#کلسیم یا #استخوان_ساز❗️؟ آیا کلسیم به تنهایی، مشکلات ما را حل می کند؟🤔 فریب ریزمُغذی ها را نخوریم. تفکیک غذاها به عناصر، حیله پزشکی و مافیای شرکت های داروسازی است.😕 انسان، هیچ گاه مشکلاتش با خوردن کلسیم، آهن، پتاسیم، ... به تنهایی حل نخواهد شد.☝️ خداوندِ خالق حکیم، این عناصر را به تنهایی در طبیعت و گیاهان و غذا قرار نداده است. اهل بیت علیهم السلام نیز با توجه به علم الهی خود، از واژه های رکیکِ کلسیم، آهن، روی و منیزیم .. برای غذا و درمان استفاده نکرده اند، بلکه از واژه « #استخوان» یا « #استحکام_استخوان» و « #مغزاستخوان» استفاده شده است.👌 ________________________ #کلسیم نیاز به 👈فسفر دارد. #فسفر نیاز به 👈ویتامین D3 دارد #ویتامین D3 نیاز به 👈چربی دارد. و چربی نیاز به ...... و ..... تا کجا باید دنبال «ریرمُغَذی»ها بدویم و نهایتا اشباع نشویم.😏 اصطلاحات حقیقی را فدای الفاظ رکیک بی محتوی نکنیم.❌ بیائیم بجای اینکه بپرسیم: چه چیزی #کلسیم دارد؟😕 بپرسیم: چه چیزی #استخوان_ساز است؟😌 ☝️«کلسیم» ما را به سمت داروخانه، #قرص_کلسیم، آمپول کلسیم و آمپول خارجی سوق می دهد.😑 ولی لفظ «استخوان ساز»، ما را به سنجد، باقالی، زنیان، انجیر، شیر طبیعی و خرما ... سوق می دهد😌 که شامل تمام ریزمغذی های کشف شده و کشف نشده برای استحکام استخوان می باشد.😇 <س.ر.ص> ****** با انتشار متن، ادبیات طبی جامعه را اصلاح کنیم➡️ 🔹دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال سلامت منتظران: http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 ارسال بالینک☝

یه نکته بگم ... خوردن پنیردر صبح مضره ولی خوردن در شب با گردو بسیار مفید بوده و باعث افزایش آب کمر میشه👌🏼 🚺 پنیر خوب پنیری است که سوراخ سوراخ شده باشد. (مانند پنیر لیقوان) ولی پنیرهای کارخانه ای مضره ❌ حالا چرا خوبه پنیر و گردو باهم بخوریم👇🏼 🔺- پنیر سرشار از #کلسیم و گردو سرشار از #فسفر است. - اگر فسفر و کلسیم با هم خورده شوند بیهوده دفع نمیشوند و کامل، آسان و بهتر هضم و جذب بدن میشن.😍 اصن #لبنیات بهتره با یه مصلح خورده بشه که کلسیمش جذب بدن بشه👌🏼👌🏼

🔰 #فواید و مزایای گوشت شتر ✅ سرشار از پروتئین گوشت شتر غنی از پروتئین است و دارای کلسترول کمی می باشد. افراد مبتلا به دیابت و کلسترول بالا می توانند از گوشت شتر استفاده کنند زیرا این گوشت برای آنها بسیار مفید است. سطح کلسترول موجود در گوشت شتر حتی نسبت به گوشت گاو، بز، شتر مرغ و طیور نیز پایین تر است. بنابراین گوشت شتر به دلیل داشتن چربی کم و کلسترول پایین می تواند به عنوان #جایگزین_گوشت_گاو مخصوصا برای افراد کهنسال استفاده شود. ✅ بهبود درد مفاصل گوشت شتر مملو از #کلسیم و #فسفر می باشد از این رو برای افرادی که از درد مفاصل رنج می برند بسیار مفید و اثر بخش می باشد. ✅ مناسب برای دستگاه گوارش ویژگی های منحصر به فردی مانند خاصیت طعم دهندگی و معطری که گوشت شتر دارد سبب می شود تا مصرف آن ترشح شیره معده را افزایش داده و قدرت جذب آن را بالا ببرد. ✅ پیشگیری از سرطان گوشت شتر نقش حیاتی در پیشگیری از سرطان دارد. گوشت شتر حاوی لینولئیک اسید چرب غیر اشباع است این اسید چرب از تعامل با سایر اسیدهای چرب اشباع نشده جلوگیری می کند و منجر به #پیشگیری از سرطان می شود. گوشت شتر دارای انرژی مناسب برای سلول های عصبی است تا از این انرژی برای رفع خستگی مغز، فرسودگی و #درد_عصبی استفاده کنند. ✅ سرشار از ویتامین ها گوشت شتر سرشار از ویتامین هایی مانند ویتامین A و ویتامین B است که باعث حفظ سلامت پوست و سلول های غشای مخاطی انسان می شود. همچنین سیستم ایمنی بدن را به مبارزه با عفونت های خارجی برمی انگیزد. عملکرد دیگر ویتامین A این است که مانند آنتی اکسیدانی عمل می کند و از سلول ها در برابر سرطان و سایر بیماری ها محافظت می کند. در بدن انسان، ویتامین B برای تبدیل گلوکز به انرژی مورد نیاز است. همچنین برای عملکرد اساسی سیستم عصبی ضروری است و کمبود آن می تواند منجر به استرس، اضطراب و #افسردگی شود. بنابراین گوشت شتر منبع عالی ویتامین B است. ✅ سرشار از آهن گوشت شتر منبع غنی آهن می باشد. آهن یکی از مواد بنیادی مربوط به هموگلوبین خون می باشد که خطر ریسک ابتلا به کم خونی را کاهش می دهد. به همین دلیل به افراد مبتلا به کم خونی سفارش می شود حتما مصرف این گوشت را در لیست تغذیه خود قرار دهند. ✅ فاقد مواد هورمونی یکی ارزشمند ترین خاصیت گوشت شتر بدون هورمون بودن آن است زیرا این حیوان اغلب در طبیعت بوده و مراکز پرورش آن بسیار محدود می باشد. ✅ جلوگیری از بیماری های قلبی تمام گوشت های قرمز حاوی مقدار زیادی چربی هستند و دریافت این چربی ها در بدن باعث بروز بسیاری از بیماری های قلبی عروقی از جمله بیماری های قلبی و فشار خون بالا می شود. همانطور که می دانیم گوشت شتر چربی های کمتری دارد، بنابراین خطر ابتلا به بیماری های قلبی و بیماری هایی مانند #چاقی و سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. ✅ تقویت بدن اگر به دنبال یک ماده غذایی غنی و پر کالری می گردید مصرف گوشت شتر به شما توصیه می شود چرا که علیرغم مضرات کم دارای کالری بسیار زیادی می باشد. ✅ خواص گوشت شتر برای قوای جنسی از زمان های بسیار قدیم و در طب سنتی برای بر طرف نمودن ضعف قوای جنسی، مصرف گوشت شتر توصیه می شده است زیرا روی موجود در آن موجب تقویت قوای جنسی می شود. ✅ درمان بسیاری از بیماری ها گوشت شتر در درمان بیماری های مختلف مفید است که عبارتند از : گوشت شتر می تواند تب فصلی، درد سیاتیک و درد شانه را درمان کند. سوپ گوشت شتر می تواند موجب درمان کدر شدن قرنیه و تقویت بینایی شود. از چربی شتر برای کاهش درد بواسیر استفاده می شود. از چربی موجود در گوشت شتر می توان برای از بین بردن کرم استفاده کرد. ریه های خشک شتر می توانند آسم را به ویژه در صورت مصرف با عسل درمان کند. 🆔 @mazraeh_ehya

⭕️غذاهای تقویت استخوان👌 #استخوان #طب_سنتی #کلسیم #فسفر #سبزیجات #میوه_جات #آفتاب #ورزش #کشک #شیره_خرما #غذای_سنتی #مغزی_جات #سویق_سنجد #روغن_زیتون @ashpaziIslami

☑️ فوائد مصرف خرما #خرما 🔘 اولین غذای مادر بعد از #زایمان که هم #شیرافزا و هم کمک کننده به زودتر قطع شدن خون نفاس و... 🔘 #تقویت_عضلات 🔘 #گرم_کننده_کلیه 🔘 درمان #ریزش_مو ناشی از کمبود املاح بدن 🔘 #تقویت_شنوائی و پیشگیری از پیرگوشی 🔘 #تقویت_بینائی و پیشگیری از پیرچشمی 🔘 درمان #کمر_درد ناشی از ضعف بدن 🔘 #فیبر موجود در خرما، برای بهبود عملکرد سیستم #گوارش و #هضم_غذا 🔘 #پتاسیم موجود در خرما، موجب جلوگیری از #زخم_معده 🔘 به دلیل وجود #فسفر، مانع از ایجاد #ضعف_اعصاب و #خستگی_زودرس 🔘 بدلیل دارا بودن #کلسیم، باعث #استحکام_استخوان‌ها 🔘 برای #ناراحتی_تنفسی بویژه پیشگیری و #درمان_آسم 🔘 پیشگیری و درمان #نسیان ( #فراموشی ) 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

☑️ فوائد مصرف خرما #خرما 🔘 اولین غذای مادر بعد از #زایمان که هم #شیرافزا و هم کمک کننده به زودتر قطع شدن خون نفاس و... 🔘 #تقویت_عضلات 🔘 #گرم_کننده_کلیه 🔘 درمان #ریزش_مو ناشی از کمبود املاح بدن 🔘 #تقویت_شنوائی و پیشگیری از پیرگوشی 🔘 #تقویت_بینائی و پیشگیری از پیرچشمی 🔘 درمان #کمر_درد ناشی از ضعف بدن 🔘 #فیبر موجود در خرما، برای بهبود عملکرد سیستم #گوارش و #هضم_غذا 🔘 #پتاسیم موجود در خرما، موجب جلوگیری از #زخم_معده 🔘 به دلیل وجود #فسفر، مانع از ایجاد #ضعف_اعصاب و #خستگی_زودرس 🔘 بدلیل دارا بودن #کلسیم، باعث #استحکام_استخوان‌ها 🔘 برای #ناراحتی_تنفسی بویژه پیشگیری و #درمان_آسم 🔘 پیشگیری و درمان #نسیان ( #فراموشی ) 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313