🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴عوارض نوشیدنی های انرژی زا :
1_نوشیدنی های انرژی زا از نظر تغذیه ضعیف، سرشار از قند و كافئین زیادی هستند.
2_مصرف مواد، سیگار یا الکل در نوجوانانی که از این نوشیدنی ها، می خورند بیشتر است.
3_کسانی که از نوشیدنی های انرژی زا استفاده می کنند عوارضی مانند بی خوابی، حالت تهوع و استفراغ، بیحسی، سردرد و درد شکم را تجربه می کنند. در برخی موارد شدید، نوجوان ممکن است تشنج را تجربه کند.
4_این نوشابه ها براساس نوع ترکیب موادشان آسیب های مختلفی می توانند وارد کنند. از آنجا که ماده اصلی تشکیل دهنده نوشابه ها قند است، استفاده مکرر آن می تواند باعث فرسودگی سیستم کنترل قند خون و در دراز مدت زمینه ساز بروز دیابت شود.
5_برخی از این نوشابه ها حاوی موادی مانند کافئین یا محرک هایی از این نوع است که می تواند بر سلسله اعصاب مرکزی تاثیر بگذارد یا آن که عوارضی مانند تپش قلب، تعریق و افزایش برخی هورمون ها را در پی داشته باشد. همچنین مصرف زیاد این نوشابه ها بسته به نوع ترکیبات موجود در آنها به مشکلات کبدی نیز منجر می شود. در مجموع می توان گفت این نوشابه ها عوارض کوتاه مدت و بلند مدت بعضا برگشت ناپذیری برجای می گذارد.
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
31.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥توصیه های غذایی برای درمان کم کاری تیروئید
🔹در این پست باهم درمورد درمان کم کاری تیروئید و غذا های مفید برای آن صحبت میکنیم.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 ارزش صد بار دیدن رو داره
♻️ اعراض نفسانی که یکی از شش اصل ضروری حفظ سلامتی است و میشه گفت یکی از مهمترین ها هست رو خیلی جدی بگیریم.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥برای اینکه بخوایم راه های پیشگیری از ضعف مغز رو متوجه بشیم، باید این پست رو ببینیم.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 وقتی پول ندارم چجور ازدواج کنم؟؟
🔴 #استاد_عباسی
@asraredarun
🔴 #نگاه_صدر_جدولی
رفیقم طرفدار متعصّب یکی از تیمهای معروف #فوتبال بود. یک روز با گلایه میگفت: این چه وضعیه چرا همیشه مربّی اینطور #تاکتیک میچینه؟ چرا فلان بازیکن رو کم میاره داخل زمین؟ چرا فلان بازیکن، بد بازی میکنه؟ چرا تیم در بازیهای حساس، تهاجمی بازی نمیکنه؟ و گلایههای زیاد دیگری که معلوم بود دلش پر است. ازش پرسیدم خب حالا این تیم تو #جدول چندم هست؟ گفت با اختلاف ناچیز، نزدیک به #صدر_جدوله! گفتم: پس حرکت کلی تیم خوب است و این مشکلاتی که گفتی همیشه #همراه همهی تیمها هست.
💠 در زندگی مشترک نیز #تیم زن و شوهر هیچگاه کامل و بدون نقص نیست. اگر نقد و گلایهای هم داریم مشکلات را با توجه به نتایج و موفقیتهای #کلی زندگی نگاه کنیم تا منصفانه و عادلانه قضاوت کنیم.
💠 انصاف این است که #فضای زندگی را در ذهن خود و دیگران با گلایهها، منفینگریهای زیاد و پررنگ کردن عیوب همسرمان #متشنّج و خراب جلوه ندهیم. و با وجود یک مشکل (ولو اساسی) در بخشی از زندگی، نتیجهی کلی و #منفی نگیریم و کل زندگی و تمام رفتارهای همسرمان را زیر سوال نبریم و البته #نواقص موجود را با تلاش خود و راهنمایی #مشاور دینی، برطرف کنیم.
💠 حتماً زندگی شما زیباییهای #پنهانی نیز دارد که تصوّر آنها به شما امید و لذتی دوباره هدیه میدهد. نگاه #صدر_جدولی در بسیاری از بخشهای زندگی، روح تازهای به تیم شما و همسرتان میدهد.💞
@asraredarun
🔴 #هردو_بدانید
💠 از موفقیتهای یکدیگر احساس غرور کرده و همدیگر را از ته دل تحسین کنید!
💠 به کار یکدیگر علاقهمند بوده و به آن احترام بگذارید!
💠 سعی کنید کارهای خستهکننده و یکنواخت مثل کارهای خانه را با هم تقسیم کرده و آن را برای هم جذاب کنید.
@asraredarun
#چندنکته_کاربردیدرزندگی_مشترک
1-قدردان تلاش های او باشیم
2-بگوییم خیلی عالی بودی
3-جلوی جمع از او تعریف کنید
4-علاقه و اشتیاق جنسی به او نشان دهید
5-بگویید عامل خوشبختی شدی
@asraredarun
┄┅─✵💞✵─┅┄
❤️🍃❤️
#خانمهابخوانند
✔️از دید آقایان
زن در هر مقامی باشد باید #زنانگی و #ظرافت خود را حفظ کند
♦️مثل طرز لباس پوشیدن
♦️و نحوه صحبت کردن
👈 و این تنها چیزی است که مردان را وادار به تحسین خانمها میکند
@asraredarun
┄┅─✵💞✵─┅┄
#طنز
دقت کردین زن و شوهرا وقتی با هم خوبن به هم میگن
دیونه
غلط کردی
بیشور
خل و چل
وقتی باهم بد میشن :
شما خودت فرمودی
نخیر آقای محترم
هر طور میلتونه خانم
امان از این موجودات دو پا 😘☺️😂
@asraredarun
┄┅─✵💞✵─┅┄
#دلبرانه💖😍
تو مرا جان و جهانی ❣
چه کنم جان و جهان را ❣
تو مرا گنج روانی ؛❣
چه کنم سود و زیان را ...😘😍💕❣💕
@asraredarun
┄┅─✵💞✵─┅┄
هدایت شده از فرم های مشاوره استاد فرجام پور
#معرفی_مشاور
خانم #فرجامپور
کارشناس علوم قرآن و حدیث
✔️بیش از ۲۵ سال سابقه تدریس قرآن، تفسیر و ترجمه و مفاهیم
✔️نویسنده رمان و داستان کودکانه
✔️حدود ۵ سال سابقه تدریس مفاهیم تنهامسیر
در فضای مجازی و حقیقی
✔️حدود ۵ سال سابقه مشاوره
در زمینه
#خانواده
#هنر_همسرداری
#ازدواج
#تربیت_فرزند
#مسائل_اعتقادی
آی دی منشی جهت نوبت دهی👇
@asheqemola
http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490
#نظر_شما
با سلام و خدا قوت!
بنده بابت مشکل خانوادگی و اصلاح مزاح از استاد فرجام پور مشاوره گرفتم. ایشون خیلی سنجیده و با حوصله راهکارهای لازم رو دادند.
برایشان آرزوی سلامتی و عاقبت به خیری دارم.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
خدا را شکر🌺
هر چه هست لطف خداست🌺
التماس دعا🌺
هدایت شده از مشاور خانواده| خانم فرجامپور
💥مژده 💥مژده
☘اگه به سلامتی خودت و عزیزانت اهمیت میدی...
☘اگه دنبال حال خوب و نشاط هستی...
یک کانال خوب با کلی محصولات ویژه #ارگانیک داریم😍
اگر می خواهید برای عیدنوروز به #تناسب_اندام برسید، عجله کنید😍👏👏👏
#مکملهای چاقی و لاغری ما معجزه میکنه😍💥💥💥
همراه با #مشاوره اصلاح مزاج🎁
#استاد_فرجامپور🌹
💥بهترین کیفیت با بهترین قیمت💥
👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3950117137Cecf91b2aff
═════᪥᪥᪥═════
اسرار درون
http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490
لطفا بنر ما را در کانال ها و گروه هاتون بگذارید
و
برای دوستانتون بفرستید👏👏👏👆👆
حتما از محصولات ارگانیک ما با خیال راحت خرید کنید👏👏👏🌺
هدایت شده از مشاور خانواده| خانم فرجامپور
┄┅─✵💝✵─┅┄
#بسم_الله_الرحمن_الرحیم
الهی...
تو را سپاس میگويم
از اينکه دوباره خورشيد مهرت
از پشت پرده ی
تاريکی و ظلمت طلوع کرد
و جلوه ی صبح را
بر دنيای کائنات گستراند
" سلام صبح عالیتان متعالی "
@asraredarun
┄┅─✵💝✵─┅┄
هدایت شده از استاد محمد شجاعی
امتحانات خداوند همیشه در مصیبتها نیست؛
گاهی خدا ما را با "پیروزی" مان امتحان میکند !
@Ostad_Shojae
هدایت شده از استاد محمد شجاعی
امتحانِ سخت.mp3
1.1M
#یک_دقیقه_حرف_حساب
💥 امتحانِ سخت!
▫️تک تک ما امتحان خواهیم شد، همانگونه که سپاهیان طالوت امتحان شدند
امتحان سپاه طالوت ☜ تحمل تشنگی و ننوشیدن آب گوارا بود!
و امتحانِ امروز ما......⁉️
#استاد_حائری_شیرازی
@Ostad_Shojae
هدایت شده از استاد محمد شجاعی
هدایت شده از استاد محمد شجاعی
انسان شناسی ۲٠۹.mp3
12.59M
#انسان_شناسی ۲۰۹
#استاد_شجاعی
#دکتر_رفیعی
✘ چطور میشه بعضیا توفیق شون زیاده؟
شاید از نظر توان و تمکن در هر بُعدی از بقیه پایینتر باشند، اما توفیقات شون در گرهگشایی، در رشد کردن، در رشد دادن دیگران، و ... بیش از بقیه است؟
@ostad_shojae