
یک تکه یخ را در یک پارچه تمیز بگذارید و آن را چند ثانیه روی جوش بمالید و بردارید و دوباره بعد از چند لحظه این کار را تکرار کنید.
.
.
.
.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
🔺️خواص بی نظیر #زرشک و آب آن!
*برای بهبود جوشهای آكنه هر 6 ساعت دو قاشق از آب یا شربت زرشك استفاده شود .
*كسانی كه نارسائی كبد، كلیه و سوء هاضمه دارند میتوانند از شربت زرشك استفاده كنند.
*برای بهبود پر شدن كیسه صفرا، آب آلبالو و آب زرشك را مخلوط كرده به مدت هفت روز، روزی 3 بار هر بار سه قاشق غذاخوری مخلوط كنید.
.
.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
🤒درمان بیماری ها با حبوبات
🌸لپه:رفع مشکلات کلیوی،ضد کم خونی
🌸لوبیا سیاه:ضد ناباروری
🌸لوبیا چیتی:ضد سکته ضد ریزش مو
🌸لوبیا قرمز:ضد سنگ کلیه
🌸لوبیا سفید:ضد میگرن و سردرد
🌸لوبیا چشم بلبلی:لاغر کننده
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖تاثیر مصرف روزانه ویتامین c در بدن انسان
ویتامین C ویتامینی محلول در آب است که نقش مهمی در حفظ سلامتی بدن دارد و مانند آنتی اکسیدان عمل میکند
.
.
.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
✳️موزهاي لك دار شده خواص بيشتري نسبت به موز سالم دارند! برخي از خواص موز لك دار
✨ضد سرطان و فشار خون
✨انرژي زا
✨درمان كننده سوزش معده
✨ضد اضطراب و افسردگی
✨کاهنده فشارهای روحی وعصبی
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
درهفته یک باراُملت بخورید !🍳
🔸️مغز را تقویت و از پوکی استخوان جلوگیری میکند و ضخامت مو را افزایش میدهد
+ یکی از مواد غذایی سالم و مفید که البته اعتدال در مصرف آن می تواند باعث رفع مشکلات عصبی از جمله استرس و افسردگی شود، تخم مرغ است
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار بهدنبال دارد
🔸پوکی استخوانها
🔸چاقی مفرط
🔸دیابت در سنین بالا
🔸کوتاهی قد در کودکان
🔸ریزش موها و ابروها
🔸ضعف فرایند گوارش
🔸خشکی پوست
🔸مشکلات تیروییدی
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
با این روش کاملا از بوی بد دهان خود راحت شوید
✍🏻در صورتی که عرق بد بویی دارید یا دهان شما بوی خوبی نمیدهد،
۶ گرم هل را ، بصورت چای دم کنید و در طول یک روز به مرور بنوشید
هل تقویت کنندهی قلب و اعصاب نیز میباشد.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید !
✍🏻خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکتههای مغزی و قلبی میشود.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
🍏هر گاه که احساس سردرد کردید، یک سیب سبز بخورید
🍏بوی سیب سبز،باعث انقباض عضله گردن و سر
و در نتیجه سردرد و اضطراب را کاهش می دهد
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
❌علائم #دیابت
✨تکرر ادرار
✨احساس تشنگی زیاد
✨کاهش سرعت بهبود جای زخمها
✨کاهش وزن ناگهانی
✨ضعف و خستگی عمومی
✨احساس سوزن سوزن شدن در پوست و یا بیحسی
✨خارش و خشکی پوست
✨تار دیدن
.
.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
✅ مدت زمان جذب وهضم شیر حدود 3 تا 4ساعت است به همین دلیل بهترین زمان مصرف شیر قبل ازخواب است تا در طول خواب، بدن با جذب آن نیاز پروتئینی خود راتامین کند/رازهای میوه ها و سبزیجات
.
.
.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
✅ چرا بچه باید ساعت ۹ بخوابه
✍چون هورمون رشد ساعت21 تا 2 بامداد ترشح می شود و کم خوابی سبب لاغری می شود و خواب ساعت 21 موجب یادگیری بیشتر و عملکرد بهتر کودک می شود.
➕خواب کافی کودک را با هوش می کند.
.
.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
چرا از نظر طبی روغن حیوانی بخوریم؟🔍
🔸 روغن حیوانی هیچگاه در رگ ها رسوب نمیکند.
🔸 آن چیز که رگ های قلب را میبندد روغن های صنعتی است که امروزه در بازار فراوان است
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
چرا قبل از صبحانه ۱ قاشق رب انار بخوریم؟🔍
▫️ضدسرطان پروستات
▫️ضدکلسترول بد خون
▫️بهترین تصفیه کننده خون
▫️رفع خستگی و افزایش انرژی
▫️تقویت سیستم ایمنی و گوارش
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
برای پاکسازی ریه چه بخوریم؟🔍
🍃 نعنا شامل «منتول» است که باعث تنفس راحتتر و شل شدن عضلات سیستم تنفسی میشود
🌿 همچنین به دلیل داشتن آنتی اکسیدان با باکتریهای تنفسی مبارزه میکند
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
برای درمان کمبود کلسیم طب سنتی چه راهکاری دارد؟🔍
❶⇦•مصرف پودر سنجد یک ق.م داخل یک لیوان شیر گاو محلی روزانه یک لیوان.
❷⇦•مصرف بادام درختی روزی ۱۴ عدد(جویده شود).
❸⇦•مصرف شبها تا ۷ عدد انجیر.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
درمان نیش زنبور به روش سنتی چگونه است؟🔍
🍎یکـی از بهتــــرین راهها مالیدن
🍎مخلوط جـــوش شیرین یا نمک
🍎و آب بر روی محل گزش است.
🍎مالیدن چند قطره سرکه انگور،
🍎سیـــب یا آبلیـــمو نیز به خنثی
🍎کـــــردن ســـــــــم کمک میکند.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
ترکیب چهار گیاه زنجبیل، هل، دارچین، میخک و چای سیاه چه فوایدی دارد؟🔍
✅ یک مسکن عالی برای دردهای رماتیسمی، مفصلی، عضلانی، سردرد و کمردرد و ...
✅ موثر بر لاغری و کاهش وزن
✅ تقویت سیستم گوارش
✅ انرژی زایی
✅ بهبود وضعیت قند و کلسترول
✅ تقویت حافظه
شما میتوانید این نوشیدنی انرژی زا را در شیر حل کرده و از خوردن آن لذت ببرید.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
آیا طبیعت آویشن گرم است یا سرد؟🔍
✍بسیاری از مردم عقیده دارند که یک رقم آویشن گرم و رقم دیگر سرد است. این تصور کاملا اشتباه می باشد و تمامی سه گونه آویشن موجود در ایران دارای طبیعت گرم می باشند. اما گرمی آویشن ها متفاوت است و بیشترین گرمی را نوعی آویشن بنام سیسنبر دارد که در کوههای البرز و آذربایجان شرقی وجود دارد. آویشن های موجود در جنوب ایران آویشن پهن یا شیرازی و نوعی دیگر آویشن بنام آویشن باغی هست که گرمای آنها کمتر از آویشن شمالی می باشد.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
🚰شیر بز از بیماری قلبی عروقی پیشگیری می کند.
🩸اسیدهای چرب آن به صورت بافت چربی مانند ذخیره نمیشود. از این گذشته شیر بز میزان کلسترول را کاهش می دهد.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit