#توجه بهتر است شرایطی که باعث #عصبانیت کودک شما می شود را شناسایی کنید و سعی کنید تا حد امکان او را از این موقعیت ها به دور نگه دارید.اصلا به کودک نگوئید که چرا اینکارو می کنی❓ چرا دعوا می کنی؟ چرا عصبی شدی؟ زمانی که کودک عصبانی می شه تا جایی که ممکن است از او دور شوید و در اطرافش نباشید. چرا که خیلی اوقات بچه ها برای جلب توجه خانواده و اطرافیان دست به خود زنی می زنند.هرچه در این شرایط توجه بیشتری داشته باشید تکرار این عمل افزایش خواهد یافت. به هیچ عنوان از روش های تند و دعوا کردن استفاده نکنید. در یک موقعیت مناسب وقتی رابطه خوبی با بچه دارید با او صحبت کنید و از او بپرسید به جای خودزنی چه روش های دیگری می توان به کار برد تا خشم خود را نشان داد.اگر در این حالت فرزند راه حلی به ذهنش نرسید بهتر است پرد و مادر الگوهای سالم ارتباطی را به فرزند یاد بدهند. مثلا تو می تونی با آرامش و کلام خوب حرف های خود را بزنی. همچنین خانواده باید از هرگونه دعوا ، خشونت و خودزنی در مقابل چشمان کودک خودداری کنند. 👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻

🦋🐾 دفاع کردن کودک از خود چرا فرزندم کتک میزند؟ كودك گاهي رفتارهايي دارد كه موردقبول خانواده نيست بنابر این باید بعد از یافتن علت راه‌ های مقابله با این رفتارهای نامناسب را بیابید. ✅شاید عصبانی است عصبانيت شايع‌ترين مشكل بچه‌هاست. اين عصبانيت در واقع تجلي درد و ناكامي كودك به دليل ناتواني او در كنترل جهان اطراف است. از آنجا كه كودك نوپاست،هرچند احساسات او بسيار قوي است اما وسيله كافي براي ابراز نااميدي را ندارد و همین او را بيش از پيش نااميد كرده و از #عصبانيت منفجر مي‌كند. در نهايت او با تنها وسيله‌اي كه در اختيار دارد به دیگران حمله مي‌كند يعني با كتك زدن. ✅جلب توجه می‌کندكودك نياز به توجه دارد به‌طور معمول او ترجيح مي‌دهد از راه‌هاي مثبت يعني با انجام كارهاي خوب اين توجه را به‌دست آورد اما اگر تشويق كارهاي خوب به اندازه كافي نباشد و كودك مورد بي‌ توجهي قرار گيرد، براي او توجه منفي هم بهتر از بی‌توجهی است. كودكي كه اغلب مورد غفلت واقع مي‌شود ممكن است پس از مدتي كشف كند كه اگر جنگ و دعوا راه بيندازد و ديگران را بزند در مركز توجه ديگران قرار مي‌گيرد. ✅ارتباط كلامي را یاد دهید کودک باید بیاموزد که از كلمات براي بيان احساسات منفي‌اش استفاده كند. به كودك يادبدهيم در زمان مناسب بگويد «الان عصبانی هستم!» وقتي كـودك بتوانداحساسات خود را مستقيما و مانند افراد بالغ بيان كند، شیوه كتك زدن به تدريج متوقف مي‌شود. ✅احساساتش را تصديق كنيد كودك مي‌زند چون نمي‌تواند احساسات خود را به ما منتقل كند. وقتي به احساسات كودك آگاه باشيد و آن ‌را تصـديق كنيد، ديگر دليلي براي كتك زدن وجود ندارد. مثـلا به او بگـوييد «حتمـا از اينكه به تـو اجـازه نداده‌ام اين‌كار را بكني خيلي ناراحت هستي!» با اين جمله به او نشان می‌دهید كه احساس او را درک کرده‌اید و به او حـق مي‌دهيد كه احسـاس عصبانيت كند و اين طبيعي است. آنچه ما با این کار به او مي‌آموزيم، اين است كه با روشي غير از كتك زدن عصبانيت خود را ابراز كند. ✅الگوی خوبی باشید كودكان اگر ببينند والدين آنها تنبيه بدني را به‌كار مي‌برند، بيشتر تمايل به کتک زدن بچه های دیگر پيدا مي‌كنند. اگر راجع به رفتار خشن كودك نگران هستید، نبايد به او اجازه دهيد شما را در حال كتك زدن حتي به‌عنوان تنبيه ببيند. 🍃🌸 🌸JOin👇 👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻

#پرخاشگری😡 الگوی خوبی از مهارت‌های مدیریت خشم باشید بهترین روشی که می‌توانید به کودک مدیریت #خشم بیاموزید، این است که به او نشان بدهید درمواقع بروز خشم چگونه برخوردی دارید. اگر کودک شاهد #عصبانیت شما باشد، احتمالا همین کار را هم خواهد کرد. اما اگر او شاهد کنارآمدن شما با #احساسات‌تان به شیوه‌ای مهربانانه‌تر و آرام‌تر باشد، او هم این روش را انتخاب خواهد کرد. هرچند، اهمیت دارد که #کودک را درمعرض بسیاری از مشکلات دوران بزرگسالی که با آن مواجه‌اید، قرار ندهید، اینکه او شاهد باشد که چگونه خشم‌تان را مدیریت می‌کنید، بسیار مهم است. به مواقعی اشاره کنید که دچار احساس ناکامی می‌شوید تا کودک متوجه شود که بزرگسالان هم گاهی دچار خشم می‌شوند. اشکالی ندارد مسئله در این سطح را با کودک مطرح کنید که: «خشمگین شدم که #ماشین جلویی نایستاد تا بچه‌ها از خیابان عبور کنند، اما من ماشین را نگه می‌دارم تا بچه‌ها به #سلامت از خیابان عبور کنند». 👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻

✅راه‌کارهای کمک به کودکان #خشن و عصبانی 🔸از تنبیه‌های غیرعلمی( خارج از تکنیکهای اصلاح رفتار) دوری کنید. 🔸نقش‌تان را به عنوان والدینی مقتدر به خوبی ایفا کنید. 🔸پاداشی را برای رفتارهای غیرخشن در نظر بگیرید.(تقویت افتراقی) 🔸خودتان الگوی خوبی باشید. 🔸والدینی خونگرم و حامی باشید. 🔸به فرزندتان مهارت‌های رفتاری را آموزش بدهید. 🔸جایگزین‌هایی را برای #خشم و عصبانیت پیدا کنید و به فرزندتان بیاموزید. 🔸فرزندتان را با انواع احساسات آشنا کنید. به او کمک کنید تا احساسات خودش را به روشی سالم و مناسب بیان کند و همه راه‌های مناسب برای مدیریت خشم را درنظر بگیرد. 🔸پیشگیری بهتر از درمان است، هرگونه #اضطراب و #استرس را حذف کنید. 🔸همیشه بعد از بروز خشم به خود و فرزندتان وقت استراحتی بدهید. این کار باعث فروکش کردن #عصبانیت و ایجاد آرامش می‌شود. #فرزندپروری 👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻

#آموزشی #تربیتی #چگونه_ زیستن #عصبانیت کلیپ عصبانی شدن ممنوع - قسمت دوم - کسانی که عصبانی می‌شوند همه از آن‌ها فرار می‌کنند 👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻

🔰آموزش مدیریت احساس به فرزندتان 🔹با تایید احساس فرزندتان، در مدیریت احساساتش او را یاری کنید. اگر پسرتان گریه می‌کند و شما با #عصبانیت به او می‌گویید “تو مرد هستی گریه نکن”، نه تنها به وی کمکی نکرده‌اید، بلکه #احساسات او را سرکوب کرده‌اید و به او یاد می‌دهید که احساساتش را مخفی نگه دارد. 🔸پژوهش‌ها نشان می‌دهند که مادران از دخترانشان بیشتر در مورد احساسات سوال می‌کنند و اگر هم زمانی #دختر و #پسر آنها دچار آسیب شود، بیشتر به فرزند دختر رسیدگی می‌کنند و همین امر موجب می‌شود که پسرها در بیان احساسات خود شرم داشته و به مردانی تبدیل شوند که نتوانند به خوبی با دیگران ارتباط برقرار کنند، حتی نتوانند احساسات خود را بیان و کنترل کنند. #تربیت_فرزند 👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻

#تربیت‌فرزند....🌹 🟢نحوه برخورد با کودک غرغرو 🟢معمولا ما موقع برخورد با بچه غرغرو واکنش شدید نشون میدیم،😬 مثلا می‌گیم: «بسه دیگه، #غر نزن!» 🟢یا اینکه بدون هیچ حرفی فقط در یخچال رو محکم می‌بندیم یا با #عصبانیت همون لیوانی رو که بچه‌مون از رنگ اون خوشش نمیاد جلوش میذاریم🤔 🟢اونم نه آروم، بلکه تقریبا لیوان رو روی میز می‌کوبیم که نشون بدیم چقدر از #غرزدن بچه عصبانی هستیم😔 🟢یادتون باشه غرزدن بچه‌ها دلایل علمی داره و اون می‌خواد با غرزدن کاری رو پیش ببره. 🟢فقط در این صورته که دیگه دل‌خور نمی‌شید و سعی می‌کنید با دل‌سوزی واکنش نشون بدید. 🟢بچه غرغرو به چیزی نیاز داره 🟢یکی از اصلی‌ترین دلایل غرزدن بچه‌ها درموندگی اوناست. 🟢وقتی اونا به چیزی نیاز دارند یا کمک می‌خوان، غرغر می‌کنن.گاهی حتی این غرزدن به گریه تبدیل می‌شه تا به شما بفهمونن که «دیگه نمی‌تونم مثل یه آدم‌بزرگ رفتار کنم.لطفا مثل یه بچه ازم مراقبت کن». 🟢وقتی بچه‌ها #استرس دارن،گرسنه یا تشنه‌ان،خسته شدن یا در موقعیتی قرار گرفتن که تغییری در روال روزمره زندگی‌شون ایجاد شده و صدای شیرین اونا تبدیل میشه به صدای بلند و #لجبازی 😖 👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻

🌀ارتباط كلامی را به فرزندتان یاد دهید. 🔸فرزندتان باید بیاموزد که از كلمات برای بيان #احساسات منفی‌اش استفاده كنند. 🔹به او ياد بدهيد در زمان مناسب بگويد «الان #ناراحت هستم!» 🔸وقتی بتوانند احساسات خود را مستقيما و مانند افراد بالغ بيان كنند، شیوه "كتك زدن"به تدريج متوقف می شود و ديگر از اين روش برای فروكش كردن #عصبانيت خود استفاده نمی‌كنند. #تربیت_فرزند #تربیت‌_کودک 👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻

تکنیک های کاربردی در مواقع عصبانیت از فرزندتان🕊 ❌هرگز به عنوان تهدید از جمله من مادرت نیستم ، من دیگه پدرت نمیشم استفاده نکنید. ⭕️لازم نیست ناراحتی و عصبانیت خود را با جمله "دیگه تو رو دوست ندارم" همراه کنید. ✅هنگام عصبانیت خیلی صادقانه می توانید فقط ناراحتی و خشم خود را بگویید و به کودک بگویید که از دست او ناراحت هستید! مثلا من خیلی ناراحتم که اتاقت نامرتبه. ✅انتظار خود را از کودک بیان کنید. دوست دارم وقتی بازی با اسباب بازی هات تموم شد اونا رو سر جاشون بذاری. ✅شما می توانید از دست کودک عصبانی شوید، غمگین شوید، ناراحت شوید و ... اما هیچ کدام از این موارد ربطی به دوست نداشتن او ندارد. 🔸بطور کلی همیشه درمورد کار و رفتار او صحبت کنید و هیچگاه خود خود را مورد خطاب قرار. ندهید. #روانشناسی_کودک #عصبانیت 👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻

🤦🏻‍♀ پرتاب کردن‌ اشیا ⭕️ رفتاری که خیلی از #والدین با اون روبه‌رو میشن و نمی دونن چیکار کنن؛ پرتاب کردن وسایل مختلف توسط کودک هست که از روی #خشم و #عصبانیت رخ می‌ده و راهکار مواجهه با اون اینه که؛ 🔺اگر برای بر اول و دوم و سوم این کار اتفاق می افته؛ اون رفتار را نادیده بگیرید، چرا که اگر کودک بفهمد به وسیله این رفتار می‌تونه نظر شما را جلب کنه، اون را بار‌ها و بار‌ها تکرار خواهد کرد. 🔺اگر کودک زیر سه سال است و این رفتار او تکرار شد، سعی کنید با تکنیک‌های جابجایی، جایگزینی و حواس پرتی، این رفتار را کنترل کنید. 🔺اگر کودک بالای سه سال است؛ در مقابل این رفتارش بهش بگیید «اگر عصبانی هستی بهتره حرف بزنی، اینجوری من بهتر می‌فهمم مشکلت چیه» و به روش‌های مختلف او را به استفاده از کلمات و بیان احساساتش تشویق کنید. 🔺برای کودک بالای سه سال می تونید از تکنیک محرومیت زمانمند هم استفاده کنید.(این تکنیک را براتون توضیح می‌دم) ⚠️ در تمام اصلاح رفتارهای کودک؛ مراقب تن صداتون باشید، هیچ اشکالی نداره اگر با تن صدا و لحن‌تان به کودک بفهمانید که از این کار او ناراحت شدید، اما هرگز عصبانیت رو در صداتون نشون ندید. ✍س.محمدی، مشاور کودک و نوجوان #تربیت_کودک #فرزندپروری 👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻

⚠️وقتی خشمگینانه با فرزندم حرف میزنم چه اثری بر او دارم❗️ 🔔🔔وقتي چيزي كه به فرزندتان مي گوييد خصمانه و يا همراه با عصبانيت باشد، توجه او بيشتر به لحن كلام جلب مي شود تا به پيامي كه سعي در انتقال آن داريد. باور فرزند اين است كه والدين به او علاقه و محبت قلبي دارند. اگر مرتبا به او پيغام دهيد كه، ازتو بيزارم، بي لياقتي يا از تو ناراضيم به رابطه عاطفي خودتان با او آسيب مي رسانيد. ✅اظهار نارضايتي خود را با لحني آرام و بدون تحقير يا سرزنش به فرزندتان انعكاس دهيد تا به محتواي كلامتان توجه كند. #عصبانیت ‌👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻

کنترل عصبانیت هنگامی که والدین به طور کار آمد هیجان های خود را مهار می کنند، فرزندان شان هم یاد می گیرند تا به همین شیوه عمل کنند. روشی که والدین برای مدیریت خود در شرایط انفجاری (عصبانیت بیش از حد) به کار می برند، الگویی برای فرزندشان می شود تا به هنگام خشم یا اندوه از آن الگو تبعیت کنند. بنابراین کنترل خشم و عصبانیت چیزی است که همه والدین به آن نیازمندند. خود مهار گری روشی برای کمک به والدین است تا از وارد کردن صدمه به فرزندشان اجتناب کنند. با کسب این مهارت، والدین خواهند توانست تا با فرزندشان به شیوه هایی موثر حتی در لحظات تنش زا، تعامل کنند. مثلا وقتی کودک ما شاهد است که به نظر خیلی عصبانی می آییم، خشم خود را فرو بخوریم و سکوت کنیم و چند دقیقه ای از او بخواهیم محیط را ترک کند تا کنترل خود را دوباره به دست آوریم، او نیز از این شیوه استفاده خواهد کرد. در واقع رفتارهای خشن فرزندانمان بازتابی از رفتار والدین است. خشم، هیجان پایه ای است که هر کسی آن را می فهمد. می توان به افراد آموزش داد که چگونه خشم خود را بدون آسیب زدن به خود یا دیگران مهار کنند. آنچه حائز اهمیت است قبول مسئولیت اعمال خود و پذیرش احساسات به عنوان بخشی از ماهیت بشری است. #عصبانیت ‌👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻