هدایت شده از طبیبِ جان
8.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👨🍳 مرغ ترش
🕘 زمان: ۱ ساعت
🛎️ سرو: ۴ نفر
🍽️ دستهبندی: ایران / شمال / غذای اصلی / ناهار / شام
🛒 مواد لازم:
۴ عدد سینه مرغ
۳۰۰ گرم سبزی معطر ( جعفری، تره، شنبلیله، ریحان، اسفناج، اناریجه)
۲ عدد پیاز
۳-۴ حبه سیر
۱ پیمانه گردوی آسیابشده
۷-۸ قاشق غذاخوری رب انار
نمک دریا به مقدار لازم
فلفل به مقدار لازم
زردچوبه به مقدار لازم
📋 طرز تهیه:
مرغ رو به همراه نمک و فلفل داخل قابلمه بدون آب و روغن نیمه پز کنید تا زمانی که آبش کشیده شود و دو طرفش تغییر رنگ دهد.
پیاز و سیر و زردچوبه را هم بدون روغن داخل تابه ریخته و هم بزنید تا تغییر رنگ دهد و آبش بخار شود سپس رب انار و گردوی آسیابشده رو اضافه کنین. بعد سبزیجات معطر را به مخلوط اضافه کرده و کمی صبر کنید تا نیم پز شود و بعد مقداری آب بریزین داخلش و منتظر بمونین تا جا بیفتد.
🔸در این غذا روغن طبیعی گردو جایگزین روغن های ناسالم میشود و نیازی به اضافه کردن روغن نیست😉
💚 نوشجون
#آموزش_آشپزی
#چله_اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════
هدایت شده از طبیبِ جان
امروز دوتا غذای خوب گذاشتیم. غذاهای کم خرج و برای مزاج عالی. این غذاها تولید اخلاط صاف و متعادل دارند، مخصوصا اگر موافق طبع و مزاجتون استفاده کنید
ان شاء الله که با دل خوش و سلامتی میل بفرمایین💐
هدایت شده از علیرضا پناهیان
🔻پخش سخنرانی امروز علیرضا پناهیان در حرم امام خمینی با موضوع:
🔴 عقلانیت و منافع ملی در بیانات امام خمینی در آغاز پیروزی انقلاب
➖امشب، ساعت ۲۲
👈🏼پخش از:
📎 aparat.com/panahian_ir/live
📎 instagram.com/Panahian.ir_live
@Panahian_ir
هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
💢 تقوا سه گونه است:
❶تقوای گریز
❷تقوای پرهیز
❸تقوای ستیز
#گریز
آن است که از محیط گناه آلود دوری کنی.✓
#پرهیز،
آن است که بتوانی در محیط گناه آلود،خودت را پاک نگهداری.✓
#ستیز،
آن است که در صحنه بمانی و با مظاهر گناه مبارزه کنی و محیط سالمی ایجاد کنی.✓
🔹 گاهی یوسف وار باید از صحنه گناه فرار کنی و راه گریز را برگزینی.
🔹 گاهی باید مانند موسی در کاخ فرعون بمانی و سکوت کنی و فقط خودت را حفظ کنی.
🔹و گاهی هم ابراهیم وار با گناه و شرک و بت پرستی مقابله و ستیز کنی و بت شکن شوی
🌷 مقام معظم رهبری:
«دنیای مجازی تقوای دوچندان میخواهد.»
┏⊰✾✿✾⊱━━━━━─━━┓
❖@Tanhamasir_Yazd ❖
┗━━─━━━━━⊰✾✿✾⊱┛
دلنوشته🌹
در بساطم جز غمت را من ندارم بی قرارم
تا درونم شعله های عشق دارم بی قرارم
هر شبم را من به یادت روز کردم، با ولایت
روز آمد، مثلِ هر روزم به کارم، بی قرارم
وعده ی امروز و فردایم نده چشمم به راهت
مانده، اما طاقتم رفته چه زارم بی قرارم
مثلِ زخمی می فشارد استخوانم، دردِ دوری
هم برایم آرزویی هم که یارم ، بی قرارم
کاش روزی در کنارت، یاورت باشم امامم
تا ببینم سر شده این انتظارم، بی قرارم
(فرجام پور)
اللهم عجل لولیک لفرج🌺
شبتون بهشت🌺
التماس دعا🌹
⛔️کپی و فروارد ممنوع و حرام است⛔️
https://t.me/joinchat/AAAAAE-wggMdiSE6sfRj_w
http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490
اسراردرون
هدایت شده از مشاور خانواده| خانم فرجامپور
سلام 🌹
در خدمتتون هستم
با بحث مشاوره
در رابطه با 👇
✴️خانواده و مشکلات خانوادگی
✴️همسرداری
✴️سیاستهای زنانه
✴️تربیت فرزند
✴️ازدواج
✴️اصلاح تغذیه
✴️مسائل اعتقادی
(فرجامپور)
جهت تنظیم نوبت به ای دی زیر پیام بدید
👇👇
@masoomi56
مبحث نکات و سیاست های همسرداری و طب اسلامی را در این کانال پیگیر باشید👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490
کانال فرم های مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/3032088595Cbc12a9d09e
┄┅─✵💝✵─┅┄
#بسم_الله_الرحمن_الرحیم
🍃بہ نام او ڪه...
🌼رحمان و رحیم است
🍃بہ احسان عادت
🌼وخُلقِ ڪریم است
سلاااام
الهی به امیدتو
صبحتون بخیر💖
@asraredarun
اسرار درون
┄┅─✵💝✵─┅┄
┄✦۞✦✺﷽✺✦۞✦┄
#حدیث_نور
✨ حضرت محمد صلىاللّٰهعليهوآلهوسلم فرمودند:
يا على هرگاه عالِم با تقوا و توبه كار نباشد، موعظه اش از دل مردم مى لغزد همچنانكه قطره آب از روى تخم شتر مرغ و سنگ صاف مى لغزد.✨
@asraredarun
اسرار درون
┄✦۞✦✺💠✺✦۞✦┄
#سلام_امام_زمانم💚
از تمـام بودنــے ها...
تــــو فقـط از آن مــن باش!
ڪہ بـہ غیــر با تــو بــودن
دلــــم آرزو نـــدارد!
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
@asraredarun
اسرار درون
❀🍃✿🍃❀ ❀🍃✿🍃❀