فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅تکنیک اصلاح ستون فقرات
✅دیسک گردن و دیسک کمر
👈آموزش اعمال یداوی
#ستون_فقرات
#دیسک_گردن
#دیسک_کمر
ویژه کاربران ماشاژ
دوره ها دیدن
نفرات عادی این کار نکنند
کل ماشاژ عرض میکنم
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
👈راهکار درمانی #دیسک_کمر
✅انجام حرکات اصلاحی درطی روز
✅ماساژ وروغن مالی ماهیچه های کمر
✅تکنیک آزادسازی کمر
✅تغذیه مناسب
✅انجام ندادن کارهای سنگین
✅آویزان شدن ازمیله بارفیکس روزانه ۱۰
دقیقه
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دیسک_کمر
✅حرکات اصلاحی توانبخشی فتق دیسک
✅این حرکات ساده و پر کاربرد است
✅روزانه ۴۰دقیقه وقت گذاشتن باعث بهبود دردهای عضلانی میشود
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅تکنیک اصلاح ستون فقرات
✅دیسک گردن و دیسک کمر
👈آموزش اعمال یداوی
#ستون_فقرات
#دیسک_گردن
#دیسک_کمر
ویژه کاربران ماساژ
دوره ها دیدن
نفرات عادی این کار نکنند
کل ماساژ عرض میکنم
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
23.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
نجات از تیغ جراحی با رگ گیری و غمز
#غمزودلک
#دیسک_کمر
#طب_ایرانی
#رگ_گیری
✅کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯
برای دوستانتون ارسال نمایید.
جهت شرکت در دوره ماساژ پیام بدهید 👇
@Yuzarsif_ir313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #دیسک_کمر، #آرتروز_گردن و #آرتروز_کتف
♻️ درمانش #ورزش آهسته مداوم است.
🔉 حکیم حسین خیراندیش
✅کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯
🩺🌱درمان #کمر_درد و #دیسك_کمر :
علت فاصله ی بین مهره ها و یا لخته شدن خون است و یا تنگی کانال نخاع و..
💟درمان:
1-ماساژ دادن کمر هر شب با روغن زیتون
2-یك لیوان شیر گاو تازه با یک قاشق عسل صبحها میل شود
3-خوابیدن روی زمین سفت بسیار مفید است
4-خوردن گوشت گوسفندی که با شیر گاو پخته شده باشد هفته ای یکبار.
5-ناخن درمانی👉🏻کلیك کنید
6- سویق سنجد یك قاشق صبح و یك قاشق شب
7-حجامت انتهای ستون مهره ها«ساکرال»
8-داروی لخته خون«هندباء»
9- داروی استخوان ساز(غبیرا)
10-داروی ابن مسعود
11-جامع امام رضا علیه السلام+آب نخود پخته سه بار
12 سویق نخود یک قاشق صبح و یک قاشق شب
13 نگاه کردن به خون اول حجامت برای گردن درد
💎 کانال طب سنتی اسلامی ایرانی 👇👇👇
برای دوستانتون ارسال نمایید
.https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
✅درمان قطعی #دردهای_مفصلی، #دیسک_کمر با استفاده از دو مرهم که در متن زیر گفته شده است :
🔶1️⃣طرز تهیه :زرده تخم مرغ 4 عدد، پودر زیره،گل بابونه، گزنه 2 قاشق غذاخوری ،و دو قاشق غذاخوری روغن زیتون یک قاشق غذاخوری زردچوبه مخلوط کنید، خمیر بدست آمده را بر پارچه نخی آب ندیده مالیده و بر قسمتهای درد های مفصلی ، کمر درد، پادرد، زانو درد ، یا درد های عضلانی می باشند، بچسبانید به مدت 3 تا 4 ساعت ،این نسخه جادویی ،حتی با یک بار استفاده بطور معجزه آسا تسکین و آن قسمت را تقویت می کند،با چند بار استفاده درد های شما بطور کلی بهبود پیدا می کند .
‼️نکته :بهتر است بعد از اینکه پارچه را در قسمت درد گذاشتید با سشوار 2 دقیقه حرارت گرم دهید..هرچه بیشتر این مرهم بر روی درد بماند اثر بخشی بیشتری دارد.
🔶2️⃣یک ماده فوق العاده اثر بخش تست شده ،برای درمان بیماریهای حاد ذکر شده ،استخوان خصوصا دیسک و کمر درد و آرتروز که روش تهیه و استفاده آن به شرح زیراست:
👈👈 دنبه گوسفند تازه به اندازه کف
دست و ضخامت یک سانتیمتر + 10 دانه خرما بدون هسته + یک قاشق غذا خوری زنجبیل ساییده را تهیه کرده و زنجبیل را با هم مخلوط کرده تاخمیری شکل شود سپس آنرا روی دنبه پهن کرده و بعد روی مهره 5 و6 (گودی کمر) زانو و یا دیگر نواحی درد می گذاریم و یک پلاستیک فریزر یا پارچه پلاستیک روی آن (دنبه) گذاشته و با شال می بندیم و 8 ساعت بعد آنرا عوض می کنیم و تا 3 باراین کار را ادامه می دهیم. هرچه بیشتر این مرهم بر روی درد بماند اثر بخشی بیشتری دارد.
👌👌حتما امتحان کنید تا نتیجه معجزه آسای آن را ببینید.
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
برای دوستانتون ارسال نمایید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دیسک_کمر
✅حرکات اصلاحی توانبخشی فتق دیسک
✅این حرکات ساده و پر کاربرد است
✅روزانه ۴۰دقیقه وقت گذاشتن باعث بهبود دردهای عضلانی میشود
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
🩺🌱درمان #کمر_درد و #دیسك_کمر :
علت فاصله ی بین مهره ها و یا لخته شدن خون است و یا تنگی کانال نخاع و..
💟درمان:
1-ماساژ دادن کمر هر شب با روغن زیتون
2-یك لیوان شیر گاو تازه با یک قاشق عسل صبحها میل شود
3-خوابیدن روی زمین سفت بسیار مفید است
4-خوردن گوشت گوسفندی که با شیر گاو پخته شده باشد هفته ای یکبار.
5-ناخن درمانی👉🏻کلیك کنید
6- سویق سنجد یك قاشق صبح و یك قاشق شب
7-حجامت انتهای ستون مهره ها«ساکرال»
8-داروی لخته خون«هندباء»
9- داروی استخوان ساز(غبیرا)
10-داروی ابن مسعود
11-جامع امام رضا علیه السلام+آب نخود پخته سه بار
12 سویق نخود یک قاشق صبح و یک قاشق شب
13 نگاه کردن به خون اول حجامت برای گردن درد
💎 کانال طب سنتی اسلامی ایرانی 👇👇👇
برای دوستانتون ارسال نمایید
.https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
نسخه #آرتروز_زانو
برای آرتروز مفاصل زانو:
مرکب مفاصل ۲
شیطرج
پماد مفاصل ۲
حجامت ساقین
استخوان ساز
نسخه #دیسک_کمر:
دیسک کمر:
ناخن درمانی
ابن مسعود ۲
سویق نخود ۳ + گندم ۳ + سنجد ۳
استخوان ساز
حجامت چهار بند
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
#داروهای_طب_اسلامی
#داروی_استخوان_ساز
#استخوان_ساز
🟡 ترکیبات استخوان ساز ( #طوق )
🔸 هسته سنجد ۴ واحد
🔸 باقلا ۱ واحد
🔸 سیاه دانه ۱ واحد
🔸 برگ چغندر ۱ واحد
همه آسیاب و مخلوط شوند
🟡 زمان مصرف و مقدار مصرف:
👌 نکته: #مادران_باردار زیاد از این دارو میل کنند، برای تقویت خود مادر و همچنین رشد قد و #تقویت_نوزاد مفید است
🥄 یک قاشق مربا خوری صبح ناشتا و یک قاشق شب موقع خواب
🟡 موارد مصرف :
✅ #پوکی_استخوان
✅ #شکستگی_استخوان
✅ #ترمیم_استخوان
✅ #کوتاهی_قد در زمان رشد
✅ #ضعف_استخوان
🟡 کاربرد:
🔸 تقویت، رشد و ترمیم استخوانها
🔸 تقویت استخوان هایی که زیاد می شکنند
🔸 درمان و پیشگیری از پوکی استخوان
🔸 جلوگیری از #شکستن_ناخن ها
🔸 برای #رشد_قد
🔸 درمان درد های استخوانی
🔸 درمان #پای_پرانتزی
🔸 درمان #سرطان_خون
🔸 درمان #کمبود_کلسیم
🔸 درمان #انحراف_زانو
🔸 درمان پاهای متمایل به داخل
🔸 درمان #انحراف_ستون_فقرات
🔸 جبران #کمبود_ویتامین_D
🔸ترمیم کننده استخوان ها و #مفاصل
🔸 ترمیم کننده #ستون_فقرات
❓برای رشد و تقویت استخوان، رشد قد، درمان کمبود کلسیم، پیشگیری و درمان پوکی استخوان و … چه کار کنیم❓
✅ استفاده از دارو استخوان ساز ( #غبیرا )
❓علت #کمر_درد و #دیسک_کمر
🔸 #فاصله_بین_مهره_ها
🔸 #لخته_شدن_خون است
🟡 نسخه درمان کمر درد و دیسک کمر:
✅ #ناخن_درمانی:
ناخن های دست و پا را بگیرید و روی محل درد به مدت سه روز ببندید (ناخن های گرفته شده دست و پا را با پارچه یا چسب پهن روی نقطه درد قرار دهید، این روش بدون هزینه موجب تسکین درد می گردد).
✅ استفاده از داروی #لخته_خون ( #هندبا )
✅ استفاده از #داروی_ابن_مسعود
✅ استفاده از داروی استخوان ساز ( #غبیرا )
✅ #حجامت انتهای ستون فقرات (وسط خمیدگی)
✅ #ماساژ دادن پشت مهره ها با روغن زیتون
✅ خوردن #سویق_نخود
✅ خوردن شیر گاو با عسل در صبح ها
✅ خوردن گوشت پخته شده گوسفند با شیر گاو
🟡 درمان #ساییدگی_زانو و از بین رفتن غضروف ها
✅ دارو #شیطرج دارویی بسیار مؤثر و #غضروف_ساز است
✅ دارو #پماد_مفاصل ( #سنام )
✅دارو #مركب_مفاصل
🟡 درمان ورم در پاها و مفاصل:
اگر ورم در یک پا باشد، علت آن:
🔸 ساییدگی استخوان
🔸جمع شدن آب در پا است
✅داروی شیطرج
✅ داروی استخوان ساز
✅ داروی پماد مفاصل
🟡اگر ورم در هر دو پا باشد، علت آن:
🔸 #کم_کاری_کلیه است.
#کلیه ها توان دفع آب را از بدن ندارند. به همین علت، آب در پا جمع می شود. در این صورت، کلیه را بایستی درمان کرد.
✅ درمان کم کاری کلیه #مرکب_۴ است
🟡 درمان #نرمی_استخوان کودک
✅ استخوان ساز
✅ #سویق_سنجد
✅ درمان پوکی استخوان
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
✅آبگوشت دنبالچه گاو
🔴مفصل ساز واستخوان ساز
🔴مفید بـــرای پادرد وکمر درد
🔻مواد لازم
👈دنبالچه گاو(دم گاو) ۳۰۰گرم
👈پاچه ی گوسفند ۲عدد
👈نخود خام ۲مشت
👈روغن زرد ۲قاشق
👈هویج ۳عدد
👈پیاز ۲عدد
نخود رااز شب خیس کرده تاصبح
پیاز راخرد ودر روغن زرد تف داده
دم گاو وپاچه گوسفند را آبپزکنید
مقداری وآب اولیه آن را دور بریزید
وبا هویج ونخود به پیاز اضاف کنید
مقداری تف بخورد و۵الی۶پیمانه
آب اضاف کنید و۶الی۷ساعت با
شعله ی ملایم آب پز شود ومرحله
آخر مقداری نمک دریا فلفل اضاف
کنید
👈#نشر_مطالب_جهت_آگاهی
#آبگوشت #مفصل #غضروف
#کمر_درد #پا_درد #تغذیه_سالم
#زانو_درد #دیسک_کمر
#طب_اسلامی #طب_سنتی
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
🩺🌱درمان #کمر_درد و #دیسك_کمر :
علت فاصله ی بین مهره ها و یا لخته شدن خون است و یا تنگی کانال نخاع و..
💟درمان:
1-ماساژ دادن کمر هر شب با روغن زیتون
2-یك لیوان شیر گاو تازه با یک قاشق عسل صبحها میل شود
3-خوابیدن روی زمین سفت بسیار مفید است
4-خوردن گوشت گوسفندی که با شیر گاو پخته شده باشد هفته ای یکبار.
5-ناخن درمانی👉🏻کلیك کنید
6- سویق سنجد یك قاشق صبح و یك قاشق شب
7-حجامت انتهای ستون مهره ها«ساکرال»
8-داروی لخته خون«هندباء»
9- داروی استخوان ساز(غبیرا)
10-داروی ابن مسعود
11-جامع امام رضا علیه السلام+آب نخود پخته سه بار
12 سویق نخود یک قاشق صبح و یک قاشق شب
13 نگاه کردن به خون اول حجامت برای گردن درد
💎 کانال طب سنتی اسلامی ایرانی 👇👇👇
برای دوستانتون ارسال نمایید
.https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
#داروهای_طب_اسلامی
#داروی_استخوان_ساز
#استخوان_ساز
🟡 ترکیبات استخوان ساز ( #طوق )
🔸 هسته سنجد ۴ واحد
🔸 باقلا ۱ واحد
🔸 سیاه دانه ۱ واحد
🔸 برگ چغندر ۱ واحد
همه آسیاب و مخلوط شوند
🟡 زمان مصرف و مقدار مصرف:
👌 نکته: #مادران_باردار زیاد از این دارو میل کنند، برای تقویت خود مادر و همچنین رشد قد و #تقویت_نوزاد مفید است
🥄 یک قاشق مربا خوری صبح ناشتا و یک قاشق شب موقع خواب
🟡 موارد مصرف :
✅ #پوکی_استخوان
✅ #شکستگی_استخوان
✅ #ترمیم_استخوان
✅ #کوتاهی_قد در زمان رشد
✅ #ضعف_استخوان
🟡 کاربرد:
🔸 تقویت، رشد و ترمیم استخوانها
🔸 تقویت استخوان هایی که زیاد می شکنند
🔸 درمان و پیشگیری از پوکی استخوان
🔸 جلوگیری از #شکستن_ناخن ها
🔸 برای #رشد_قد
🔸 درمان درد های استخوانی
🔸 درمان #پای_پرانتزی
🔸 درمان #سرطان_خون
🔸 درمان #کمبود_کلسیم
🔸 درمان #انحراف_زانو
🔸 درمان پاهای متمایل به داخل
🔸 درمان #انحراف_ستون_فقرات
🔸 جبران #کمبود_ویتامین_D
🔸ترمیم کننده استخوان ها و #مفاصل
🔸 ترمیم کننده #ستون_فقرات
❓برای رشد و تقویت استخوان، رشد قد، درمان کمبود کلسیم، پیشگیری و درمان پوکی استخوان و … چه کار کنیم❓
✅ استفاده از دارو استخوان ساز ( #غبیرا )
❓علت #کمر_درد و #دیسک_کمر
🔸 #فاصله_بین_مهره_ها
🔸 #لخته_شدن_خون است
🟡 نسخه درمان کمر درد و دیسک کمر:
✅ #ناخن_درمانی:
ناخن های دست و پا را بگیرید و روی محل درد به مدت سه روز ببندید (ناخن های گرفته شده دست و پا را با پارچه یا چسب پهن روی نقطه درد قرار دهید، این روش بدون هزینه موجب تسکین درد می گردد).
✅ استفاده از داروی #لخته_خون ( #هندبا )
✅ استفاده از #داروی_ابن_مسعود
✅ استفاده از داروی استخوان ساز ( #غبیرا )
✅ #حجامت انتهای ستون فقرات (وسط خمیدگی)
✅ #ماساژ دادن پشت مهره ها با روغن زیتون
✅ خوردن #سویق_نخود
✅ خوردن شیر گاو با عسل در صبح ها
✅ خوردن گوشت پخته شده گوسفند با شیر گاو
🟡 درمان #ساییدگی_زانو و از بین رفتن غضروف ها
✅ دارو #شیطرج دارویی بسیار مؤثر و #غضروف_ساز است
✅ دارو #پماد_مفاصل ( #سنام )
✅دارو #مركب_مفاصل
🟡 درمان ورم در پاها و مفاصل:
اگر ورم در یک پا باشد، علت آن:
🔸 ساییدگی استخوان
🔸جمع شدن آب در پا است
✅داروی شیطرج
✅ داروی استخوان ساز
✅ داروی پماد مفاصل
🟡اگر ورم در هر دو پا باشد، علت آن:
🔸 #کم_کاری_کلیه است.
#کلیه ها توان دفع آب را از بدن ندارند. به همین علت، آب در پا جمع می شود. در این صورت، کلیه را بایستی درمان کرد.
✅ درمان کم کاری کلیه #مرکب_۴ است
🟡 درمان #نرمی_استخوان کودک
✅ استخوان ساز
✅ #سویق_سنجد
✅ درمان پوکی استخوان
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
نسخه #آرتروز_زانو
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
برای آرتروز مفاصل زانو:
مرکب مفاصل ۲
شیطرج
پماد مفاصل ۲
حجامت ساقین
استخوان ساز
نسخه #دیسک_کمر:
دیسک کمر:
ناخن درمانی
ابن مسعود ۲
سویق نخود ۳ + گندم ۳ + سنجد ۳
استخوان ساز
حجامت چهار بند
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
#داروهای_طب_اسلامی
#داروی_استخوان_ساز
#استخوان_ساز
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
🟡 ترکیبات استخوان ساز ( #طوق )
🔸 هسته سنجد ۴ واحد
🔸 باقلا ۱ واحد
🔸 سیاه دانه ۱ واحد
🔸 برگ چغندر ۱ واحد
همه آسیاب و مخلوط شوند
🟡 زمان مصرف و مقدار مصرف:
👌 نکته: #مادران_باردار زیاد از این دارو میل کنند، برای تقویت خود مادر و همچنین رشد قد و #تقویت_نوزاد مفید است
🥄 یک قاشق مربا خوری صبح ناشتا و یک قاشق شب موقع خواب
🟡 موارد مصرف :
✅ #پوکی_استخوان
✅ #شکستگی_استخوان
✅ #ترمیم_استخوان
✅ #کوتاهی_قد در زمان رشد
✅ #ضعف_استخوان
🟡 کاربرد:
🔸 تقویت، رشد و ترمیم استخوانها
🔸 تقویت استخوان هایی که زیاد می شکنند
🔸 درمان و پیشگیری از پوکی استخوان
🔸 جلوگیری از #شکستن_ناخن ها
🔸 برای #رشد_قد
🔸 درمان درد های استخوانی
🔸 درمان #پای_پرانتزی
🔸 درمان #سرطان_خون
🔸 درمان #کمبود_کلسیم
🔸 درمان #انحراف_زانو
🔸 درمان پاهای متمایل به داخل
🔸 درمان #انحراف_ستون_فقرات
🔸 جبران #کمبود_ویتامین_D
🔸ترمیم کننده استخوان ها و #مفاصل
🔸 ترمیم کننده #ستون_فقرات
❓برای رشد و تقویت استخوان، رشد قد، درمان کمبود کلسیم، پیشگیری و درمان پوکی استخوان و … چه کار کنیم❓
✅ استفاده از دارو استخوان ساز ( #غبیرا )
❓علت #کمر_درد و #دیسک_کمر
🔸 #فاصله_بین_مهره_ها
🔸 #لخته_شدن_خون است
🟡 نسخه درمان کمر درد و دیسک کمر:
✅ #ناخن_درمانی:
ناخن های دست و پا را بگیرید و روی محل درد به مدت سه روز ببندید (ناخن های گرفته شده دست و پا را با پارچه یا چسب پهن روی نقطه درد قرار دهید، این روش بدون هزینه موجب تسکین درد می گردد).
✅ استفاده از داروی #لخته_خون ( #هندبا )
✅ استفاده از #داروی_ابن_مسعود
✅ استفاده از داروی استخوان ساز ( #غبیرا )
✅ #حجامت انتهای ستون فقرات (وسط خمیدگی)
✅ #ماساژ دادن پشت مهره ها با روغن زیتون
✅ خوردن #سویق_نخود
✅ خوردن شیر گاو با عسل در صبح ها
✅ خوردن گوشت پخته شده گوسفند با شیر گاو
🟡 درمان #ساییدگی_زانو و از بین رفتن غضروف ها
✅ دارو #شیطرج دارویی بسیار مؤثر و #غضروف_ساز است
✅ دارو #پماد_مفاصل ( #سنام )
✅دارو #مركب_مفاصل
🟡 درمان ورم در پاها و مفاصل:
اگر ورم در یک پا باشد، علت آن:
🔸 ساییدگی استخوان
🔸جمع شدن آب در پا است
✅داروی شیطرج
✅ داروی استخوان ساز
✅ داروی پماد مفاصل
🟡اگر ورم در هر دو پا باشد، علت آن:
🔸 #کم_کاری_کلیه است.
#کلیه ها توان دفع آب را از بدن ندارند. به همین علت، آب در پا جمع می شود. در این صورت، کلیه را بایستی درمان کرد.
✅ درمان کم کاری کلیه #مرکب_۴ است
🟡 درمان #نرمی_استخوان کودک
✅ استخوان ساز
✅ #سویق_سنجد
✅ درمان پوکی استخوان
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
.
🌱پیشگیری و درمان
دیسک کمر و انحراف لگن
1⃣کفش مناسب بپوشید
2⃣پیاده روی داشته باشید
3⃣درست بنشینید
4⃣ کمربندپشمی ببندید😊
5⃣ایستاده شلوار نپوشید
6⃣ایستاده چیزی از زمین برندارید
7⃣دمر نخوابید
8⃣پا روی پا نیندازید
9⃣ روی تشک پشمی بخوابید😊
🔟حرکات اصلاحی دیسک کمر
1⃣1⃣خم و راست کردن کمر زیر آب داغ
#دیسک_کمر #کمردرد #تشک_پشمی #کمربند #شکم_بند #انحراف_لگن
👌کالای خواب پشمی، بازگشت به طبیعت
🌱🐑🍃🐪🌱🐑
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅تکنیک اصلاح ستون فقرات
✅دیسک گردن و دیسک کمر
👈آموزش اعمال یداوی
#ستون_فقرات
#دیسک_گردن
#دیسک_کمر
ویژه کاربران ماساژ
دوره ها دیدن
نفرات عادی این کار نکنند
کل ماشاژ عرض میکنم
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim