#نکات_سلامتی 🍎
💎 پرهیزهای تغذیه ای در طب اسلامی 💎
🔷🔷🔷 (ممنوع الاجتماع)
(غذاهایی که با هم خوردنشان ممنوع است):
⛔️ مصرف شير با هر میوه ای غیر از خرما
⛔️ مصرف تخم مرغ با ماهی (موجب #قولنج ، #دندان_درد و #بواسير )
⛔️ مصرف غذاهای سرد و گرم با هم یا غذای سرد بلافاصله بعد از غذای گرم
⛔️ مصرف غذاهای گوناگون با هم(متلوّن)
⛔️ مصرف همزمان غذاهایی که دارای #طبيعت_سرد یا دارای #طبيعت_گرم هستند (مثلاً زرشک پلو با مرغ سه غذای سرد با هم)
⛔️ مصرف سويق با شکر ( موجب #ضعف جنسی_مردان ) و مفید برای رفع عطش
🔷🔷🔷 (مطلوب الاجتماع)
(غذاهایی که با هم خوردنشان مطلوب است):
🎾 خوردن تخم مرغ با پياز
🎾 ماهی با خرما و عسل
🎾 ماست با زنيان
🎾 کله گوسفند با سويق
🎾 پنير با گردو
🎾 #سبزی با غذا
🎾 خوردن نان قبل و بعد شيرينی
🎾 خرما با آب ولرم
🎾 نان با تخم مرغ
🎾 گوشت با تخم مرغ
🎾 کدو با عدس
🎾 سويق با عسل
🎾 #سرکه با #روغن_زيتون
🎾 #شير_با#گوشت_گوسفند
🎾 خيار با خرما
🎾 خيار با نمک
🎾 خربزه با شکر
🎾 خربزه با نان
🎾 خربزه و خرما
🎾 گوشت با ثريد
🎾 نان با روغن
🎾 خربزه با پنير
🎾 خرما با روغنِ گاو
🎾 گوشت گاو با خرما
🎾 #برگ_چغندر با #گوشت_گوساله ( #گوشت_گاو بصورت درمانی توصیه شده است نه غذایی)
🔷🔷🔷 پرهیزهای غذایی(ممنوع الاکل):
بر اساس احاديث معصومين عليهم السلام
⛔️ گوشت گاو (پيامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: گوشت گاو مرض است)
⛔️ #گوشت_مرغ (اميرالمومنين عليه السلام فرمودند: خوک پرندگان است)
⛔️ ناشتا ماست خوردن (موجب سردی بدن)
⛔️ ناشتا هندوانه خوردن
⛔️ خربزه در حال ناشتا( #جذام ، #قولنج و #فلج می آورد)
⛔️ خوردن زياد #تخم_مرغ
⛔️ زياد #تخم_مرغ_آب_پز خوردن (موجب #آسم)
⛔️ خوردن #سبزی_شاهی کلا بخصوص شبانه (موجب #خون_دماغ )
⛔️ خوردن #سبزی_گشنيز
⛔️ خوردن #گوشت_خام ( #کرم_شکم توليد میکند)
⛔️ خوردن بعد از سيری (موجب #لکه_درصورت و #حماقت میشود)
⛔️ بين وعده غذا خوردن
⛔️ در حالت جنابت غذا خوردن (مگر اينکه مزمزه و استنشاق کند)
⛔️ #پرخوری
⛔️ خوردن بدون بسم الله
⛔️ بيش از دو وعده غذا خوردن
⛔️ خوب #نجويدن_غذا
⛔️ خوردن پنير در صبح
⛔️ خوردن نيم خورده موش
⛔️ خوردن #گوشت_شکار و #بز
⛔️ زياده روی در خوردن #آلو
⛔️ خوردن #مرکبات در شب ( #چشم را #لوچ می کند)
⛔️ خوردن خرماهای سرد مانند #کبکاب و #رطب (موجب #فلج )
⛔️ خوردن #غذای_گرم (داغ)
⛔️ خوردن گوشتی که سه روز مانده باشد
⛔️ خوردن #سيب_کال (نرسیده)
⛔️ ترک وعده ی #شام
⛔️ ترک خوردن گوشت تا ۴۰ روز
🔷🔷🔷 (ممنوع الشرب)
(پرهیزهای نوشیدن):
⛔️ زياد #آب نوشيدن
⛔️ يکباره سر کشيدن آب (موجب امراض متعددی از جمله بيماریهای #کبدی خواهد شد)
⛔️ شب ايستاده آب خوردن
⛔️ آب خوردن در ظرف مسی
⛔️ پختن و خوردن با آبی که در آفتاب گرم شده
⛔️ نوشيدن #آب_يخ (نوشیدن #آب_خنک مطلوب است)
⛔️ خوردن آب سرد هنگامي که #معده_خالی باشد(مثلاً ناشنا) آشاميدن آب بعد از #ميوه سَم است و بعد از #انار سمی تر است.
⛔️ آشاميدن آب سرد بعد از شيرينی ها(که مضر به دندان ها و باعث افتادن زودرس آنها می شود)
⛔️ آشاميدن آب در حين غذا خوردن و بعد از #غذاهای_چرب و گوشتی (در غير اين سه مورد آب بعد از غذا مشکلی ندارد)
براساس روايات معصومين عليهم السلام:
🔷🔷🔷 نوشیدن آب در:
⛔️ ارديبهشت ماه ناشتا نوشیدن ممنوع
⛔️ آذر ماه شب ها نوشیدن ممنوع
✅ آذر ماه، روز آبگرم نوشیدن مطلوب
✅ آبان ماه آب کم نوشیدن مطلوب
✅ مرداد ماه آب نوشیدن مطلوب
✅ بهمن ماه آبگرم نوشیدن مطلوب
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
#نکات_سلامتی 🍎
💎 پرهیزهای تغذیه ای در طب اسلامی 💎
🔷🔷🔷 (ممنوع الاجتماع)
(غذاهایی که با هم خوردنشان ممنوع است):
⛔️ مصرف شير با هر میوه ای غیر از خرما
⛔️ مصرف تخم مرغ با ماهی (موجب #قولنج ، #دندان_درد و #بواسير )
⛔️ مصرف غذاهای سرد و گرم با هم یا غذای سرد بلافاصله بعد از غذای گرم
⛔️ مصرف غذاهای گوناگون با هم(متلوّن)
⛔️ مصرف همزمان غذاهایی که دارای #طبيعت_سرد یا دارای #طبيعت_گرم هستند (مثلاً زرشک پلو با مرغ سه غذای سرد با هم)
⛔️ مصرف سويق با شکر ( موجب #ضعف جنسی_مردان ) و مفید برای رفع عطش
🔷🔷🔷 (مطلوب الاجتماع)
(غذاهایی که با هم خوردنشان مطلوب است):
🎾 خوردن تخم مرغ با پياز
🎾 ماهی با خرما و عسل
🎾 ماست با زنيان
🎾 کله گوسفند با سويق
🎾 پنير با گردو
🎾 #سبزی با غذا
🎾 خوردن نان قبل و بعد شيرينی
🎾 خرما با آب ولرم
🎾 نان با تخم مرغ
🎾 گوشت با تخم مرغ
🎾 کدو با عدس
🎾 سويق با عسل
🎾 #سرکه با #روغن_زيتون
🎾 #شير_با#گوشت_گوسفند
🎾 خيار با خرما
🎾 خيار با نمک
🎾 خربزه با شکر
🎾 خربزه با نان
🎾 خربزه و خرما
🎾 گوشت با ثريد
🎾 نان با روغن
🎾 خربزه با پنير
🎾 خرما با روغنِ گاو
🎾 گوشت گاو با خرما
🎾 #برگ_چغندر با #گوشت_گوساله ( #گوشت_گاو بصورت درمانی توصیه شده است نه غذایی)
🔷🔷🔷 پرهیزهای غذایی(ممنوع الاکل):
بر اساس احاديث معصومين عليهم السلام
⛔️ گوشت گاو (پيامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: گوشت گاو مرض است)
⛔️ #گوشت_مرغ (اميرالمومنين عليه السلام فرمودند: خوک پرندگان است)
⛔️ ناشتا ماست خوردن (موجب سردی بدن)
⛔️ ناشتا هندوانه خوردن
⛔️ خربزه در حال ناشتا( #جذام ، #قولنج و #فلج می آورد)
⛔️ خوردن زياد #تخم_مرغ
⛔️ زياد #تخم_مرغ_آب_پز خوردن (موجب #آسم)
⛔️ خوردن #سبزی_شاهی کلا بخصوص شبانه (موجب #خون_دماغ )
⛔️ خوردن #سبزی_گشنيز
⛔️ خوردن #گوشت_خام ( #کرم_شکم توليد میکند)
⛔️ خوردن بعد از سيری (موجب #لکه_درصورت و #حماقت میشود)
⛔️ بين وعده غذا خوردن
⛔️ در حالت جنابت غذا خوردن (مگر اينکه مزمزه و استنشاق کند)
⛔️ #پرخوری
⛔️ خوردن بدون بسم الله
⛔️ بيش از دو وعده غذا خوردن
⛔️ خوب #نجويدن_غذا
⛔️ خوردن پنير در صبح
⛔️ خوردن نيم خورده موش
⛔️ خوردن #گوشت_شکار و #بز
⛔️ زياده روی در خوردن #آلو
⛔️ خوردن #مرکبات در شب ( #چشم را #لوچ می کند)
⛔️ خوردن خرماهای سرد مانند #کبکاب و #رطب (موجب #فلج )
⛔️ خوردن #غذای_گرم (داغ)
⛔️ خوردن گوشتی که سه روز مانده باشد
⛔️ خوردن #سيب_کال (نرسیده)
⛔️ ترک وعده ی #شام
⛔️ ترک خوردن گوشت تا ۴۰ روز
🔷🔷🔷 (ممنوع الشرب)
(پرهیزهای نوشیدن):
⛔️ زياد #آب نوشيدن
⛔️ يکباره سر کشيدن آب (موجب امراض متعددی از جمله بيماریهای #کبدی خواهد شد)
⛔️ شب ايستاده آب خوردن
⛔️ آب خوردن در ظرف مسی
⛔️ پختن و خوردن با آبی که در آفتاب گرم شده
⛔️ نوشيدن #آب_يخ (نوشیدن #آب_خنک مطلوب است)
⛔️ خوردن آب سرد هنگامي که #معده_خالی باشد(مثلاً ناشنا) آشاميدن آب بعد از #ميوه سَم است و بعد از #انار سمی تر است.
⛔️ آشاميدن آب سرد بعد از شيرينی ها(که مضر به دندان ها و باعث افتادن زودرس آنها می شود)
⛔️ آشاميدن آب در حين غذا خوردن و بعد از #غذاهای_چرب و گوشتی (در غير اين سه مورد آب بعد از غذا مشکلی ندارد)
براساس روايات معصومين عليهم السلام:
🔷🔷🔷 نوشیدن آب در:
⛔️ ارديبهشت ماه ناشتا نوشیدن ممنوع
⛔️ آذر ماه شب ها نوشیدن ممنوع
✅ آذر ماه، روز آبگرم نوشیدن مطلوب
✅ آبان ماه آب کم نوشیدن مطلوب
✅ مرداد ماه آب نوشیدن مطلوب
✅ بهمن ماه آبگرم نوشیدن مطلوب
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
#نکات_سلامتی 🍎
💊💊💊💊🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷#ضعف،تاری‌وتقویت‌چشم
⚡ #علل‌اختلالات‌بینایی
سکته مغزی واختلالات مغزی (سرطان‌مغز)،،نورشدید یا کم،،دیابت،،ام اس،،میگرن(اختلالات شبکیه)،،مسمومیت،،حاملگی،،غلظت خون،،ضربه،،تورم ها(عصب‌بینایی،عروق،تغذیه چشم)،،اورمی(افزایش اوره خون)،،کلسترول بالا،،کمبود منیزیم(چشم‌های نیمه‌بازهنگام خواب)،،بیخوابی(سنگینی‌چشم)،،استرس(پرش‌چشم)،،گشادی بیش ازحدمردمک(قطع مرفین)،،آندوکاردیت(لک سفیدگرد یا بیضی شبکیه)،،خشکی چشم
🚫 #پرهیزات‌تجربی‌وروایی
غذاهاونوشیدنی‌های استاندارد بخاطر موادافزودنی سمی،،پرخوری،،پراکنده خوری،،نورشدیدیاکم،،الکل‌ها،،تخم مرݟ،،کوکوها،،قندوشکرمصنوعی،،دوش‌داغ،،بیخوابی،،مطالعه‌زیاد،،گریه‌شدید،،استفاده زیاد ازموبایل،،دخانیات،،موادشوینده شیمیایی
#نسخه‌تقویت‌چشم
←✿شستشوی چشم با عرق رازیانه به مدت ۴۰شب.
←✿مکیدن روزی یک عدد هلیله سیاه وبعدقورت دادن ان
←✿خوردن مقداری بادام درختی،هرشب
←✿حجامت ماستوئید وتمپورال
←✿کشیدن سرمه سنگ یا سرمه بادام به چشم به صورت مداوم قبل ازخواب
←✿چکاندن یک قطره عسل طبیعی درچشم،سپس شستن ان با عرق رازیانه،۴۰شب
←✿مالیدن روغن سیاهدانه به ملاج سر،۴۰شب
←✿مصرف روزی یک لیوان آب هویج وخوردن ۷عدد بادام درختی
←✿مصرف دمکرده آویشن روزی یک لیوان
←✿حجامت عام بعد ازروغن مالی کردن ملاج سر ودوهفته بعداز آن حجامت سر ودوهفته بعداز آن حجامت ناحیه گیجگاهی وحجامت ماستوئید درصورتی که دید بسیار کم باشد.
💊💊💊💊🇮🇷🇮🇷🇮🇷🌸🌸🌸🌸
تنظیم کار روده، ورم روده و تنبلی روده :
🌸🌸🌸🌸🌸
تمام این مشکلات از سردی معده است، سردی وقتی که در معده اتفاق بیفتد و به عبارتی، بلغم در معده بیفتد:
🍀در مرحله اول نفخ میدهد،
🍀 در مرحله دوم قارو قور شکم میدهد،
🍀 در مرحله سوم آروغ میدهد،
🍀در مرحله چهارم بوی بد دهان،
🍀در مرحله پنجم سردی از معده به روده منتقل میشود،
در این مرحله روده هم سرد میشود،معده کنترل را ازدست میدهد، دفع گاز بی اختیار میدهد، همه اینها از سردی روده و معده است. در این مرحله باید خوراک گرم بخورد، علاوه سردی ها و آب بین غذا را از بین می برد.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
در این مورد درمان فوری:
⭐ عسل ناشتاو
⭐⭐اسفند شبانگاه،
⭐⭐ ⭐یک قاشق مربا خوری اسفند در دهان میریزیم، به کمک آب قورت میدهیم ،
⭐⭐⭐⭐یک دوره چهل تا صدو بیست روزه همه بیماریها را درمان میکند
💊💊💊💊🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷#خواص‌بی‌نظیرتخم‌شربتی
🍃مصرف تخم شربتی همراه با آب گرم برای کاهش اشتها و در نتیجه کم‌کردن وزن بسیار مفید است
🍀 در کاهش فشار خون و دیابت نیز مؤثر است، همچنین تخم شربتی منبع غنی آهن و کلسیم است.
👈مزاج تخم شربتی سرد و تر است و مصرف آن در فصل تابستان بسیار مفید است.
#برخی‌ازخواص‌دیگر‌تخم‌شربتی
🍃اگر افراد تخم شربتی را در آب جوش بریزند و نیم‌گرم بخورند, سینه را نرم میکند و سرفه را تسکین میدهد,
🍀 برای پیشگیری از درد دندان، مقداری از آن را در دهان خوب بمکند بعد خوب بجوند و بخورند.
💎برای رفع عطش مقداری از تخم شربتی را با یک لیوان شربت رقیق مورد علاقه خود ترکیب کنید و بعد از لعاب دادن مصرف کنید.
💎تخم شربتی منبع غنی آهن و کلسیم است که افراد برای تقویت اعصاب، تخم شربتی را با عرق بادرنجبویه بخیسانند و مصرف کنند.
❤ تخم شربتی برای تقویت قلب مفید است که بهتر است آن را با عرق بیدمشک یا بهارنارنج یا گلاب مخلوط کنند و بخورند.
❄تخم شربتی در پایین آوردن قند خون نیز مفید است. برای این منظور از ترکیب آن با عرقیاتی مثل عرق گزنه می‌توانند استفاده کنند. اگر غلظت تخم شربتی در یک لیوان زیاد شد، افراد بعد از مصرف آن یک لیوان آب ولرم بخورند که در دستگاه گوارش انسداد به وجود نیاید❗
#نکات_سلامتی 🍎
🔵🔴 سه معجون برای تقویت قوای بدن و توان جنسی
✳️ عسل و توان جنسی:
◀️ از نظر طب سنتی عسل خالص و گرماندیده یک داروی موثر در درمان ناتوانی جنسی می باشد چون حاوی ویتامین E و روی و مواد معدنی دیگر می باشد که ثابت شده است که موادی که حاوی ویتامین E و روی هستند به درمان ناتوانی جنسی کمک می کنند.
💟 معجون عسل و دارچین - معجون اول: چند عدد خرما را داخل شیر بز بگذارید تا به مدت یک شب خیس بخورد بعد مقداری عسل و پودر هل به آن اضافه کنید و بعد از مخلوط کردن نوش جان کنید. این مخلوط یک راه حل مناسب برای درمان ضعف جنسی می باشد و خیلی از نارسایی های جنسی مثل ناتوانی و حتی عقیمی ناشی از کمبود تعداد اسپرم ها را بهبود می بخشد.
💟 معجون دوم : از نظر طب سنتی مغزهای پسته، گردو، بادام و بادام زمینی دارای مواد لازم برای تولید اسپرم و افزایش قوه جنسی هستند. یک قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان شیر تازه گرم حل کنید و دو قاشق ترکیب پودر کوبیده مغزهای ذکر شده را به آن اضافه کنید و بعد از خوب مخلوط کردن نوش جان کنید. البته می توانید برای افزایش قدرت معجون از اندکی دارچین هم در آن استفاده کنید
💟معجون سوم: مقدار متناسبی از سیاه دانه ، زعفران، پودر مغز گردو و زیره سیاه را داخل یک شیشه کوچک با 250 گرم عسل مخلوط کنید و هر روز صبح یک قاشق از این مخلوط را داخل شیر گرم حل کنید و نوش جان کنید. این معجون باعث افزایش انرژی و قوای عمومی بدن شما می شود.
🔵#خواص تخم_گشنیز :
✅دم كرده تخم گشنيز از سيلان #مني جلوگيري ميكند.
مقدار خوراك تخم گشنيز ۲ تا ۶ گرم در ۱۰۰ سيسي آب است.
📛زيادخوردن گشنيز فراموشي و #اختلال حواس ايجاد ميكند.
📛خوردن زياد گشنيز باعث #ضعف نيروي #جنسي و تقليل و كمشدن اسپرم ميشود.
📛كساني كه تنگي #نفس دارند گشنيز براي آنها خوب نيست.
✅تخم گشنيز #قاعدهآور است به صورت دم كرده ميل شود .
📛سعي كنيد شبها زياد گشنيز نخوريد چون باعث ميشود #خوابهاي پريشان ببينيد.
📛خوردن زياد گشنيز باعث #لكنت زبان ميشود.
✅تخم گشنيز #محرك اشتها و محلل غذا است به صورت دم كرده ميل شود.
✅تخم گشنيز #ضدكرم و از رشد آن در معده جلوگيري ميكند.
✅براي #شب كوري ، آب گشنيز را با گلاب مخلوط كرده به چشم بماليد.
✅براي خارش #پوست ، آب گشنيز را با عرق كاسني مخلوط كرده به پوست بماليد.
✅براي #سوزش و سختي ادرار آب گشنيز ۴ قاشق همراه يك ليوان عرق خارخاسك يا خارشتري استفاده شود.
✅براي #شب ادراري كمي گشنيز همراه شكر ميل شود.
✅براي #اوره خون يك قاشق چايخوري تخم گشنيز با يك سوم استكان آبغوره خيسانده سپس مخلوط با آب ميل شود.
✅براي #سوءهاضمه و نفخ از دم كرده تخم گشنيز استفاده شود.
✅براي #سينوزيت ۵ گرم تخم گشنيز در ۳۰۰ سيسي آب جوشانده صاف نموده استنشاق نماييد.
✅جهت درمان #ورم رگ بيضه گشنيز تازه + عسل + روغن زيتون مخلوط نموده به صورت ضماد بگذاريد.
✅براي درمان #اگزما آش آبغوره كه در آن گشنيز و برگ چغندر باشد مؤثر است.
✅براي #تشنج ۵ گرم گشنيز در ۱۵۰ سيسي آب دم كرده به ۳ نوبت بنوشيد.
✅براي برطرف شدن #خارش چشم يك قطره آب گشنيز با احتياط در چشم بچكانيد.
✅براي #ديفتري آب گشنيز + آبغوره مخلوط كرده غرغره كنيد بهتر است بيمار حتماً نزد پزشك برود.
✅براي #برفك دهان آب گشنيز را مزمزه كنيد.
✅مهمترین پرهیز روزهای اولیه دوران بارداری ، سبزی گشنیز است.
🔴 بی‌تابی و #عصبانیت در کودکان
♻ کودکی که دچار #بی‌قراری_شبانگاه و غلتیدن در بستر هست، #کم‌اشتهاست، ترشی‌ها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار #غلبه_صفراست.
✅ برای درمان باید غذاهای گس‌مزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد.
✅ اما اگر کودک عصبی، #کم‌خواب و #بی‌خواب بود، ناخن می‌جوید، جیغ می‌کشید یا حتی خودزنی می‌کرد، دلیل آن #ضعف و #غلبه‌ی_سردی است.
✅ برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد.
ضمن آنکه دمنوش #اسطوخدوس و #عطر_گرم شبانگاه بسیار کمک‌کننده خواهد بود
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
#نکات_سلامتی🍎
🔴 بهترین باز کننده عروق
♻️ #روغن_حیوانی یا #روغن_زرد_گاوی با طبع گرم و تر، #پاک_کننده، #بازکننده_گرفتگی‌ها، #دفع_کننده_سموم و گرم کننده #کلیه و #مثانه است.
🔹طبیبی که #طبیعت را بخوبی بشناسد، می‌داند که چربی، خود خاصیت پاک‌کنندگی دارد لذا برای از بین بردن #انسداد و #چربی_کبد، روغن حیوانی و #عسل همراه #ورزش از بهترین گزینه هاست، زیرا مستقیما توسط کبد جذب میشود، این خاصیت روغن حیوانی در #کنترل_وزن و تولید #انرژی بدن بی نظیر است.
🔹بهترین #روغن_خوراکی است که نقش بسزایی در #زیبایی و شفافیت #پوست دارد. برای درمان #سوختگی و کاهش #التهاب و #ورم موثر است.
🔹امام علی (ع): روغن گاو #دارو و #شفا است.
🔹پیامبر اکرم (ص): هر کس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد به همان اندازه #بیماری از تن او فرو می ریزد.(دانشنامه احادیث پزشکی)
🔹اینکه در روایات مصرف روغن حیوانی برای #پیران در #شب نهی شده، میتواند به این دلیل باشد که این روغن از شدت #لطافت سریع جذب شده و تا صبح بدلیل اینکه چیزی در معده نمانده، باعث #ضعف در افراد مسن میشود.
🔹طرز تهیه روغن حیوانی:
#کره را حرارت ملایم داده، آب کره تبخیر میشود و روغن آن که چربی حیوانی است باقی می‌ماند.
🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎
🍃برای تولد فرزندان قدرتمند، رحم را باید گرم کرد.
برای گرم کردن رحم این اقدامات را باید انجام داد:
🔹خرما روزی سه عدد
🔹بادام روزی 14 عدد
⭐خانمی باردار شده و حالا میخواهد حمل قوی داشته باشد، این کارها را انجام دهد:
🍂استشمام عطر محمدی در حال خواب
🍂در حین بارداری همیشه باوضو باشد.
🍂اب اقیانوس روزی یک قاشق غذا خوری
🍂ذکر مداوم داشته باشد.
🍂روغن خوراکی خود را به روغن زیتون تغییر دهد و یا هفت عدد انجیر در شبانگاه و هفت عدد زیتون در صبح میل کنند.
این اقدامات جنین را در رحم قوی میکند.
👌چهل روز قبل از باروری اگر خانم وآقا گرمی بخورند بچه پسر است.
👌اگر گرمی نخورند و یا سردی بخورند بچه دختر است.
🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎
🍧خواص فالوده سیب در طب سنتی:
🍎خون‌ساز و انرژی‌زا
🍎افزاینده شیر و منی
🍎تشنگی در ماه رمضان را کاهش میدهد (پس از افطار) و عطش در صاحبان معده یا کبد گرم را رفع میکند.
🍎مقوی قلب، مفرح و آرام‌بخش
🍎مقوی معده و رافع ریفلاکس
🍎مقوی کبد است و خون خوب تولید میکند.
🍎مناسب برای کودکان در سنین رشد
🍎مفید برای جایگزینی وعده‌های غذایی در رژیم‌های کاهش وزن
🍎ضد اضطراب و افسردگی
🍎با تولید خلط خون بدن را گرم و تر میکند؛ به ویژه در افراد دچار کم‌خونی ساده، خشکی و سردی مزاج، لاغری و ضعف عمومی و کمبود تودۀ عضلانی
طرز تهیه: یک تا دو عدد سیب ( ترجیحا قرمز) را با پوست در ظرف غیر فلزی رنده کرده سپس به آن یک قاشق عسل و نصف استکان عرق بید مشک اضافه کرده میل کنید.
#نکات_سلامتی 🍎
✍ آگاهی از علل و اسباب #ضعف #چشم
💠 آگاهی از موارد و علل و اسبابی که موجب بروز زیان و خسارت بر #چشم میشود ضروری است
⭕مصرف نمک زیاد و غذاهای شور
⭕ نگاه مستقیم به خورشید و کسوف
⭕پوشیدن کفش تنگ و پاشنه دار، مداومت بر پوشیدن کفش
⭕ رسوب سودا در اطراف و کف و روی پا و ترک پا هم سو با ضعف چشم می‌باشد
⭕آبریزش و حساسیتهای فصلی و عفونت سینوسهای بینی
⭕استفاده زیاد از نور سفید مانند نور مهتابی، مطالعه هنگام غروب و نور ناکافی
⭕کم خونی ناشی از غلبه بلغم و سرانجام استفاده از داروهای شیمیایی نظیر آنتی بیوتیک ها، آسپیرین، استامینوفن و مسکن ها
⭕گریه زیاد برای چشم مضر است. بسیار چشم دوختن به خطوط ریز و اشیاء ریز خوب نیست
⭕ زیاده روی در جماع برای چشم بسیار بد است
⭕ خوابیدن پس از غذاخوردن، مصرف غذاهای سرخ کرده و غلیظ برای چشم زیان بار است
⭕ خواب زیاد و بیخوابی و خواب هنگام روز اگر زیاد باشد چشم را ضعیف میکند
⭕ اگر سوءمزاج خشک بر بدن غلبه کند چشم را آسیب میرساند
⭕ مصرف غذاهای تند و شور بد است
⭕خواب برشکم(دمر) برای چشم خوب نیست
💠💠 استاد #سیدمحمد_موسوی
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
#نکات_سلامتی 🍎
#ترک_شکم_بعد_زایمان
👌 درمان ترک پوستی ناشی از
لاغری و چاقی و بعد از زایمان
🍶➕ با ترکیبی از
کندر
روغن زیتون
نمک دریا
🔸 محل ترک را روغن مالی کنید
تا پوست جمع شود(۳ماه)
🔸 آنگاه با ژل آلوئه ورا محل را بمالید پوست صاف و تمیزی ایجاد میشود (۱ ماه)
✔️ طول درمان ۴ ماه است
❗️طرز تهیه
مقداری کندر را با روغن زیتون وکمی آب روی حرارت کم بگذارید تا کندر و نمک حل شود و آب تمام شود.
🍑🍑🍋🍑🍑🍑🍑🍑🍑
💊#پر_کردن صورت و اندام ها در خانم‌ها
🔹ترکیب عرقیات #رازیانه، #یونجه و #شنبلیله بهترین و کاملترین مواد مغذی را برای زنان تامین میکند.
🟢ترکیب این عرقیات باعث پر شدن و #خوش‌فرم شدن صورت و اندام در خانم‌ها میشود.
🔸مصرف این عرقیات در درمان #کم‌خونی و #ضعف عمومی بدن در خانم‌ها خیلی مفید است.
✅ این ترکیب از گران ترین مکمل های خارجی اثر بالاتری دارد.
✍به جای عرقیات می‌توانید از جوشانده تخم آنها استفاده کنید.
همچنین میتوان تخم آنها را پودر کرده و در غذاها استفاده کرد.
🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐
💊⛔️باورهای غلط طبی
✍️⛔️از دیگر باورهای غلط طبی که درجامعه رواج زیادی هم دارداین است که
مصرف زیاد انواع سبزیجات درهمه افراددر حفظ سلامتی ودرمان بیماریهاکمک کننده است
✍️درصورتیکه اینگونه نیست
💥و باتوجه به خواص هر سبزی هر فرد با توجه به مزاج و بیماری که دارد باید نوع خاصی از سبزی را مصرف نماید
✍️باید توجه داشت هرکدام از سبزیجاتی که درسبزی خوردن مورد استفاده قرارمیگردد خواص خاصی داشته که میتواند استفاده به جای آن دردرمان موثر باشد
✍️امامصرف مداوم و زیاد هرکدام از این سبزیجات با خواصی که دارد میتواند برای بعضی از افراد مشکل زا باشد
✍️به عنوان مثال سبزیجاتی نظیر :
تره ،
شاهی ،
پیازچه ،
تربچه
از دیدگاه طب ایرانی نفاخ شناخته شده و سبب ایجاد نفخ درافراد مستعد میگردد.
✍️نکته دیگر اینکه به هر حال سبزیجات از دیدگاه طب ایرانی داروی غذایی شناخته شده و مصرف مداوم و زیاد هر دارویی در طب ایرانی میتواندمنجر به عارضه گردد
#نکات_سلامتی 🍎
🔰 #ذائقه کودکانمان را چگونه بسازیم؟
🍏معمولا ذائقه‌ی کودکان در 5 سال اول زندگی شکل می‌گیرد.
🍏والدین باید سعی کنند کودکان را در همان سال‌های اولیه به خوردن غذاهای مفید عادت دهند.
🍏عادت دادن کودکان به مصرف غذاهای #شور یا #شیرین آنان را عادت به مصرف همین مواد در بزرگسالی خواهد کرد که این امر میتواند آنان را در آینده مستعد ابتلا به بعضی بیماریها از جمله #فشار_خون یا #چاقی بکند.
✅پیشنهاد می شود در زیر 5 سالگی:
🍎غذاها را از نظر #شکل پخت متنوع تهیه کنید. (آش، سوپ، کوفته، دلمه، تلیتی، خورشتی، ...)
🍎غذاها را از نظر #نوع مواد غذایی متنوع تهیه کنید. (گندم، جو، تخم مرغ، شیر، گوشت گوسفند، گوشت پرندگان، نخود، ماش، سیب، گلابی، انار، ریحان، جعفری، بادام، پسته، گردو، نخودچی، مویز، عناب، سنجد...)
🍎در صورت نیاز با اضافه کردن چاشنی های مناسب ، #طعم غذاهای سفره را برای کودکان خوشایند کنید.
🍎از ادویه های تند و تیز در غذای کودکان استفاده نکنید.
🍎برای خوردن اصرار نکنید و کودک را به لجبازی نکشانید.
🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍
🔴 بی‌تابی و #عصبانیت در کودکان
♻ کودکی که دچار #بی‌قراری_شبانگاه و غلتیدن در بستر هست، #کم‌اشتهاست، ترشی‌ها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار #غلبه_صفراست.
✅ برای درمان باید غذاهای گس‌مزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد.
✅ اما اگر کودک عصبی، #کم‌خواب و #بی‌خواب بود، ناخن می‌جوید، جیغ می‌کشید یا حتی خودزنی می‌کرد، دلیل آن #ضعف و #غلبه‌ی_سردی است.
✅ برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد.
ضمن آنکه دمنوش #اسطوخدوس و #عطر_گرم شبانگاه بسیار کمک‌کننده خواهد بود.
🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭
✅ خشکی لب
✍ لب نیز مانند کف دست ؛ ناخن ؛ کف پا ؛ زبان ؛ عنبیه و.... نقطه ی انطباقی و منعکس کننده ی مشکلات جدی در اندامهای مختلف است .وقتی در طب سنتی برای خشکی لب دستور چکاندن قطره ی روغن زیتون یا بنفشه زیتونی به ناف میدهند علت چیست؟!
لب پایین نشان دهنده ی مشکلات گوارشی خصوصا بیماری های روده است
یکی از علایم تشخیص یبوست در علم قیافه شناسی ترک خوردن و خشکی لب پایین است
و اما چرا چکاندن روغن در ناف!
همانطور ک قبلا گفته بودیم
ناف میتونه هر دارویی رو به معده و روده برسونه.
روغن باعث تحریک و افزایش قدرت روده ها و درمان یبوست میشه.
#نکات_سلامتی 🍎
🔴 خلط پشت حلق
♻️ خلطی که در گلو پدید میآید، ناشی از رطوبت زیاد معده است به این شکل که حرارت بر آن تصرف میکند، در نتیجه تبخیر میشود و به سمت بالا حرکت میکند. به حلق که میرسد، در معرض هوا یا آب سرد قرار می‌گیرد، منعقد میشود و تبدیل میشود به همان #خلط_پشت_حلق
✅ برای رفع این مشکل، باید رطوبت زیاد معده را رفع کرد.
🔸 رفع #رطوبت_معده:
🔹 #بادکش معده روزی یک بار، به این شکل که بر روی کل شکم، بغیر از ناف، بادکش قرار داده، به مدت 15 الی 20 دقیقه میگذارید بماند و بعد برمیدارید.
🔹 #روغنمالی شکم با یکی از روغنهای سیاهدانه، بادام تلخ و یا هر روغن گرم دیگر.
🔹 خوردن یک پر نمک، یا یک قاشق عسل، یا یک قاشق ارده با عسل یا شیره انگور یا خرما بعد از وعده غذایی
🔹 ترکیب نوره و حنا به نسبت مساوی در آب به طوریکه حالت خمیری بگیرد و گذاشتن آن بر روی ناحیه معده (۵ دقیقه)
‼️ برای درمان کامل و دقیق به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود.
🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
🔴 بی‌تابی و #عصبانیت در کودکان
♻ کودکی که دچار #بی‌قراری_شبانگاه و غلتیدن در بستر هست، #کم‌اشتهاست، ترشی‌ها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار #غلبه_صفراست.
✅ برای درمان باید غذاهای گس‌مزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد.
✅ اما اگر کودک عصبی، #کم‌خواب و #بی‌خواب بود، ناخن می‌جوید، جیغ می‌کشید یا حتی خودزنی می‌کرد، دلیل آن #ضعف و #غلبه‌ی_سردی است.
✅ برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد.
ضمن آنکه دمنوش #اسطوخدوس و #عطر_گرم شبانگاه بسیار کمک‌کننده خواهد بود.
🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊
🔴 خشکی سرشانه
♻️ خشکی سرشانه یا کلا هر خشکی در بدن، ناشی از خون غلیظ است. خون غلیظ یا ناشی از سوداست یا بلغم. خود سودا میتواند هم ناشی از صفرا باشد، هم دم و هم سودا یا بلغم باشد. در صورتی که خشکی همراه با اختلال در عملکرد حرکتی باشد، نشان از غلبه سوداست.
🔹 برای رفع سودا، باید به بدن رطوبت همراه با گرما بخشید. این امر هم از جهت تغذیه و هم تدابیر دیگر میسر است. غذاهای گرم و تر مانند آشهای گرم، آبگوشت، سوپها، ارده، انگور، شیره انگور .... آشها و سوپها به شرطی گرم مزاج محسوب میشوند که درون آنها از عدس، اسفناج و یا ترشیجات استفاده نشده باشد.
🔹 تدابیر غیر غذایی مانند روغنمالی ناحیه با روغن دنبه یا کوهان شتر و گرم نگهداشتن آن با پیچاندن پارچه گرم به دورش. یکی دیگر از تدابیر غیر غذایی بسیار مؤثر، ورزش منظم روزانه است.
‼️ برای درمان دقیقتر، کاملتر و همراه با دارو، باید به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود
#خشکی_سرشانه
#سودا