💥 نوجوان و حسی خوب❗ 💠 مشارکت داوطلبانه در کارهای عمومی؛ نظیر مساجد و هیئت‌های مذهبی و کارهای عام‌المنفعه باعث می‌شود #نوجوان حسِ خوبِ مفید بودن را در خود ببیند. 👈 اگر کمی دقت کنید می بینید این افراد نسبت به دیگرانی که فعالیت اجتماعی چندانی ندارند کمتر دچار #افسردگی می‌شوند. 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 معاونت تبلیغ و امورفرهنگی حوزه های علمیه 🌐 btid.org

💠 #حرف_خدا | داروی روح ✍🏻 با توکّل و اعتماد به خدا، قلبت آرام می‌شود. 📚 برداشتی از آیه 28 سوره رعد. 📎 #آیه_نگاشت 📎 #افسردگی 🔶 https://btid.org/fa/photogallery/248516 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه 🌐 btid.org

💠 #فکتیو | افسردگی غرب! ⬅️ آیا می‌دانید مصرف داروهای ضد افسردگی در سطح جهان طی دو دهه گذشته به طرز چشمگیری افزایش یافته و بیشترین میزان مصرف این داروها در اروپا به ثبت رسیده است. ✅ بنا به داده‌های سازمان همکاری و توسعه اقتصادی میانگین مصرف داروهای ضد افسردگی در ۱۸ کشور اروپایی معادل ۳۰.۵ دوز تعریف‌شده روزانه به ازای هر هزار نفر در سال ۲۰۰۰ بود. این رقم در سال ۲۰۲۰ به ۷۵.۳ دوز رسید که از افزایش ۱۴۷ درصدی مصرف در این کشورها حکایت دارد. 📚 یورونیوز، B2n.ir/a27849 📎 #افسردگی 📎 #غرب 📎 #اروپا 📎 #سیاسی 🔶 https://btid.org/fa/photogallery 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه @banketolidat

💠 #فکتیو | شادهای افسرده! ⬅️ آیا می‌دانید ایسلند در گزارش منتشر شده از شادی مردمان جهان در سال ۲۰۲۰، به عنوان دومین کشور شاد جهان معرفی شده بود. این در حالی است که این کشور بالاترین میزان مصرف داروهای ضد افسردگی در میان کشورهای اروپایی را دارد. ✅ سوئد که در جایگاه ششم گزارش منتشر شده از میزان شادی مردمان جهان قرار داشت، چهارمین کشور مصرف‌ کننده داروهای ضد افسردگی در اروپا است. 👈 انگلیس هم در رتبه سوم این فهرست قرار دارد. 📚 یورونیوز، B2n.ir/a27849 📎 #افسردگی 📎 #غرب 📎 #اروپا 📎 #سیاسی 🔶 https://btid.org/fa/photogallery 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه @banketolidat

💠 #فکتیو | پیشرفته‌های واداده! ⬅️ آیا می‌دانید بالاترین میزان افزایش مصرف داروهای ضد افسردگی در بین ۱۸ کشور اروپایی در جمهوری چک به ثبت رسیده است. دوز تعریف‌شده روزانه مصرف داروهای ضد افسردگی در این کشور طی ۲۰ سال ۵۷۷ درصد افزایش یافت. این در حالی است که در فرانسه افزایش مصرف دوز تعریف‌شده روزانه بین سال‌‌های ۲۰۰۰ تا ۲۰۲۰ تنها ۳۸ درصد بود. ✅ افزایش مصرف داروهای ضد افسردگی در همین بازه زمانی در پرتغال ۳۰۴ درصد، در بریتانیا ۲۵۶ درصد، در اسپانیا ۲۰۸ درصد و در آلمان ۲۰۰ درصد بود. 👌 کشورهای پیشرفته مدعی رفاه و شادی در رتبه‌های بالای مصرف داروهای افسردگی در جهان هستند. 📚 یورونیوز، B2n.ir/a27849 📎 #افسردگی 📎 #غرب 📎 #اروپا 📎 #سیاسی 🔶 https://btid.org/fa/photogallery 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه @banketolidat

تمام علائم افسردگی رو دارم.... 👨🏻‍🏫مراقب باشید که از مسئله و مشکل فاجعه درست نکنید یعنی تصور نکنید حالا اگر افسردگی گرفته باشید یک مشکل خیلی بزرگ و غیر قابل کنترلی برای شما پیش آمده است. افسردگی در میان بیماری‌های روانی مثل سرما خوردگی در بین بیماری‌های جسمی است. یعنی یک بیماری بسیار شایع است و بسیاری از افراد در مقاطع مختلف درگیر آن می‌شوند. جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/257459 و جهت ورود به وب‌سایت انجمن پاسخگویی اینجا کلیک کنید. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #روانشناسی 📎 #افسردگی 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه @banketolidat

💠 #فکتیو|با عدم این شاخص‌ها، شاید افسرده باشی! 〽️ ملاک افسردگی یا نشاط فقط رفاه نیست و شاخص‌های بسیاری از جمله سلامت عمومی، رشد اقتصادی، میزان تولید ناخالص ملی (GDP) شاخص‌های مسائل اجتماعی و محیطی و... از تعیین کنندگان اساسی این ملاک هستند. ☝️ تکیه بر یک شاخص به تنهایی برای تشخیص و حکم به افسردگی یک فرد یا جامعه کافی نیست. 📎 #جمعیت 📎 #جامعه 📎 #چرا_یکی 📎 #افسردگی 📎 #سیاسی 🔶 https://btid.org/fa/photogallery 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه های علمیه @banketolidat

افسردگی ناشی از طرد شدن 👨🏻‍🏫هر شخصی برای ازدواج ملاک و معیار دارد. طبیعتاً زمانی که شخص، فرد مورد نظر که مطابق با ملاک‌هایش هست را بیابد با او ازدواج خواهدکرد و اگر با معیارهایش مطابقت نداشته باشد به دنبال فرد دیگری می‌رود که به معیارهایش نزدیک‌تر باشد. پس پیگیری کردن خواستگاری یا جواب منفی دادن شما به او، یا او به شما، دلیل بر نقص و عیب هیچ‌یک از شما نیست بلکه صرفاً فقط تطابق ملاک وجود نداشته است که این در مسئله ازدواج کاملاً طبیعی است. شما کمتر کسی را می‌توانید پیدا کنید که در مرحله اول به شریک مورد نظرش برای زندگی رسیده باشد، خصوصاً با تفاوت‌های فرهنگی که امروزه به وجود آمده است. جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/258682 و جهت ورود به وب‌سایت انجمن پاسخگویی اینجا کلیک کنید. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #افسردگی 📎 #طرد_شدن 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه @banketolidat

💢 افسردگی بعد طلاق 💠 احساس تنهایی شدید تا حدی شایع است که افسردگی بعد از طلاق خود یکی از بیماری‌های شایع در مراجعان به مراکز مشاوره و روان درمانی است. این دسته از افراد احساساتی از قبیل: غم و اندوه، انزوا، ناامیدی و از دست دادن هدف یا جهت گیری در زندگی، از دست دادن انگیزه را تجربه می‌کنند. 🌐 https://btid.org/fa/news/90388 📎 #طلاق 📎 #افسردگی 📎 #سبک_زندگی 📎 #نکته_نگاشت 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه @banketolidat

💢 وضع روحی‌ام خیلی خرابه حوصله ندارم 👨🏻‍🏫 بیکاری و تنهایی از جمله مسائلی هستند که در این بیماری مؤثر هستند؛ یعنی هر مقدار که شما تنهاتر و بیکارتر باشید احتمال افزایش این بیماری بیشتر می شود. جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/262814 و جهت ورود به وب‌سایت انجمن پاسخگویی اینجا کلیک کنید. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #افسردگی 📎 #سبک_زندگی 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه @banketolidat

⭕️ گاف بزرگ در آمار کشورهای شاد 🔔 دقت در برخی آمارهای منتشر شده در کشورمان نشان می دهد که برخی نشریات با گزینشی عمل کردن، به دنبال ارائه چهره ای سیاه از کشور هستند. آن ها عامدانه در مورد فهرست کشورهای شاد به صورت متناوب، لیست ارائه می دهند؛ ولی هیچ گاه آمار کشورهایی که بیشترین میزان مصرف داروهای ضد افسردگی را دارند، منتشر نمی کنند. این گونه برخورد گزینشی با آمار تنها با هدف از میان بردن امکان تردید در ذهن مخاطب صورت می گیرد. 🔹 سال هاست که برخی رسانه ها با ارائه پی درپی برخی آمارهای مشکوک به دنبال ذهنیت سازی و سوگیری هدفمند در داخل کشور هستند. آمارهایی که ملاک و معیار آن نامشخص بوده و صرفاً به صورت یک نمودار خام و بدون ارزش داوری ارائه می شود. 🖇ادامه مطلب در: https://btid.org/fa/news/278435 📎 #افسردگی 📎 #سبک_زندگی 📎 #سیاسی 📎 #جنگ_نرم 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه @banketolidat

💠 ذهن بیمار، جسم بیمار 💢 امیرالمؤمنین علی علیه السلام می فرماید: ✍🏻 «مَن کَثُرَ هَمُّهُ سَقُمَ جَسَدُه‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏». 🌸 «هر که اندوهش زیاد باشد، بدنش بیمار می شود‏». 📚 عوالم العلوم، ج۲۳، ص۲۷۵. 🔶 https://btid.org/fa/photogallery ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #سبک_زندگی 📎 #افسردگی 📎 #بیماری 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه @banketolidat

⁉️نشانه های افراد افسرده چیست؟ ✍️یکی از مشکلاتی که افراد زیادی درگیر آن می شوند افسردگی است. همان طور که سرماخوردگی در بیماری های جسمی شایع است افسردگی نیز در بیماری های روانی شیوع زیادی دارد. 📌علائم عمومی عبارت اند از: ◀️فرد در غالب روز احساس غم، پوچی و ناامیدی به او دست می دهد. ◀️خوردوخوراک او به هم می ریزد. ◀️به هم ریختن وضعیت خواب. ◀️در غالب روز احساس خستگی و بی انرژی بودن می کند. جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/296895 ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #سبک_زندگی 📎 #افسردگی 📎 #روانشناسی @banketolidat

🤔 مادر، افسردگی بعد از زایمان گرفته 👨🏻‌🏫 از کارهای اشتباه بعد از زایمان، بخصوص برای مادرانی که برون‌گرا هستند و خودخوری می‌کنند این است که در چنین شرایطی بیشتر خود را منزوی و دور از چشم دیگران قرار می‌دهند. حواستان باشد که تنهایی می‌تواند افکار منفی را تقویت کند. بنابراین از او بخواهید همواره با دوستان نزدیک و صمیمی خود در ارتباط باشد؛ چراکه معاشرت اجتماعی برای بهبود مشکلات ذهنی مفید است. جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/299121 ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #فرزند_آوری 📎 #افسردگی @banketolidat

🟣 درون‌گرایی افسردگی یا خجالتی بودن نیست! 🎙 ‌دکتر سعید عزیزی 📎 #سبک_زندگی 📎 #افسردگی @banketolidat

سه راهکار مفید و مهم جهت رفع افسردگی 📎 #سبک_زندگی 📎 #افسردگی @banketolidat