eitaa logo
درمانگاه دینے وسـواس
11.4هزار دنبال‌کننده
2.8هزار عکس
1.9هزار ویدیو
85 فایل
﷽ 🔴 درمان وسواس در حوزه دین بہ شیوه تخصصےومستند باحضورجمعےازمسئولین دفاترمراجع واساتیدحوزوی . . . بهبودیافتگان👈 @behbodyafteha مشاوره👈 @moshaverh3 کارگاه ها👈 @Markaz_moshaverh_dini انتشار محتوای کانال با لینک بلامانع است.
مشاهده در ایتا
دانلود
در بحث چندتا نکته هست...👇👇 1️⃣ امام علیه السلام فرمودند: من وقتی می روم شلوارم را می کنم بعد می روم هرچه می پاشد به پیدا نمی کنم❌ ندارم با همان لباس می خوانم.... دارند یاد ما می دهند از می توانی خودت را در نگه داری.😉 مثلا می توانی سرت را بگیری.🙄 می توانی را ببندی.🙈 شب می توانی روشن نکنی.❌ اصلا نکن🖐 هرچه پاشید . یعنی را ما اصلا وظیفه .✋ •┈┈••✾❀✿💚✿❀✾••┈┈• 🕊 @Vasvas_feghhi_eteghadi
🔴 مے دونید چــــرا❓❓ ⬅️چون شما وقتی فعالیت حرکتی ورزشی انجام میدهید مخصوصا اگر باعث افزایش ضربان قلبتون بشه نفس نفس بزنید 😓 ❌پیاده روی اهسته و مورچه ای فایده نداره ❌ ⬅️ باید ضربان قلب تند بشه نفس نفس بزنی عرق کنی تا گردش خون تو بدن اتفاق بیافته و وقتی گردش خون اتفاق افتاد اون موقع سطح سروتونین میره 😍 🔴 منطور از ورزش بازهاے فکرے نیست اون ویژگی یادتون نره خیلے مهمہ باشگاه هم حتما الازم نیست😊 ما میتوانیم درون خانه هم ورزش کنیم🏃‍♂ 👈👈 البته نتیجه ورزش بعد از سه هفته تا یکماه حداقل خودش رو نشون میده چون سروتونین خیلی میره بالا حتی با دارو دو هفته زمان لازم داریم پس نباید ناامید شد🔥 👈👈 و لازمه یک برنامه داشته باشیم صبح ها ورزش کنیم و مداومت و منظم باشه و بهتر است نیم ساعت زمان آن باشد. ➖➖➖➖➖➖ ➡️➡️ https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 با نشر و تبلیغ کانال در ثواب فعالیت های آن مشارکت کنید🔺🔺 ➖➖➖➖➖➖➖
🔴 مے دونید چــــرا❓❓ ⬅️چون شما وقتی فعالیت حرکتی ورزشی انجام میدهید مخصوصا اگر باعث افزایش ضربان قلبتون بشه نفس نفس بزنید 😓 ❌پیاده روی اهسته و مورچه ای فایده نداره ❌ ⬅️ باید ضربان قلب تند بشه نفس نفس بزنی عرق کنی تا گردش خون تو بدن اتفاق بیافته و وقتی گردش خون اتفاق افتاد اون موقع سطح سروتونین میره 😍 🔴 منطور از ورزش بازهاے فکرے نیست اون ویژگی یادتون نره خیلے مهمہ باشگاه هم حتما الازم نیست😊 ما میتوانیم درون خانه هم ورزش کنیم🏃‍♂ 👈👈 البته نتیجه ورزش بعد از سه هفته تا یکماه حداقل خودش رو نشون میده چون سروتونین خیلی میره بالا حتی با دارو دو هفته زمان لازم داریم پس نباید ناامید شد🔥 👈👈 و لازمه یک برنامه داشته باشیم صبح ها ورزش کنیم و مداومت و منظم باشه و بهتر است نیم ساعت زمان آن باشد. ➖➖➖➖➖➖ ➡️➡️ https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 با نشر و تبلیغ کانال در ثواب فعالیت های آن مشارکت کنید🔺🔺 ➖➖➖➖➖➖➖