روش درست تشویق و تنبیه کودکان دلبندتان🦋💙 #والدین #تنبیه #تشویق #کارتون_دردونه 👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻

📱آرام‌کردن کودکان با موبایل به ضرر سلامتشان است❌ 🚸 آرام‌کردن یک کودک ناراحت و ناآرام می‌تواند غیرممکن به نظر برسد. برخی از #والدین برای آرام کردن کودک و پرت شدن حواس کودک به فناوری روی می‌آورند. اما آیا دادن گوشی هوشمند یا تبلت به کودک راه‌حل مناسبی است؟ 🧾 یک مطالعه نشان می‌دهد که با اینکه تلفن‌های هوشمند و تبلت‌‌ها ممکن است به آرام‌کردن کودکان در کوتاه‌مدت کمک کنند، اما می‌توانند فرصت‌های تمرین مهارت‌های مقابله هیجانی را برای آنها کاهش دهند.🍃 #والدین #روانشناسی #گوشی 👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻

📱آرام‌کردن کودکان با موبایل به ضرر سلامتشان است❌ 🚸 آرام‌کردن یک کودک ناراحت و ناآرام می‌تواند غیرممکن به نظر برسد. برخی از #والدین برای آرام کردن کودک و پرت شدن حواس کودک به فناوری روی می‌آورند. اما آیا دادن گوشی هوشمند یا تبلت به کودک راه‌حل مناسبی است؟ 🧾 یک مطالعه نشان می‌دهد که با اینکه تلفن‌های هوشمند و تبلت‌‌ها ممکن است به آرام‌کردن کودکان در کوتاه‌مدت کمک کنند، اما می‌توانند فرصت‌های تمرین مهارت‌های مقابله هیجانی را برای آنها کاهش دهند.🍃 #والدین #روانشناسی #گوشی 👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻

⁉️چند بار به فرزندتان گفته‌اید كه دوستش داريد و به او افتخار می كنید؟ 🔹كودک هيچ تعريفی از خود ندارد و ما به عنوان #والدين فكر و باور او را شکل می‌دهیم. 🔹 #عزت_نفس پايه #بهداشت_روان است. عزت نفس یعنی باوری که هر فرد از خود دارد و به نوعی دیگر یعنی خودمان را با تمام ویژگی‌های که داریم دوست داشته باشیم و در نظر خودمان فرد ارزشمندی باشیم. 🔹عزت نفس سلاح کودک در برابر چالش های دنیاست و کودکانی که احساس خوبی در مورد خود دارند راحت‌تر با مشکلات مقابله می‌کنند. 🔹حتی اگر با همسرتان در اوج تفاهم باشید، در زمینه روش #فرزندپروری تان باید دوباره بر سر میز مذاکره بنشینید و با هم به تفاهم برسید. این هماهنگی و #تفاهم یکی از مهمترین کلیدهای تربیت فرزند است. 🔹مادر اخم می کند و پدر لبخند می زند. این فرمانده دستور حمله می‌دهد و آن یکی دستور عقب‌نشینی. با این وضعیت کودک و #نوجوان شما هرگز نخواهد فهمید که چه کاری خوب است و چه کاری بد! ⬅️ این تعارض، یعنی دوگانگی در سبک فرزندپروری والدین، سم مهلکی برای شخصیت‌ کودک و نوجوان است. 🚨فرزند شما در این خانواده ، هرگز احساس امنیت نخواهد کرد و این مسأله او را دچار افسردگی و اضطراب می کند. #تربیت_فرزند 👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻

💯 راهکارهایی برای کاهش مصرف قند در کودکان 🍬🍭«قند افزوده شده»، قندی است که برای ایجاد طعم شیرین به غذاها اضافه می‌شود. قندهای طبیعی مانند عسل و شربت افرا (Maple Syrup) هم در این گروه قرار می‌گیرند. اگرچه این قندها در مقایسه با قند و شکر معمولی بهتر هستند، اما کالری بالایی داشته و در مقابل مواد مغذی زیادی ندارند. #سلامت_کودکان #والدین 👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻

🚨والدینی که به دلیل مشکلات شخصی، شغلی، خُلقی؛ عصبی و #پرخاشگر هستند و توجه کمتری به فرزندان دارند، به این نکته کلیدی توجه کنند که رابطه خوب با #والدین :«برای کودک و #نوجوان همه چیز است» ⬅️ هر اقدامی که به این رابطه ضربه وارد کند، احساس #امنیت و #سلامت_روان را به خطر می اندازد. #فرزندپروری #تربیت_نوجوان 👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻

💯 بایدها و نبایدهای روابط خواهربرادری که #والدین حتما باید رعایت کنند 👌 رابطه خواهربرداری؛ عجیب‌ترین ارتباط دنیا! 🔹اگر چند فرزند داشته باشید، احتمالا اینکه چگونه بین آنها رابطه حسنه‌ای برقرار کنید یکی از معضلات شما بوده و هست. عمدتا #خواهر و #برادرها به خصوص آنهایی که فاصله سنی کمتری دارند، زیاد به چالش و درگیری می‌خورند و ممکن است حتی سر یک مداد ساده آنقدر دعوا کنند که ببینید موهایشان در دست هم است این بحث و جدال‌های خواهر و برادری امری طبیعی است اما اینکه شما به عنوان والد چگونه برخورد کنید و میان بچه‌ها را شکرآب‌تر نکنید، مسئولیت خطیر و بزرگی است که اگر خوب از پس آن بر نیایید ممکن است تبعات بدی برای آینده کودکانتان داشته باشد. 👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻

⚠️ مراقب چانه‌زدن با کودکان و نوجوانان باشیم: ❗️چانه زدن انرژی زیادی از #والدین می گیرد و #خشم حاصل از آن، رابطه ما را مخدوش میکند. ❗️اگر کودکان با چانه زدن به خواسته هایشان برسند این رفتار در آنها تبدیل به عادت می‌شود. ❗️مراقب باشید پاسخی دهید که قرار نیست به هیچ وجه تغییر کند. ❗️درصورت چانه زنی زیاد، موثرترین تکنیک "بی‌توجهی" است. ⬅️ بیاد داشته باشیم که هر نوع پاسخ از "نه گفتن" مجدد یا پرخاشگری یا حتی توضیح دادن، توجه به کودک محسوب شده و باعث چانه زنی بیشتر خواهد شد. #فرزندپروری #تربیت_کودک 👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻

💯 راهکارهای آماده کردن بچه‌ها برای مدرسه 🍂 باز آمد بوی ماه مدرسه 🍂 🍁همیشه به این ماه از سال و بوی ماه مهر که ‌می‌رسیم عمدتا والدین، به خصوص #والدین کودکان کلاس اولی بسیار نگران هستند که فرزند دلبندشان قرار است چطور با مدرسه رفتن کنار بیاید؟ بیایید این را درک کنیم که کودک ما ۶ سال در خانه، کنار والدین و در محیط امنش بوده، اینکه بخواهد هر روز صبح از این محیط جدا شود و به محیطی ناشناخته برود قطعا برای او سخت است و این یک امر کاملا طبیعی است، اولین بارها همیشه استرس زا هستند😢 #مدرسه #دانش‌آموز 👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻

🤦🏻‍♀ پرتاب کردن‌ اشیا ⭕️ رفتاری که خیلی از #والدین با اون روبه‌رو میشن و نمی دونن چیکار کنن؛ پرتاب کردن وسایل مختلف توسط کودک هست که از روی #خشم و #عصبانیت رخ می‌ده و راهکار مواجهه با اون اینه که؛ 🔺اگر برای بر اول و دوم و سوم این کار اتفاق می افته؛ اون رفتار را نادیده بگیرید، چرا که اگر کودک بفهمد به وسیله این رفتار می‌تونه نظر شما را جلب کنه، اون را بار‌ها و بار‌ها تکرار خواهد کرد. 🔺اگر کودک زیر سه سال است و این رفتار او تکرار شد، سعی کنید با تکنیک‌های جابجایی، جایگزینی و حواس پرتی، این رفتار را کنترل کنید. 🔺اگر کودک بالای سه سال است؛ در مقابل این رفتارش بهش بگیید «اگر عصبانی هستی بهتره حرف بزنی، اینجوری من بهتر می‌فهمم مشکلت چیه» و به روش‌های مختلف او را به استفاده از کلمات و بیان احساساتش تشویق کنید. 🔺برای کودک بالای سه سال می تونید از تکنیک محرومیت زمانمند هم استفاده کنید.(این تکنیک را براتون توضیح می‌دم) ⚠️ در تمام اصلاح رفتارهای کودک؛ مراقب تن صداتون باشید، هیچ اشکالی نداره اگر با تن صدا و لحن‌تان به کودک بفهمانید که از این کار او ناراحت شدید، اما هرگز عصبانیت رو در صداتون نشون ندید. ✍س.محمدی، مشاور کودک و نوجوان #تربیت_کودک #فرزندپروری 👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻

چطور الگوی خوبی برای فرزندانمان باشیم؟ 1⃣ ✅ اگر می‌خواهید در فرآیند آموزش موفق باشید؛ باید بتوانید الگوی فرزندتان باشید. به خصوص #الگوی_جنسیتی که به او نشان می‌دهید؛ نحوه چگونه یک #زن یا #مرد بودن باشد. کودکان خود را در مورد آن چه که در هسته واقعی مردانگی یا زنانگی هستید به عنوان نمونه کامل #آموزش بدهید. این از بارزترین نقش #والدین در #خانواده است. خوب به آن دقت کنید. ⏪ در واقع با افزایش #مسئولیت‌پذیری کودکان، به فرزندان خود فرصت های مختلفی بدهید تا نهایتا به یک عضو سالم #جامعه تبدیل شوند. ⏪ برای موفقیت فرزندتان در جامعه، باید دانش کلام فرهنگی خود را به او تحویل دهید تا او بتواند اطلاعات و مهارت های مورد نیاز جهت بالابردن سطح رشد را داشته باشد. #نقش_مادر #نقش_پدر 👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻

چطور الگوی خوبی برای فرزندانمان باشیم؟ 8⃣ ✅ آموزش بیان احساسات به کودکان ⏪کمک به کودکان در #یادگیری نحوه درک و بیان احساسات و خواسته‌ها و کمک به آنها در ایجاد روابط سالم اهمیت فراوانی دارد. بنابراین فرزند خود را در این مورد متحول کنید. نظارت بر #رشد_عاطفی کودکان و جلوگیری از آسیب‌پذیری در تعاملات و ارتباطات اجتماعی و عاطفی می‌تواند از وظایف خاص #والدین باشد. ⏪ به کودکانتان کمک کنید تا احساسی مثبت، هوشمند و قوی در درون خود ایجاد کنند و مطمئن شوید که آنها خودشان و شما را دوست دارند. ⏪ اگر می‌خواهید فرزند بالغ و سالمی داشته باشید، آرام باشید و احساساتتان را در کنترل داشته باشید، به فرزندتان هم آموزش دهید که چگونه بر تغییر افکار، احساسات و رفتارش کنترل داشته باشد. به فرزندان خود آموزش دهید بهترین راه‌های کنترل خشم کودکان چیست و چطور باید از آن استفاده کنند؟ #نقش_پدر #نقش_مادر 👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻