فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میلک شیک فندق خیلی خوشمزه 😋🌰
فندق یا سیروپ فندق
بستنی وانیلی
شیر
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیپ بادمجون برای عاشقای بادمجون 🍆🌿
بادمجان : ۲ عدد
پیاز : ۱ عدد
گوجه : ۱ عدد
سیر کامل : ۱ عدد
گردو : ۴ قاشق غذاخوری
نخود پخته : ۴ قاشق غذاخوری
روغن کنجد : ۲ قاشق غذاخوری
لیمو تازه : نصف ۱ عدد
ادویه ها : نمک ، فلفل ، پاپریکا ، زیره سبز
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه تخم مرغ آبپز دوست نداری ببین 🥚🔥
تخم مرغ آبپز
روغن زیتون
آبلیمو
نمک و فلفل
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلم پلو خوشمزه با گوشت قلقلی 🤤🥩
گوشت چرخکرده : ۲۵۰ گرم
پیاز : ۱ عدد
کلم پیچ : ۱ پیمانه
زردچوبه
نمک و فلفل
شکر
زعفران
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این خوشگلا فقط سه قلم مواد دارن 🩷🫧
آب جوش : نصف پیمانه
ژله دلخواه : ۱۰۰ گرم
ماست : نصف پیمانه
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سوهان عسلی که با چایی عالی میشه 🍯🥜
شکر : ۱ لیوان
کنجد : ۱/۵ پیمانه
کره : ۲ قاشق غذاخوری
بادام زمینی : ۱ پیمانه
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
15.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پاستا چیکن پنیری خوشمزه راحت 🍗🧀
پاستا
کره
آرد
شیر
پنیر خامه ای
پنیر چدار
ادویه ها : نمک و فلفل سیاه ، پاپریکا
سس تند
مرغ ریش ریش شده
پنیر پیتزا
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهترین ساندویچ ژامبون تنوری 🥖🥓
ژامبون
قارچ
پنیر پیتزا
آویشن
گوجه فرنگی
خیارشور
کاهو
مایونز
کچاپ
خردل
مرزه یا ترخون
نمک و فلفل
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لقمه فوری فوتی که بدردت میخوره 🥓🧀
نان تافتون
ژامبون مرغ
سس کچاپ
پنیر ورقه ای
پنیر پیتزا
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فینگرفود رول ژامبون سوخاری 😋❤️
خمیر یوفکا
ژامبون
پنیر گودا
پودر سوخاری
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فیله مرغ خامه ای غذای فرانسوی 🍗☁️
فلفل دلمه ای زرد و قرمز
پیاز بنفش
سیر خرد شده
شیر و خامه
فیله مرغ
نمک و فلفل سیاه
آویشن
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
12.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خودت توی خونه تردیلا درست کن 💛💥
آرد سفید : نصف پیمانه
آرد ذرت : نصف پیمانه
روغن : ۱ قاشق غذاخوری سرپر
آب : ۱/۴ پیمانه و ۱ قاشق غذاخوری
نمک ، زردچوبه ، پاپریکا ، پودر پنیر
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
15.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پیتزا بدون نون رژیمی و کتوژنیک 🍕🧀
مرغ چرخکرده
عصاره مرغ
پیاز ، گوجه ، فلفل
سوسیس
فلفل دلمه
پنیر ورقه ای
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
14.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فینگرفود خفن به اسم جیب تاجر 🌮🥓
سینه مرغ آبپز
ذرت
خیارشور
سس مایونز
نمک و فلفل سیاه
نان تست
پودر سوخاری
تخم مرغ
شیر
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
19.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کباب تابه ای خفن قهوه خونه ای 🥩⚡️
گوشت : ۲۰۰ گرم
پیاز متوسط : ۱ عدد
ادویه ها : نمک و فلفل ، زردچوبه ، سماق
گوجه : ۴ عدد
رب گوجه : ۱ قاشق غذاخوری
نمک و فلفل سیاه
زردچوبه
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چیزکیک دوسوته رژیمی و کم کالری 🍓☁️
ماست یونانی چکیده : ۱/۳ پیمانه
شیر : ۱/۸ پیمانه
پودر نشاسته : ۱ قاشق
سیروپ رژیمی : ۱ قاشق
زعفرون : ۱ قاشق
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فینگرفود خفن رول اسفناج و ژامبون 🌿🧀
مقداری اسفناج
تخم مرغ : ۲ عدد
مقداری نمک
شیر : ۱/۲ لیوان
آرد : ۲ قاشق غذاخوری
کالباس
پنیر گودا
سس مایونز
خیارشور
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
13.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دونات سیب به شدت خوشمزززه 🍎🍩
تخم مرغ : ۱ عدد
شکر : یک سوم لیوان
آرد : ۱ لیوان
ماست : نصف لیوان
بیکینگ پودر : ۱ قاشق مرباخوری
وانیل یا هل : نصف قاشق چایخوری
سیب : ۱ عدد
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
15.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شامی مرغ از همه کتلتا خوشمزه تره 🍗🌿
سینه مرغ : نصف
سیب زمینی : ۵ عدد
پیاز : ۱ عدد
سیر : ۳ حبه
ادویه ها : نمک و فلفل ، زردچوبه ، پاپریکا
جعفری خرد شده : مقداری
تخم مرغ : ۱ عدد
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چیزکیک کم کالری و کاملا رژیمی 🍮👌🏻
تخم مرغ
وانیل
عسل
پنیر
نمک
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کمپوت سیب با طعم خاص خوشمزه 🍎✨
سیب
گلاب
شکر
زعفران
آبلیمو
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبحونه یا میان وعده مقوی و سالم 🍞🥚
نان تست
تخم مرغ آبپز
سس مایونز
نمک و فلفل سیاه
جعفری ساطوری شده
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه املت ترکی جذاب و خیلی آسون 🍅🥚
تخم مرغ آبپز : ۲ عدد
گوجه رنده شده : ۲ عدد
پیاز خرد شده : ۱ عدد
رب گوجه : ۱ قاشق غذاخوری
ادویه ها : زردچوبه ، پولبیبر ، پودر سیر
نمک و فلفل سیاه
پنیر پیتزا
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دونات سیب و دارچین خوشمزه 🍩🔥
تخم مرغ : ۱ عدد
پوره سیب : ۱/۲ فنجان
شیره انگور : ۱/۴ فنجان
روغن نارگیل : ۱/۴ فنجان
شیر : ۱/۳ فنجان
آرد همه منظوره : ۱ فنجان
دارچین : ۲ قاشق چایخوری
بکینگ پودر : ۱ قاشق چایخوری
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
16.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بهترین مرغ مجلسیو درست کن 🍗🔥
مرغ
زعفران
پیاز
فلفل دلمه
هویج
رب گوجه
نمک و فلفل سیاه
ادویه : کاری ، زردچوبه ، پاپریکا
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
محلبی دسر ساده و خاص ترکیه ای 🥣🥛
نیم لیتر شیر : نیم لیتر
کره : ۷۵ گرم
آرد : نصف لیوان
شکر : نصف لیوان
وانیل : نوک قاشق چایخوری
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
17.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کباب لا پلو خیلی خوشمزه و جذاب 🍢🍚
گوشت چرخ کرده
پیاز
نمک فلفل
ادویه : زردچوبه ، پولبیبر ، آویشن ، پاپریکا
گوجه فرنگی
زعفران
برنج
نان لواش
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیتزای ساده فوری توی ده دقیقه 🍞🍕
نون تست
تخم مرغ
سس کچاپ
کره
پنیر پیتزا
سوسیس
فلفل دلمه ای
قارچ
آویشن
ادویه های دلخواه
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلوچه رژیمی شکلاتی سالم و آسون 🍪🍫
موز پوره شده : نصف موز
کره بادوم زمینی : ۱ قاشق غذاخوری
استویا : چند قطره
آرد جودوسر : ۲ قاشق غذاخوری
بیکینگ پودر : ۱/۴ قاشق مرباخوری
دارچین : یه مقدار
شکلات تلخ : ۱۰ گرم
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭