کنجد #یکسالگی #کنجد از منابع بسیار مفید برای جذب #آهن، #روی و به ویژه #کلسیم است. به کودکان #کم_وزن کنجد بدهید اگر کودک به مصرف شیر رغبت ندارد می توانند از کنجد برای تامین کلسیم، روی و آهن استفاده کنید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ ‍ ‍ #ترکیبات_غذایی_چاق_کننده👇 🔹پودر مغزها+نان وپنیر یا کره و مربا 🔹خرما و پسته+شیر 🔹 موز+کره بادام زمینی 🔹موز و عسل+شیر 🔹عسل+ میوه ها 🔹کنجد+برنج 🔹تخم مرغ اب پز +سالاد 🔹تخم مرغ اب پز+کره 🔹ذرت و نخود فرنگی +سالاد 🔹گردو +ماست و دوغ 🔹پوره سیب زمینی+مرغ و ماهی 🔹کره+ سیب زمینی تنوری ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#فرنی_تخم_مرغ #هشت_ماه_به_بالا فرنی ساده رو بپزید در آخر زرده ی آب پز شده رو به آن اضافه کنید. یا وسط های پخت فرنی زرده ی خام و اضافه کنید و تند تند هم بزنید تا آماده بشه. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

در کودکی نظام باورهای کودک شکل میگیرد و والدین تاثیر فوق‌العاده ای در رشد افکار منفی و مثبت فرزندشان دارند... موقع صحبت کردن با آنها مدام از بی پولی سخن نگوییم تو چه قدر تنبل هستی آخرش هیچی نمیشوی و امثال اینها ذهن آنها را با با برکت و فراوانی دنیا با اینکه چقدر فوق‌العاده و دوست داشتنی هستند و اینکه آینده درخشانی در انتظار شان هست آشنا کنید تا واقعا قدرتمند شوند و با دید مثبتی زندگی کنند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#فرزندپروری 👈علت بسیاری از گوشه گیری ها و افسردگی های کودکان، 👈❌ اختلافات والدین آنان است. 👈❌ترسِ ازجدایی والدین "حتی بعد از دعوای جزئی" 👈🍃 اعتماد به نفس کودک را نابـود می کند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#افزایش_وزن برای کودکان شیر خواره از هشت ماه 🌀می توانید یک یا دو خرما را پوست بکنیدهسته اش را دربیاورید و خرما را درمقداری آب حل کنیدو بعنوان دسر به شیرخوار دهید . 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🌸🍃 چه لذتی داره آدم موهاشو با دخترش سِت کنه😍👸 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

تحقیقات نشان می دهد داشتن دختر سبب میشود امید به زندگی در پدران بیشتر شود همچنین سبب افزایش آرامش در مردان میشود. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

در وعده صبحانه کودکان خرما اضافه کنید چون انسولین خرمابه هضم و جذب بهتر غذا کمک میکند. مصرف همزمان شیر و چای مانع جذب کلسیم شیر میشود. شیر برای صبحانه گزینه بهتری است. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔈 برای #وزنگیری کودک لاغرم چه کنم⁉️ 🥃 استفاده از #کره در غذای کودک +7ماه 🥠استفاده از سویق +6 کره مغزها مانند 🥜کره_بادام_زمینی +18ماه 🥛شیر و #خامه +1سال 🥚تخم_مرغ +8ماه زرده و +1سال سفیده 🍌موز +8ماه 🥑آواکادو +7ماه 🍗مرغ +7ماه 🥔سیب_زمینی +7ماه 🍖گوشت_قرمز و #ماهیچه +7ماه 🍍میوههای_گرمسیری مانند پاپایا، انبه، آناناس ، خرما و دیگر میوه ها +9ماه ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕 کودکان نیاز به احساس امنیت و آرامش دارند مسولیت ایجاد یک محیط آرام در خانه به عهده والدین است. آنها در محیط آلوده به جنجال و تهدید و وحشت، لجباز و سرسخت می شوند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

مقایسه گوشت انواع پرندگان ✅ مرغ:ارزان و پرخاصیت ✅ اردک:متفاوت و پرکالری ✅ بلدرچین:مغذی و کم کالری ✅ بوقلمون:کم چرب وکم نمک ، فسفری 4 برابر فسفر میگو ✅ شترمرغ:کم چرب و باکیفیت ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo