‏ ♡ متعهد بودن در رابطه فقط خیانت نکردن نیست! جان گاتمن روانشناسی، که ۴۰ سال به مطالعه بر روی روابط عاطفی کار کرد و آزمایشگاه عشق رو تاسیس کرد... برای مطالعاتش، رابطه رو اینجوری تشبیه میکنه... گاتمن میگه ...👌 رابطه سالم مثل یه خونه میمونه که از دوتا ستون تشکیل شده! یکی از این ستون ها تعهده💯 تعهد یعنی در هرلحظه و در هرانتخاب و کاری که انجام میدم، شریک عاطفی خودم رو در نظر میگیرم. 👇👇👇👇👇

. یعنی تعهد فقط با یه بله گفتن و قبول کردن رابطه اتفاق نمیفته...❌ باید هر لحظه بهش متعهد باشیُ خودت رو ثابت کنی! ⁉️پس تعهد یعنی چی؟ یعنی همیشه برای رابطمون وقت میذارم یعنی تو اولویت زندگی منی یعنی مثل همون روز اول بهت توجه می کنم و عشق میدم. یعنی به خط قرمزهایی که داری احترام میذارم. وقتی شرایطم تغییر کنه رفتار و حسم به تو تغییر نمیکنه. وقتی جایی برم که آدم های جدیدی آشنا بشم، بازم اولویت من تویی. پس تعهد فقط خیانت نکردن نیست، همین که مثل قبل بهش توجه نکنی، براش وقت نذاری، یا به آدمای دیگه ای اولویت بدی، یعنی داری غیر متعهدانه عمل کنی! https://eitaa.com/joinchat/3459121410C64ea1ae89d

♡ ♨️بارها شده ب جاهای سخت زندگی رسیدم ولیییی هیچ وقت امیدمُ از دس ندادم سپردم دست خودش باورکن خیلییی عالیییی پیش رفت🤗👌 پس یادت باشه هیچ وقت امیدیتُ از دس نده هر روز فرصتی هست برای دوباره ساختن پس هیچ وقت از تلاش دس نکش رفیق ♡ #انگیزشی https://eitaa.com/joinchat/3459121410C64ea1ae89d

♡ اینجا کیا می دونن لاک پشت ها🐢 چ زمانی میرن تو لاک خودشون؟🧐 ۱.وقتی احساس خطر کنن؟ ۲.وقتی میخوان جفت گیری کنن؟ ⭕️ حتما جواب بدین میخام ی نکته ای بگم👇 ♡ @Fatemeeh_shirdel

بچه هااا هستین؟ ممون از همه عزیزانی ک جوابُ فرستادن❤️ ی لحظه دقت کنین👇

لاک پشت ها زمانی میرن تو لاک خودشون ک احساس خطر کرده باشن توی رابطه هم گاهی آدما 👇👇👇👇👇👇

میرن تو لاک دفاعی خودشون درست زمانی ک احساس کنن این رابطه اونی نبوده ک انتظارشُ داشتن حالا دیگه فقط زندگیُ ادامه میدن ک بگذره مبادا آبروشون بره♨️

درصورتی ک هر چقدر هم که مشکلات بیشتر و بیشتر بشن ما هیچ وقت نباید تو لاک دفاعی بریم چون اینجوری روزگار هم بیشترو بیشتر حمله میکنه درواقع روزگار ب آدماهای ناآگاه بیشتر حمله میکنه ی کم با خودت فکرکن 👇👇👇👇👇👇

من ب این دنیا اومدم ک فقط نبازم؟ یا اومدم ک ببرم؟ اگه اومدی ک فقط نبازی؟ مکانیزم دفاعیتُ فعال میکنی روبروی شریک عاطفیت وایمیسی از نظر روحی و معنوی فقط میخوای که همه چی بگذره امااا اگرررررر 👇👇👇👇👇👇