🔰 چه مزاجی، چه صبحانهای؟
🟡مزاج گرم و خشک
بهتر است صبحانههایی بخورند که حرارت آنها را بیشتر نکند.
❌ خوردن عسل و سیاهدانه و مرباهای گرم مثل مربای زنجبیل برای این افراد مناسب نیست.
✔️میتوانند با نان سنگک و مربای آلبالو و کمی کره، صبحانه مناسب مزاجشان را بخورند و مصرف گهگاهی حریره بادام و فرنی هم برای این افراد خوب است.
🔵مزاج سرد وتر
✔️نان سنگک و مرباهایی با مزاج گرم همچون مربای زنجبیل بخورند.
✔️مصرف عسل و گاهی سیاهدانه نیز به این افراد توصیه میشود.
⚫️مزاج سرد و خشک
✔️ بهتر است در وعده صبحانه فرنی، حریره بادام، شلهزرد و شیربرنج بخورند.
✔️نان سنگک و مربای به و کمی کره محلی که از سلامت آن مطمئن باشند یا خامه هم برای این افراد خوب است.
مصرف تخممرغ عسلی هم در این افراد گزینه خوبی است، اما خوردن عدسی به این افراد توصیه نمیشود.
🔴مزاج گرم و تر
✔️برای صبحانه نان سنگک و مربای به یا مربای سیب باکمی کره محلی بخورند.
✔️این افراد در صورتیکه احساس حرارت زیاد میکنند، میتوانند مربای آلبالو نیز بخورند.
مصرف حلوا ارده یا اردهشیره و ارده عسل برای افرادی که مزاج گرم دارند،مناسب نیست و با توجه به اینکه میزان حرارتشان چقدر است این توصیه از حذف کامل تا قرار دادن یک یا دو بار ارده عسل و ارده شیره در هفته در برنامه غذاییشان میتواند متغیر باشد.
💎 👇👇👇
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
برای دوستانتون ارسال نمایید.
♦️غذاهای زیر برای افرادیکه زخم معده دارند ممنوع است:
🔹غذاهای سرخ شده
🔹پیاز_سیر
🔹فلفل دلمهای
🔹گوشتهای پرچرب
🔹زیتون
🔹قارچ
🔹پرتقال
🔹نوشیدنیهایی مثل قهوه و چای
💎 👇👇👇
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
برای دوستانتون ارسال نمایید.
🔴 فرق جوشانده با دمنوش 🫖
🌀 اگر گیاه را مستقیم با آب سرد یا گرم بجوشانند، جوشاندهای به دست میآید که خاصیت و اثر آن قویتر از دمنوش است و در مقایسه با عرقیات گیاهی، خواص تقویتی و همچنین عطر خارج شده از گیاه بیشتر است.
🌀 البته تحقیقات نشان داده است جوشانده برخی گیاهان به دلیل تاثیر قوی و فوری بر برخی ارگانهای مختلف بدن، عوارض ناگواری به دنبال دارد و میتواند به مسمومیت یاحتی مرگ منجر شود.
🌀 در نتیجه توصیه میشود، برای مصارف روزانه به میزان متعادل از دمنوش استفاده و مصرف جوشانده بخصوص جوشانده گیاهان ناشناخته بدون نظر و تجویز متخصصان این حرفه اجتناب شود.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
🩺🌱درمان #کمر_درد و #دیسك_کمر :
علت فاصله ی بین مهره ها و یا لخته شدن خون است و یا تنگی کانال نخاع و..
💟درمان:
1-ماساژ دادن کمر هر شب با روغن زیتون
2-یك لیوان شیر گاو تازه با یک قاشق عسل صبحها میل شود
3-خوابیدن روی زمین سفت بسیار مفید است
4-خوردن گوشت گوسفندی که با شیر گاو پخته شده باشد هفته ای یکبار.
5-ناخن درمانی👉🏻کلیك کنید
6- سویق سنجد یك قاشق صبح و یك قاشق شب
7-حجامت انتهای ستون مهره ها«ساکرال»
8-داروی لخته خون«هندباء»
9- داروی استخوان ساز(غبیرا)
10-داروی ابن مسعود
11-جامع امام رضا علیه السلام+آب نخود پخته سه بار
12 سویق نخود یک قاشق صبح و یک قاشق شب
13 نگاه کردن به خون اول حجامت برای گردن درد
💎 کانال طب سنتی اسلامی ایرانی 👇👇👇
برای دوستانتون ارسال نمایید
.https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
✅ یکی از معروفترین فواید چای بابونه درمان استرس و نگرانی است.
🌀 پس از یک روز طولانی کاری، طبع گرم و آرامبخش این نوشیدنی میتواند به افزایش سطح هورمون ملاتونین و سروتونین در بدن کمک بکند.
🌀 این هورمونها میتوانند استرس و نگرانی را از بین ببرند.
🌀 بابونه میتواند به تسکین فوری سردرد و میگرن کمک بکند. همچنین بابونه به آرامش ذهن و ازبینبردن علائم رایج اضطراب کمک میکند.
🌀 مصرف یک تا دو فنجان چای بابونه در روز میتواند به بهبود استرس مزمن کمک چشمگیری بکند.
🌀 براساس تحقیقات چای بابونه در درمان علائم افسردگی پس از زایمان نیز مؤثر است.
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
‼️‼️‼️‼️پزشکیان امشب گور خودش رو با چند جمله کند
اولیش موی دماغ خوندن شهید سلیمانی است
⛔️⛔️⛔️دومیش اینکه حضرت آقا هر جا خوشش نیاد اجازه نمیده که کاری انجام بشه (از این توهین بالاتر هم مگه داریم؟)
این میخواد رئیس جمهور ما بشه ؟؟؟؟
آی بچه انقلابی که با صندوق قهر کردی ،ببین چطور هم به حضرت آقا توهین کردن هم به حاج قاسم
✅ #دمنوش_آرامش_بخش
💠 گاوزبان ۲ ق.م
💠 بهار ریحان ۱ ق.م
💠 بهار نارنج ۱ ق.م
💠 اسطوخودوس ۱ ق.م
💠 نعناع ۱ ق.م
⚜ ۱ ق.م از ترڪیب را با ۱ فنجان آب دم کرده و بعد از صاف کردن میل ڪنید
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
35.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅آسیب مفصل هیپ (استخوان فمور)
⭕️بخشـــــــی از دوره آموزـشــــــی
ماساژاصلاحی#استاد_صفاجو
🔻دراین مشکل باید
👈ماساژ، اصلاحی
👈حرکات اصلاحی
👈وخونگیری انجام دهید
#نشر_مطالب_به_جهت_آگاهی
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
❣️درمان ضعف و پوکی استخوان در احادیث پزشکی
💠 سویق
🔹 امام صادق (ع) فرمود :
«سویق باعث رویش گوشت و تقویت استخوان میشود»
💠 شیر🥛
🔹راوی می گوید :
«نزد امام صادق (ع) بودم، مردی به امام عرض کرد بدنم ضعف دارد، امام فرمودند از شیر استفاده کن زیرا شیر گوشت را میرویاند و استخوان را تقویت میکند»
💠 گوشت🍗
🔹پیامبر (ص) فرمود :
«گوشت و شیر، گوشت را میرویانند و استخوان را تقویت میکنند»
🌱البته گوشت گوسفند و شیر گاو در روایات توصیه شده است .
💠 انجیر
🔹 امام رضا (ع) فرمود :
«انجیر بوی بد بدن و دهان را برطرف میکند و استخوان را تقویت میکند و سبب رویش مو میشود و بیماریها را برطرف میکند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید»
💠 برگ چغندر
🔹 امام رضا (ع) فرمود :
«بر شما باد برگ چغندر، زیرا بر کنارهی رود بهشت میروید، و در آن درمان بیماریها است، و استخوان را درشت میکند، و گوشت را میرویاند»
💠 هسته سنجد
🔹 امام صادق (ع) فرمود :
«سنجد، گوشتش گوشت را میرویاند و هستهاش استخوان را میرویاند، و پوستش پوست را»
💢نكته اول : اگر کل سنجد پودر و استفاده شود باعث چاقی میشود و اگر بخواهید مخصوص استخوان استفاده کنید باید پودر هسته آن را مصرف کنید، همچنین مصرف آن با شیر عسل بسیار خوب است.
💢نكته دوم : بیشتر فواید برگ چغندر در خود برگ است
☀️#احادیث_پزشکی
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
برای دوستانتون ارسال نمایید.
♻️راهکارهای سم زدایی بدن
۱. عسل طبيعی: صبح و شب به اندازه يک قاشق مربا خوری ناشتا (حتما بعد از شستن دهان عسل خورده شود )
۲. سالاد کاهو + سس مخصوص همراه با شام
کاهو خون را تصفيه میکند و حرارت اضافی دستگاه گردش خون و خون را از بين ميبرد و صفرای اضافی بدن را میگیرد.
همچنین باعث خواب آرام میشود.
🔸دستور سس سالاد :
۴ ق غ ماست محلی + ۴ ق غ زیتون + ۱ ق غ اب لیمو ترش تازه + فلفل سیاه + پونه یا نعنا و نمک طبیعی
۳. سرکه انگبین + ۲ ق غ خاکشیر ناشتا
این دستور باعث پاکسازی مسیر لوله گوارشی خواهد شد .
۴.دستور نوره و حنا :
هفته ای یکبار نوره را به بدن آغشته کرده ، و بعد از آن حنا را به مدت بیست دقیقه روی بدن بگذارید .
۵. آب جو طب اسلامی+ روغن بادام شیرین
۶.رب انار و یا شیره انار:( روزانه یک قاشق غذاخوری )
این دستور باعث تصفیه شدن خون ، از بین بردن غلظت خون و همچنین کاهش حرارت کبد میشود.
۷. سیب: خوردن سیب باعث پاک شدن معده ، و یک سم زدای قوی است .
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
9.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فیلم_آموزشی
آموزش_نان_صبحانه
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim