آن عید قربان را بگو وان شمع قرآن را بگو وان فخر رضوان را بگو مستان سلامت می‌کنند.. 👤مولانا خوشا آنان که با حق آشنایند مطیع محض فرمان خدایند چو ابراهیم اسماعیل خود را فدای امر الله می‌نمایند پر شکوه‌ترین ایثار و زیباترین جلوه تعبد در برابر خالق یکتا عید سعید «قربان» بر همه شما عزیزان راه تندرستی مبارک باد🌹 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

از نظر طب سنتی ترشی چه عوارضی برای استخوانها دارد؟🔍 ترشی‌ها دردهای روماتیسمی زانو را افزایش می‌دهد، اما خوراکی‌هایی مانند توت، زنجبیل، آووکادو، سویا، کلم برگ ضد دردهای طبیعی هستند. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

❤️سلام صبحتون پراز عطر گل 🌷 روزی دلنشین 💖 لبخندی از ته دل 🌷 با هزار آرزوی زیبا 📝 تقدیم لحظه‌هاتون 🌷 الهی امروزتون خدایی و 💓 پر ازخیر و برکت باشه 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

به خودتون باور داشته باشید هیچ‌چیز در جهان زیباتر از باور داشتن به خودتون نیست باور کنید که فو‌ق‌العاده‌اید. 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

❤️🌏 جبل الرحمه اعمال مناسک حج سال ۱۴۰۳ 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🔴 درمان رگ به رگ شدن عضلات !🦵🏻 💠 یخ خرد شده را در يك كيسه گذاشته و در حوله نازك بپيچید 20 دقيقه روی موضع قرار داده و 20 دقيقه استراحت دهید و دوباره تکرار کنید 💠 همین روال را هر 3 ساعت تکرار کنید. #رگ_به_رگ_شدن #عضلات 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🔴 برای کاهش وزن، شام را اوایل شب بخورید. 💠 هرچه زمان بین وعده شام و وعده صبحانه روز بعد طولانی تر باشد، 💠 وضعیت سوخت و ساز بدن بهتر می شود و این امر به کاهش وزن کمک می کند. #وعده_شام #لاغری 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🔴 اگر دچار فشار خون بالا هستید، مصرف روزانه دانه‌های چیا میتواند برای شما مفید باشد. 🌀 دانه‌های چیا با کاهش فشار خون و بهبود عملکرد شریان ها میتواند فشار خون شما را پایین نگه دارد. 🌀 بنابراین در زمان هایی که فشار خون پایینی دارید بهتر است از مصرف دانه چیا صرف نظر کنید. #دانه_چیا #فشار_خون 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🔴 اگر می‌خواهید استخوان های سالمی داشته باشید ،بادام‌هندی بخورید 🌀 بهترین زمان مصرف میان وعده صبح میباشد، تعداد در زمان رژیم ۵ عدد در زمان حجم ۱۵ عدد. #بادام_هندی #استخوان 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🔴 رماتیسم و زنجبیل 🌀 افراد مبتلا به روماتیسم برای کاهش التهاب مفاصل و بافت‌های ماهیچه‌ای به مصرف این گیاه روی می‌آورند 🌀 زنجبیل برای کاهش مشکلات و ناراحتیهای عصبی نیز تجویز میشود. #رماتیسم‌ #زنجبیل 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha