هدایت شده از مشاور خانواده| خانم فرجامپور
میون کتاب امید
یه نفس آرزو می خوام!
یه دم از سادگی عشق
یه زمون زندگی می خوام....
لاله دهقان
Shaar9898❤️❤️❤️❤️
با نگاه گرمتان در این زمستان برفی زیبا باما باشید در کانال شعر🌹🌹( طعم گیلاس)🌹🌹...شاعری از تبار گندم زار جنوب شرق🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@shaar9898 لینک کانال
لطفا این بنر را در کانال و گروه های خودتان نشر دهید🌹
داستان کودکانه😍🌹
برای کوچولو های نازنین👶🌺
ومامان های مهربون ☺️🌸
هدایت شده از مشاور خانواده| خانم فرجامپور
#داستان_کودکانه
دانه گندم🌹
صدای مرغابی ها کنارِ برکه می آمد.
قورباغه با صدای بلند غور غور می کرد.
مورچه کوچولو از لای علف ها یک دانه ی گندمِ خوشمزه پیدا کرد.
با خوشحالی آن را بیرون کشید.
به طرفِ لانه راه افتاد.
برای خود آواز می خواند"مورچه می ره کار می کنه.
گندم ها رو بار می کنه.
تو لونه انبار می کنه."
زنبورک جلو آمد و گفت:" به به! چقدر قشنگ می خونی؟"
مورچه گفت:"سلام، ممنونم. شما دعوتی به لونه من، می خوام جشن بگیرم. آخه انبارم پر شده."
زنبورک گفت:" ببخشید سلام یادم رفت. سلام دوست خوبم حتما میام."
مورچه با خوشحالی خداحافظی کرد.
دوباره شروع کرد به خواندن.
موشی جلوی لانه اش نشتسه بود. تا مورچه را دید سلام کرد و گفت:" چقدر قشنگ می خونی."
مورچه جواب سلامش را داد و او را هم برای جشن دعوت کرد.
پروانه چرخید و چرخید.
بالای سرِ مورچه رسید و گفت:"سلام. به به! چقدر قشنگ می خونی."
مورچه با لبخند جوابش را داد و او را هم به جشن دعوت کرد.
همه به لانه مورچه آمدند.
مورچه با خوشحالی به آن ها خوش آمد گفت.
پروانه با خود گفت:" من که دانه گندم نمی خورم. مورچه چرا منو دعوت کرد؟"
زنبورک و موشی هم همین فکر را کردند.
مورچه؛ پنجره را باز کرد. به زنبورک و پروانه گفت:" بفرمایید."
آن ها کنارِ پنجره رفتند. پشت پنجره گل های زیبایی را دیدند.
مورچه گفت:" این گل ها را خودم کاشتم.
عطر و بوی خوبی دارند. امیدوارم که شهدِ خوشمزه ای هم داشته باشند."
پروانه و زنبورک، تشکر کردند.
بعد مورچه به انبار رفت. یک گردو را قِل داد و آورد. به موشی گفت:"این هم برای شما دوستِ خوبم."
برای خودش هم دانه گندمِ خوشمزه را آورد.
همه به باغچه رفتند و کنارِ هم روزِ خوبی داشتند.
(فرجام پور)
https://t.me/joinchat/AAAAAE-wggMdiSE6sfRj_w
http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490
اسراردرون
سلام دوستان وقتتون بخیر
سپاسگزارم از صبوری و همراهی شما 💐
ان شاءااله به زودی رمان جدید را شروع خواهم کرد✅
نیازمند دعای خیر شما هستم 🌹
#داستان_ کوتاه
دردِ سر🌹
گوشی تلفن را که گذاشتم؛ غمِ عالم به دلم نشست.
کاش می شد بهانه ای آورد. ولی مگر می شد زهره را دست به سر کرد؟
باید کاری می کردم که متوجه چیزی نشود.
چه کارسختی بود.
کاش حد اقل امروز نمی آمد.
به ساعت نگاه کردم، تا یک ربع دیگر می رسید. باید کاری می کردم. سریع از جا پاشدم و به اتاقم رفتم . اول ازهمه لباس هایی را که آماده کرده بودم؛ به داخل کمد برگرداندم. در کمد را بستم.
نوبتِ آشپزخانه بود. به آنجا رفتم و
ظرف های آماده شده را دوباره در کابینت چیدم.
مامان وبابا برای خرید رفته بودند.
گیج شده بودم دیگر نمی دانستم چه کنم که زهره بویی نبرد.
بالاخره آمد و از همان جلوی در شروع کرد به حرف زدن و آمار دادنِ اهالی محل.
خیلی سعی می کردم که همه چیز عادی باشد.
ولی از حالاتم متوجه شد و پرسید:
_طوری شده مریم؟
_نه چطور مگه ؟
_آخه یه جوری شدی؟
لبخندی زدم و گفتم:
_نه خیالت راحت. می گفتی؟
ودوباره شروع کرد به حرف زدن . ولی معلوم بود شک کرده.
کلافه به ساعت نگاه کردم . درست یک ساعت بود که یک سره حرف می زد. و من اصلا نمی فهمیدم چه می گوید.
وقتی برای بار چندم به ساعت نگاه کردم.
مشکوک نگاهم کردو گفت:
_مریم تو یه چیزیت می شه.؟
ومن نگران بودم. یعنی اگر زهره می فهمید به فردا نکشیده همه محل را خبر دار می کرد.
هر طور بود طفره رفتم از جواب دادن.ودرست هنگامی که زهره داشت خدا حافظی می کردو در را برایش باز کرده بودم.
مامان وبابا میوه وشیرینی در دست واردشدند.
و زهره مبهوت به دستشان نگاه کرد و گفت:
_اِه مبارکه! پس خواستگار می خواد بیاد.
ومن جلوی در وارفتم و به چهره های غمگین مامان وبابا چشم دوختم .
(فرجام پور)
https://t.me/joinchat/AAAAAE-wggMdiSE6sfRj_w
http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490
اسراردرون
دلنوشته🌹
ندارم در خور جانان، به جز یک جان ناقابل
اگر مقبول افتد آن، وجودم هم شود شامل
دعایم هست هرلحظه که این تحفه پذیرد او
و باشد قسمتم روزی، به دیدارش شوم نائل
(فرجام پور)
اللهم عجل لولیک الفرج 🌹
در پناه خدای مهربون
اسوده بخوابید🌹
التماس دعا 🌹
https://t.me/joinchat/AAAAAE-wggMdiSE6sfRj_w
http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490
اسراردرون
┄┅─✵💝✵─┅┄
#بسم_الله_الرحمن_الرحیم
بنام دوست
گشاییم دفتر صبح را
بسم الله النور✨
روزمان را با نام زیبایت آغاز میکنیم
در این روز به ما رحمت و برکت ببخش
و کمکمان کن تا زیباترین روز را
داشته باشیم
الهی به امید تو 💚
سلام صبح بخیر🌹
http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490
اسراردرون
╭━═━⊰🍃🌼🍃⊱━═━╮
#حدیث_نور
✨ امام علی علیهالسلام فرمودند:
قرآنى كه بر پيامبر نازل شد... عزتى است كه هوادارانش شكست نمى خورند... .✨
http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490
اسراردرون
#سلام_امام_زمانم ...❤️
ای غایب از نظر به خدا میسپارمت
جانم بسوختی و به دل دوست دارمت
حافظ
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490
اسراردرون
#السلام_علیک_یا_ابا_عبدالله
مادرم ڪرده سفارش ڪہ بگو اول ماه
بـاَبے اَنٺَ وَ اُمّــے یا اَباعَبدِاللہ
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490
اسراردرون
✅✅سلام
امروز، اول ماه جمادی الاول است
🚩نماز اول ماههای قمری :
امام جواد عليه السلام مى فرمايند:
براى #تضمين_سلامتى خود در هر ماه، روز اول آن دو ركعت نماز خوانده ؛
در ركعت اول سى مرتبه سوره ى توحيد و در ركعت دوم سى مرتبه #سوره_قدر را بخواند و پس از نماز، #صدقه دهد.(بحارالانوار: 94 / 133)
در بعضى روايات دعايى هم بعد از نماز نقل شده است:
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
وَ مَا مِنْ دَابَّةٍ فِي الْأَرْضِ إِلا عَلَى اللَّهِ رِزْقُهَا وَ يَعْلَمُ مُسْتَقَرَّهَا وَ مُسْتَوْدَعَهَا كُلٌّ فِي كِتَابٍ مُبِينٍ
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ وَ إِنْ يَمْسَسْكَ اللَّهُ بِضُرٍّ فَلا كَاشِفَ لَهُ إِلا هُوَ وَ إِنْ يُرِدْكَ بِخَيْرٍ فَلا رَادَّ لِفَضْلِهِ يُصِيبُ بِهِ مَنْ يَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ وَ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ سَيَجْعَلُ اللَّهُ بَعْدَ عُسْرٍ يُسْرا
مَا شَاءَ اللَّهُ لا قُوَّةَ إِلا بِاللَّهِ، حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَكِيلُ وَ أُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ
لا إِلَهَ إِلا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ
رَبِّ إِنِّي لِمَا أَنْزَلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ
رَبِّ لا تَذَرْنِي فَرْدا وَ أَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ
🌹🌹مفاتيح الجنان 🌺🌺
http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490
اسراردرون
#راهنمای_موادغذایی_درطب_طبیعی
#مواد_معدنی
🔰 #آهن_Fe در مواد غذایی
وجود دارد.😊👇
🔹سبزیجات به خصوص تره
🔸گوشت ها به خصوص گوشت قرمز
🔹ماهی با خرما
🔸عدس ،باقلا
🔹کشمش،خرما
🌺🌺🌺🌺🌺
🔰 #بوهای_آرامبخش
🔸 #استشمام_بوي_نان:
باعث ميشود شما مهربانتر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرمتر ميکند
🔹 #استشمام_بوي_نعناع:
بهخصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد ميشود
🔸 #استشمام_بوي_پرتقال_و_ليمو:
باعث افزايش انرژي و به دنبال آن شادی و نشاط میشود
🔹 #استشمام_بوی_سیب:
افزایش امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح
🔸 #استشمام_گل_یاس:
عطر یاس میتواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند
🔹 #استشمام_دارچین:
در افراد سرمائی باعث افزایش حافظه و تمرکز میشود
🔸 #استشمام_اسطوخودوس:
رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و آرام شدن ذهن و جسم مناسب است
🔹 #استشمام_چمن_تازه
برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است.
🌸🍃🌼
👈 #تغذیه_دانش_آموز
💥#رولت_خرما
🔹مزاج :گرم و خشک
✅خواص :
🔹تقویت عمومی بدن
🔸تقویت مغز ،اعصاب و حافظه
و جلوگیری از آلزایمر
🔹مفید برای استخوانها،رشد قدی
و جلوگیری از پوکی استخوان
🔸 کم خونی و...
مواد لازم⏬
🔸پودر هل : به میزان لازم
🔹خرما : ۷۰ گرم
🔸پودر نارگیل : ۱۰ گرم
🔹مغز بادام : ۱۰گرم
🔸ارده : ۵۰ گرم
روش تهیه⏬:
ابتدا خرما را از هسته جدا کرده و آن را چرخ می کنیم. کمی پودر هل، مغز بادام نیم کوب شده و ارده به خرما اضافه کرده و خوب ورز میدهیم . مواد را کف ظرفی پهن کرده و پودر نارگیل را روی آن می پاشیم و آن را به صورت رولت می پیچیم ، سپس با چاقو به صورت حلقه ای برش می زنیم و در ظرف مورد نظر می ریزیم .
🌸🍃🌼
👈 #تغذیه_دانش_آموز
💥#رولت_خرما
🔹مزاج :گرم و خشک
✅خواص :
🔹تقویت عمومی بدن
🔸تقویت مغز ،اعصاب و حافظه
و جلوگیری از آلزایمر
🔹مفید برای استخوانها،رشد قدی
و جلوگیری از پوکی استخوان
🔸 کم خونی و...
مواد لازم⏬
🔸پودر هل : به میزان لازم
🔹خرما : ۷۰ گرم
🔸پودر نارگیل : ۱۰ گرم
🔹مغز بادام : ۱۰گرم
🔸ارده : ۵۰ گرم
روش تهیه⏬:
ابتدا خرما را از هسته جدا کرده و آن را چرخ می کنیم. کمی پودر هل، مغز بادام نیم کوب شده و ارده به خرما اضافه کرده و خوب ورز میدهیم . مواد را کف ظرفی پهن کرده و پودر نارگیل را روی آن می پاشیم و آن را به صورت رولت می پیچیم ، سپس با چاقو به صورت حلقه ای برش می زنیم و در ظرف مورد نظر می ریزیم .
🌸🍃🌼
#بادام
🍃🍃🍃🍃
🍃برای درمان سردرد ضماد ریشه بادام +روغن گل سرخ + سرکه نافع است.
🍃افرادی که در اثر افتاب روی صورت لکه دارند از روغن بادام استفاده کنند.
🍃برای درمان چین و چروک در چشمها گونه و زیر گلو از روغن بادام استفاده شود.
🍃مالیدن روغن بادام شیرین بهترین برطرف کننده چین و چروک است.
🍃برای جلوگیری از چین و چروک، خوردن یک لیوان اب سیب هر روز توصیه میشود
🌺🌺🌺🌺🌺
به دنبال استرس و عصبانیت تنظیم قند در بدن افراد دیابتی مختل می شود و اصولا در پاره ای موارد شروع #دیابت به دنبال یک شوک عصبی و یا استرس ناگهانی ایجاد می شود که به اصطلاح دیابت عصبی گفته می شود لذا بیماران دیابتی باید تا حد امکان با انجام تمرین های تنفسی و ذهنی خود را آرام نگاه داشته و #آرامش خود را حفظ کنند و تحت نظر پزشک از گیاهان دارویی آرام بخش مثل #بهارنارنج، #بادرنجبویه، #بیدمشک و #دارچین بهره مند شوند.
ممکن است بدن بیماران دیابتی نیاز به #پاکسازی های خاصی داشته باشد؛ در موارد ساده می توان این پیرایش را با رژیم های غذایی همچون آش های طبی چون #آش_آلو ، آش #آبغوره و آش #تمرهندی انجام داد.
🌺🌺🌺🌺🌺
📌 نان سنگک ایده آل ترین نان
✍ نان سنگک سالم و سرشار از آهن، روی، منیزیم و کلسیم طبیعی است، اگر نانی این مواد را نداشته باشد باعث دیابت، چاقی و سرطان میشود
🌺🌺🌺🌺
📌 پیشگیری و درمان گلو درد
✔️ با توجه به رسیدن فصل سرما، بیماری هایی مانند گلو درد فراگیر میشود
✔️ در این نوع بیماری ، گلو دچار التهاب میشود، به طوری که نوشیدن و بلعیدن سخت میشود
✔️ گوش سنگین میشود و لوزه ها ملتهب میگردد
🔰 درمان گلو درد
1- خوردن نمک طبیعی در ابتدای غذا
💠 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله میفرماید:
« خداوند به حضرت موسی علیه السلام وحی کرد، غذا را با نمک آغاز کن و با نمک خاتمه بده، زیرا در نمک درمان هفتاد بیماری است که کمترین آنها جنون و جذام و پیسی و گلو درد و دندان درد و شکم درد است »
2️- جرعه جرعه نوشیدن شیر
💠 امام صادق علیه السلام میفرماید:
« چیزی مانند ریز ریز خوردن شیر برای گلو درد نیافتیم »
🌺🌺🌺🌺🌺