👨‍🍳 مرغ ترش 🕘 زمان: ۱ ساعت 🛎️ سرو: ۴ نفر 🍽️ دسته‌بندی: ایران / شمال / غذای اصلی / ناهار / شام 🛒 مواد لازم: ۴ عدد سینه مرغ ۳۰۰ گرم سبزی معطر ( جعفری، تره، شنبلیله، ریحان، اسفناج، اناریجه) ۲ عدد پیاز ۳-۴ حبه سیر ۱ پیمانه گردوی آسیاب‌شده ۷-۸ قاشق غذاخوری رب انار نمک دریا به مقدار لازم فلفل به مقدار لازم زردچوبه به مقدار لازم 📋 طرز تهیه: مرغ رو به همراه نمک و فلفل داخل قابلمه بدون آب و روغن نیمه پز کنید تا زمانی که آبش کشیده شود و دو طرفش تغییر رنگ دهد. پیاز و سیر و زردچوبه را هم بدون روغن داخل تابه ریخته و هم بزنید تا تغییر رنگ دهد و آبش بخار شود سپس رب انار و گردوی آسیاب‌شده رو اضافه کنین. بعد سبزیجات معطر را به مخلوط اضافه کرده و کمی صبر کنید تا نیم پز شود و بعد مقداری آب بریزین داخلش و منتظر بمونین تا جا بیفتد. 🔸در این غذا روغن طبیعی گردو جایگزین روغن های ناسالم می‌شود و نیازی به اضافه کردن روغن نیست😉 💚 نوش‌جون #آموزش_آشپزی #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

امروز دوتا غذای خوب گذاشتیم. غذاهای کم خرج و برای مزاج عالی. این غذاها تولید اخلاط صاف و متعادل دارند، مخصوصا اگر موافق طبع و مزاجتون استفاده کنید ان شاء الله که با دل خوش و سلامتی میل بفرمایین💐

🔻پخش سخنرانی امروز علیرضا پناهیان در حرم امام خمینی با موضوع: 🔴 عقلانیت و منافع ملی در بیانات امام خمینی در آغاز پیروزی انقلاب ➖امشب، ساعت ۲۲ 👈🏼پخش از: 📎 aparat.com/panahian_ir/live 📎 instagram.com/Panahian.ir_live @Panahian_ir

💢 تقوا سه گونه است: ❶تقوای گریز ❷تقوای پرهیز ❸تقوای ستیز #گریز آن است که از محیط گناه آلود دوری کنی.✓ #پرهیز، آن است که بتوانی در محیط گناه آلود،خودت را پاک نگهداری.✓ #ستیز، آن است که در صحنه بمانی و با مظاهر گناه مبارزه کنی و محیط سالمی ایجاد کنی.✓ 🔹 گاهی یوسف وار باید از صحنه گناه فرار کنی و راه گریز را برگزینی. 🔹 گاهی باید مانند موسی در کاخ فرعون بمانی و سکوت کنی و فقط خودت را حفظ کنی. 🔹و گاهی هم ابراهیم وار با گناه و شرک و بت پرستی مقابله و ستیز کنی و بت شکن شوی 🌷 مقام معظم رهبری: «دنیای مجازی تقوای دوچندان می‌خواهد.» ┏⊰✾✿✾⊱━━━━━─━━┓ ❖@Tanhamasir_Yazd ❖ ┗━━─━━━━━⊰✾✿✾⊱┛

دلنوشته🌹 در بساطم جز غمت را من ندارم بی قرارم تا درونم شعله های عشق دارم بی قرارم هر شبم را من به یادت روز کردم، با ولایت روز آمد، مثلِ هر روزم به کارم، بی قرارم وعده ی امروز و فردایم نده چشمم به راهت مانده، اما طاقتم رفته چه زارم بی قرارم مثلِ زخمی می فشارد استخوانم، دردِ دوری هم برایم آرزویی هم که یارم ، بی قرارم کاش روزی در کنارت، یاورت باشم امامم تا ببینم سر شده این انتظارم، بی قرارم (فرجام پور) اللهم عجل لولیک لفرج🌺 شبتون بهشت🌺 التماس دعا🌹 ⛔️کپی و فروارد ممنوع و حرام است⛔️ https://t.me/joinchat/AAAAAE-wggMdiSE6sfRj_w http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون

سلام 🌹 در خدمتتون هستم با بحث مشاوره در رابطه با 👇 ✴️خانواده و مشکلات خانوادگی ✴️همسرداری ✴️سیاست‌های زنانه ✴️تربیت فرزند ✴️ازدواج ✴️اصلاح تغذیه ✴️مسائل اعتقادی (فرجام‌پور) جهت تنظیم نوبت به ای دی زیر پیام بدید 👇👇 @masoomi56 مبحث نکات و سیاست های همسرداری و طب اسلامی را در این کانال پیگیر باشید👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 کانال فرم های مشاوره https://eitaa.com/joinchat/3032088595Cbc12a9d09e

┄┅─✵💝✵─┅┄ #بسم_الله_الرحمن_الرحیم 🍃بہ نام او ڪه... 🌼رحمان و رحیم است 🍃بہ احسان عادت 🌼وخُلقِ ڪریم است سلاااام الهی به امیدتو صبحتون بخیر💖 @asraredarun اسرار درون ┄┅─✵💝✵─┅┄

‌‌‌‌‌‌‌┄✦۞✦‌‌✺‌﷽‌‌‌✺✦۞✦┄ #حدیث_نور ✨ حضرت محمد صلى‌اللّٰه‏‌عليه‌وآله‌وسلم فرمودند: يا على هرگاه عالِم با تقوا و توبه كار نباشد، موعظه اش از دل مردم مى لغزد همچنانكه قطره آب از روى تخم شتر مرغ و سنگ صاف مى لغزد.✨ @asraredarun اسرار درون ‌‌‌‌‌‌‌┄✦۞✦✺💠✺✦۞✦┄

#سلام_امام_زمانم💚 از تمـام بودنــے ها... تــــو فقـط از آن مــن باش! ڪہ بـہ غیــر با تــو بــودن دلــــم آرزو نـــدارد! #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @asraredarun اسرار درون ❀🍃✿🍃❀ ❀🍃✿🍃❀

🍀نجات_وامنیت حاجات_مهم 👈 مرحوم ڪاشانی ؛ به جهت قضاء حاجات و نجات از اشرار ۵۴۴ مرتبه 🌸"یا رَئوفُ یا رَحیم"🌸 بگوید مجرب است 📚 معراج العارفین ۶۸ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🔴 درمان تیروئید کمکار و چاقی ناشی از آن 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش @asraredarun اسرار درون

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅جلوگیری از سفیدی زودرس موی سر ❓ پرسش: برادری دارم که از سن ۱۳-۱۲ سالگی موهایش شروع به سفید شدن کرد و الان که ۲۵ سال دارد حدود ۴۰ درصد موهایش سفید شده. آیا راه درمان و یا پیشگیری وجود دارد. ضمناً خود من و برادر دیگرم هم زیر ۲۰ سالگی موهایمان شروع به سفید شدن کردند. چه کار کنم که فرزندانم نیز دچار سفیدی موی زودرس نشوند؟ ✍پاسخ : سفیدی مو ناشی از سردی مغز است. از غذاهای سرد و مرطوب یا بلغم زا مثل ماست و دوغ و کاهو و خیار و کدو کمتر میل کنید. هر روز صبح ناشتا یک نخود کندر به مدت نیم ساعت بجوید. از چوب مسواک استفاده کنید. روزانه ۲۱ عدد مویز بی دانه میل کنید.از فکر و خیال و اندوه به شدت بپرهیزید. آب لوله کشی به علت وجود کلر نیز موها را زود سفید می‌کند. 📚کتاب پرسش و پاسخ دکتر روازاده @asraredarun اسرار درون 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅فواید پزشکی وضو ✍️وضو سبب رفع بسیاری از بیماریها می شود. دلیلش اثر آب سردبر روی نقاط حساس بدن در قسمتهایی است که وضو می گیریم. جالب این است که در دین اسلام نقاط طب سوزنی مخصوصا در وضو رعایت شده است. برای مثال، آقایان باید آب را از پشت آرنج بریزند. ولی خانمها باید آب را از قسمت تای دست بریزند. چونکه نقاط طب سوزنی در آقایان و خانمها در بعضی از نقاط فرق می کند. این را هم بدانید که با تحریک نقاط طب سوزنی بوسیله آب سرد وضو، خط سیر چهارده نصف النهار را تحریک می کنیم و باعث سرحالی، شادابی، تسکین دردها، نیروی جسمانی وروحی و معالجه بسیاری از بیماریها می گردد. و همچنین تمامی اعضاء داخلی بدن را تقویت می کند. از جمله: ریه ها، روده بزرگ، معده، قلب، کلیه ها، کبد و... @asraredarun اسرار درون

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅چند عمل که عمر را زیاد میکند. 🌺«نیکی به والدین و صله‌ رحم» پیامبراکرم (ص)فرمودند:ای فرزند آدم!به پدر و مادرت نیکی کن و صله‌رحم داشته باش تا خداوند،کارت را آسان و عمرت را طولانی بگرداند. 🌸 «زیارت امام حسین علیه السلام» امام صادق(ع) فرموده است:زیارت امام حسین(ع) را رها نکن و دوستان خود را هم به آن سفارش کن که در این صورت،خداوند عمرت را طولانی و روزی‌ات را زیاد می‌کند. 🌺«صدقه دادن» امام باقر (ع) فرمود:کار خیر و صدقه،فقر را می‌برد،بر عمر می‌افزاید و هفتاد مرگ بد را از صاحب خود دور می‌کند. 🌸«وضو گرفتن» پیامبراکرم (ص) می‌فرماید:وضو زیاد بگیر تا خداوند،عمرت را زیاد کند. 🌺«اعمال سه‌گانه» امام صادق (ع) می‌فرماید:سه چیز است که اگر مؤمن از آنها مطلع شود،باعث طول عمر و دوام بهره‌مندی او از نعمت‌ها می‌شود:طول دادن رکوع و سجده،زیاد نشستن بر سر سفره‌ای که در آن دیگران را اطعام می‌کند و خوش رفتاری‌اش با خانواده. 📚ثواب اعمال ص ۱۴۱ ،اصول کافی ج ۴ ص ۴۹ 🔅@asraredarun اسرار درون 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✍امام کاظم علیه‌السلام: شستن سر با گل ختمی در روز جمعه از سنت است روزی را زیاد می‌کند و فقر را دور می‌کند و موها و پوست را زیبا می‌کند و ایمنی از میگرن است. 📚مسند الامام الکاظم، عزیزالله عطاردی،ج۳،ص۱۹ تجربه نشان داده است که خطمی سفید بهتر است. شستن سر با خطمی ،هفته ای یکبار در روز جمعه سنت است. می توان گل خطمی را در آب جوشاند و صاف کرد و با آب آن سر را شستشو داد و یا با پودر گل ختمی سر را شست. @asraredarun اسرار درون

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅درمان با سیب ❶ سیب قبل از مصرف بو شود ابی بصیر می گوید از امام باقر علیه السلام شنیدم که فرمود: هرگاه اراده کردی سیب بخوری قبل از خوردن، آن را بوکن، پس اگر چنین کردی تمام بیماری ها از بدن تو خارج می شود. ❷ نقش سیب در بیماری های واگیر یکی از اصحاب می گوید: مرض وبا شایع شد و عده ای بر اثر آن مردند ما نیز در مکه بودیم که این مرض گریبانگیر من هم شد، به امام موسی بن جعفر علیه السلام نامه ای نوشتم در جواب نوشت: «سیب بخور» سیب خوردم و خوب شدم. ❸ درمان تب امام صادق علیه السلام می فرماید: به بیماران تب دار سیب بدهید، زیرا برای آنان چیزی سودمندتر از سیب نیست. ❹ تقویت معده امام علی علیه السلام می فرماید: سیب بخورید زیرا سیب معده را دباغی می کند. ❺ خون دماغ یکی از اصحاب می گوید: وارد مدینه شدم، برادرم سیف همراه من بود. مرض رعاف(خونریزی از بینی) در میان مردم شایع شد و هر کس به این بیماری دچار می شد پس از دو روز می مرد. روزی به خانه برگشتم، دیدم برادرم نیز به این مرض دچار گشته است. خدمت امام موسی کاظم شرفیاب شدم حضرت فرمود: « به برادت سیف سیب بخوران» من نیز چنین کردم و او شفا یافت. 🔅@asraredarun اسرار درون 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅سلامت خود را فدای زیبایی ناخن های خود نکنید ✍ناخن ها: تمیز کردن ناخن های بلند مشکل است و همچنین ناخن های بلند می توانند دستکش را سوراخ کنند و نسبت به ناخن های کوتاه منبع مهمی برای تجمع میکروارگانیسم ها محسوب می شوند. پس چه اندازه ناخن برای کار در بخش ویژه مناسب می باشد؟ ناخن ها باید به اندازه ای باشند که از پشت دست دیده نشوند. ↫ لاک ناخن: مطالعات نشان داده اند که لاک آسیب دیده، خراشیده شده و کنده شده و همچنین لاکی که بیش از ۴ روز از آن گذشته باشد می تواند منبع مهمی برای رشد میکروارگانیسم ها باشد که این میکروارگانیسم ها با شستشوی دست، حتی اسکراب جراحی نیز از بین نمی روند. ↫ ناخن مصنوعی یا کاشت ناخن: مطالعات نشان داده است که ناخن های مصنوعی و کاشتنی منبع مهمی برای رشد و تجمع میکروارگانیسم ها هستند و نسبت به ناخن های طبیعی سخت تر تمیز می شوند. 📚حکیم دکتر روازاده 🔅@asraredarun اسرار درون 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🏅اگر زن‌های انسان‌ساز از ملت‌ها گرفته بشود، ملتها شکست خواهند خورد 🔻 امام خمینی: عنایتی که اسلام به بانوان دارد بیشتر از عنایتی است که بر مردان دارد. مردان بر ملتها حق دارند و زنها حق بیشتر دارند. زنها مردان شجاع را در دامن خود بزرگ می‌‌کنند. قرآن کریم انسان ساز است، و زنها نیز انسان ساز. وظیفه زنها انسان‌‌سازی است. اگر زنهای انسان‌ساز از ملتها گرفته بشود، ملتها شکست خواهند خورد، منحط خواهند شد. زنها هستند که ملتها را تقویت می‌‌کنند، شجاع می‌‌کنند. #قدرت_و_شکوه_زن @Panahian_ir

🔴 #لیست_خرید_اینگونه 💠 گاه اختلاف زن با شوهرش بر سر #خریدی است که مرد انجام داده است. مثلاً چرا فلان چیز مهم را نخریدی؟ چرا فلان #مارک یا جنس را نخریدی؟ چرا زیاد یا کم خریدی؟ چرا میوه یا سبزی خراب گرفتی و ... 💠 در حالیکه با یک تدبیر #ساده می‌توان جلوی این اختلافات جزئی را که عامل سردی روابط می‌شود گرفت. 💠 خانم‌ها دقّت کنند در لیست خرید شفاهی یا مکتوب خود موارد #ضروری و اولویّت‌دار را مشخص کنند. #مقدار خرید فلان جنس را تعیین کنند مثلاً یک کیلو یا دو کیلو. اگر نوع مارک براشون مهم است آن را مشخص کنند. 💠 خانمها حتماً پس از خرید توسط مردشان زبان #تشکّر داشته باشند تا اگر خواستند پیشنهاد یا گلایه‌ی کوچکی کنند مردشان عصبانی نشود. 💠 همان ابتدای ورود همسر لازم نیست ایرادات خرید را بگویید بعد از قدردانی و رفع #خستگی و شرایط مناسب با زبان نرم و گشاده‌رویی خواسته‌ خود را بیان کنید. 💠 مرد نیز از #انتقاد همسرش نسبت به خرید وی، استقبال کند و با صبوری و محبّت به خواسته‌ی همسر خود #احترام بگذارد. @asraredarun اسرار درون

📹 قدرت و شکوه زن 👈🏻 قدرت‌ها و ویژگی‌هایی که برخی از بانوان از آن بی‌خبرند ... 🔰 #استاد_پناهیان @asraredarun اسرار درون

🔴 زنان و همسرداری #رهبر_معظم_انقلاب: 💠 طبیعت مرد، طبیعت خام‌تری نسبت به زن است و در میدان خاصی، شکننده تر است و مرهم زخم او فقط و فقط نوازش همسر است (حتی نه نوازش مادر) برای یک مرد بزرگ این همسر کاری را می‌کند که مادر برای یک بچه‌ی کوچک آن کار را می‌کند و زنان دقیق و ظریف، به این نکته آشنا هستند. @asraredarun اسرار درون

🎙 اخلاق خوب 🔴 #آیت_الله_مجتهدی_تهرانی @asraredarun اسرار درون

🔴 #بیان_مشکلات_محل_کار 💠 گاهی برخی از #مشکلاتِ قابل بیانِ محل کار را با خانمتان در میان بگذارید تا به شما #مشورت دهد. 💠 مهم این است که #حس کند او را حساب کرده‌اید و این در افزایش مهر و علاقه او به شما موثر است. 💠 گاهی اینکار برخی از #دلخوری‌های همسر نسبت به شوهر را از بین می‌برد. @asraredarun اسرار درون

🎙 زن هم باید نگاهش را کنترل کند! 🔴 #استاد_عباسی @asraredarun اسرار درون