#تقویت
#سیستم
#ایمنی
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
تقویت سیستم ایمنی
سوال :✅✅✅✅✅✅
برای بالا بردن سیستم ایمنی چکار کنیم؟ برای بارداری
جواب :👌👌👌
برای تقویت سیستم ایمنی بدن
1. روزی نیم ساعت ورزش انجام دهید.
2. شیر و عسل روزی یک لیوان میل شود.
3. عرق کاسنی ، شاهتره و خاکشیر
صبح ها ناشتا یک لیوان میل شود.
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
🔴تفاوت #نمک_دریا با نمک شیمیایی🔴
📌 تنظیم #قلیایی_بدن (مهمترین عامل #ضد_میکروبی )
📌 متعادل کننده #قند_خون
📌 ضد چرک و #عفونت
📌 بهبود #ایمنی در بدن
📌 بهبود عملکرد #مغز
📌 #آرام_بخش طبیعی
📌 جلوگیری از #اسپاسم_عضلانی
📌 تنظیم #ضربان_قلب
📌 تنظیم #فشار_خون
📍همراه با مقادیر فراوانی #کلسیم، #پتاسیم ، #منیزیم و دیگر مواد عالی طبیعی مورد نیاز بدن
این درحالیست که" #نمک_سفره_یددار "به دلیل ترکیب کلراید سدیم + ید ، به یک #سم_مهلک 😱 تبدیل شده است که نه تنها هیچ سودی ندارد بلکه موجب این عوارض می شود:
📌#افزایش_فشار_خون
📌 #انسداد_عروق
📌 #آسیب به #غدد
📌ایجاد #ضعف در #پانکراس و در نهایت یکی از عوامل ایجاد #دیابت
📌 #اختلال در #سیستم_عصبی
و دهها عارضه دیگر
🌷 پیامبر اعظم صلی الله علیه و آله فرمودند:
🍚قبل و بعد از غذا نمک بخورید که هفتاد عارضه را از شما دور می کند .
🍚اگر میدانستید در نمک چیست به چیزی جز نمک درمان نمی‌جستید.
🍚نمک برکت سفره است.
💡قطعا مقصود پیامبر صلى الله عليه وآله سلم ،نمک مرسوم آن دوران همان #نمک_دریا 😋است نه نمک شیمیایی 😝 که همه عناصر مهم آن جدا شده و ید شیمیایی به آن اضافه شده است.
❇️ همین امروز برای #تغییر_نمک زندگی اقدام کنید ❇️
💠ارتباط مسایل معنوی
و تغذیه در طب اسلامی
🔶️ #رفع ترس=با خوردن به -اسفند -کرفس
🔶️ #قساوت قلب=با پرخوری ،زیاد خوردن گوشت
🔶️ #جلای ونورانیت دل=با خوردن گلابی ترنج -خوردن تلبینه-به ، سرکه
🔶️ #رفع بخل=با خوردن به
🔶️ #آرامش قلب=با خوردن به
🔶️#دوری از کبر=با خوردن عدس
🔶️#صبر=با خوردن به
🔶️ #رفع خشم=با خوردن آب
🔶️ #استحکام عقل=خوردن چغندر ،سرکه
🔶️ #خوش اخلاقی=خوردن کدو ،بعد از نماز صبح نان خوردن
🔶️ #کاهش خشم=خوردن مویز
🔶️#ایجاد محبت و مودت=خوردن به
🔶️ #ایمنی از وسوسه=شستشوی با خطمی
🔶️#خوش اخلاقی فرزند= خربزه،پنیر و خربزه ،کدو خوردن مادر
🔶️ #دوری شیطان=خوردن انار-زینت سفره به سبزی
🔶️ #شجاعت فرزند=کندر خوردن مادر
🔶️ #رفع غم و اندوه=شستن دست قبل غذا
🔶️ #جنون=ترک نمک خوردن
🔶️#رقت قلب=خوردن عدس
🔶️#کثرت اشک=خوردن عدس
🔶️ #آزار ملایکه=ترک مسواک
🔶️ #زیادی عقل= با خوردن هلیله -سداب -کرفس -خرفه –انجام حجامت
🔶️#رفع غم و اندوه=شستن سر با سدر ،شستن لباس
🔶️ #طول سجده=سرمه کشیدن
🔶️#سستی در نماز=سیری شکم
🔶️ #رفع اندوه=خوردن انگور
🔶️ #قرائت قرآن=کاهش بلغم
🔶️ #رفع وسوسه شیطان=خوردن به
🔶️ #ایجاد محبت=ماساژ دادن
❇️ خواص کرفس امپراطور سبزیجات
⬅️ عضله سازی و #چربی_سوزی
⬅️ منبع فیبر فوق العاده
⬅️ افزاینده سیستم #ایمنی بدن
⬅️ سرشار از ویتامین ث
⬅️ تقویت کننده #قلب
⬅️ ضد نفخ
⬅️مفید برای دندان
⬅️ ضد انواع #سرطان
⬅️ دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی
⬅️ کاهنده فشار خون
⬅️ بهبود عملکرد #مغز
⬅️ بهبود عملکرد خواب
⬅️ مفید برای افراد #کم_خون
⬅️ دارای #فیبر، ویتامینهای کا، ب یک، ب دو، ب شش #شاداب کننده پوست
─═┅═༅🍃📓📔🍃༅══┅─
📕◁(2).کتاب #ایمنی و حوادث در هیئات مذهبی
📝نویسنده#حسن_بابایی
📄ويراستار:فاطمه زینی الدینی
📇ناشر:عروج انسان
🗒سال چاپ:1395
🗞تعداد نسخه:2000
💰قیمت27000 ریال
🌀👈#معرفی_کوتاه_کتاب
🦋تشكل‌هاي مردم‌نهاد نقش بي‌بديلي در حكومت‌ها ايفا مي‌كنند. هيأت‌هاي مذهبي از جمله سازمان‌هاي مردم‌نهادي هستند كه هم از جهت سابقه و هم از جهت ارتباط با كانون‌هاي جمعيتي و منابع انساني بي‌نظير هستند.
🗯در مجموعه كتاب‌هاي هيأت پيرامون مسائل مختلف و مرتبط با هيأت‌هاي مذهبي، از قبيل مديريت، ايمني، بهداشت، امنيت، اطعام و نذورات و ... مطالبي ارائه شده است.
📖آنچه در اين كتاب آمده، نكات و توصيه‌هاي ايمني كاملا كليدي و كاربردي است كه با رعايت آن مي‌توانيد هيأت خود را از وقوع خطرات و حوادث احتمالي دور نگه داريد.
─═┅═༅𖣔3⃣𖣔༅═┅┅─
🔴 داشتن یک زندگی شاد و موفق با کمک خندیدن!
✍در تمام فرهنگ‌ها خنده یکی از بهترین داروها برای هرچیزی شناخته می‌شود، و این عقیده بی‌دلیل نیست! خنده فواید بسیاری برای انسان دارد که تعدادی از آن‌ها در این مقاله لیست شده‌اند:
1. خنده فشار خون را کم میکند.
2. خنده باعث طولانی شدن عمر می‌شود.
3. خنده سن افراد را کمتر نشان می‌دهد.
4. خنده تعادل هورمونی ایجاد میکند.
5. خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، و #ایمنی بدن را در برابر بیماری‌ها زیاد میکند.
6. خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس #سرخوشی در انسان می‌شود.
7. خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم میکند.
8. خنده باعث شفاف شدن #پوست صورت می‌شود.
9. خنده #قدرت_یادگیری را افزایش می‌دهد.
10. خنده از بیماری‌های زخم معده و اثنی‌عشر جلوگیری میکند.
11. خنده در پیشگیری از سکته‌ی قلبی و سکته‌ی مغزی بسیار موثر است.
12. خنده #چروک صورت را از بین می‌برد.
13. خنده باعث افزایش اندورفین مغز می‌شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می‌شود.
14. خنده باعث #رفع_خستگی می‌شود.
15. خنده بهترین دارو برای درمان #افسردگی است.
16. خنده با بازدم انجام می‌شود و این کار باعث خارج شدن co2 از خون می‌شود، و احساس مطلوبی ایجاد میکند.
17. خنده نوعی تخلیه‌ی روانی بوده و تنش‌ها و احساسات سرکوب شده را رها می‌سازد.
در کل خنده‌ای خوب است که پشت آن ذهنی مثبت قرار داشته باشد.