برای #وزنگیری کودک لاغرم چه کنم⁉️ 🥃 استفاده از #کره در غذای کودک +7ماه 🥠استفاده از سویق +6 کره مغزها مانند 🥜کره_بادام_زمینی +18ماه 🥛شیر و #خامه +1سال 🥚تخم_مرغ +8ماه زرده و +1سال سفیده 🍌موز +8ماه 🥑آواکادو +7ماه 🍗مرغ +7ماه 🥔سیب_زمینی +7ماه 🍖گوشت_قرمز و #ماهیچه +7ماه 🍍میوههای_گرمسیری مانند پاپایا، انبه، آناناس ، خرما و دیگر میوه ها +9ماه ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

مصرف #خامه برای کودکان #لاغر و ضعیف که در برنامه غذایی خود نیاز به انرژی بیشتر دارند، خصوصا #کودکان+1سال،مفیدست. میتوان خامه را با میوه های فصل تزئین کرد! ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

مصرف #خامه برای کودکان #لاغر و ضعیف که در برنامه غذایی خود نیاز به انرژی بیشتر دارند، خصوصا #کودکان+1سال،مفیدست. میتوان خامه را با میوه های فصل تزئین کرد! 🌸🍃 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💟🍃 کودکانی که ضعف سیستم ایمنی دارند و مرتب دچار بیماری ‌های عفونی و #سرما خوردگی می‌شوند ❌از #خامه کمتر استفاده نمایند 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕💕 #کره و #خامه را در رژیم غذایی کودکان قرار دهید زیرا دارای ✅ ویتامین A ( مهم برای رشد ، مقاومت در برابر عفونت و برای بینایی ) ✅ ویتامین D ( تسهیل کننده جذب کلسیم در استخوان ها ) 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

مصرف #خامه برای کودکان #لاغر و ضعیف که در برنامه غذایی خود نیاز به انرژی بیشتر دارند، خصوصا #کودکان+1سال،مفیدست. میتوان خامه را با میوه های فصل تزئین کرد! 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕💕 #کره و #خامه را در رژیم غذایی کودکان قرار دهید زیرا دارای ✅ ویتامین A ( مهم برای رشد ، مقاومت در برابر عفونت و برای بینایی ) ✅ ویتامین D ( تسهیل کننده جذب کلسیم در استخوان ها ) 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

یک غذای مفید برای کودکان که نباید فراموش کنید ☸برای رشد کودک و تغذیه کودک که مناسب و سالم باشد، از دادن #خرما به فرزندتان غافل نشوید. ✴️ پوست و هسته #خرما را بگیرید و آن را با موز و شیر ترکیب کرده و به شکل یک میان وعده مقوی به او بدهید. اگر گاهی می‌خواهید برای او تنوع ایجاد کنید می‌توانید خرما را همراه با کمی #بستنی (فقط به عنوان میان وعده، نه وعده اصلی) و پودر آجیل به او بدهید. بادام، گردو، فندق و پسته بهترین دانه‌ها برای تامین #ریزمغذی‌ها و ویتامین‌ها برای تغذیه کودکان است. برای اینکار #آجیل را به شکل پودر درآورده و با میوه‌های پرانرژی مثل #موز، #بستنی، #خرما و یا #خامه ترکیب کنید و برای فرزندتان بیاورید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕💕 #کره و #خامه را در رژیم غذایی کودکان قرار دهید زیرا دارای ✅ ویتامین A ( مهم برای رشد ، مقاومت در برابر عفونت و برای بینایی ) ✅ ویتامین D ( تسهیل کننده جذب کلسیم در استخوان ها ) ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔈 برای #وزنگیری کودک لاغرم چه کنم⁉️ 🥃 استفاده از #کره در غذای کودک +7ماه 🥠استفاده از سویق +6 کره مغزها مانند 🥜کره_بادام_زمینی +18ماه 🥛شیر و #خامه +1سال 🥚تخم_مرغ +8ماه زرده و +1سال سفیده 🍌موز +8ماه 🥑آواکادو +7ماه 🍗مرغ +7ماه 🥔سیب_زمینی +7ماه 🍖گوشت_قرمز و #ماهیچه +7ماه 🍍میوههای_گرمسیری مانند پاپایا، انبه، آناناس ، خرما و دیگر میوه ها +9ماه ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔈 برای #وزنگیری کودک لاغرم چه کنم⁉️ 🥃 استفاده از #کره در غذای کودک +7ماه 🥠استفاده از سویق +6 کره مغزها مانند 🥜کره_بادام_زمینی +18ماه 🥛شیر و #خامه +1سال 🥚تخم_مرغ +8ماه زرده و +1سال سفیده 🍌موز +8ماه 🥑آواکادو +7ماه 🍗مرغ +7ماه 🥔سیب_زمینی +7ماه 🍖گوشت_قرمز و #ماهیچه +7ماه 🍍میوههای_گرمسیری مانند پاپایا، انبه، آناناس ، خرما و دیگر میوه ها +9ماه ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo