بمب های مخرب روابط زناشویی : به شوخی هم ازکلمه طلاق استفاده نکنید به شوخی هم به همسرتان بی جنبه نگویید به شوخی هم حرف زن دوم رانزنید به شوخی هم فحش و تمسخر ممنوع است. #روابط 💟 @asrar_movafaghiyat

10 عادت اشتباه در اولین ملاقات چروک لباس آدامس جویدن آرایش غلیظ کفش های کهنه حالت بد بدن عطر زیاد عدم تماس چشمی هندزفری توجه بیش از حد به ظاهر خود شل دست دادن #عادت 💟 @asrar_movafaghiyat

از امروز تا یک ماه یه به خودت قول بده یه سری عادت ها رو برای خودت ایجاد کنی و سعی کن هر روز بعد از بیدار شدن یه بار خودت مرورشون کنی! -سعی کن با آدمای اطرافت مهربون تر باشی،بیشتر لبخند بزنی..قشنگ تر صحبت کنی -رویاهاتو فراموش نکنی و یکی یکی براشون برنامه ریزی کنی -زود عصبانی نشو!اجازه نده هرکسی یا هر مسئله ی به راحتی ذهنتو بهم بریزه! -به خودت اعتماد کن،باور کن که لیاقتشو داری و نمیخوای یه آدم معمولی باشی! -به خودت،ظاهرت،محیط اطرافت نظم بده،اهمیت بده؛تا ذهنت هم آروم بشه.. -خوشحال باش و تو حال زندگی کن،بین تو و رسیدن به آرزوهات دیواری هست به نام اعتماد به خدا پس امیدوار باش! #آرزو #خداوند 💟 @asrar_movafaghiyat

تا می تونی به خودت برس، خودتو دوست داشته باش، بهترین غذاها رو بخور، عطر خوب بخر، سفر برو تفریح کن، لذت ببر، باور کن تو اين دنيا هيچکس جز خودت نمی تونه حالت رو خوب کنه! #خودت 💟 @asrar_movafaghiyat

خوبی در حالت عادی زورش به بدی نمی‌رسد. در این دنیا، خوشمان بیاید یا نه، زور بدی بیشتر از خوبی است. در نبرد تک به تک خوب‌ها از پیش باخته‌اند. می‌خواهم بگویم شما اگر آدم خوبی هستید، دست تنها از پس آدم پلید بر‌نمی‌آیید. چرا؟ برای اینکه بدی به ابزارهایی دسترسی دارد که خوبی به سراغش نمی‌رود. هر جوری فکر می‌کنم می‌بینم این دنیا میدان رقابت برابری در اختیار خوبی و بدی نمی‌گذارد. بدی پنجه بوکس دارد، چاقو دارد، دروغ می‌گوید، داور را می‌خرد، تقلب می‌کند و خوبی تنها به دنبال اجرای فنون قانونی است. در چنین دنیایی خوب‌ها تنها یک راه پیروزی بر بدی دارند و آن این است که دست به دست هم بدهند. همان کاری که بدها بخاطر خودخواهی و خود‌محوری از پسش بر نمی‌آیند. خوب‌ها بدون همدلی، بدون گرفتن دست همدیگر، بدون پشت هم ایستادن، هیچ اقبالی در مقابل بدی ندارند. شما که خوبی، برو با آدم‌های خوب دوست شو. برو با آدم‌های خوب بگرد. دور و برت را از آدم‌های خوب پر کن. شما اگر خوبی آب دستت است، بگذار زمین، دست یک آدم خوب را بگیر. شانس دیگری نداری. 💟 @asrar_movafaghiyat

۷ تا از قشنگ‌ترین پندهای مولانا در باب انسانيت: «شب باش» در پوشاندن خطای دیگران! «زمین باش» در فروتنی... «خورشید باش» در مهر و دوستی. «کوه باش» در خشم و غضب. «رود باش» در سخاوت و یاری به دیگران. «دریا باش» در در کنار آمدن با دیگران. «خودت باش» همان‌گونه که می نمایی #خودت_باش #مولانا 💟 @asrar_movafaghiyat

• 5 زبان بدن افراد جذاب و کاریزماتیک که بهتره یادشون بگیری : 1- صاف و محکم راه برو. 2- موقع حرف از دستات بیشتر استفاده کن. 3- وقتی با کسی حرف میزنی استرس نگیر و ارتباط چشمی برقرار کن. 4- خمیده نباش و صاف و محکم بشین. 5- موقع ورود به جایی لبخند به لب داشته باش و خوش رو رفتار کن. #زبان_بدن 💟 @asrar_movafaghiyat

خدایا درانتهای شب قلبهای مهربان دوستانم رابه تو می سپارم باشد که با یاد تو به آرامش رسیده وفارغ از دردها و رنجها طلوع صبحی زیبا را به نظاره بنشینند شبتون بخیر🌱🤍😇 #شب_بخیر

🍃 - الهے به لطف تو ؛ به همت خودم 🧿 سلام صبح بخیر❤️ #انــگیزشی🔅 زندگی مثل یک کتاب است بعضی فصلها ناراحت کننده و بعضی فصلها شاد بعضی هیجان انگیزند اگرفصلی را ورق نزنی هرگز نمیفهمی که درفصل بعدی چه چیزی انتظارت را میکشید... . 💚#صبح_بخیر

🔻چرا بعضیا با کوچکترین مسائل ناراحت میشن؟ شاید مسائلی که به نظر شما کوچیک هستن واسه اونا بزرگ و با ارزش باشند. ممکنه مدت زیادی تحت آزار روانی قرار گرفته باشند و در موقعیت های اجتماعی بسیار حساس تر از دیگران باشند. مدت بسیار زیادی احساساتشون رو سرکوب کردن و دیگه ظرفیتی برای نگه داشتنشون ندارند به همین خاطر سریع واکنش نشون میدن. مدت زیادی همه چیز در زندگیشون درست پیش نرفته و امید زیادی دارن که دیگه همه چیز خوب پیش بره ، به همین خاطر با کوچکترین مشکلی به هم میریزن و گذشته براشون یادآوری میشه… 💡به سادگی آدما رو قضاوت نکنیم. #ناراحت 💟 @asrar_movafaghiyat

💬چطور با انگیزه بمونیم برای تنهایی خودت وقت بذار سرساعت بخواب بعد کارت استراحت کن برای ورزش وقت بذار تمرین کن که با خودت مهربون حرف بزنی بدنتو کش بده خستگیت درمیره محل کار یا درستو تزیین کن برنامه ریزی هاتو لیست کن آهنگ شاد گوش بده ساعت کوک کن و زود بیدارشو تو خونه لباس خوشگلاتو بپوش قهوه صبحگاهی بخور #انگیزه 💟 @asrar_movafaghiyat

هنوز هم کارهای خوب زیادی برای انجام دادن باقی مانده است ! اینکه وقتی دیگران شایعه می ‌سازند دهان‌مان را ببندیم بدون خصومت به دیگران لبخند بزنیم. اینکه کمبود محبت در جهان را از طریق محبت‌های کوچک‌تر در زمینه‌های شخصی‌تر و کوچک‌تر جبران کنیم. صبر و حوصله بیشتری داشته باشیم و برای انتقام‌جویی حقیر به سراغ نقد دیگران نرویم و... #هرمان_هسه 💟 @asrar_movafaghiyat

❣قشنگ‌ترین حس زمانیست که؛ یه اتفاقِ خوب برات میفته و تو مطمئنی که اون اتفاقِ خوب یه پاداش از طرف خدا بوده برای تو امروزتون پُر باشه از این اتفاقهای خوب...😍 #خدا 💟 @asrar_movafaghiyat

هر وقت حالت بد بود : برو ماه رو ببین دوش آب سرد بگیر موزیک گوش بده قدم بزن بنویس و نقاشی بکش با آدما حرف بزن بیرون برو برای خودت هدیه بخر کلاس جدید برو کتاب بخون قهوه بخور گل و گیاه بخر یکمی بخواب خوراکی بخر اما نذار داخل خودت فرو بری نذار ناراحتی و افسردگی تو رو ببلعه یادت باشه کسی برای نجات تو نمیاد و خودت باید خودتو نجات بدی! #من 💟 @asrar_movafaghiyat

اگر این رفتار ها و خصوصیات رو داری از حد متوسط باهوش تر هستی: - شوخ طبع هستی - با خودت تو ذهنت حرف می زنی - از تنها بودن لذت می بری - از آثار هنری خاصی لذت میبری (مثلا موزیکی که همه پسند نیست) - شب ها بهتر میتونی به کارات برسی. - بقیه بهت میگن تنبل ولی خودت اصلا همچین نظری نداری - بیشتر اوقات احساس میکنی ایده، نظر یا کارت غلطه - معمولا دچار استرس میشی - به راحتی خودتو با شرایط وفق میدی... 💚#قوی 💟 @asrar_movafaghiyat

‌‌ براساس تحقیقات، میزان ماندگاری احساسات به ترتیب " ✠ غم 12 ساعت ✠ نفرت 60 ساعت ✠ شادی 36 ساعت ✠ حسادت 15 ساعت ✠ آرامش 8 ساعت ✠ اشتیاق 6 ساعت ✠اضطراب و نا امیدی 24 ساعت 💚#احساسات 💟 @asrar_movafaghiyat

جالبه بدونید تو روانشناسی یه اصطلاحی هست به نام پِرِکاسِم‌ یا به لاتین «Parakasam» اسم دنیای خیالی توی ذهن انسانه که توسط ذهن خیال‌پرداز اون ساخته شده و می‌تونه پر از جادو، موجودات عجیب و غریب یا حتی آدم فضایی و کلی چیز دیگه باشه،پرکاسم توی افراد درونگرا معمولا رایج‌تر، بزرگ‌تر، خفن‌تر و جذاب‌تره. به‌خاطر همینه که اونا زندگی توی دنیای ذهنی‌شون رو به زندگی بین آدما ترجیح می‌دن 💚#خیال 💟 @asrar_movafaghiyat

شاید باورش براتون سخت باشه؛ولی روانشناسی میگه اگه خواب یه نفرو ببینید و اونجا لحظات خوشی رو باهاش بگذرونید، توی دنیای واقعی هم نظرتون نسبت به اون عوض میشه و درحقیقت بیشتر دوستش خواهید داشت .😌 #خواب 💟 @asrar_movafaghiyat

🍃 #حرفهای_خودمونی عزیزمن میدونم گاهی زندگی بهت سخت میگیره. از اولش هم قرار نبوده راحت باشه یعنی هیچکسی بهمون قول نداده بود که زندگیمون قراره خوب و راحت و خوش باشه. میگذره ، غم‌هاش‌، خوشی‌هاش، خاطره‌هاش نمیدونم الان تو چه مرحله ای هستی و داری چه فشاری رو تحمل میکنی اما همش رد میشه میگذره خودت و اذیت نکن ،با استرس و نگرانی زندگی نکن ،آرامشت رو به خاطر هیییچ کس و هیییچ چیزی از دست نده تمرکز کن روی حالِ خوووبت و رسیدن به اهدافت ✨🔅 . 💚#اهداف 💟 @asrar_movafaghiyat

در این شـب زیبـای پاییزی 🍁 دعا میکنم🍁 شبتون پر امـیـد🍁 عشقتون خـــدا🍁 زنـدگیتون پویا🍁 و لحظہ هـاتـون 🍁 پر از آرامـش بـاشـه🍁 شبتون بخیر و در پنـاه حق🍁 #شب_بخیر

سلام صبحتون در پناه خدا🙏🏻 برات اون لبخندی رو آرزو می‌کنم که بعدش میگی آخیییش بالاخره شد می‌دونی رسیدن کلا قشنگه؛ رسیدن به آدمی که دوست داری، رسیدن به شغل مورد علاقه‌ات، رسیدن به رویاهات... برات رسیدن رو آرزو می‌کنم #صبح_بخیر

یا زیاد بخوانید یا اصلا نخوانید ! به گفته صاحب نظران کسانی که چند کتاب محدود خوانده‌اند به متوهم‌ترین و خطرناک‌ترین انسان‌ها‌ تبدیل می‌شوند، زیرا تعصب شدیدی روی دانش اندکشان پیدا می‌کنند ! #خواندن #کتاب 💟 @asrar_movafaghiyat

💬 | #پیام_جدید متن پیام: سلام من نیاز خیلی خیلی شدید به مشاوره دارم لطفا کمک کتید سلام وارد این کانال شوید و با مشاور ارتباط بگیرید https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

احمق انواع مختلفی دارد! یک نوع احمق داریم که دائما در گذشته اش زندگی میکند! یک نوع هم هست، که احمقیتشان به حدیست که با وجود ضربه خوردن دوباره اعتماد میکنند و از یک سوراخ چندین بار گزیده میشوند و درس عبرت هم نمیگیرند! یک نوع هم داریم که هر چقدر هم بدی ببینند نمیتوانن دوست نداشته باشند! به آنها میگویند مهربان! گاهی اوقات مهربان مترادف احمق هست! میدانی... آدما میفهمند که احمقند! میفهمن که دارن حماقت میکنند اما گاهی زور قلبشان از منطق و عقلشان خیلی بیشتر است...! 🎙#دڪتر_انوشه #احمق 💟 @asrar_movafaghiyat

وقتی از دیگران انتظار احترام و محبت داری، بدان که همه ی این ها را ابتدا بدهکار خودت هستی. کسی که‌ خودش را دوست ندارد، محال است توسط دیگران دوست داشته شود. اگر روزی در حالی که ‌خودت را دوست داری، دنیا برایت خار فرستاد، خوشحال باش، چون این بدان معنی ست که به زودی سبدی پر از گل به تو هدیه خواهد کرد... #الیف_شافاک 💟 @asrar_movafaghiyat

تاوقتی دنبال مقصر هستی،هیچی تغییر نمیکنه😊❤️ #تغییر #من 💟 @asrar_movafaghiyat

🍃 اون شخص خیلی خوشگله،💎 اون شخص خیلی موفقه👍 اون شخص لایق بهتریناس و اون شخص، خودِ خودِ منم!🙂 . 💚#من 💟 @asrar_movafaghiyat

۱۵ جلسه ی مشاوره فقط در ۱۵ ثانیه: ۱-تو نیازی نداری توی بعضی موارد خودت رو اثبات کنی، تو فقط باید آروم باشی. ۲-تا زمانی که آروم باشی روی خودت کنترل داری. ۳-نیازی نیست به خودت شک کنی، اون چیزی که دیگران در مورد تو میگن اهمیتی نداره. ۴-مجبور نیستی توی هر شرایطی رقابت کنی. ۵-غیر ممکنه که بتونی دیگران و شرایط رو کنترل کنی. ۶-اشکالی نداره که بعضی وقتا احساس ناراحتی یا خستگی یا تنهایی کنی. ۷-نیازی نیست در همه ی موارد کامل باشی. ۸-دیگران به روش خودشون عمل میکنن و ممکنه بعضی مواقع خلاف مسیر تو باشه. ۹-نزار تحت کنترل بقیه و شرایط باشی. ۱۰-دوست داشته شدن توسط بقیه حس خوبیه؛ ولی تو بدون اون ها هم خوب و دوست داشتنی هستی. 💚#روانشناسی_مشاوره 💟 @asrar_movafaghiyat

🔴تصنیف اموال 🔸تنصیف اموال میان زوج و زوجه موضوعی است که باید به آن توجه بسیار زیادی شود. قبل از پیمان عقد ازدواج زوج و زوجه با یکدیگر توافق می‌کنند تا در تمام اموال با یکدیگر شریک باشند، اما برای تحقق شرط تنصیف دارایی‌ها باید به نکات مهمی توجه داشته و مواردی که در قانون ذکر شده را پیگیری کرد. 🔸بر اساس قانون اگر زوج، خواهان طلاق باشد تنصیف دارایی انجام می‌شود و یکی از شرایط تحقق شرط تنصیف دارایی این است که زوج بخواهد زوجه را طلاق دهد و او دادخواست طلاق را ارائه کند، البته توجه به این نکته ضروری است که طلاق مستند به تخلف زن از وظایف زناشویی یا سوءاخلاق و رفتار وی نباشد. ✍️برای مطالعه ادامه مطلب و نیز استفاده از وکلای پایه یک به کانال وکیل بپیوندید @vakil_et

روانشناسی میگه، در واقع بعد از یه شکست عشقی پسرها احساساتی تر و دل‌شکسته تر از دخترها میشن 🥺 اما پسر ها قابلیت و توانایی گذشتن و مخفی کردن بالاتری دارن👌 #پسر #شکست 💟 @asrar_movafaghiyat