#چالش #شنبه #شنبه_پرانرژی #خانه_داری 🟡پیامبر عزیزم.امروز مهمان مهرشما،و به یاد مهر شما،مهربانتر🌸 غذاواعمال امروز نذر امام صادق (ع)جان🌸 🌹صدقه اول هفته، برای سلامتی امام زمان جان(( مالی یا معنوی)) مثلاً لبخند به اعضای خانواده (ریختن نرمه نونا واسه پرنده ها، یه تسبیح صلوات،یه سلام به یه نفر تو خیابون،یه لقمه نون و پنیر واسه یه بچه کار سر۴راه، قاطی نکردن زباله های خشک و تر و...)(بهمون بگین ایده صدقه غیر مالی چیا باشه) 🟡جاروی سطحی و حداکثر یک ربعه ی هال 🟡نظم ظاهری ۱٠ دقیقه ای، قبل ورود همسرجان 🟡شستن سرویس بهداشتی و تمیز کردن آینه ش(ترجیحا بدون وایتکس، و جرم گیر، مثلا فقط، با پودر) 🟡فقط فقط ۵دقیقه یه کار معنوی انرژی بخش(یه صفحه قران،یه صفحه دعا،یه صوت،یه مداحی) 🥦یه کار اضافه، واسه اوناییکه میرسن، ( روایت داریم که سبزی، زینت سفره است) امروز اندازه حداقل یه ظرف، سبزی خوردن بگیریم و سرسفره داشته باشیم. ارسال باادرس کانال✅ @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄

اول هفته تون پر از خیر و برکت یه هفته خوب، با انرژی و لبخند داشته باشین امروز میریم یه روز عاشقانه داشته باشیم، هم واسه همسر جان ،هم نمود ظاهریش تو خونواده دیده بشه، امروز ازدواج مولاجان حیدر و حضرت مادره🌸🌸 🌸🌸.پیشنهاد اینه که سعی کنیم کیکی دسری چیزی درست کنیم ها.. وپیشنهاد دیگمون ارسال پیامک هست . @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄

گفتند اورا توصیف کن : گفتم او جان می دهد به تن خسته ی من ‌. @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄

من خودم بجای کیک ودسر شربت سرکه انگبین طبیعی درست میکنم عسل وسرکه ونعناع میخواد وگلاب .. . شما متونید با خوردن سرکه انگبین چنین هدیه هایی 👇👇 به خودتون وخانواده بدید🌱 👈درمان بی خوابی😴 👈جوان سازی پوست😍 👈سمزدایی بدن✅ 👈دفع رطوبت اضافی معده و روده💦 👈کاهش آسیب سلولی در معده و روده 👈دفع اخلاط مضر🤧 👈و ........ .

#طب_سنتی 🍯 سرکه انگبین 🧑🏻‍🍳مواد لازم عرق نعنا۱۰۰ عرق کاسنی ۱۰۰گرم سرکه انگور خمری۱۰۰گرم عسل ۱۰۰ 🧑🏻‍🍳طرز تهیه ابتدا سرکه انگور خمری به همراه عرق نعنا و عرق کاسنی را مخلوط کرده و روی حرارت به جوش میرسانیم سپس از روی حرارت برمیداریم و می‌ گذاریم دمای آن پایین بیاید در ادامه عسل مصفا را به آن اضافه میکنیم 👈عسل مصفا عسل را با کمی آب مخلوط کرده و روی حرارت غیر مستقیم گذاشته و هم میزنیم و کف روی آن را میگیریم تا جایی که دیگر کف نداشته باشد.. البته بنده ازکاسنی استفاده نکردم. با اب خنک نه سردها برای روزهای تابستون عالیست. @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ نکته دوستان بجای عرق نعناع ازخود نعناع استفاده کنید وبعد صاف کنید خوش طعم ترمیشه.✅👏

#بازخورد_صوت_روانشناسی_تنبلی سلام استاد جون❤️ ممنون بابت صوت های روانشناسی تنبلی🌸 واقعا نکات فوق‌العاده ای در هر صوت هست. تعبیر خودخواهی شریف... در هر نقشی که داریم. مثل نقش مادری مقدم بر ایثارگری و فداکاریست... تعبیر فوق العاده ای بود👌👌 هیچ نقشی نباید لگد مال شخصیت اون شخص بشه اگر نمیخواهید بچه هاتون زورگو و سلطه گر بشن حتما این صوت رو گوش کنند دوستان عزیز کانال ❤️ #ارسالی_اعضامحترم

جهت تبادل ویویی باکانالهای چهار کا به بالا تبادل انجام میشود میتونین به آیدی زیر با گذاشتن تگ کانالتون پیام بدهید. بعداز تایید وبررسی به شما اطلاع میدهیم ‌ مدت تبادل محدود. @sadatrazavi1 باکانالهای طب سنتی، آرایشی ،لوازم آرایشی تبادل انجام نمیشود.

. ترس از دست دادن ِ چه چیز را داری؟ درحالی که هیچ چیز در این دنیا به ما تعلق ندارد . .@banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄

«روحی لروحک الفداء و نفسی لنفسک الوقاء» ❤️عاشقانه هاتون مستحکم ❤️ 🌱🪴🌱 #چالش_معنوی . یک شنبه های علوی ،فاطمی سلام به اقا امام علی( علیه السلام ) وخانوم فاطمه زهرا(سلام الله علیها) قلب ما مهمان مهر شماست مادر این مهر را آسان زدست نمیدهیم باگناه #چالش_تمیزکاری👇 👈پذیرایی:جارو ۱۵دقیقه 👈اشپزخونه:مرتب کردن داخل یخچال ۱۵دقیقه 👈اتاق خواب: جمع وجور کردن لباسهای تانشده.۱۵دقیقه . جمعا هرقسمت ۱۵ دقیقه زمان میخواد بیشتر نه.❌ 👈صدقه معنوی:بازی بابچه ها 👈صله رحم تلفنی باخانواده ارسال باادرس کانال ✅ کپی⛔️ @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄

#ایده_متن #خسته_نباشید ☘برای زودتر ازسرکار اومدن همسرجان😍👇 🦋عشق تویی جان تویی 🍃سرور و سالار تویی 🌼ناز منم گل منم ☘بی تو قرار نیست مرا 💖دل ز تو تنگ گشته است 😌صبرو قرار من بیا ❤️خسته نباشی مرد من 🥲کار و تلاش بس است بیا❤💋 @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄

این کار رو بکنی برکت از زندگیت میره...🚫🏡 #تقویت_باورها @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄

#ارسالی_دوستان سلام من کیکمو درست کردم. پیامک هم به همسرم زدم. همسر گل خریدن😍

࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐ سلام روز امام زمانی تون بخیر باشه ان شاءالله✋ 😇👈امروز یه موضوعی رو براتون انتخاب کردم که خیلی هاتون براتون سخته و دوست دارید بیشتر در موردش اطلاعات کسب کنید👌👌 خب بریم سراغ یه بانوی حی و با برنامه😍👏⤵️ نازنینانم! ⚖برقراری تعادل میان وظایف و کارهای گوناگون در زندگی‌ مون آسون نیست. 👩‍🍳کار ... 👩‍🎓درس ... 💁‍♀خرده‌کاری‌های هر روزه‌ی زندگی ... در حالی ‌که باید هوای دوستان و خانواده را هم داشته ‌باشید!😉⤵️ به همه‌ی اینها زمانی را که نیاز دارید به خودتون برسید هم اضافه کنید.☺️⤵️ در چنین معرکه‌ای بی‌شک برنامه ریزی روزانه به شما کمک می‌کنه.🙃🌺🔰 👈با برنامه ریزی 👈مدیریت 👈و کنترل کارها آسون‌تر می‌شه ، می‌تونید میون اهداف کوتاه‌مدت و بلند‌مدت تعادل برقرار و کارها رو بر اساس اهمیتی که براتون داره اولویت‌بندی کنید.✅🌺👌 🔖🔍اینم یه چکیده از شرط مهم امروزمون ...🤗⤵️💐 اما شما اگه سختت میشه ، روزانه برنامه ریزی کن تا کم کم عادی بشه و راحت بتونی برای یک سال پیش رو هم برنامه بریزی🤩🤩 #مشارطه #مراقبه #محاسبه #معاتبه @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄

┄┄┄┅═✧❁✦﷽✦❁✧═┅┄┄┄ بانوی حیّ تو در برنامه ریزی بی بدیلی ...😍😍 🖇بارالها! امروز با تو شرط می گذارم که از این هفته با برنامه ، منظم ، دقیق به تمام اونچه باید برسم ان شاءالله ...☺️ خدااایا شکرت که امروزم بهم فرصت دادی تا مشارطه ای دیگه رو تمرین کنم ...🤲🌹 برای این کار تمام نکات رو دقیق و مویرگی دقت می کنم از همین الان از همین امروز ...🤝 #مشارطه #دمنوش_انگیزه 💬@banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄

#دوشنبه ی خوب خدا امیدوارم بابرکت ترین لحظات رو در تو ثبت کنیم وباعث لبخند رضایت مولایمان مهدی (عج الله )شویم.🌿 ✨هر آنچه ناشدنی هست با حسن بشود ✨دَمی که حضرت مُشکل گُشا حسن بشود ✨به حُسنِ خُلق شود بین مردمان مَشهور ✨کسی که بارِ لبـش ذکر”یا حَسن”بشود ✦ ✦ ✦ #چالش_معنوی👇 🤚سلام وتوجه به امام حسن وامام حسین علیه السلام موقع طبخ غذا توجه ویژه تر به یاد اهل بیت داشته باشیم .. #چالش_یک_لقمه_کتاب👇 📘حتما روزانه کتاب خوندن رو داشته باشیم حتی وقتایی که سرتون شلوغه یک صفحه کتابخوانی رو تو برنامه زندگی بذارین. 🧽#چالش_نظافت👇 👈شستن سرویس بهداشتی 👈پذیرایی گردگیری آینه ها 👈آشپزخونه دستمال کشی پنج دقیقه ای طبقات بخچال. کارهای روزانه خودتون هم که بَرقوت خودش باقیست. 👈امروز باذکر یاحسن(علیه السلام )به لحظه ها رنگ نور میزنیم باشدبچشیم طعمِ #عسلِ کَرَم حسن را.❤️ ارسال باادرس کانال✅ @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄

⏰ چطوری 24 ساعت روز رو مدیریت کنم ؟ بانویِ حیّ، عزیز، با استفاده از قانون 8-8-8 روزت رو به سه بخش تقسیم کن. 👈 یک:هشت ساعت برای خواب و واستراحت چون خواب خوب تاثیر زیادی روی سلامت جسمی و روانی‌ت داره. 👈دو:هشت ساعت برای کار مثل شغل اگرشاغلی اگر شغل نداری کارهای خانه وخانواده. 👈سه:هشت ساعت برای فعالیت شخصی شامل،عبادت، بچه داری ،کارهای علمی واموزشی و... یعنی ۸ ساعت به فعالیت های شخصیتون بپردازید،کاری رو انجام بدید که حال تون رو خوب میکنه و بهتون انرژی میده. ✨که خانوم بچه دار خوبه فعالیت ها شخصی شو درزمان هایی که دیروز معرفی کردم انجام بده. امیدوارم این تکنیک فوق‌العاده به کارت بیاد. @banoohayybash ┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┄

#چالش_روزانه شعر این چالش جذاب وخوندنیه قابل تامله اصلا ...👌 به حسن خلق شود مشهور کسی که بارلبش یاحسن هست ...✅ اخلاق خوب مهر ومحبت گرمای وجود میخوایم امروز واین ایام مبارک نزدیک به عید غدیر از دریای کرم امام حسن جانمون بگیریم ...

• آیه تِــراپی🌸 ••• اگه به دوستم پول قرض بدم شاید فردا خودم برای خریدام کم بیارم🧐 ••• فک کنم اگه به هیئت کمک کنم برای مهمونی هفته بعد لنگ میمونم☹️ اگه به اون بنده خدا کمک کنم برای زیارت شاید نتونم آخرماه قسطم رو بدم 😢 ⚠️تا حالا شده با این جملات درگیر بشید بعد نتونین تصمیم بگیرید⁉️ میخوای بدونی این حرفا از کجا میاد؟! 🫢 🌱الشَّیْطَانُ یَعِدُکُمُ الْفَقْرَ🌱 🌱شیطان شما را (به هنگام هر انفاقى) وعده فقر مى دهد🌱 « بقره/ ۲۶۸ » آره این شیطونِ که داره دم گوشت ویز ویز میکنه! تو گوش نکن 😉 @banoohayybash ┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┄ .

یِک صَلوات به نیت تَعجیل در فرج امام زَمان (عجل) قرائت بِفرمایید🌱🌸 _ اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلی‌مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّدوَعَجِّل‌فَرَجَهُم💚 @banoohayybash ┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┄

🎥 هر چیزی به وقتش 🔮 چند مثال از گفتگوهای غلط بین زن و شوهر 💢 استاد پناهیان @banoohayybash ┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┄

#ارسالی_دوستان سلام و نور 🌹 وقتتون بخیر انرژی تون مضاعف 🌸 دل نوشته با امروز حدود ۴ روز هستش که پدر خانواده نیستند ، تا آخر هفته هم نمیان .از خانواده ها هم دور هستیم . کوچولوی خونه بهانه گیر شده .حق داره . با خواهرش براش یه جای بازی درست کردیم .چه اشکالی داره ؟! همسر جان که نیستند ، مهمان هم که نمیاد .بذار چند روز هم خونه این شکلی باشه ، عوضش الان یک ساعته داره این جوری بازی می کنه ، معلومه خیلی هم خوشحاله 😊. پریشب بعد اینکه با پدرشون تماس تصویری صحبت کردند بعد از قطع تماس تا نیم ساعت گریه می کرد و می گفت :((بابا ، می خوام )) همون موقع یاد بچه های شهدا افتادم 😢 وای که یه وقت هایی به خودم میگم اون دنیا جواب شهدا که هیچ ، جواب این بچه ها رو چه جوری می دیم ؟؟ تصویر دختران شهید موسوی جلوی چشمام مجسم می شه ، نمی دونم از چند روز قبل بابا رو ندیدن ، ولی مطمئنم کمتر از ۲۳روز نمی شه! آخ که برای دلتنگی هاشون فقط عکس بابا رو دارند !😭 ، یاد دختر ۳ ساله اش ؟!😭 الان که صوت دوم ریحانگی رو داشتم گوش میدادم یاد همسران شهدا افتادم ، مخصوصا اون هایی که بچه ی کوچیک دارند ! اونا الان باید ریحانگی شون رو زمانی خرج کنند که خریدار واقعی در کنارشون نیست .باید وقتی هم مادر هستند و هم پدر ، ریحانگی داشته باشند ! خدا بهشون صبری مثل صبر حضرت زینب ( س) عطا کنه 🤲❤️ #ارسالی_دوستان @banoohayybash ┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┄

+ به غریبه ها نگید حالِ بدتون رو :) به صاحبش بگید....❤️ #امام_زمان #اَللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ @banoohayybash ┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┄

بابت اینکه اینقدر عاشقانه به شیعیان امیرالمونین محبت دارید وحتی بامقدار بیشتر در هدیه ها سهیم شدید چشام اشکی شد ... متشکر که بنده رو لایق دونستین وبهم اعتماد دارید،تا باهم نور ولایت رو تو دل کودکان سرزمینمون پرفروغ تر کنیم . الحمدلله ❤️ فیلم وعکس هدایا رو میفرستم.

. نَشَـوَدصُبـح‌اَگَـرعَـرض‌ِاِرـٰادَت‌نَڪُنَم . . نـٰام‌ِزیبـٰاےِتـورـٰاصُبـح‌تِـلآوَت‌نَڪُنَم!🌹 السَّلامُ‌عَلَيْكَ‌يَاحُجَّة‌اللّٰهِ‌فِى‌أَرْضِهِ✨🕊 #سلام_امام_زمانم @banoohayybash ┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┄

°🎈° ســــــــــلام و صبح بخیر آخرای هفته تون برڪت بارون 😍 حالت چطوره مومݩ 😎 چه خبــــــــــرا ؟ پاشو پاشو تنبــــــــــلےممنو؏ 😌 درسته تابستونہ وحسابی وقت فراغت داری ولی دلیل بر بی برنامگے نمیشه‼️ پاشو یہ سفره خوشگل بنداز 😍 یه چاےمشتے بریز بچه ها وهمسرجاݩ رو ببوس 😘 و روزت رو با حال خوب و بابرنامه های قشنگ تراز روزهای قبل بســـــاز 💪 راســـــتے شما خانوم مهنــــــــــدسے😎 یعنے چی ؟ میتونے روز خوب بدوݩ غر زدن بسازی 💪 میتونے یا خانواده صمیمی با ڪلی برنامه های خوب بسازی 🌱 میتونے رابطه تو باهمسرت عاشقانہ بسازی ♥️ میتونے خونہ رو گرم و دلنشیݩ بسازی 🔥 میتونے بچه هارو محڪم و قوی بسازی 💪 الهی مهندسیت ڪامل عزیزم 😌 ماموریت هات باموفقیت ✅ @banoohayybash ┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┄