✅ مفردات غذایی 🔷پیاز را چگونه مصرف کنیم؟ 🔸پیاز از جمله سبزیجاتی است که امکان تغذیه بدن را دارد. 🔸باعث حرکت غذا به سمت اعضا دور می شود. 🔸باعث باز شدن منافذ پوست می شود. 🔸باعث باز شدن رنگ چهره می شود. ❌استفاده از پیاز به صورت خام علاوه بر افزایش حرارت و گرمی خون، در دستگاه گوارش تولید ریاح و بخارات می کند و برای بیماری های ناحیه سر و سینه مضر است. ◀️ مصرف پیاز به صورت پخته باعث کاهش ریاح، آروغ و صدای شکم می شود. ◀️ مصرف پیاز به صورت پخته تندی پیاز را کاهش داده و غذائیت آن را افزایش می دهد. ◀️ مصرف پیاز پخته همراه غذا های دیر هضم مانند گوشت ها باعث افزایش قوت و سرعت هضم می گردد. #پیاز #بصل #مبخرات #ریاح #مفردات #آداب_غذایی #حرارت_خون #هضم #تغذیه #عرشیان #ماوا 🌱به جمع عرشیان بپیوندید :👇 @arshianzendegi

✅خوردنی ها ⏺چرا زردک قوای جنسی را تقویت می کند؟ 🔹زردک از سبزیجات دارای غذائیت است. تبدیل به خون می شود. گرچه غلیظ محسوب می شود. 🔹رنگ آن هر چه به رنگ قرمز نزدیک تر باشد، رطوبتش بیشتر است. 🔹گرمای آن مناسب معده و کبد و کاهش دهنده رطوبت اطراف ناف است. 🔹بلغم را کاهش می دهد و گوارش را از رطوبات غلیظ پاک می کند. ✔️به دلیل ویژگی های مربوط به نوع گوارشش قوای جنسی را افزایش می دهد. ✔️با تقویت کلیه نیز قوای جنسی را تقویت می کند. #خوردنی_ها #مفردات #خونساز #بلغم #تقویت_قوای_جنسی #کلیه 🌱به جمع عرشیان بپیوندید 👇 @arshianzendegi

✅خوردنی ها نان گندم🍞 ✔️بهترین نان، نانی است که از آرد گندم سفیدی باشد که سبوسش به حد اعتدال جدا شده و خمیرش به خوبی ورز آمده باشد. ✔️نان گندم گرم ،رطوبات معده را گرم و خشک میکند و جویدن آن باعث رفع کُندی دندانها است. ✔️نان تازه چاق کننده و مقوی بدن و نان خشک دیر هضم است. ✔️استفاده از سیاهدانه و شنبلیله روی نان اشتها آور و با خشخاش خواب آور است. ♦️(البته افراد با مزاج های گرم در مصرف سیاهدانه احتیاط کنند) 📌ویژگی های دیگر نان و مقایسه بین نان ها در پیام های بعدی ✏️ س.علیخانی #مفردات #خوردنی_ها #نان #گندم #چاق_کننده #اشتها #طب #طب_سنتی #عرشیان #ماوا 🌱به جمع عرشیان بپیوندید 👇 @arshianzendegi

🔴 فواید و مضرات خرما 🔴 👈 مقاله خانم حسینی از پژوهشگران مرکز عرشیان 🔺 این مطلب در صفحه آخر روزنامه اصفهان زیبا در تاریخ 8 اسفند، چاپ و منتشر شده است. #خرما #مفردات #خوردنی_ها #طب_سنتی #طب_ایرانی_اسلامی #عرشیان #ماوا 🌱به جمع عرشیان بپیوندید 👇 @arshianzendegi

✅خوردنی ها 🔴 فواید و مضرات خرما 🔴 ◀️خرما معمولا به عنوان میوه معجزه آسا معرفی می شود و کمتر به ظرایف مصرف آن و ضرر هایی که ممکن است در پی داشته باشد توجه می گردد. در این مقاله سعی داریم با استفاده از کتب طب سنتی علاوه بر ذکر فوائد خرما نسبت به مضرات استفاده آن و روش کاهش آن ها نیز توجه داشته باشیم. خرما به عربی تمر، به یونانی فرافومین، به رومی فسنين و فسافنین و به هندی چهورا و کهارک نامیده شده است. این مهم نشان دهنده رواج میل کردن خرما در اقوام و تمدن های مختلف است. خرما از ابتدای پیدایش تا انتها و کمال رسیدگی، هفت مرحله طی می کند. که در هر یک از مراحل ویژگی های مخصوص به خود را نشان می دهد. ▪️طلع(لیغ)، بلح، راغوره، نارس، خرما زرد و خشک، خرما تر ومرطوب، تمر نام این هفت مرحله است. ✔️ویژگی های مفید خرما 🔹تقویت کننده بدن و به دلیل خاصیت غذایی و تناسب آن با بدن، چاق کننده بدن است. به دلیل خاصیت گرم کننده بودنش برای بیماری های سرد و رطوبی مانند سستی عضلات و درد مفاصل ناشی از رطوبات مفید است. سردی کبد را برطرف می کند. مفید برای درد های سینه و ریه و برطرف کننده سردی آنها و پاک کننده آن ها از رطوبت و عفونت است. برای روده ها و خارج کردن رطوبات غلیظ از آن ها مفید است. همچنین می تواند برای کسانی که کمر درد دارند و کمر دردشان با سردی هوا افزایش می یابد مفید باشد. خرما مقوی کلیه بوده و میل جنسی سرد مزاجان را افزایش می دهد. خیس خورده آن می تواند باعث لینت مزاج شود به خصوص در کودکان. جهت دفع سنگ و درمان زخم ها اثرات قابل توجهی دارد. ✔️ مضرات خرما 🔹هضم معمول خرما ها سخت بوده و خون تولیدی آن غليظ است. به همین دلیل مصرف بی رویه خرما می تواند تولید گرفتگی در کبد، قلب، روده ها، طحال نماید. مصرف خرما برای گرم مزاجان مضر است. همچنین برای کسانی که تب، سردرد های ضربانی و همراه با فشار و درد چشم دارند، خوردن خرما تحریک کننده بوده و درد و تب را تشدید می کند. خرما برای لثه و دندان ضرر قابل توجهی دارد. به همین دلیل توصیه می شود بعد از خوردن خرما با آب شیرین نیم گرم دهان شست و شو شود. همچنین ماساژ لثه ها با سماق، جوییدن طرخون یا استفاده از دهان شوی سرکه، سرکه و نمک، گلاب و دمنوش سماق می تواند از مضرات خرما برای دندان و لثه کم کند. زیاده روی در خوردن خرما باعث ایجاد خارش پوست، چشم و گوش می شود. ✔️ترکیبات مفید 🔹میل کردن خرما با پنیر تازه رنگ رخسار را زیبا می کند و بدن را چاق می نماید. اگر خرما در شیر تازه مدتی خیس بخورد و به خوبی با یک دیگر مخلوط شوند ترکیب مفیدی برای تغذیه بدن ایجاد می شود. ترکیب خرما با بادام پوست کنده و خشخاش نیز مفید و مقوی است. مصرف به اندازه و همراه با ترکیبات مفید خرما به خصوص در فصل سرما توسط افرادی که مزاج سرد دارند، می تواند به حل بسیاری از مشکلات بدنی کمک کند. در عوض مصرف بی رویه آن به خصوص در فصول گرم و توسط کسانی که از گرمی مزاج، بیماری های سر و غلظت خون رنج می برد می تواند باعث صدماتی به بدن شود. امید وارم با مصرف صحیح و به اندازه این میوه از فواید بسیار آن بهره مند شوید. منابع تحقیق: قانون فی الطب، ابوعلی سینا مفرح‌ القلوب، اکبرشاه ارزانی حفظ‌ الصحه ناصری، محمد کاظم گیلانی اطعمة‌ المرضی، محمدکاظم بن محمد روشن ضمیر 🖌ا. حسینی #تغذیه #اصفهان_زیبا #خوردنی_ها #مفردات #طب_سنتی #طب_ایرانی_اسلامی #عرشیان #ماوا 🌱به جمع عرشیان بپیوندید 👇 @arshianzendegi