این فلافل هم راحته،هم فریزری ، مناسب روزهایی که نیاز به غذای حاضری داری👌🏻 😋🥺 مواد لازم: نخود ۷۵۰ گرم سیب زمینی بزرگ ۱ عدد پیاز بزرگ ۱ عدد سیر ۸ یا ۹ حبه ادویه ها: نمک،فلفل سیاه،زردچوبه پاپریکا،پودر تخم گشنیز بیکینگ پودر ۱ قاشق مرباخوری پیاز،سیر،نخود خیس خورده و سیب زمینی آب پز رو چرخ می کنیم ادویه ها رو اضافه و خوب ورز میدیم قالب رو خیس می‌کنیم،با قاشق از مواد برداشته و در قالب فرم میدیم و در روغن داغ و شعله کم سرخ می کنیم ✅میتونیم فلافل ها رو به صورت خام در فریزر نگهداری کنیم برای این منظور روی سینی پلاستیک میندازیم و به صورتی که در تصویر میبینیم قالب زده و با چاقو از قالب جدا می کنیم سینی رو در فریزر قرار میدیم وقتی فلافل ها منجمد شدند درون ظرف در بسته یا پلاستیک در فریزر نگهداری می کنیم یک ربع قبل از پخت خارج و سرخ می کنیم ✅این مقدار از مواد حدود ۷۰ عدد فلافل با قالب فلافل چهار و نیم سانتی میده ✅فلافل جذب روغنش پایینه ولی حتما باید در روغن غوطه ور باشه . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

🔹پودینگ شکلاتی رژیمی☕️🍫🍫 . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

تو کمترین زمان بهترین و به صرفه ترین سوخاری رو درست کن💯😋 چیا لازم داریم: سینه مرغ دو عدد ارد گندم یک لیوان نمک ی ق،غ پاپریکا یک ق،غ اب سه چهارم لیوان تخم مرغ دو عدد سینه مرغ رو نواری برش بزنید ،داخل مواد ترکیب شده(از ارد و تخم مرغ و‌نمک و پاپریکا و‌اب) بزنید وداخل ارد بغلطونید و سرخ کنید #سوخاری #آشپزی #فستفود #kfcمرغ_سوخاری_پولکی . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

سوپ قارچ👌😋 امروز محبوب ترین و مجلسی ترین سوپ مهمونی رو درست کردم که واقعا طعم و مزه خفنی داره فقط چندتا نکته داره رفقا اول اینکه ریختن مرغ دلبخواه هست دوم اینکه چون تو این سوپ شیر و خامه هست هرچی بیشتر رو گاز بمونه بیشتر خودشو میگیره پس واسه غلظت حواستون باشه روشم حتما جعفری تازه بریزید اینارو میخوایم برای چهار نفر سینه مرغ یک عدد شیر دو لیوان خامه دو قاشق جو پرک یک لیوان پیاز یک عدد سیر دو حبه کره ۵۰ گرم قارچ ۲۰۰ گرم ادویه فقط نمک و فلفل نوووش جاااان ❤️❤️❤️ #آشپزی #سوپ_شیر . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

برای درست کردن این غذای فوری احتیاج داریم به 👇 😘 اول اینکه ممنون بابت لا‌.یک و حمایتت هر سوالی بود تو کا.منت بپرس. 📌 سینه مرغ : نصف یک سینه کامل 📌 قارچ : ۲۰۰ گرم 📌 پیاز : ۲ عدد متوسط 📌 فلفل دلمه ای : ۱ عدد (من فلفل سبز استفاده کردم) 📌 خامه : ۱۰۰ گرم 📌 ادویه ها : نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و پودر سیر 📌 نان باگت ______ 🌯 برای درست کردن پنینی مرغ داخل تابه کافیه کمی تابه رو چرب و گرمش کنید ساندویچ داخل تابه بذارید و یک بشقاب که یک جسم سنگین داخلش گذاشتین روی ساندویچ ها قرار بدین تا کاملا گریل بشه . 🌯 زیاد از حد داخل نون از مواد و یا پنیر پیتزا پر نکنید تا موقع گریل از ساندویچ ها بیرون نزنه. #غذای_فوری #غذای_خانگی #ساندویچ #آشپزی_آسان #food 😋 ساندویچ پنینی مرغ دوست داری⁉️ . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

پخت این مینی کیک های خوش بافت کلا ۱۰ دقیقه زمان میبره،همزنم نمیخواد و طعم و بافتش مثل پنکیک میمونه😍🥞 برای عصرونه بچه ها در کنار شیر یا شیرکاکائو عالی میشه 🥮🥮چیا میخوایم: تخم مرغ ۳ عدد شکر نصف پیمانه وانیل نصف قاشق چ خ روغن نصف پیمانه آرد ۲ پیمانه بکینگ پودر ۱ قاشق چ خ شیر نصف پیمانه ⭕️این مدل کیک علاوه بر خوشمزگی خیلی هم به صرفه هست،چون با این مقدار مواد حدود ۲۵ تا مینی کیک دارین😍 ⭕️اگر دستگاه ساندویچ ساز ندارید،یک تابه رو روی حرارت بزارید تا کاملا داغ بشه و از مایه کیک با قاشق با فاصله از هم داخل تابه بریزید(شعله ملایم) ⭕️این مینی کیک ها کم شیرین هستن،چون ما با شکلات یا مربا سرو میکنیم.اگر خواستین خالی میل کنید میتونید یکم شکرش رو بیشتر بریزید😉 🌸هر سؤالی داشتید بپرسید،حتما جواب میدم🌸 نوش جااان 🩷🫶🏻🩷 #کیک #عصرونه #عصرانه #کیک_عصرانه #کیک_ساده #کیک_خونگی #پنکیک #کیک_خوشمزه #کیک_خانگی . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

🔹فینگرفود بسی خوشمزه👌😋 . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

🔹صبحونه انگلیسی . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

🔹ایده خوشگل خمیر پیراشکی🥟 . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

🔹صبحونه انگلیسی . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

🐦زرشک و مرغ لاپلو🍗🍗 . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

نباید اینو میگفتم ولی CEX قراره کودتا کنه🤑 از همستر هم این خیلی ارزش بالاتری دار تره. اینو مخصوص ممبرای خودم گذاشتم خبر جدید این‌ که CEX اعلام کرده ۲۴ تیر ماه امسال توی ۵ تا صرافی بزرگ لیست میشه. تا دیر نشده سریع از لینک زیر اقدام کنید : 🫡👇 . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝