#یک_دقیقه_حرف_حساب 💥 مهمترین معیار 🔺 ما موقع ازدواج خیلی از معیارها رو در نظر می‌گیریم، اما نسبت به مهم‌ترین معیار بی توجهیم... و اتفاقا بیشتر شکست ها از همون نقطه شروع میشه! #استاد_شجاعی منبع: مجموعه ارتباط موفق @Ostad_Shojae

#انسان_شناسی ۱۶۹ #استاد_شجاعی #استاد_پناهیان قلب قلب ⚡️فقط قلب شما، آینه درون شماست! نه نیاز به چشم برزخی هست، نه نیاز به رؤیاهای صادقه! ـ شعاع دایره محبت قلبی شما، تا کجا امتداد دارد؟ در حد خانواده؟ / در حد فامیل / در حد دوستان / در حد تمام مردم شهر / در حد ...؟ ـ چند نفر هستند که دلتان نمی‌خواهد آنها را ببینید، یا از برقراری رابطه با آنها طفره می‌روید؟ ✔ صادقانه پاسخ بدهید، و سپس این پادکست را گوش کنید. @Ostad_Shojae

💪🏻 تقویت سیستم ایمنی بدن با روش‌های ساده ، ارزان و دردسترس

✅سر درد و انواع آن ✍️همه انسان‌ها در طول عمر خود گاهی به نوعی به این سردردهای شایع مبتلا می‌شوند که اکثرا در حد چند دقیقه و ساعت بوده و گاهی در حد چند روز ادامه پیدا میکند. این نوع سردرد دو نوع گرم و سرد دارد که هر یک از آن‌ها می‌تواند به علت‌های خارجی یا داخلی ایجاد شوند. 🔹عوامل داخلی معمولا به دنبال خوردن و آشامیدن ایجاد می‌شوند. علت‌های خارجی مانند تابش آفتاب، گرما و سردی هوا و عوامل موضعی هستند که می‌توانند روی بدن و مغز تاثیر گذاشته و باعث سردرد شوند (یکی از حکمت‌های استفاده همه مردم در قدیم از کلاه و سربند نیز همین موضوع بوده است)

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅قبل از کاهش وزن بخوانید! 1.در صورت وجود ضعف زیاد بدنی، اول علت ضعف را به کمک پزشک بیابید و درمان کنید. 2.قبل شروع رژیم از کنترل هورمون‌های بدن مثل تیروئید مطمئن باشید، و اینکه کمبود ویتامین‌ها مثل ویتامین دی نداشته باشید. 3.رژیم گرفتن بعد از بیماری و دوره نقاهت توصیه نمیشه، بعضی ها چون در دوره استراحت و نقاهت بیماری چاق می‌شن در همون دوره دنبال دریافت رژیم جهت لاغری هستند، که درست نیست. 4.برای نتیجه گرفتن از رژیم حتما باید سیستم گوارش سالمی داشته باشید و یبوست نداشته باشید، اگر این مشکل رو دارید دنبال درمان باشید. 5.از نظر روحی شرایط خوبی داشته باشید و در حد توان استرس و اضطراب و افسردگی نداشته باشید و آرامش داشته باشید. ✔️وقتی خیالتان از موارد فوق راحت شد، وقت شروع رژیم درمانی برای شماست... 📚دکتر الهام پارسا(متخصص طب سنتی ایرانی ) 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅جایگزین های سیب زمینی در غذا ها و خورش ها شلغم : پیشگیری از بیماری های صعب العلاج، تقویت سیستم ایمنی کدو: بهترین داروی اعصاب و دیابت، تقویت رحم، غذای مناسب بیمار میوه به: تقویت قلب، تقویت معده، افزایش شجاعت، رفع استرس زردک و هویج: داروی عالی برای کلیه، تقویت جنسی، آلو ها : ملین عالی، پیشگیری از دیابت، مفید برای خشکی مفاصل، روشن شدن رنگ صورت چرا سیب زمینی عامل یبوست، دیابت، کبد چرب و مشکلات گوارش را جایگزین این خوراکی های طيب و پر خاصیت کنیم.... 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 🔅 ✅برنج؛ از خوردن تا چگونه خوردن ✍برنج در طب سنتی ایران از نظر مزاجی مرکب القوی محسوب می‌شود یعنی در افراد مختلف اثراتی مشابه با مزاج آنها ایجاد می کند و از گروه غلات کثیرالغذا (پرکالری) و چاق کننده است به ویژه اینکه با شیر طبخ شود مثل شیر برنج. 💠 با وجود همه خواص چاق کنندگی برنج توصیه نمی کنیم از رژیم های لاغری حذف شود، اما می توان آن را به گونه ای طبخ کرد که نه تنها چاق کننده نباشد بلکه از خواص مفید آن نیز بهره ببریم. 1️⃣ اول اینکه می توان با آبکش کردن برنج تا حد زیادی مواد غلیظ و لزج این غذای خوشمزه را کاهش داد. 2️⃣ سپس آن را با مقدار فراوانی از گشنیز یا شبت یا سماق یا زیره سیاه و یا زرشک و زعفران دم کنید به نحوی که رنگ برنج متناسب با موادی که انتخاب کردید تغییر کند. 3️⃣ فقط یک وعده غذایی در روز و بین یک تا دو کفگیر معادل ۵ تا ۱۰ قاشق غذاخوری به فراخور وزن و عادت از این برنج میل کنید. 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 نهی از طولانی نشستن در دستشویی ✍نقل شده است صاحب لقمان، وارد بیت الخلاء شد و نشستن در آن را طولانی کرد. لقمان او را ندا داد: طولانی نشستن برای قضاء حاجت: ◀️ کبد را سخت بیمار می‌کند، ◀️ و موجب ابتلا به بواسیر می‌شود، ◀️ و سبب می شود گرمی خون به سمت سر هدایت شود. پس مختصر بنشین و مختصر بلند شو. ( زود بنشین و زود بلند شو. ) و ( ظاهرا ) سید لقمان، این حکمت را بر درب بیت الخلاء نوشت. 📚 وسائل الشیعه، ج ۱، ص ۳۳۷

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 🔅 ✅ آب ليمو و عسل نوشیدنی بسیار خوب که در پاییز توصیه می‌شود که علت آن اعتدال بخشیدن بدن در آغاز فصل می‌باشد ✍در هر فصلی قابل استفاده است اما در فصول سرد بهتر است سرد مزاجان قسمت عسل را بيشتر نموده ♨️ و در فصول گرم، گرم مزاجان قسمت آبليمو يا ليموترش را بيشتر و سهم عسل را كمتر نمايند این نوشیدنی مخصوصا برای مزاج‌های سرد و خشک و فصل پاييز يا افرادی كه صبحگاهان احساس ضعف و تهوع و يا تشنگی دارند می‌تواند مفيد باشد. در كل مصرف مايعات بصورت ناشتا مخصوصا آب سرد ناشتا مضر می‌باشد و در صورت لزوم (تشنگی زیاد صبحگاهی که باید علت یابی شود و معمولا به دلیل غذای نامناسب شب گذشته است) می‌توان از مقادير كم و آب یا نوشیدنی شیرین یا ملس ولرم و دمای اتاق استفاده کرد. تركيب عسل و ليمو چون مزاج نسبتا معتدلی داشته، هم تا حدی غذائیت دارد و هم تشنگی را رفع کرده و مورد پسند طبع اکثر انسان‌ها است، برای اعضای بدن از جمله اعضای حياتی نظير مغز و قلب و كبد مفید است.👌 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅ پیشگیری از پیرچشمی ✍🏻 پاسخ استاد حسین خیراندیش

#خواص_پیاز ✍امام صادق(؏)؛ 🔸پياز خستگے را مےبرد 🔸اعصاب را قوے مےڪند 🔸قدم‌‏ها را چاپڪ مےڪند 🔸نيروے جنسے را زياد مےڪند 🔸تب را مےبُرد 📚كافے(ط الاسلامیه) ۳۷۴/۶

🏕 در مسافرت چه غذاهایی بخوریم ؟ چه غذاهایی نخوریم ؟

🔴 نوع #پوشش بعنوان لباس زیر 🔴 اهمیت پوشش کدام یک از اعضا بیشتر است؟ 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش

🎥آب به آب شدن در مسافرت. چه باید کرد ؟

..Ｃ᭄• 📌#تا_خدا_فاصله_ای_نیست #قسمت15 شرم کردم با خودم گفتم خدایا ابوجهل هم تورو قبول داشته ولی من نداشتم خدایا از گذشتم در گذر که تو ستاری بخدا از خودم بدم میومد... بعد حرفاش همه ساکت بودن تا آن برادر گفت کاکه احسان چکاره ای قبلا چیکاره بودی؟ برنامه زندگیت چی بوده؟ ساکت بودم دوباره گفت خجالت نکش بگو.... به یه برادر اشاره کرد گفت اینو میبینی گنده لات محله بوده هر کی بهش چپ نگاه میکرد باهاش دعوا میکرد همیشه کتک دستش بود حالا خدا هدایتش داده الحمدالله.... همه بهش خندیدن گفت منو دیدی 👛کیف بیشتر دخترای این شهر خورده به سرم تا اینکه توبه کردم زن گرفتم ولی باز کیف میخوره به سرم... 😱همه گفتن استغفرالله... گفت بابا او موقع دخترا میزدنم حالا زنم میزنه چیکار کنم... همه زدن زیر خنده گفت حالا بگو شرمم اومد که بگم ولی آخرش گفتم که کمونیست بودم...😔وقتی اینو گفتم همه ساکت شدن بهم نگاه می‌کردن گفتم خدا زمین دهن باز کنه منو ببلعه گفت چه چیزی سبب هدایتت شد...؟ وقتی گفتم که اون شب چه چیزی رو دیدم و پیامبر خدا علیه‌الصلات‌والسلام اومده خوابم بیشترشون داشتن یواشکی اشکاشون رو پاک میکردن.... ولی ماموستا گفت اگر توبه به حق باشه خدا ان‌شاءالله همه بدی‌هات رو به خوبی برات می‌نویسه شرط عاقبت به خیری هست.... 🍲برای شام رفتیم تو هال صاحب خونه گفت حلاتون نمیکنم بخدا تا سیر سیر نخورید.... همه بهم تعارف کردن انگار که سال های سال باهاشون هستم همه باهام طوری رفتار میکردن که انگار برادرشونم... بعد از شام نماز خواندیم برای نماز عقب تر از همه ایستادم که گفتن بیا جلو اینجا اجرش بیشتره.... درست پشت امام ایستادم وقتی شروع کرد به نماز دلم پر شد گریه‌م گرفت با دست جلوی خودم رو می‌گرفتم که مرد نباید گریه کنه و بعد نماز همه مسخرت میکنن که چرا گریه کردم... تا اینکه یکی که کنارم شونه به شونم ایستاده بود گریه کرد من گریه‌م و دادم بیرون... عجب صدای قشنگی داشت برای قرآن تا توانستم گریه کردم دوست نداشتم نماز تموم بشه بخدا با هر اشکم احساس سبکی میکردم... بعد نماز ماموستا برگشت گفت همه برای این برادر دعا میکنم ان شاءالله شروع کردن به دعا به عربی بود نمیدونستم چی داره میگه ولی خوشحال بودم آنقدر دعا کردن که دستام شُل شده بود آخر دعاش گفت خدایا ما همه غریبیم ولی این جوان رو نزد خودت از غریبترین غریبا قرار بده همه گفت امین.... با خودم گفتم خدایا مگه غریبی خوبه که داره برام دعای غریبی میکنه.... ✍🏼بعد از نماز و دعا ، اون برادر شوخ طبع گفت باید امشب خودی نشون بدم حالا کی مرده بیاد جلو... 😁همه گفتن عیبه ، رو کرد به ماموستا گفت ماموستا میشه اون کلاهتون رو بزارید زمین انگار که ناظم مدرسمون هستید می‌ترسم که شماره ببینم.... 🤔گفتم الان ماموستا ازش عصبانی میشه ولی گفت ای به روی چشم گفت حالا بیاید زور بازو بیچاره همش می‌باخت گفت بسه باید کشتی بگیرم تو کُشتی حریف ندارم کی از جونش سیره بیاد جلو... گفتن احسان بلند شو گفتم نه بخدا زشته همه‌گی اصرار می‌کردن ماموستا گفت بلند شو چیزی نیست همش شوخیه... تو دلم گفتم من تا امروز به عشق پدرم کشتی گرفتم ولی از این به بعد به عشق خدایم می‌گیرم... وقتی بلند شدم باهاش درگیر که شدم نمی‌خواستم به این محکمی بزنمش زمین خیلی تند زدمش زمین تا خورد زمین... 🙈گفت بخدا وضوم شکست دیگه وضو ندارم همه خندیدن... بعد همسرش صداش کرد پشت پرده باهم حرف میزدن که یه دفعه فریاد زد به شوخی گفت اگر میزنی تو خونه بزن گفت من شرط ازدواجم رو بهت گفتم که من شوخی میکنم همه جا همه بهش می‌خندیدن... بخدا آدم به این شوخی تو عمرم ندیده بودم... یکیشون گفت ورزش میکنی، گفتم بله گفت چه رشته‌ای گفتم کاراته ، گفتم تا حالا کسی نتوانسته پشتم رو زمین بزنه با چند نفر مساوی شدم ولی پشتم هیچ وقت به زمین نخورده... 📝نویسنده:حزین خوش نظر ادامه‌دارد‌... @asraredarun اسرار درون ‌‌‌‌‌‎‌‌

┄┅─✵💝✵─┅┄ با نام و یاد خدا میتوان بهترین روز را برای خود رقم زد... پس با عشق وایمان قلبی بگویی #بسم_الله_الرحمن_الرحیم خدایا به امید تو💚 ❌نه به امیدخلق تو سلام صبحتون بخیر🌺 @asraredarun ┄┅─✵💝✵─┅┄

#سلام_امام_زمانم❣ 📖 السَّلامُ عَلی الْمُدَّخَرِ لِکَرامَةِ اَوْلِیآءِ اللَّهِ وَ بَوارِ اَعْدآئِهِ... 🌱سلام بر مولایی که با آمدنش دوستان خدا سربلند می شوند و دشمنان خدا سر به نیست. 🌱سلام بر او و بر روزی که خدا در انتظار آن است. 📚 بحار الأنوار، ج‏99، ص 117. بدون عشق دلسردم، کمی آقا نگاهم کن سرا پا غصه و دردم، کمی آقا نگاهم کن درختی بی‌ثمر هستم، برایت دردسر هستم خزانم... شاخه‌ای زردم، کمی آقا نگاهم کن روزتون مهدوی💚 @asraredarun اسرار درون

✍ امیرالمومنین علیه السلام: ✅زمانى كه قائم ما ظهور كند كينه‌ها از سينه بندگان بيرون مى‌رود. 📚 بحارالانوار #حدیث_روز @asraredarun اسرار درون

#استوری ⁉️ سرنوشت ما آدما چی میشه؟ کاری کوتاه و دلنشین  از گروه هنری_مهدوی مهدیاران 📥 دانلود با کیفیت بالا @Mahdiaran

بیشتر مشکلات خانوادگی به نداشتن "مهارت های کلامی" برمیگرده! @Ostad_Shojae

#یک_دقیقه_حرف_حساب   💥 کی گفته گناهه؟! • چیکار کردم مگه؟ بی نمازی کردم یا بی حیائی؟ یا از دیوار مردم بالا رفتم؟ ⚠️ یه کم زبونم تلخه، گناه که نکردم اخلاقم اینجوریه! #استاد_محسن_عباسی_ولدی @Ostad_Shojae

#تلنگری #استاد_شجاعی #استاد_عالی ☜ بعضی‌ها با یک مصیبت کوچک کلِ شیرازه ایمانشان از هم گسسته می‌شود! ☜ بعضی‌ها هم در دلِ مصیبت‌های بزرگ آنچنان رشد می‌کنند که رشک عالم و آدم را برمی‌انگیزند! 💥چه رازی در دلِ این واکنش‌های متفاوت نهفته است؟! اصلا فلسفه مصیبت‌ چیست و چرا سر راه ما قرار می‌گیرد؟ ⭐️ ویژه ولادت حضرت زینب سلام‌الله‌علیها @Ostad_Shojae

⭕️ پاساژ فروش زنان و دختران در اسرائیل غاصب این نتیجه نهایی گسترش بی حجابیست. 🔸کمی دورتر رو هم ببینیم....

وَقْتِۍبـٰاچٰادُر، شَـبیہِ‌مٰـادَرِسٰـآدٰاتْ‌میشوی نِـیٰازۍبِہ‌تَعریِـفْ‌اَزآن‌نِـیست...! دُختَرهَمِیـشِہ‌ نِگٰاهَـش‌مَعطـوفِ‌بِہ‌مٰادَر است یا حضرت مادر♥️

مادر که باشی بی خیال تر می شوی. بگذار پسرک، دیوان حافظ نازنینت را پاره کند بگذار تمام دستمال کاغذی ها را یکی یکی از جعبه بکشد بیرون. بگذار خوش باشد. خنده هایش را عشق است... . بگذار روی دیوار را خطخطی کند دیوار مهم تر است یا دل کوچکش؟ پس بخاطر دیوار، دلش را خطخطی نکن #تربیت_فرزند @asraredarun