one of the purest thing is someone trying to fix themselves so they can love you exactly how you deserve to be loved. یکی از ناب ترین چیزها این است که کسی سعی کند خودش را درست کند تا بتواند دقیقاً همانطور که شایسته دوست داشته شدن هستید شما را دوست داشته باشد. #ناب 💟 @asrar_movafaghiyat

🗳 با شرکت در انتخابات، دوستان ایران را خوشحال و بدخواهان را ناامید کنید. ✅ رهبر انقلاب اسلامی، امروز بعد از انداختن رای خود به صندوق: 🔸 ... ملت عزیزمان بدانند امروز چشم بسیاری از مردم دنیا، چه آحاد مردم و چه افراد سیاسی و صاحبان جایگاه‌های معتبر ملی و سیاسی، امروز چشم‌شان به ایران است، چشم‌شان به شماست. می‌خواهند ببینند که شما چه می‌کنید در این انتخابات و نتیجه‌ی انتخابات شما چه می‌شود. هم دوستان ما و افرادی که علاقه‌مند به ملت ایرانند، هم بدخواهان آنها هم همین‌جور. از همه طرف چشم‌ها مترصد مسائل کشور ماست و مترصد ملت عزیز ما، به این توجه کنید دوستان را خوشحال کنید و بدخواهان را ناامید کنید. 💟 @asrar_movafaghiyat

همه چیز برای کسی که می داند چگونه صبر کند، به موقع اتفاق می افتد! #صبر 💟 @asrar_movafaghiyat

♦️سلفی در بیت رهبری 🔹 خبرنگاران خارجی رأی دادن حضرت آیت‌الله خامنه‌ای را چگونه به جهان مخابره کردند؟ 💟 @asrar_movafaghiyat

#روانشناسی 🌱 •باید‌ها و نباید‌های قرار اول تو رابطه : ۱- خودتو ذوق زده و مشتاق نشون نده ۲- لوکیشنی که هماهنگ میکنید فقط کافه باشه ۳- آن تایم باشید، طرف رو منتظر نزارید ۴- پسرا هدیه و گل نخرید دیت اوله هنوز... ۵- هیچی از خودتون نگید بزارید کشفتون کنه ۶- سعی کنید مسواک بزنید+ خوشبو کننده بدن ۷- از مشکلات مالی و شخصیتون حرف نزنید ۸- از اکستون و رابطه قبلیتون بد نگید. ۹- زیر ناخناتونو+ جوراباتونو تمیز کنید حتما ۱۰- کفش هاتون رو حسابی برق بندازید ۱۱- تو دیت اول میک لاو نکنید، لمسی نداشته باشید‌ ۱۲- سریع بعد دیت اول پیام ندید یکم فرصت بدید ۱۳- از خواستگاری و ازدواج و این چیزا حرف نزنید ۱۴- موقع راه رفتن اجازه بدید دختر زودتر از شما وارد شه ۱۵- موقع راه رفتن دستتونو پشت کمرش بگیرید ولی کمرش رو لمس نکنید( با فاصله دستتونو نگه دارید انگار که دارید هدایتش میکنید) 💟 @asrar_movafaghiyat

با اين ٤ تا "اگه بجا نباشه" خودتو نابود ميكني «سكوت» «مهربوني» «گذشت» «بخشش» واسه آدمي كه نميبينه ، قدر نشناسه وقيحه و بي شعوره … تو بگو با كدوم يك از اين ٤ تا داري خودتو از بين ميبري؟ #آدمها 💟 @asrar_movafaghiyat

به بعضیا باید گفت اگر رفتار بدی ازمون دیدی قطعاً لیاقت خوب بودنمون رو نداشتی دیگه... #رفتار #لیاقت 💟 @asrar_movafaghiyat

خدایا، در انتهای شب، قلب‌های مهربان دوستانم را به تو می‌سپارم. باشد که با یاد تو به آرامش رسیده و فارغ از دردها و رنج‌ها، طلوع صبحی زیبا را به نظاره بنشینند. شب بخیر 💟 @asrar_movafaghiyat

چرا وسط گزارش گریه افتاد؟ شهدا هنوز دلبری میکنند✌️❤️ #هنوز_فرصت_هست ✅ از این قافله رأی دهندگان جا نمونید🇮🇷 به بزرگترین و گسترده ترین شبکه خبری مردمی ایران و جهان بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/820051968C2b85dac984 📣 اینجا فوری از تعطیلی مدارس استان ها با خبر باش 👆

دعای من برای تڪ تڪ شما🙏 لبخند به لبها 😊 شادی دلها💙 امید رسیدن به آرزوها😇 به یادمهربان خدا💙 صبحتون پراز شادی😍 💟 @asrar_movafaghiyat

🔘درهر موقعیت ناخوشایندی اول یکسری فکر های ناخوشایند تو ذهن ما به وجود میاد: 🔴بعد متناسب با این فکر ها احساس ناخوشایند تولید میشه (مثل خشم، ترس،غم) 🟣و بعد یه رفتاری رو از خودمون نشون میدیم (مثلا داد میزنیم ،گریه میکنیم ، جیغ میزنیم) پس... 🔘اگر تو اون موقعیت بتونیم افکارمون رو بشناسیم ، و تجزیه تحلیل کنیم و ببینیم ایا این افکار ، واقعیه یا تحریف شده، میشه احساسات و رفتارمون رو سنجیده تر کنیم یا حداقل پیش بینی کنیم و خودمون از رفتار خودمون شوکه نشیم! 💟 @asrar_movafaghiyat

عشق کامل؛ سه راس داره ...! 🔸آدم‌هایی‌ را که زیاد دوستت دارند، بیشتر دوست داشته باش و آنهایی را که زود ترکت می‌کنند، زودتر فراموش کن. زندگی‌ همین است! تعادل میان عشق و نفرت تعادل میان بودن‌ها و نبودن ها تعادل میان آمدن‌ها و رفتن ها 🎙#دڪتر_انوشه #عشق 💟 @asrar_movafaghiyat