منابع خوراکی ویتامین E
- انجیر خشک
- جوانه گندم
- کره بادام زمینی
- خرما
- مغزها خصوصا بادام
- کلم بروکلی
- برگ شلغم
@azgilkala
⚜نام بیماری : برونشیت یا ذات الریه
🔷علل:
🔸علل مختلف دارد ,عموما بعلت غلبه وازدیادخلط بلغم در ریه ودرنتیجه اختلال در عملکرد ریه وکیسه های هوایی است. این بیماری ممکن است با مشارکت اخلاط واعضای دیگربدن باشند.
🔰علایم:
وجود ترشحات زیاد از ریه,سرفه های خلط دار,اختلال در تنفس بعلت وجود اخلاط ودرصورت تشدیدعفونت بهمراه تب و علایمی شبیه سرماخوردگی و...
🚫پرهیزات:
پرهیزات عمومی آن شامل
غذاهای سرد مانند خیار,گوجه, لبنیات ,آبسرد,بستنی,سیب زمینی, هوای سرد, سرکه وترشیجات و...
⚜برخی نیز ,پرهیزات خاص است وبسته به اینکه هرفردی نسبت به انواع آن حساس باشد باید ازآن پرهیز نمایند.
👈مانند انواع بوهای سرد وگرم ادکلن, عطر,سرخ کردنی,انواع دودها ,غذاهای بسیار شیرین , انگور,خربزه,خوراکی های تندوتیز ونفاخ مانند سیر,پیازو...
ادامه مطلب👇
https://www.azgilkala.com/bronchitis/
❄ @azgilkala
19.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍉شمع های یلدایی
✔موجود در فروشگاه🤩
🛍🛒ثبت سفارش👇
@khademi_n313
@azgilkala
😷درمان سخت ترین سرماخوردگی ها و گلو دردهای شدید :
↩ برای رفع سرماخوردگی ، آنفولانزا ، سینوزیت ، گلودرد چه نخوریم ؟
یک رژیم غذایی 😋 سه روزه می تواند سخت ترین نوع این بیماری ها را درمان کند .
در این چند روز:
(ماست- پنیر- گوشت ـ تخم مرغ ـ شکلات ـ چای ـ قندو شکر- کاکائو ـ بیسکوییت، پفک و هله و هوله و ...)
به هیچ وجه مصرف نكنيد
برای رفع سرماخوردگی ، آنفولانزا ، سینوزیت ، گلودرد چه 😋 بخوریم ؟
صبحانه عسل را روی نان بمالید و بخورید .
* در طی روز دو بار ( آب + عسل + لیمو ترش تازه ) میل کنید .
* ناهار و شام سوپ بخورید . اما توجه داشته باشد که سوپ را بدون گوشت تهیه نمایید .
* یک مشت پونه ی کوهی و یک قاشق سیاه دانه را با هم به مدت نیم ساعت بجوشانید و عصاره ی آن را با یک قاشق عسل مخلوط کرده ، یک لیوان بعد از صبحانه و یک لیوان قبل از خواب مصرف کنید.
* دم کرده آویشن و یا آویشن و پونه هم بسیار موثر است.
* در حد توان میوه میل کنید .
* غرغره کردن آب نمک ولرم ، از دهان و بینی . قبل از خواب و بعد از بلند شدن از خواب .
* روغن مالی با روغن بنفشه اصل و خوردن روزی یک قاشق از آن تاثیر خوبی دارد و ...
ادامه مطلب👇👇
درمان سخت ترین سرماخوردگی و گلودرد های شدید - ازگیل کالا
https://www.azgilkala.com/a-cold-2/
@azgilkala
ازگیل کالا 🍯
🍉شمع های یلدایی ✔موجود در فروشگاه🤩 🛍🛒ثبت سفارش👇 @khademi_n313 @azgilkala
سلام به همگی
🍉به شب یلدا نزدیک شدیم
به همین منظور تخفیف گزاشتیم براتون🤗
فرصت رو از دست ندید🤗
پیشاپیش یلداتون مبارک🥳🥳
💠 #شلغم_عسل
#عفونت #سرماخوردگی و...
🔶داخل یک عدد شلغم راخالی کنید وداخل آن عسل بریزید بعد از چندساعت شلغم آب می اندازد
💎این آب مخلوط شده باعسل یک
« آنتی بیوتیک »عالی است
@azgilkala
✅ #استخوان_درد
✍مزاج استخوان سرد و خشک است و هرگونه غلبه سردی که با تغذیه ، استرس و ضربه و...ایجاد شود باعث درد استخوان خواهد شد
تعدیل مزاج و رفع #یبوست کنید و مرتب با روغن های گرم مثل زیتون، بادام تلخ، سیاهدانه هرشب چرب کنید و ماساژ بدید، دستورات عمومی رو انجام بدید
💚 بادام درختی دانه دانه مثل آدامس جویده شود.
💚 برگ چغندر
💚 انجیر، زیتون، خرما
💚 هسته سنجد
💚 سویق کامل
💚 سویق سنجد
💚 سویق گندم
💚 شیرعسل
💚 شیر باسویق سنجد
💚 شیرخرما
💚 شیر بادام
💚 گوشت کبابی گوسفند
💚 پاچه گوسفند
💚 روغن زیتون یا شحم گاو در مصارف خوراکی وطبخ غذا
💚 مصرف نمک دریا
💚 دم کرده بابونه، بادرنجبویه، دارچین، زنجبیل،
✅ تامین #کلسیم
💙 سویق کامل
💙 سویق سنجد کامل (پوست و گوشت و هسته)
💙 بادام روزانه ۱۴ عدد دانه دانه جویده شود یا با همین ۱۴ بادام و آب و عسل شیربادام درست کرده و میل شود
💙 روزانه ۷ عدد انجیر ، ۷ عدد زیتون
💙 گوشت کبابی گوسفند
💙 شیرعسل
💙 برگ چغندر
💙کشک
@azgilkala
🍉🍉🍉
🍉🍉
🍉
🏵 پیام تندرستی #شب_یلدا :
یلدا، نماد پیروزی نور بر تاریکی و مایه گسترش زندگانی تندرستانه است؛ پس نیک آن است که آن را با پرخوری و باهمخوری و برهمخوری، که آفتهای روش زندگی نویناند، آلوده نکنیم.
🍽 در این شب، شام را سبک میل کنید و به فاصلهای حدود 2-1 ساعت، از خوان نعمتهای خداوندی به خوبی بهره ببرید:
🍇 آجیل شب یلدا، از گذشتهها شامل گندم، نخود برشته، شاهدانه، تخمه هندوانه و کدو، بادام، پسته، فندق، گردو، کشمش و مویز، انجیر و توت خشک، برنجک و... بوده ولی امروزه متأسفانه آجیلهای مرسوم، بسیار شور هستند. مویز، توت و انجیر خشک را دریابید.
🌰 جرم لبو، کمی حابس شکم است در حالی که آبی که چغندر در آن پخته میشود، ملیّن طبع است؛ پس بهتر است لبو را با کمی از آب آن میل نمایید.
🍊 ترشیها برای بافتهای عصبی مانند مغز و نخاع، دهانه معده، تاندونها و لیگامانها، پوست، و دهانه رحم زیانآور هستند. پس میوههای ترش نخورید و پرتقال، سیب، به یا انار شیرین را با فاصله از شام نوشجان کنید.
🍉 هندوانه را خیلیکم و به رسم یلدایی بخورید و در کنار آن از آجیلهای گرم میل کنید تا دچار عارضه نشوید.
☕️ نوشیدنیهای خوب فصل زمستان و شب یلدا هم اینهایند: چای ایرانی با هل یا دارچین یا زعفران، دمنوش نعنا با کمی نبات، معجون شیربادام با هل و....
یلدا، بهکام! 👍
https://www.azgilkala.com/shabe-yalda/
@azgilkala
🌺🌺🌺
امام کاظم علیه السلام:
هر کس می خواهد خوردن ماست ضررش نزند، روی آن زنیان بریزد.
الکافی،ج۶،ص۳۳۸
#تغذیه_سالم
#مصلحات_غذایی
@azgilkala
✅ #کندر
✍کندر صمغ درخت خارداری است.
برگ و تخم آن شبیه تخم مورد و مایل به تلخی است که در تیرماه صمغ آن را می گیرند .
👈قوت آن تا بیست سال باقی می ماند.
🔍علامت خالص آن است که زود آتش می گیرد در حالیکه بدل آن صمغ عربی آتش نمی گیرد.
✔️کندر یونانی آن بهتر است
⚜طبیعت : کندر گرم و خشک در اول دوم است .
🔹کندر نر سفت و شفاف است
در طب هر چیزی که اثر قوی دارد را "نر" و چیزی که اثر ضعیفی دارد را "ماده" گویند.
از روایات استفاده میشود که معده دارای بلغم و مره (سودا و صفرا) است.
منظور از بلغم معده می تواند همان بلغم مصطلح باشد که با استفاده از بعضی خوراکی ها کم شده و باعث پاکی معده شود.
کندر در بر طرف کردن بلغم خصوصا بلغم معده نقش موثری دارد
🔹کندر را باید بجوند تا خوب جذب بُذاقی شود می توان کندر را در سقز قرار داد تا بیمار کندر را با سقز بجود تا جذب بزاقی شود.
🔹اگر با مزاج فرد سازگار نبود می تواند با عسل ریخته و مصرف کنند و حتی داخل غذا هم به بیمار می توان داد، ساعت استفاده از کندر، شب یا اول صبح است.
✴️ خواص کندر
🔸کندر نیروی قبض و نگه داشتن رحم و بدن را بالا میبردومانع سقط است .
🔸تقویت مغز و قلب و کبد میکند درنتیجه از بیماری های مغزی وقلبی و کبدی که طیف بسیار وسیعی از بیماری ها را شامل میشوند جلوگیری میکند.
🔸عامل تقویت قلب مادر و تشکیل قلب کودک ومانع تولد کودک با قلب سوراخ میشود .
🔸به دلیل قوت خشک کنندگی که دارد.مانع عفونت دربارداری ومانع قند دربارداری ست.
🔸به دلیل تقویت وقبض که دارد صفرای بدن را درکبد کنترل میکند ومانع زردی کودک میشود
🔸 جویدنش لثه را محکم میکند و بوی دهان را میزداید،برای حافظه مفید است و روایت شده برای حفظ قرآن و قطع ادرار و بلغم از آن بخورند
🔸کندر کمک کننده در رفع نازایی مرد و زن است .
❌با این همه خواص کندر برای یک زن بار دار،دشمن بشریت ودشمن سلامتی،خوردن کندر رو برای بارداران منع کرده..😐
🌷 امام رضا (ع):
💠 زیاد کندر بخورید، آن را در دهان نگه دارید و بجوید، برای من جویدنش، دوست داشتنی تر است؛ بلغم معده را برطرف نموده و آن را تمیز می کند
🌷امام رضا (ع) می فرماید:
💠《به زنان باردار خود کندر نر بدهید،اگر در شکمش پسر باشد این پسر تیزهوش و شجاع خواهد بود و اگر دختر باشد ،خوش اندام خواهد شد ونزد شوهرش خوش اقبال خواهد شد.
🌷پیامبر(ص) می فرمایند:
💠«به زنان باردار خود کندر بدهید، وقتی کودک در شکم مادرش از کندر تغذیه کند قلبش قوی میشود و عقلش زیاد میشود.»
📚اصول کافی،شیخ کلینی ،ج ۶، ص ۲۳
🌷امام رضا (ع) می فرمایند:
💠«زیاد کندر استفاده کنید
و آن را فوراً قورت ندهید و آن را بجوید
و جویدن نزد من محبوبتر است،
بلغم معده را به شکل خونریزی خارج میکند
و معده را پاکسازی میکند
و عقل را تقویت میکند
و سبب میشود که غذا هضم شود
و به مرحله استفاده برسد.»
📚بحار الأنوار، علامه مجلسی، ج۶۳، ص۴۴۴
🌷پیامبر صلى الله علیه و آله :
💠کندر بخورید؛ زیرا همانطور که انگشت، عرق را از پیشانى پاک مى کند، کندر هم سوزش قلب را مى برد و کمر را محکم و عقل را زیاد مى کند و ذهن را ذکاوت و چشم را جلا مى بخشد و فراموشى را از میان مى برد.
بحار الانوار(ط-بیروت) ج 59 ،ص294
📖 در روایت آمده:
🖋 «رأيت أبا جعفر عليه السلام يمضغ علكا فقال: يا محمد نقضت الوسمة أضراسي فمضغت هذا العلك لأشدها» (3)
📝 «دیدم امام باقر(ع) آدامس میجوید.
امام(ع) فرمودند :
ای محمد وسمه دندانهایم را لق کرد، من این آدامس را جویدم تا آنها (دندانها) را تقویت کنم.»
🔰از این روایت معلوم میشود که از عوارض استفاده از وسمه لق شدن دندان است و استفاده از جویدنی آدامس باعث تقویت دندان میشود
⚡️منظور از آدامس ؛ آدامسهای طبیعی و مفید مانند #کندر و #سقز.
🌷امام رضا (علیه السلام) درباره اهمیت و ارزش این گیاه مفید_کندر_ می فرماید:
💠هیچ پیغمبری مبعوث نشد مگر به حرام بودن خمر سخن گفت و این که خدا هر چه می خواهد می کند و این که در میراثش کندر وجود داشت.
امام رضا (علیه السلام) هم به این گیاه مفید توجه داشته و از آن بهره می بردند. در روایتی معمر بن خلاد می گوید: حضرت رضا علیه السلام هنگامى که در خراسان بودند، وقتی نماز صبح را ادا می کردند، در سجاده خود می نشستند تا آن گاه که آفتاب طلوع می کرد، بعد براى آن جناب یک کیسه سر بسته که در آن تعدادى مسواک قرار داشت حاضر می کردند و مسواک می نمودند. بعد از این کار کندر میآوردند و آن را مصرف می فرمود
❌ اگر خانم بارداری صفراوی مزاج است و بیخوابی شبانه دارد و در آب و هوای خشک زندگی می کند....بیش از اندازه مصرف نکند
جویدن یک نخود کندر صبح ناشتا کافی است
@azgilkala