🌹🌹 فصل تابستان و تدابیر تغذیه خوری بر مبنای طب سنتی بفرمایید این هم سلامتی🤗 ☀️بهترین خورد و خوراک در #تابستان (بخش اول) ☀️چون #مزاج گرم مزاجان با مزاج تابستان برابری می‌کند، احتمال خطر در این افراد بیشتر است. بر این اساس، باید از تمام خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هایی که #حرارت را بالا می‌‌برد و باعث خشکی بدن می‌‌شود، اجتناب کنند. ☀️#ادویه تند همچون #فلفل، #زنجبیل، #دارچین، #زعفران، سس‌های تند و خردل، سبزیجات تند مانند #سیر و #پیاز و انواع سبزی خوردن نظیر #ترخون، #نعناع، #تره، #شاهی و #شوید ،در گروه خوردنی‌هایی هستند که باید در مصرف آنها به خصوص در این فصل جانب احتیاط را رعایت کنید 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

💎طب سنتی و گیاهان دارویی دردگوش👌😳 براے تسڪین درد گوش، حبه سیرے را گرم ڪرده و در مجراے گوش قرار دهید ڪه در درمان مجرب است و براے درمان وزوز گوش با قطره‌چڪان، ۳ قطره روغن بادام تلخ در هر گوش چڪانده شود. #سیر 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ خواص عالے چهار شیره: درمان ڪم خونے و فقر آهن، یبوست، تقویت قواے جنسے و حافظه، سرشار از ویتامین A، B، C، پتاسیم، ڪلسیم و منگنز و هزاران خاصیت درمانی😊 #شیره 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ چگونه با نوشیدن آب عفونت کلیه رو از بین ببریم؟🤔 👈افرادی که روزانه 8الی13 لیوان آب مینوشند از ابتلابه عفونت کلیوی درامان هستندوهمچنین باعث بهبودی عفونت میشود قهوه والکل دشمنان کلیه هستند. 👩‍🔬👨‍🔬 ☘ درمان کبد چرب 😌 مصرف روزانه یک لیوان سرکه انگبین یک لیوان عرق خارشتر در درمان کبد چرب شفابخش است عرق های زیر را از عطاری تهیه و مخلوط آن هارا حتما میل نمایید گزنه کاسنی خارشتر خارمریم خارخاسک شاه تره نیز،بسیار مفید است. #کبد 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ پیاز و یک دنیا خاصیت ! ◽درد گوش رو تسکین میدهد ◽کرم معده کودکان رو حذف میکند ◽قند خون هم تنظیم میکند ◽قرار دادن آب پیاز بر روی موها شپش سر رو از بین میبرد ◽درمان‌کننده سرماخوردگی، تب، گلودرد است ◽ترکیب آب پیاز و زردچوبه رو روی پوست صورت بمالید، این ترکیب به از بین بردن لکه‌های تیره پوست کمک میکند ◽همچنین ضدعفونی‌کننده بدن و یک انتی بیوتیک طبیعی است 👩‍🔬👨‍🔬 ☘ از نظر طب سنتی چه غذاهایی برای چشم مفیدند؟🤔 🔰 نوشیدن روزانه حدود 6 لیوان آب خنک نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت و نیم بعد از غذا 🔰 البته خنک نه یخ و نه آبی که در آن یخ باشد. 🔰 آب باید در یخچال خنک شود. 🔰 استفاده از سبزیجات و میوه جات رنگی که دارای مواد بتاکاروتن هستند مثل هویج ، زردک، کدو حلوایی، گوجه‌فرنگی، خرمالو، انبه 🔰 مهمترین توصیه برای محافظت از چشم، کارکرد مناسب معده و اجابت مزاج راحت است. 🔰 آن دسته از کودکانی که عینکی می شوند اکثر آنها یبوست مزاج دارند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ غذاهای حاوی سویا،🫘 غنی از ایزوفلاون‌ها بوده که تولید سروتونین را به عنوان یک ماده شیمیایی مغز که چرخه خواب را تحت تاثیر قرار می‎دهد را افزایش می‎دهند. 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ اگر همه کشک بخورند پزشکان ورشکسته میشوند ! پروتئین کشک، سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک کرده و رادیکالهای آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت میکند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود میبخشد. کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن؛ و افزایش دهنده سطح سلامتی و تسریع کننده بهبودی بدن بعد از بیماری است✔️. 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ 🔹هورمون رشد چیست؟ 🔻هورمون رشد (GH) هورمونی است که از بخش پیشین هیپوفیز یا آدنوهیپوفیز آزاد می‌شود. هورمون رشد یا سوماتوتروپین ساختمانی پروتئینی دارد. 🔻کاهش شدید و یا افزایش شدید هورمون رشد سبب رشد غیر عادی می‌شود کاهش شدید مقدار هورمون رشد در کودکی (قبل از بلوغ) سبب کوتاه قدی شدید می‌شود. افزایش بیش از حد هورمون رشد در دوران کودکی باعث بلند قدی پیش از حد می شود 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ ♦️قرص‌های ضدبارداری چگونه #عمل میکنند؟ 🔹قرص‌های ضدبارداری حاوی هورمون‌هایی هستند که جلوی تخمک گذاری را گرفته و ازطریق ایجاد تغییرات دیگری در بدن نیز به پیشگیری از بارداری کمک می‌کنند. ♦️در اثر مصرف این قرص‌ها: موکوس (مخاط) دهانه رحم ضخیم و ورود اسپرم به داخل‌رحم مشکل می‌شود. آسترم رحم نازک و احتمال لانه‌گزینی تخم لقاح یافته کمتر می‌شود. ♦️این قرص‌ها در جلوگیری از بارداری تاچه اندازه مؤثرند با استفاده تیپیک و معمول این قرص‌ها، 8% و درصورت استفاده تمام و کمال آن‌ها، 1% زنان درسال اول باردار می‌شوند. برای مؤثربودن این قرص‌ها درجلوگیری از بارداری، باید آن‌ها را هر روز سرساعت مشخصی مصرف نمود. 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

#خواص# گیاهان #دارویی کمبود فسفر چطور درمان میشود؟ ✍ برای کمبود #فسفر روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه مثل آدامس میل کنید. 🍏🍎 🍎🍏 خوردن سیر با غذا چه خواص معجزه گری دارد؟ ✅ بلعیدن یک یا دو حبه(تکه تکه شده) سیر به همراه آب از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند. کلسترول خون را کاهش دهد. سیستم ایمنی بدن را به طور شگفت انگیزی تقویت کند. 🍏🍎🍎🍏 کدام مواد غذایی خاصیت ضدالتهابی دارند؟ ✍ موادی مانند #زعفران ، #زردچوبه ، #سیر و #پیاز خاصیت ضد التهابی دارند؛ مصرف مداوم این مواد موجب کاهش #التهاب در بدن افراد می شود و از بروز #سرطان جلوگیری می کند. مصرف بیش از حد روغن های صنعتی حاوی اسیدهای چرب ترانس و اشباع، گوشت گاو و لبنیات پرچرب منجر به افزایش التهاب می شود که احتمال ابتلا به #سرطان رادر بدن افراد افزایش می دهد. 🍏🍎 🍎🍏 بیماری کبدی چه علائمی دارد؟ 👈🏻 درد شکم 👈🏻 چشم یا پوست زرد (یرقان) 👈🏻 درد مفاصل 👈🏻 لکه های پوست 👈🏻 گیجی 👈🏻 ضعیف شدن عضله 🍏🍎 🍎🍏 چگونه شکم خود را آب کنیم؟ 1️⃣ خواب کافی 2️⃣ حمام آب سرد 3️⃣ کاهش استرس 4️⃣ ۳ روز در هفته ورزش هوازی 5️⃣ اجتناب از رژیم غذایی شدید 6️⃣ مواد غذایی ایده‌آل 7️⃣ قطع مصرف نمک و قندهای مصنوعی 8️⃣ قطع مصرف برنج در شب 9️⃣ روزی سه ‌وعده غذا بخورید 🔟 هیچ‌گاه با شکم گرسنه تمرین نکنید. 🍏🍎 🍎🍏 چگونه بعد خوردن سیر یا پیاز بوی آن را از بین ببریم؟ 👈 بعد از غذا چند دانه هل سبز بجوید، بو کاملا ازبین میرود انگار که چیزی اصلا نخوردید 🍏🍎🍎🍏 چطور سندرم پای بی قرار را آرام کنیم؟ 👈 اسفناج 👈 گوشت قرمز 👈 ماهی 👈 کشمش 👈 لوبیا و عدس 👈 مرکبات 🍏🍎 🍎🍏 چطور دردهای کودک را با ماساژ رفع کنیم؟ هر کدام از دردهای کودک را با ماساژ نقاط خاصی در کف پا میتوانید رفع کنید (☝️) بفرستید برای مادرایی که بچه کوچیک دارن، کمک بزرگی بهشون میکنید :) 🎀 خوشمزه 😋🙂 http://splus.ir/ashaganvalayat.سروش 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj.بله 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔 http://eitaa.com/ashaganvalaya.ایتا 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔

#خواص# گیاهان# دارویی ✅ خواص عجیب شیر با دیگر ترکیبات 🤔 💠 شیر بادام : کاهش بیماری قلبی 💠 شیر برنج : سلامت استخوان 💠 شیر نارگیل : رفع استرس وخستگی 💠 شیر موز : افزایش حجم عضلات 💠 شیر خرما : رفع خشونت •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• ‌     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ ✅نعناع ✍نعناع یگ گیاه پر مصرف در آشپزی است که به واسطه خواص دارویی خود نیز شناخته شده است. این گیاه به تسریع #گوارش کمک می کند و احساس سنگینی پس از خوردن وعده های غذایی سنگین را کاهش می دهد. همچنین، نعناع گزینه خوبی برای افراد مبتلا به کم خونی است. نعناع مبنع خوبی برای آهن است. بر همین اساس، مصرف آن حداقل یک ساعت پس از وعده غذایی ایده خوبی است. شما می توانید #دمنوش نعناع را حداقل دو بار در روز مصرف کنید. برای این کار بهتر است از برگ های تازه نعناع برای تهیه یک دمنوش خانگی استفاده کنید •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ 🔴دانه های هِل خواص پرشماری دارند که از آن جمله میتوان به 🔹رفع بوی بد دهان 🔹ضد التهاب بودن 🔹رفع دل دردهای گوارشی 🔹و تنظیم کننده فشار خون اشاره کرد. •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ 🔸سویا سرشار از ویتامین D برای زنان 📌طبق مطالعه‌ای که در مجله Perinatal Education منتشر شده، پروتئین سویا منبع خوبی از ویتامین D است. این مطالعه همچنین می‌گوید شیر و شیر سویای غنی شده تنها منابع غذایی قابل اعتماد این ویتامین هستند، زیرا سایر محصولات لبنی حاوی مقدار کمی ویتامین D هستند 📌 بنابراین، برای زنانی که به آفتاب حساس هستند یا به اندازه دلخواه آفتاب نمی‌گیرند، شیرسویا به عنوان یک مکمل غذایی عالی عمل می‌کند.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ 🍎14 خاصیت سیب ک سلامتی شما را بیمه می‌کند: 1. داشتن دندان‌های سالم‌تر و سفیدتر 2. ضد بیماری پارکینسون 3. کاهش احتمال ابتلا به سرطان‌ها 4. کاهش خطر ابتلا به دیابت 5. کاهش کلسترول خون 6. داشتن قلب سالم‌تر 7. جلوگیری از ایجاد سنگ کیسه صفرا 8. مقابله با اسهال و یبوست 9. رفع مشکلات ناشی از نشانگان روده تحریک‌پذیر 10. مقابله با همورویید 11. کنترل وزن 12. سم‌زدایی از کبد 13. تقویت سیستم ایمنی بدن 14. جلوگیری از ایجاد آب‌مروارید •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• ‌     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ #سیر سیر از گرفتگی عروق خونی جلوگیری میکند نوسانات قلبی حاصل از سردی بدن را التیام میبخشد داروی خوبی برای دیابت و چربی خون بالاست بدلیل داشتن میزان بالایی پتاسیم، تنظیم کننده فشارخون است •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• ‌     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ 🔴 موی سر هنگامی که خیس است حساس و شکننده میشود ! 💠 سعی نکنید موی سرتان را با حوله خشک کنید چون موهای سرتان دوشاخ میشود. 💠 بهتر است موهایتان را در کلاه حوله ای قرار داده تا بدین طریق خشک شود ! •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ پا روی پا انداختن چه مضراتی دارد؟ ✍میدانید به چه دلیل نباید پا رو پا انداختن 🔹افزایش فشار خون 🔹التهاب وتضعیف سیاهرگها 🔹ایجاد لخته خون 🔹وریدهای واریسی 🔹بهم خوردن تراز مفصل لگن 🔹اثر روی اعصاب و عروق پا •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ 🔴 شده گاهی چاق شین بدون اینکه علتش رو بدونین !؟🤔 💠 کمبود ویتامین D در بدن روی تمام سلول‌های بدن تاثیر منفی دارد، از جمله روی سلول‌های چربی و باعث جمع شدن چربی در ناحیه شکم می‌شود 💠 سعی کنید اگر خونه یا محل کارتون آفتاب‌گیر نیس توی آفتاب نیم ساعت راه برید •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• ‌‌ 🔶️      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید #همیشه# با #خبر# با #ما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا https://eitaa.com/ashaganvalayat