🌹🌹
فصل تابستان و تدابیر تغذیه خوری بر مبنای طب سنتی
بفرمایید این هم سلامتی🤗
☀️بهترین خورد و خوراک در #تابستان (بخش اول)
☀️چون #مزاج گرم مزاجان با مزاج
تابستان برابری میکند، احتمال خطر در این
افراد بیشتر است. بر این اساس، باید از
تمام خوردنیها و نوشیدنیهایی که
#حرارت را بالا میبرد و باعث خشکی بدن
میشود، اجتناب کنند.
☀️#ادویه تند همچون #فلفل، #زنجبیل،
#دارچین، #زعفران، سسهای تند و خردل،
سبزیجات تند مانند #سیر و #پیاز و انواع
سبزی خوردن نظیر #ترخون، #نعناع،
#تره، #شاهی و #شوید ،در گروه
خوردنیهایی هستند که باید در مصرف آنها
به خصوص در این فصل جانب احتیاط را
رعایت کنید
🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت
در سروش 👇👇
🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat
در ایتا 👇👇
🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat
در بله 👇👇
🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
💎طب سنتی و گیاهان دارویی
⚪️با این گیاهان، حشرات را از خانه و محیط اطراف خود دور کنید 🤔
🔸اسطوخودوس
🔸رزماری
گیاه دارویی تند و تیز رزماری به دلیل عطر و بوی خاص و تند آن، میتواند در دور نگهداشتن پشهها موثر باشد. جدا از گیاه آن، روغن رزماری نیز در میان دیگر روغنهای گیاهی، بیشترین تأثیر را در دفع پشهها دارد
🔸ریحان
مجله اکولوژی اکشن گزارشی را منتشر کرده است که بیان میکند، گیاه ریحان به ویژه ریحان مویی، یک دافع ۱۰۰ درصدی انواع حشرات به خصوص پشههاست.
🔸نعناع
میتوانید ۱۰ قطره از روغنهای نعناع، آویشن و رزماری را با آب در یک بطری اسپری مخلوط کنید. سپس محلول را اطراف محل زندگی اسپری کنید
🔸مریم گلی
گفته میشود گیاه مریم گلی برای خلاص شدن از شر مورچهها، مگسها و پشهها شهرت دارد
🔸علف لیمو
این گیاه بسیار شبیه چمن مرکبات است و همچنین دارای خواص ضد پشهای است.
🔸نعناع گربهای
نعناع گربهای به گیاه مورد علاقه گربهها شهرت دارد چراکه میتواند اثر روانگردان بر آنها داشته باشد اما یکی از انواع گیاهان دور کننده حشرات نیز است
❤️🌾
🔶 توصیه
خواص پیاز برگرفته از روایات
- خستگی را می برد
-اعصاب را قوی می کند
- قدم ها را چابک می کند
- نیروی جنسی را زیاد می کند
- تب را از بین می برد
🌸🍃
🍃
🔖درمان بیخوابی با #کاهو_سکنجبین
#کاهو خواب آور، مسکن و ضد درد است و میتواند به همراه #سکنجبین مصرف شود و عارضهای نیز به همراه نداشته باشد.
اگر کاهو را به تنهایی بدون سکنجبین مصرف کنیم ممکن است رطوبت، تری و سردی آن تاثیر نامطلوبی بر روی افرادی که سن بالا دارند یا دارای #مزاج بلغمی هستند بر جای بگذارد اما اگر به همراه سکنجبین مصرف شود این عوارض را به همراه نخواهد داشت.
معمولاً سکنجبین اثرات سوء کاهو را از بین میبرد و از گذشته نیز در رژیم غذایی ایرانیان این دو به همراه یکدیگر مصرف شده است.
سکنجبین نفوذ مواد را در بدن بیشتر میکند، باز کننده #عروق بدن و مجاری است و خون بدن را تمیز میکند، از این جهت مصرف سکنجبین به تنهایی و یا با کاهو میتواند اثرات خوبی را بر بدن برجای بگذارد و و به دلیل گرم و خشک بودن سکنجین عوارض آن نیز با کاهو دفع میشود، در نتیجه این دو ماده عوارض یکدیگر را خنثی میکنند اما اثرات مثبت یکدیگر را خنثی نمیکنند.
سکنجبین با #شکر نیز درست میشود اما درست کردن آن با #عسل بهتر است؛ مصرف کاهو وسکنجبین با هم برای بدن ضرری ندارد اما همچنان که زیاده روی آب زیاد میتواند برای بدن مضر باشد مصرف زیاد این ماده غذایی نیز میتواند آسیب رسان باشد.
🖊دکتر قدیر محمدی
❤️🌾
🌸#گلاب
#ضد_عفونی
بهترین ضدعفونی کننده دست و صورت این روز های کرونایی آبگلاب است.
گلاب حاوی آنتی اکسیدان های قدرتمندی است و از خواص ضدعفونی کننده، ضد باکتری، ضد پیری و ضد التهاب سود می برد.
❤️🌾
فواید :
1. شاداب کننده
2. ضد افسردگی
3. ضد التهاب و ورم های اضافی بدن
4. نابود کننده رادیکال های منفی آزاد در هوا
5. تقویت کننده پوست و مو
6. ملین خوبی برای سرد مزاج ها
7. آفتاب سوختگی و تیرگی پوست
8. نرم و مرطوب کننده
ღ♥
🔻آب نیشکر مصرف کنید
▫️ آب نیشکر به راحتی در بازار موجود است، اگر این آب میوه را دوست ندارید می توانید نیشکر خام را بجوید تا از فواید آن برای سلامتی بهره مند شوید. ○ این به پاکسازی و سم زدایی کبد کمک می کند و به سیستم ایمنی بدن شما تقویت مورد نیاز را می بخشد. ○ همچنین با کاهش بی حالی خلق و خوی شما را بهبود می دهد و درمان بیماری آکنه است بهترین حالت زمانی است که بین دو وعده غذایی مصرف شود.
♥ღ
🔴 خرما اولین و قوی ترین داروی ضد سرطان است!
اگر روزانه 10 الی 15مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما بخورید تا آخر عمر نه سایدگی استخوان سراغتان می آید و نه آرتروز
♥ღ꧁
🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت
در سروش 👇👇
🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat
در ایتا 👇👇
🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat
در بله 👇👇
🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🅰💎طب سنتی و گیاهان دارویی
📌تیک عصبی چشم
✅درمان
طول درمان ۱۲۰ روزه است
حجامت عام
سرمه کشیدن چشم با عسل
استشمام عطر شبانگاه
فسنجان بادام درختی در هفته ۲ الی ۳ وعده میل شود
ماساژ سر و کف پا ترکیب و یا کاهش جدی سردی ها به خصوص شبها
روغن مالی ملاج سر با سیاه دانه
هر شب یک لیوان عرق بهارنارنج به همراه یک قاشق مرباخوری فرنجمشک و مقداری عسل میل کنید
📚👩🔬 👨🔬 )🍏 🍒🍃
☘#پیشگیری_از_سرطان
سرطان بیماری جدی است که در اثر رشد کنترلنشدهی سلولهای غیرطبیعی رخ میدهد. از عصارهی زنجبیل در برخی مطالعات بهعنوان درمان جایگزین برای برخی سرطانها استفاده شده است.خاصیت ضدسرطان بیشتر مرتبط به زنجبیل خام است
در مطالعهای که بر روی ۳۰ نفر صورت گرفت، ۲ گرم از عصارهی زنجبیل در روز توانست بهطور چشمگیری مولکولهای پیشالتهابی را در رودهی بزرگ کاهش دهد.
مصرف زنجبیل در کاهش سرطان پانکراس، سرطان سینه و سرطان تخمدان مؤثر است. البته برای تأیید این موضوع به مطالعات بیشتری نیاز است
📚👩🔬 👨🔬)💠🍏 🍒🍃
🔴 جلوگیری از پیری زودرس
♻️ یکی از راههای جلوگیری از #پیری زودرس، این است که قبل از سیر شدن دست از غذا برداریم، چرا که #پرخوری باعث #فساد_هضم شده، خون صالح و متین به سلولهای بدن نمیرسد و موجب از بین رفتن طراوت و نشاط پوست و پیری زودرس میشود.
🔹 پیامبر(ص) فرمودند: حضرت عیسی(ع) از شهری عبور میکرد، مردی را دید که با همسرش اختلاف داشت و به حضرت عیسی(ع) عرض کرد: ای پیامبر خدا، همسرم زنی صالح است و بدی هم ندارد، ولی میخواهم از او جدا شوم.
حضرت عیسی(ع) فرمود: چه نقصی در او هست که میخواهی از او جدا شوی؟
مرد گفت: همسرم دچار پیری زودرس شده و صورتش شکسته و فرسوده شده است.
حضرت عیسی(ع) به زن فرمود: « اگر دوست داری طراوت به صورتت برگردد، هرگاه غذا میخوری، قبل از سیر شدن دست از غذا بکش، زیرا غذا وقتی در معده زیاد شود، طراوت و نشاط صورت را از بین میبرد. »
زن به این دستور عمل کرد و طراوت به صورتش بازگشت.
📚 عللالشرایع، جلد ۲، باب ۲۵۲
📚👩🔬 👨🔬)💠🍏🍒🍃
⭕#ماسک بی نظیر سدر برای پوست
🔺️سدر ماده ای پرخاصیت وپرکاربرد است که یکی از فواید آن تاثیر معجزه آسای آن بر روی سلامت و زیبایی پوست است
پوست کشیده سفت با سدر
ترمیم جای زخم
پاکسازی پوست
سفید کننده
ماسک سدر
پودر سدر و ماست را خمیر کرده، 20 دقیقه روی نقاط تیره پوست قرار دهید سپس با آب ولرم بشوئید
📚👩🔬 👨🔬 )💠🍏 🍒🍃
🔴 سادهترین روشها جهت پیشگیری یا رفع #ضعف_بدن
۱. ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه که با تپش قلب و تعریق همراه باشد.
۲. مصرف غذاهای #چرب و #شیرین مانند #ارده یا #روغن_حیوانی که چرب هستند و #عسل یا #شیرهی_انگور که شیرین هستند.
🔹 بهترین زمان مصرف موارد فوق وعده صبحانه و ناهار میباشد.
۳. اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا اذان صبح و نخوابیدن هنگام طلوع و غروب آفتاب
۴. دور کردن #افکار_منفی از خود با بازگشت به معنویت و #قرآن
🔸 نکته: در مورد ورزش و تغذیه باید خیلی به #مزاج توجه داشت.
📚👩🔬 👨🔬)💠🍏 🍒🍃
جوانی و شادابی_پوست با بخور
بابونه و بومادران
از هر کدام یک الی دو ق در ظرفی ریخته، کمی بجوشد و سپس با فاصله ۳۰ سانتی از صورت بخور کنید (دو مرتبه در هفته)
این بخور علاوه بر پاک کنندگی صورت و روشن شدن چهره، بهترین راه برای بسته شدن منافذ باز پوست است
بخور این گیاه برای رفع دانههای سر سیاه صورت نیز مفید است
📚👩🔬 👨🔬)💠🍏 🍒🍃
☘ #چربی_سوزی
اگر ورزش نمیکنید جوانه گندم را به همراه آبلیمو تازه هر شب میل کنید.
تا چربی شکم از بین رفته و بدنتان از سموم پاکسازی شود.
📚👩🔬 👨🔬)💠🍏 🍒🍃
✅ سفت شدن پوست صورت
⚜ این روش، توسط آرایشگران امتحان شده و اثرگذاری آن اثبات شده است. آناناس به حفظ قابلیت ارتجاعی و سفتی پوست کمک میکند.
✨آب آناناس را در قالب یخ بریزید و بگذارید یخ بزند. بعد از اینکه مکعب یخ آناناس درست کردید، آن را روی صورت مالیده و بگذارید 🕑۴-۵ دقیقه بماند. پس از اینکه خشک شد آن را بشویید و سفت شدن پوستتان را ببینید
📚👩🔬 👨🔬)💠🍏 🍒🍃
در پاییز چه مواد غذایی بخوریم تا سلامت بمانیم
▫️با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی افزایش مییابد. راهکارهای زیر برای تقویت سیستم ایمنی در برابر این بیماریها به شما کمک میکند:
🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت
در سروش 👇👇
🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat
در ایتا 👇👇
🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat
در بله 👇👇
🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸