🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅هنگام وعده افطاری از آب گرم غافل نشوید... ✍در روایت از امام صادق علیه السلام آمده است که آب فاتر هنگامی که وارد بدن شود هر چیز فاسدی را اصلاح می کند. 👈آب فاتر به آب جوشیده و داغی می گویند که از حرارت آن کاسته شده و قابل آشامیده است... 1-کبد را شستشو می دهد 2- پاک کننده معده 3- درمان غلبه بلغم 4- درمان غلبه سودا 5- درمان غلبه صفرا 6-خاموش کننده حرارت معده 7- خوشبو کننده دهان 8- خوشبو کننده بدن 9- تقویت چشم و بینایی 10-تقویت‌و محکم کننده دندان ها 11- درمان و پیشگیری از بیماریهای ژنتیکی 12- پاک کننده گناهان قلب 13-درمان سردرد 14-اعتدال مزاج 15-پاکسازی بدن 16- از همه عجیب تر گناهان را از قلب پاک می کند... 🔅 💠🔅@asraredarun 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 روزه‌گرفتن چطور باعث افزایش مقاومت بدن در مقابل بیماریها می‌شود؟! 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش @asraredarun

✅خرما؛ سرشار از کلسیم ✍اگر کسی به پوکی استخوان مبتلا است و یا اگر عضلات بدنش شل است و درد می کند و با کوچکترین تحرکی عضلاتش می گیرد این علامت آن است که کلسیم بدنش کم است. خرما سرشار از املاحی از جمله کلسیم می باشد. در بیست و چهار ساعت چهارده عدد خرما برای این منظور مفید است. به همین دلیل در روایت است که اگر جیره ی غذایی کسی خرما نباشد گویا غذای کاملی در منزل او یافت نمی شود. @asraredarun

📸 پیش‌غذای توصیه شده در ماه رمضان ✍️با شروع افطار پس از مصرف آب جوش و چای برای هضم راحت‌تر می‌توانید از پیش‌غذاهای لطیف مثل فرنی، شیربرنج، شله‌زرد و سوپ رقیق استفاده کنید. توصیه می‌شود از غذاهای سنگین و غلیظ مثل آش‌رشته و حلوا یا مصرف شام پرهیز کنید. @asraredarun

🎥 درمان قطعی خروپف با طب سنتی ✍حکیم حسین خیراندیش @asraredarun

✅روزه‌داری موجب افزایش طول عمر می‌شود/ روزه عامل کاهش احتمال ابتلا به سرطان ✍مطالعات متعدد دانشمندان روی بدن افراد روزه‌دار نشان داده است روزه‌گرفتن موجب پیشگیری از پیری زودرس سلول‌های بدن و افزایش طول عمر انسان می‌شود. دانشمندان معتقدند افرادی که روزه می‌گیرند 83 درصد نسبت بقیه زندگی طولانی‌تری خواهند داشت. پزشکان پس از بررسی بدن تعداد زیادی از بیماران به این نتیجه رسیدند که روزه گرفتن احتمال ابتلا به سرطان را تا حد زیادی کاهش می‌دهد. چنین اثری در بدن تنها منحصر به نوع خاصی از سرطان نیست و در مورد انواع این بیماری مؤثر است. به عنوان مثال روزه‌ گرفتن عامل مهمی برای جلوگیری از رشد تومورهای مغزی است. 📚منبع: خبرگزاری آنا @asraredarun

✅در ماه رمضان چه ساعتی ورزش کنیم؟ ✍️ورزش کردم در ساعات روزه‌داری برای بدن ضرر دارد، مناسب‌ترین زمان برای ورزش کردن بعد از افطار است. ورزش‌هایی مثل شنا و پیاده‌روی و هوازی را پس از صرف افطار انجام دهید، چون از گرفتگی عضلات پیشگیری می‌کند. @asraredarun

#استوری 🌙 اصلی‌ترین و مهمترین شرط ؛ برای استفاده‌ی حداکثری از ماه رمضان. instagram.com/ostad.shojae1

#زیارت_عاشورا 🎤 #علی_فانی #السلام_علیک_یا_اباعبدالله_ع #اللهم_الرزقنا_زیارت_الکربلا @asraredarun ●➼‌┅═❧═┅┅───┄

🍁🍂 🌹حضرت امیرالمؤمنین (ع) : ☘️ فدارها علی کل حال و احسن الصحبة لها فیصفو عیشک 🌹همیشه با همسرت مدارا کن، و با او به نیکی همنشینی کن تا زندگیت باصفا شود 📚 مکارم الاخلاق، ص 218 @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄