#درس_دوم❤️ #کنترل_ذهن ⬅️ برای نوشتن راهکار به باید ها و نباید ها نیاز داریم✅ مثال🔎 موضوع:درمان وسواس #باید_ها💡 من باید در کل زندگیم بتونم کنترل ذهن داشته باشم 😍 من باید کم کم تمام موانع که باعث میشه فکر منفی به ذهنم بیاد رو از زندگیم حذف کنم⚠️ #نباید_ها💡 من نباید به خودم اجازه بدم فکر منفی حال من رو بد کنه✅ من نباید به افکار منفی ذهنم فکر کنم✅ من نباید وقتی یک فکر منفی به ذهنم اومد به اون شاخ و برگ بدم✅ و از این نوع مثال ها که خودتون بهتر میتونید برای خودتون راهکار پیدا کنید👌 ولی فقط یک نکته هست که اگر باید ها باشه ولی نباید ها نباشه❌ نمیتونید به نتیجه مطلوب برسید⛔️ پس در کنار باید ها به نباید ها هم بپردازید😇 سعی کنید به افکار خودتون به دید مثبت نگاه کنید😇 مثل مداد رنگی هایی که باعث میشن 👌 یک صفحه بی رنگ و بی روح رو به یک دنیای رنگی تبدیل کنن🌈 شما هم اگر از این فرصتتون به خوبی استفاده کنید🌳🌿 میتونید هر فکر منفی رو به یک فکر مثبت تبدیل کنید💪 و دنیای خودتون رو رنگین کنید💚💛💜❤️ پس یکی یکی افکار منفی خودتون رو 🤒 با یکی از مداد رنگی ها رنگی کنید🌼🌸🌼 تا بتونید حال آشفته خودتون رو با شادابی روحتون رقم بزنید😍 آینده مال آدم هایی که امروز دارن براش آماده میشن🚶‍♂🍃 ____________________ ادامه دارد با ما همراه باشید😍 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 #نشر_با_لینک

#درس_سوم📋 #کنترل_ذهن همه ما انسان ها در هر شرایطی که باشیم😍 چه آدم خوب چه آدم بد 😱😁 به دنبال سعادت و خوشبختی هستیم💚 و هیچ کسی از خوشبختی 👌 و رسیدن به آرامش بدش نمیاد☺️🌿 ولی تنها تفاوتی که در انتخاب سعادت داریم 🤔 اینکه گاهی اوقات ما انسان ها🌹 سعادت رو از دیدگاه خودمون درست میبینیم 😍 و فکر میکنیم این راهی که ما میریم درست هست🚕 ولی در واقعیت راهی که انتخاب میکنیم اشتباه هست 🙂 و مجبوریم گاهی وقت ها راهی رو که اشتباه رفتیم برگردیم😔 یک مثال ساده بزنم🌹 فکر کنید مبدا مسافرت ما شیراز هست🚕 و مقصد مشهد مقدس 😍 و راننده بخاطر بی دقتی که داشته از مقصد خودش عبور کرده😳 و وقتی بهش میگن که راه رو اشتباه رفتی😭 میگه زشته برگردم!!!!⚠️ و به راه خودش ادامه میده⛔️ حماقت وقتی هست که ⚠️ بدونی راهت اشتباه هست ❌ ولی به راهت ادامه بدی🚕 مثلا یکی از چیزهایی که در جامعه امروزی🎹 متاسفانه به عنوان یک آرامش حساب میکنن❌ گوش کردن به موسیقی هست🎧 اگه دقت کرده باشید کسایی که آهنگ گوش میکنن✅ ازشون سوال کنی بیشتر مواقع میگن حالمون خوب نیست😭 اگر مادری اجازه نمیده به بچه که با دندون پسته بشکنه ⛔️ بخاطر اینکه بچش رو دوست داره و نمیخواد به دندون هاش آسیب وارد بشه 👌 و اگر خداوند متعال هم بعضی از موسیقی ها رو برای ما حرام کردن ✅ بخاطر این هست که در اون نفعی وجود نداره ❌ 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 #نشردهید✨.

#درس_چهارم🟢 #کنترل_ذهن 🔵 گفتیم که ابزار نابود کننده کنترل ذهن با پوشش #سرگرمی فراوان شده. 💢 مثلا موسیقی هرچقدر پر سر و صدا تر باشه، توجه آدم رو بیشتر به خودش جلب میکنه و دیگه اراده ای برای انسان باقی نمیذاره! چرا این کار رو با خودت میکنی...؟ چرا به خودت رحم نمیکنی؟ 🔶 رفتم یه رستورانی که توش یه موسیقی ملایم گذاشته بودن. به صاحب رستوران گفتم بی زحمت این موسیقی رو قطعش کن، بعدشم بیا اینجا یه صحبتی با هم بکنیم! گفت حاج آقا مگه حرامه؟😁 گفتم نه حرام نیست ولی تو بیا!☺️ بعد که اومد گفتم اتفاقا موقع خوردن گوش دادن موسیقی باعث میشه که آدم بیشتر غذا بخوره. ✅ حتی توی آزمایش هایی ار نظر علمی ثابت شده که اگه هنگام غذا خوردن گاوها، موسیقی پخش کنن، حیوانات، غذای بیشتری میخورن و شیر بیشتری تولید میکنن. این مال ده سال قبله! 🔵 اما جالبه که چند سال قبل دانشمندان اعلام کردن که اون گاوهایی که بر اثر موسیقی، شیر بیشتری تولید میکردن خیلی زود دچار جنون گاوی شدن و مردن... 💢 اونوقت اون ها دیگه پخش موسیقی توی گاوداری هاشون رو قطع کردن اما جالبه که توی ایران هنوز توی رستوران هاشون موسیقی میذارن! واقعا اینا مردم رو چی فرض کردن! 🔶 یکی نیست بگه که تو الان با این #موسیقی داری توجه منو به چی جلب میکنی؟ اصلا من میخوام خودم بخونم! ⭕️ توی گوشی ها پر از کانال های خبری لحظه ای هست. اگه کار خاصی ندارید واقعا کانال های سرگرمی و خبری رو از توی گوشیتون حذف کنید. 📌 بله اگه کسی مثلا رئیس پلیس هست یا وزیر هست اشکالی نداره که کانال های خبری رو دنبال کنه. یا کسی خبرنگار هست و... ولی اگه واقعا کاری نداری چرا اجازه میدی گوشیت انقدر توجه تو رو به خودش جلب کنه؟ ✅ گاهی وقتا چند ساعت گوشیت رو بذار کنار. یه وقتای خاصی رو بذار برای چک کردن گوشیت. بگو الان وقتش رسید که یه سری به گوشیم بزنم.📲☺️ ⭕️ امروزه این سبک زندگی و اوقات فراغت و تکنولوژی ها همگی انسان ها رو دارن میبرن به سمت نابودی کنترل ذهن خیلی مهمه این موضوع... خییییلی.... 👇👇👇

#درس_پنجم🔴 #کنترل_ذهن دین اسلام خیلی به مساله کنترل ذهن اهمیت داده.😇 حتی برخی از اعمال دینی رو برای افزایش تمرکز طراحی کرده👌 مثلا نماز!🌹 یه کار تکراری تکراری تکراری...☺️ چرا؟🤔 #خب_خدا_جونم💚 یه تنوعی چیزی میذاشتی که برای آدم یه مقدار جذاب باشه!😒 مثلا میگفتی شنبه ها سوره حمد بخونید، یکشنبه ها سوره ناس و...✅ یا بگو گاهی یه بار سجده بریم گاهی هم دو بار!💬 بالاخره یه فرقی کنه نمازای هر روز!💌 خدایا اینجور که شما نماز رو تکراری گذاشتی🙂 والا ما تا نماز رو شروع میکنیم به خودمون😍 میجنبیم یه دفعه میبینیم نماز تموم شده! کلا همه رو از حفظ انجام میدیم!⚠️ این رو درست کردم برای کنترل ذهن😍 می‌خوام عوامل دیگر توجه تو را جلب نکنند👌 و تو با قدرت ذهن خودت به چیزی توجه کنی تکراری کردم تا قدرت توجهت بره بالا😇 آدم وقتی یه کاری رو خیلی تکراری انجام بده⚠️ حالا هنر هست که بتونه تمرکز کنه.👌✅ #بیدار_شدن_سحرگاه😇 زمینه کنترل ذهن به خوبی در عبادات ما فراهم شده.😍 مثلا میفرماید که موقع سحر بلند شو.👌 آخه خدایا موقع سحر کلا ذهنم خالیه!😢 اتفاقا همین خوبه!💚 میخوام خودت بشینی فکر کنی🌹 خودت باشی و خودت🌻🌿 خدایا میگم دیشب یه فیلم مذهبی و شور انگیز دیده بودم🤔 اگه میگفتی دیشب ساعت 11 نماز شب بخونم چه نماز شبی میشدا😣 نه عزیزم😊 شما همون سر شب بخواب تا موقع سحر که بیدار شدی ذهنت خالی باشه بتونی تمرکز کنی💪 نمیخوام تحت تاثیر چیز دیگه ای با من حرف بزنی.🙏 آخه خدایا من موقع سحر که فقط خمیازه میکشم!😔 باشه عزیزم. اشکالی نداره. خب حالا بگو به چی فکر میکنی؟⚠️ #خداجونم♥️ راستش به هیچی فکر نمیکنم! آهان ! ببین کاملاً قدرت کنترل ذهن خودش رو از دست داده...😕 توی زندگیتون سعی کنید پای صحبتای کسانی که خیلی توجه شما رو جلب میکنن هم نشینید👌 دیگه جه برسه به رسانه ها!❌ در روایت میفرماید مومن باید واعظا لنفسه داشته باشه.😇 یعنی از #درونش نصیحتش کنه.♥️ اصلا گاهی #خودت برای خودت منبر برو!🙏 تا حالا برای خودت منبر رفتی؟🤔 اگر همیشه عادت کنید کسی توجه شما رو جلب کنه پس کِی خودت توجه خودت رو جلب می‌کنی؟💌 موضوع کنترل ذهن موضوع خیلی عجیبیه.🧠 حتی توجه افراد روی همدیگه اثر داره.⚠️ شاید چیزی به نام تله پاتی رو شنیده باشید!🙂 کافیه شما با یه آدمی که فکرش آشفته باشه همسفر بشی! 🚶‍♂ اصلا با ذهنش، فکر تو رو هم خراب میکنه!😔 یه مدت با آدم حسابی ها و کسانی که🌹 ذهن منظمی دارن نشست و برخاست کن. 😇 یه مدت توی جمع کسانی که🌹 متوجه قیامت هستن بشین.👌 اثر ذهن متمرکز و منظم اون ها روی شما اثر میذاره.✅ #تمرین_امروز💚 دیشب عرض کردیم که قرآن بخونید🌻🌈 نمیدونم چند نفر رفتن بخونن🙂 ولی امروز و فردا تلاش کنید👌✅ که توی نماز تون یه مقدار تمرکز کنید.😍 ببینم کی میتونه توی نمازش به هیچی فکر نکنه🌹

#درس_ششم🟢 #کنترل_ذهن یکی از مصادیق مهم کنترل ذهن، #نیت هست.😍 حتما دیگه خودتون میدونید نیت انسان چقدر مهمه.👌 در واقع نصف نیت، #ذهن هست🌹 و نصف دیگش #قلب و علاقه ها.💪 در واقع نیت، ترکیبی از فکر و دل هست.🌼 حتی اگه اصل نیت توی قلب باشه♥️ دستگیره اون میشه ذهن🧠 ⛔️#مشکل_اصلی؟ میدونید مشکل اصلی آدم ها چیه؟🤔 اینه که نمیتونن علاقه های خودشون رو کنترل کنن.😣😭 ریشه همه مشکلات فردی و اجتماعی همینه. شما دست روی هر مشکلی که بذاری میبنی که طرف نتونسته از یه علاقه غلط خودش بگذره😱 بعد برای همه مشکل درست کرده!⚠️ ⛔️#مدیریت_علاقه حالا علاقه ها رو چطور میشه مدیریت کرد؟☺️ با ذهن!👌 ذهن میره توی قلب آدم♥️ و اون علاقه خوبی که ضعیف شده رو بیرون میکشه 🌹 و باهاش کار میکنه تا قوی بشه.💪 یا مثلا آدم یه علاقه بد مثل ارتباط با نامحرم داره ✔️ که میخواد اون رو کنار بذاره👨‍💻 اینجا ذهن میره اون علاقه رو از قلب انسان💔 بیرون میکشه و ضعیفش میکنه😔 درسته که همه ی نیت توی ذهن نیست ❌ ولی توی ذهن #مرور میشه.⚠️ کافیه همین الان شما نیت کنی و ثواب یه صلوات رو به روح حضرت امام بفرستی🙏 به محض اینکه صلوات رو فرستادی🌹 با امام فامیل میشی!😊 اون بزرگوار هم تو رو یاد میکنه پیش خدا.👌 یا مثلا همین الان نیت کن💚 و ثواب جلسات روضه ای که امسال رفتی رو هدیه کن به یکی از اولیای الهی.👌✅ اون ولی خدا دیگه با شما رفیق میشه💕 یکی از رفقا می‌گفت که من هر حاجتی دارم☺️ نیت می‌کنم که فلان سوره‌ی قرآن رو می‌خونم👌 ثوابش برسه به حضرت آیت الله حق‌شناس. 🙏 ایشون می‌گفت ردخور نداره، حتما حاجتم رو می‌گیرم.✔️ چجوری فرستادی؟ با ذهنم.....🧠 ما با ذهن خودمون میتونیم همه کاری بکنیم بزرگترین کارهای دنیا رو میشه با ذهن کرد.👌 عبادتگاه واقعی توی ذهن انسان هست. کار خوب یا بد هر کسی اول توی #ذهنش شکل میگیره.😍 وهر کسی عاقبت بخیر شده به خاطر #تلاش ذهنیش در جهت #مثبت بوده💯 و هر کسی بدبخت شده به خاطر اینه که😖 ذهنش رو سپرده دست تخیلات و هوای نفسش😒 یه روایت خیلی چالش برانگیز رو تقدیم کنم☺️ امام صادق علیه السلام میفرماید🙏 إِنَّمَا خُلِّدَ أَهْلُ النَّارِ فِي النَّارِ لِأَنَّ نِيَّاتِهِمْ كَانَتْ فِي الدُّنْيَا أَنْ لَوْ خُلِّدُوا فِيهَا أَنْ يَعْصُوا اللَّهَ أَبَداً یه عده ای روز قیامت توی جهنم برای همیشه عذاب میشن😔 چون #نیتشون این بوده که اگه تا ابد توی دنیا باشن، تا ابد عصیان کنند....😒⚠️ اصول کافی، ج2 ، ص 85 و در ادامه روایت هم میفرماید که اهل بهشت در بهشت برای همیشه باقی میمونن😍 چون نیتشون این بوده که♥️ اگه تا ابد هم توی دنیا باشن اطاعت پروردگار و انجام بدن...☺️ برای همین تا ابد توی بهشت میمونن...👌 صبر کن ببینم مگه کل کارای خوب ما چقدره؟😳 70 سال اگه 24 ساعته کار خوب کنی💚 بجاش خدا چقدر بهت بده خوبه؟🤔 700 سال بهت نعمت بهشت رو بده خوبه؟ 😍 هفت هزار سال؟ 🙏 هفت میلیارد سال؟.... نه!😰 تا ابد.....👌✅ برای همیشه....👌✅ برای چی تا ابد؟😳 چون توی دنیا میگفتی که☺️ خدایا اگه من تا ابد زنده باشم 😔 دست از حسین تو بر نمیدارم....😭 ابد والله ماننسی حسینا.. #تمرین ان شاء الله فعلا تا الان این چند تدریس کافیه✅ و بقیه اون رو بعدا خواهیم گذاشت 👌 حتما حتما امروز سعی کنید ⚠️ 1.نیت های مثبت خودتون رو افزایش بدید✅ 2.به جای نیت های منفی نیت های مثبت رو جایگزین اون کنید✅ با آرزوی موفقیت برای همه شما 🌹 ➖➖➖➖➖➖ #زندگی_بدون_وسواس😍🌼 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 با #نشروتبلیغ کانال در ثواب فعالیتهای آن سهیم باشید🔺🔺 ➖➖➖➖➖➖➖

#درس_هفتم🔴 #کنترل_ذهن برای خدا خیلی مهمه که آدم توی ذهنش چه چیزایی رو مرور میکنه.😍 مثلاً کسی که از حج برمی‌گرده👌 اگه بگه من دیگه نمیام حج، 😕 عمرش کم میشه!❌ اینقدر خدا بدش میاد...✅ چرا توی ذهنت این حرف رو مرور کردی؟😳 یاد بگیر #نیت کن.💪 نیت های خوب.🌹 اصلا عمل هم نکردی نکن! شاید سخت باشه و نتونی ولی واقعا نیت هم نمیتونی بکنی؟☺️ یعنی یه ثانیه نمیتونی توی ذهنت مرور کنی که ای کاش من هزارمیلیارد تومن پول داشتم و به فقرا کمک میکردم!😒 خدا ثواب کمک هزار میلیاردی به فقرا رو به حسابت میریزه!👌 واقعا کاری داره ثواب بردن؟!🙏 واقعا اونی که جهنم میره حقش نیست؟😒 حتی توی ذهنش هم مرور نکرده بوده که خوب باشه... ✔️ از امشب یه مقدار تمرین کنیم که😇 در طول روز نیت های خوب رو توی ذهنمون مرور کنیم👌 همین نیت کردن خدا میدونه که👌 چقدر آدم رو جلو میبره و نورانی میکنه..⚡️💫. همگی بسم الله...💪 ببینم کی میتونه نیت های بزرگ تری کنه !😊 میتونید نیت های خوبتون رو برای ما بفرستید🌻 #تمرین نیت کردم تمام کارها از صبح ک بلند میشم 😍 برای کسب رضایت خداوند متعال باشه👌 تا شب به واسطه کمک گرفتن از اولیاء الله🙏 برای رسیدن به این هدف لازم دارم 💪 فکرهای ک مزاحمم میشه دور بریزیم😍 مطمئنم اگر این نیت الهی باشه🌼 دنبالش همه چی میاد آرامش و...🌻🌈 🌹🍃 #سوال گاهی اوقات خيلي احساس دلتنگي نسبت به اهل بيت عليهم السلام پيدا ميکنم براي رفع دلتنگي چيکار بايد کرد؟ 🌺#پاسخ اهل بيت عليهم السلام در همه حال👌 حاضر و ناظر بر اعمال ما هستند. ✅ در هر لحظه و ساعتي که بخواهيد⏰ مي توانيد با آنها صحبت کرده و درددل نماييد 🙏 و مطمئن باشيد که اگر قلبا و با خلوص♥️ نيت اينکار را انجام دهيد👌 حتما پاسخ خواهيد گرفت. زيارت نامه هاي اهل بيت عليهم السلام🌹 در کتب ادعيه موجود است و زيارت جامعه کبيره را مي توانيد با نيت زيارت هر کدام از ائمه ❤️ معصومين عليهم السلام بخوانيد.👌 خواندن نماز و هديه کردن 🌹 آن به اين بزرگواران هم بسيار☺️ مفيد و بابرکت است✅ مواظب غذای روح و جسممون باشیم 🌹 و از هر غذایی استفاده نکنیم👌✅ برای همدیگه دعا کنیم 💚🍃

#درس_هشتم 🔴 #کنترل_ذهن سعی کنید حتما حتما در کنار کنترل ذهن 🧠 با یک مشاوره متخصص در ارتباط باشید✅ برای اصلاح تغذیه 🍔 بسیار تاثیر گذار هست در بیشتر مراحل زندگی😇 از جمله رفتار و گفتار و ...خود شخص ⚠️ و تاثیر این رفتار ها و گفتار ها و ..بر همسر♥️ و فرزند و خانواده و اطرافیان👌✅ #نکته_بسیار_مهم گاهی اوقات به دلیل عدم اصلاح تغذیه ✅ شخص بسیار تلاش میکنه💪 تا بتونه عادت های بد رو ترک کنه😇 و عادت های خوب رو جایگزین کنه ⚠️ اما به دلیل غلبه هایی که👌 در یک محدوده زمانی پیدا کرده⏰ به سختی میتونه خیلی از کارها رو⛔️ به صورت کیفیت خوب انجام بده✅ خوب حالا سوالی می پرسیم که😇 شاید برای شما اتفاق و دیدگاه تازه‌ای باشد.✅ خیلی از شماها می دانید که👌 شیطان وظیفه اش لاغوینهم اجمعین ⚠️ و شغلش فریب دادن⛔️ و اغوا و دور کردن انسان از خداوند است.😬 با خود می گویید که بله شیطان انسان را🚶‍♂ توسط کارهایی مانند #دروغ #غیبت🤔 یا خیلی از گناهان دیگه که می شناسیم😰 فریب می دهد و انسان را از خداوند دور می کند.😔 که همه اینها درست است و انسان واقعاً باید مراقبت کند و...✅ اما یک نکته واقعا ظریفی که 👌✅ در این قسمت نهفته است این است که ☺️ #سوال آیا شیطان در بحث #تغذیه و #مزاج انسان 🍔🥝🍯 نیز دخالت می کند یا خیر؟؟🤔 مثلاً می شود که شیطان به کسی بگوید 😣 که فلان غذا را بخور و فلان غذا را مصرف نکن...?!🍕🍔 مثلا به یک شخص #دموی بگوید که🙂 غذاهای #گرم را زیاد بخور 🍯 و غذای #سرد را کم مصرف کند🍳 و الا ضعیف می شوی از بین می روی!!✅ یا به یک خانم #سوداوی می گوید😇 که کاری به تغذیه ات نداشته باش😳 یا حواس او را از #تغذیه پرت میکند😏 که بدنش ضعیف شود 😔 و نتواند به فرزندان و همسر خود رسیدگی کند.❌ در کل آیا میشود دخالت شیطان را😏 در امورات #تغذیه نیز موثر دانست.✅ یا فقط باید دید ما نسبت به شیطان این باشد که او در مسائل #معنوی ورود می‌کند🤔😏 و کاری به #جسم انسان ندارد🚶‍♂ اگر ما به این مطلب باور داشته باشیم که جسم انسان زمینه‌ای برای رشد روح انسان است💪 و جسم انسان ظرفی برای ارتقاء مسائل معنوی انسان می باشد و جسم و روح بر روی هم اثر گذار هستند👌 پس باید به این معتقد باشیم که 😊 شیطان در بحث جسم انسان نیز بسیار دخالت می کند ⚠️ و از طریق به هم ریختن و خارج کردن از تعادل انسان🤒 از مزاج خوب و متعادل باعث می شود که👌 #انسان👤 اولا زمینه رشد خیلی از صفات نابهنجار در او پدیدار شود. و ثانیاً مبتلا به خیلی از صفات بد و رذایل اخلاقی شود. پس مراقبت از تغذیه 🍒🍎 مانند مراقبت از معنویات برای انسان لازم می‌باشد.😍 ________________ 🔴 #فوروارد_کنید🔴 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 درمانگاه تخصصی وسواس🔺🔺🔺 ➖➖➖➖➖➖➖

#درس_نهم🟢 #کنترل_ذهن 📝بگذارید #ساده تر بگوییم؛ اگر ما باور داشته باشیم که #اصلاح_مزاج باعث میشود که خیلی از صفات اخلاقی انسان #کنترل و مدیریت شود باید بیش از پیش مراقب باشیم که قطعا عدو #مبین در #کمین است و دائما انسان را از برنامه های# مزاجی اش که مقدمه ای برای رسیدن به رشد و تعالی است دور میکند✅ خب حالا ممکن است شما بگویید که با این توصیفات، اصلاح #تغذیه که خیلی مهم میشود، ما میدونستیم مهم هست، اما فکرشو نمیکردیم دیگه انقدر مهم باشه😇 بله...خیلی بیشتر از اینها مهم است...خیلی👌 اهمیت موضوع با این مثال بیشتر فهمیده میشود☺️ وقتی شخصی #گناه ۱۵ ساله اش را که با نذر و #دعا و... نتوانسته برطرف کند و حالا با یک اصلاح تغذیه ساده گناهش برطرف میشود😍 خب این برای #شیطان خیلی سخت میشود نمیتواند چنین موفقیتی را ببیند💪 نمیتواند تحمل کند که یک شخصی رو ۱۵ سال با یک گناه داشته از بین میبرده و تمام #اعتقاداتش رو بخاطر ناکامی در ترک گناه داشته خراب میکرده...😉 نبایدهم بگذاره به این راحتی ها با یک #برنامه_غذایی تمام نقشه هایش ازبین برود 😊🌹 باورتان نمیشود که چقدر از مراجعین بودند که درگیر #گناهان جسمی و خُلقی بودند، مثلا تو منزل با همسرشون مشکل داشتند و واقعا دیگه هیچ راه چاره ای براشون نمانده بود. یا اشخاصی که در فرزندانشان را غرق در گناه میدیدند و راه چاره ای نداشتند 😔 و با یک برنامه #مزاجی ساده ، زندگیشون متحول میشود😍 #سوال بنظر شما با این #توصیفات شیطان میتواند بیخیال تغذیه و جسم انسان باشد؟!!🤔 خب این #مقدمه ای بود برای شروع یک دیدگاه جدید در #تغذیه و #اصلاح_مزاج😇🌹 #سوال راستی آیا شما برنامه منظم اصلاح مزاج و تغذیه دارید؟!؟!؟⚠️ #قرآن_کریم💚 سوره مبارکه عبس آیه 24🌙🌼 فلینظر الانسان الی طعامه🍔 انسان باید به غذای خویش (و آفرینش آن) بنگرد! برای همدیگه دعا کنیم💚🍃 ________________ 🔴 #فوروارد_کنید🔴 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 درمانگاه تخصصی وسواس🔺🔺🔺 ➖➖➖➖➖➖➖

#درس_دهم 🔴 #کنترل_ذهن در روایت هست که روز قیامت فرشته ها😍 میان و پرونده مومن رو باز میکنن. 😱 مومن تا پرونده رو میبینه خیلی میترسه!😔 بالاخره صحرای محشر خیلی هولناک هست...😥 بعد یکمی از خوبی های پروندش میگن براش.🌹 یکمی آروم میشه. 😍 ولی خب باید خیییلی بیش از این حرفا جمع میکرده...✅ مثلا بهش میگن باید ده میلیارد ثواب جمع کرده باشی⚠️ که بری بهشت ولی وقتی حساب میکنن 👌 میبینن نهایتا یه میلیون تا ثواب جمع کرده...😔 بهش میگن نشد....😭😭 یکی از فرشته های الهی میرسه و میگه🤔 خب حالا بیاید تا ثواب کارهایی که نکرده رو هم بهش بدیم.😍 مومن میگه کدوم کارا؟!😳 میگه همون کارایی که #نیتش رو کردی دیگه!😊♥️ یه دفعه ای یه پرونده قطور رو باز میکنه...✔️ - عه!!!! من که این کارا رو نکرده بودم!!!😳 بله انجام ندادی ولی یه لحظه توی ذهنت مرور کردی توی دنیا😇 یادته یه بار توی جلسه روضه، گفتی✅ کاش من کوفه بودم و مسلم بن عقیل رو یاری میکردم....؟🌹 یادته گفتی یا زینب ای کاش شام غریبان 😔 برای جمع کردن بچه های حسین کمکت میکردم...😭 اینا ثوابای همون نیت هاست...💪 جالبه که بدونید بهترین نیت های ما توی روضه ها رقم میخوره😍 چون آدم وقتی توی روضه قرار میگیره و گریه میکنه😔 واقعا دیگه مشکلات خودش یادش میره.✅ فقط به یاد مصیبت های اهل بیت گریه میکنه.👌 در مورد نیت خیلی صحبت هست که همینقدر کافی باشه🙏 نکته بعد اینکه یکی از ضعف های فرهنگ دینی جامعه ما اینه که 😒 ما برترین شاخص دینداری رو 💪 برخورداری از قدرت روحی نمیدونیم❌ یعنی اگه به ما بگن کی دیندار تره😍 معمولا نمیگیم کسی که #قدرت_روحی بالاتری داره!😳 معمولا به ریش و تسبیح طرف نگاه میکنیم یا اندازه عمامه و 😒 تا به ما میگن آدم با تقوا کیه؟😇 میگیم کسی که مهربان باشه، با گذشت باشه و گناه نکنه و ...👌 و یه سری صفاتی که دلالت بر نرمی و این جور چیزا میکنه.🌹 خب اینا خوبه. بله یه آدم دیندار باید مهربون باشه و گناه نکنه 👌 ولی درستش اینه که اولین چیزی که😇 باید از یه آدم دیندار به ذهنمون برسه اینه که😍 قوی باشه قدرتمند باشه.👂 برخوردار از "قدرت روحی" باشه.🌹 قله ای باشه که از این قله چشمه هایی✅ سرازیر میشه مثل مهربانی و گذشت و ...♥️ ما معمولا از دینداری بیشتر✅ انتظار نرمی و انعطاف داریم تا قدرت.👌 البته قدرت هم به این معنا نیست❌ که طرف خشن باشه و ظلم کنه و...⚠️ قدرت معناش این نیست.💪 وقتی کسی قدرت روحی داشت😇 اتفاقا مهربان تر از بقیه هم خواهد شد.😍 مثلا در روایات داریم که وقتی حضرت ولی عصر ارواحنا فداه تشریف میارن🌹 اصحاب خودشون رو 40 برابر #قدرتمند تر میکنن!💪 اون قدرت منشا خیلی از خوبی هاست.😇 اتفاقا ریشه خیلی از بدی های آدم ها به خاطر #ضعفشون هست.😒 آدم وقتی ضعیف شد میره سراغ گناه و خرابکاری.⚠️ مثلا کسانی که مسئولیتی به عهده میگیرن👌 و ظلم میکنن اینا از سر حقارت و بدبختی درونی شون هست.❌ وگرنه یه کسی که قدرت روحی بالایی داره💚 هرچقدر قدرت بیشتری پیدا کنه💪 نور بیشتری به همه میده😍 مثل اهل بیت علیهم السلام✅ مثل حضرت امام خمینی✅ مثل امام خامنه ای✅ حتی کسی که میره سراغ شهوترانی😞 به خاطر اینه که طرف لذت قدرت رو نمیبره.😔 قدرت روحی نداره.😭 و هرچقدر آدم سراغ شهوترانی بره 🚶‍♂ اراده ش ضعیف تر میشه❌ روحش سست تر و حقیر تر میشه.❌ به خاطر همینه که برخی سیاسیون✅ انقدر از #اینستاگرام و #تلگرام و... حمایت میکنن.👌 چون اونا میخوان جوان جامعه ما 😍 همش سرش گرم بشه به #شهوات 😱 تا وقتی بهش ظلم شد کسی صداش در نیاد!😒 قدرت که فقط به درد جنگ با استکبار جهانی نمیخوره!😳 بلکه به درد جنگ با هوای نفس نامرد و شیطان رجیم هم میخوره.💪 قدرت خیلی چیز خوبیه.☺️ از خدا همیشه قدرت روحی طلب کنیم...👌

#درس_یازدهم 🟢 #کنترل_ذهن در واقع قدرت روحی صرفا یکی از خوبی ها نیست❌ بلکه برایندی از همه خوبی هاست.😇 و داشتن ضعف یکی از بدی ها نیست❌ بلکه "آورنده همه بدی هاست"✅ به میزانی که قدرت روحی بالاتری داشته باشی😍 دیندار تری.💪 اگه خواستی ببینی یه نفر چقدر دیندار هست😊 فقط ببین چقدر "قدرت روحی" داره. 💚 چقدر روحش بزرگ هست.🌹 یکی از دعاهایی که ان شالله از امشب بعد از هر نمازی داشته باشیم این باشه 👌 که خدا بهمون قدرت روحی بده...🙏 البته این که چطور میتونیم قدرت روحی😍 بیشتری به دست بیاریم رو در ادامه تقدیم خواهیم کرد.👌🌹 #تمرین_جدید🖇 #دعای_بعد_نماز یکی از دعاهایی که ان شالله از امشب🌓 بعد از هر نمازی داشته باشیم این باشه🙏 که خدا بهمون قدرت روحی بده...💪 البته این که چطور میتونیم قدرت روحی😍 بیشتری به دست بیاریم رو در ادامه تقدیم خواهیم کرد.👌🌹 برای همدیگه دعا کنیم💚🍃 _________________ توقع بیجا❌ آغاز بسیاری از رنج های ماست... امروز نگاهی دوباره به توقعاتتان از خودتان، دیگران ، خدا و زندگی بیندازید😍❤️ https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 #نشردهید✨🌸

#درس_دوازدهم 🔴 #کنترل_ذهن گفتیم که انسان باید همیشه دنبال قدرت روحی باشه.😍 خداوند متعال هم آدم قوی رو خیلی دوست داره. 👌 خدا دوست داره که ماها آدمای قدرتمندی باشیم.💪 مثلا شما همین الآن که ارتباطتون با اباعبدالله الحسین هست بخش عمده‌ش به خاطر اینه که اباعبدالله الحسین🌹 #عزتمندانه و #قدرتمندانه ظاهر شد✅ بیش از همه برای ابوالفضل العباس عزاداری می‌کنیم رسماً و این به دلیل اون قدرتی‌ست که 👌 از ابوالفضل العباس تصور می‌کنیم💚 که یک تصور واقعی هم هست😇 علمدار هست...❤️ قدرت غوغا میکنه با انسان...💪 جالبه که از بچگی، آدم ها دوست دارن #قدرتمند بشن. یکی از بهترین فضیلت هایی که بچه ها دوست دارن😍 دنبالش برن #قدرت هست💪 در واقع اگه یه مسئول فرهنگی میخواد 👌 بچه ها رو درست تربیت کنه تمام تلاشش باید این باشه که😊 بچه ها قدرت روحی شون بالا بره✅ هر سال که میگذره باید چک کنه 🧐 ببینه آیا قدرت روحی این دانش آموز بیشتر شده یا نه! 😇 اگه بیشتر نشده باید عزا بگیره اون معلم و مدیر! چون دیگه واقعا هر چیز دیگه ای که آموزش بدن فایده ای نداره...✅ شمای معلم اگه میبینی سر کلاس ابتدایی👨‍🏫 برای بچه ها حرف میزنی ولی گوش نمیدن👌 کافیه در مورد #قدرت صحبت کنی!🌹 بله برای بچه های ابتدایی!🙎‍♂ بهشون بگو: 💚 بچه ها کی دوست داره قوی بشه!😊 همه میگن: آقا ما! ما میخوایم قوی بشیم!😍👌 بعد بگو چجوری میشه قوی بشیم؟ چند تا آدم قوی رو نام ببرید و...💪 ببین اون بچه ها چطور میخکوب میشن و به بحث توجه میکنن.😎 انسان ذاتا دوست داره قوی بشه و این خیییلی خوبه😁 حالا بحث رو بریم جلوتر🚶‍♂ ببینید همونطور که رفتارهای ما درونی و بیرونی هست✅ #قدرت هم درونی و بیرونی هست. اتفاقا اصل قدرت #درونی هست. 👌 اگه ما از قدرت بیرونی هم خوشمون میاد 😍 به خاطر اینه که کلا از قدرت خوشمون میاد.💪 توی هر فیلم سینمایی که یه آدم با قدرت روحی بذارن محبوب میشه.👨‍💻 خب حالا این قدرت روحی رو😍 از کجا باید شروع کنیم به دست بیاریم؟💪 همون‌طور که برای بدن و عضله باید تمرین و ورزش داشته باشی🚶‍♂ تا قوی بشه😎 دقیقاً همون‌طور قدرت روحی رو باید از ورزش ذهنی آغاز کنی😇 و ورزش ذهنی با #کنترل_ذهنه ذهن من هر جایی نباید بره.✅ ذهن من باید اونجایی بره که "من بهش دستور میدم"💪 این آغاز تمرین و ورزش روحی هست. 😇 قدرت روحی به قدرت ذهنی خیلی وابسته هست.👌 جالبه که حضرت امام خمینی این عارف واصل در کتاب شرح چهل حدیث میفرماید بدان که اول شرط برای مجاهد در این مقام مقام تهذیب نفس✅ و مقامات دیگر که می‌تواند💪 منشأ غلبه بر شیطان و جنودش شود😍 حفظ طائر خیال است.👌 ای پرنده خیال من کجا میری...؟!🕊 همین کنترل ذهن بخش زیادیش بر میگرده به خیال....🧠 ان شالله در روزهای آینده 👌 در مورد کنترل خیال بیشتر صحبت خواهیم 😇

#درس_سیزدهم 🟢 #کنترل_ذهن گفتیم که انسان باید سعی کنه قدرتمند بشه💪 و برای اینکه قدرتمند بشه😍 اول از همه باید #ذهنش قوی بشه.👌 حالا اگه انسان بخواد ذهنش رو قوی کنه✅ باید در مرحله اول، #خیال خودش رو کمی به چنگ بیاره.😊 قوه خیال انسان مثل یه پرنده تیزپرواز 🕊 از این شاخه به اون شاخه میپره و به این راحتی هم به دست ما نمیاد!😍👌 امام خمینی (ره) میفرماید💚 و خیال یکی از دست‌آویزهای شیطان است😳 که انسان را به واسطه‌ی آن بیچاره کرده به شقاوت دعوت می‌کند.😞 و ملتفت باش که خیالات فاسده‌ی قبیحه☺️ و تصورات باطله از القائات شیطان است✅ نه تنها این شاخه به اون شاخه رفتن پراکندگی ذهنی آدم خیلی خطرناکه👌 بلکه اگه به دست شیطان هم بیفته دیگه واویلاست...😔 پراکندگی فکرای خوب هم ضرر داره ❌ دیگه چه برسه به پراکندگی فکرای بد!😒 البته زوده که دارم این حرفای حضرت امام(ه)💚 رو میزنم ولی خب آدم واقعا نمیتونه نگه این حرفا رو!☺️ واقعا چقدر ما آدم ها توی خیالات👌 خودمون (دچار سوظن به خدا هستیم) خدا میدونه!✅ چطور؟🤔 مثلا توی ذهنمون میاد و میگیم: نه!❌ خدا به من نگاه نمیکنه.😐 آیت الله بهجت (ره) یه حرفی در این باره می‌زنن خیلی قشنگه.☺️ میفرمایند💚 بچّه یک لحظه هم به ذهنش خطور نمی‌کنه😍 که مامان و بابا فردا غذاش رو ندن✅ ولی ما مدام این سوءظن رو به خدا داریم😒 چرا؟ 😏 چون هنوز شیطان پایگاه های خودش رو😞 در قلب بچه درست نکرده ولی در قلب های ما 👌 شیطان یه پایگاه بزرگ زده وسط قلب ما! ♥️ هلی کوپتراش مدام پرواز میکنن توی قلب ما.😒 اصلا نامرد اتاق فرماندهی داره!😱 بعد حضرت امام چی میفرماید💚 و تو که #مجاهدی با شیطان 👌 و جنودش✅ ومی‌خواهی صفحه نفس را مملکت الهی و رحمانی کنی☺️ باید مواظب کید آن لعین باشی⚠️ و این اوهام بر‌‌خلاف رضای حق تعالی را 🌹 از خود دور نمایی💪 تا ان‌شاءالله در‌این جنگ داخلی☺️ این #سنگر را که خیلی مهم است از دست #شیطان و جنودش بگیری😎 و ‌این سنگر به منزله‌ی سرحد است.✋ امام میفرماید: وقتی تو سنگر خیالات خودت رو فتح کردی😎 تازه امیدوار باش👌 به این که بتونی به سمت جلو حرکت کنی.🚶‍♂ خب راهش چیه؟🤔 قدم اول اینه که یه مقدار توی سبک زندگیت تجدید نظر کنی.👌 سبک زندگی ما با این پیامک های لحظه ای💌 و شبکه های اجتماعی پر شده از جلب توجه های بی مورد.📱 هی برمیگرده توی موبایلش ببینه چه چیز جالبی اومده که نگاه کنه.😳 حواسش نیست که داره به خودش توهین میکنه😒 میگه یکی بیاد توجه و خیال منو به خودش جلب کنه!⚠️ اصلِ اینکه من باید قدرت کنترل خیالم را 😍 در اختیار داشته باشم رو یک ارزش تلقی کنید.👌 برای به دست آوردنش تلاش کنید.💪 #تمرین_امشب👇 از امشب یه تمرینی رو همگی انجام بدیم. تمرین عملی هم نیست، ذهنی هست✅ فقط هم کافیه که ببینید.😇 از امشب تا پس‌فردا شب✅ به تمام چیزایی که اطرافت هست نگاه کن😊 ببین کیا و چیا تلاش دارن👌 که توجه تو رو به خودشون جلب کنن؟😍 فعلا هم مبارزه نکردی نکن. اشکالی نداره.✋ ولی "فقط ببین".😊 ببین که کیا ناجوانمردانه و حریصانه سعی دارن😒 که پرنده خیال تو رو به دست بگیرن ⚠️ و با خودشون به ناکجا آباد ببرن..😞 آدم تازه متوجه میشه که توی دنیا خیییلی تنهاست...👌 اگه خدا کمک نکنه🌹 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 💜💜💜💜💜